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晨跑日记

时间:2020-10-22 09:04:20 日记 我要投稿

晨跑日记集锦7篇

  一天即将过去了,心中一定有不少感想,这时候,最关键的日记怎么能落下。如何把日记做到重点突出呢?下面是小编为大家整理的晨跑日记7篇,希望对大家有所帮助。

晨跑日记集锦7篇

晨跑日记 篇1

  又是一天的开始。

  今天早上我起的很早,因为我昨天晚上就打算今天一定要去跑步。

  早上的街道几乎没有人,很安静,夏日的阳光此刻还没有铺满大地,街上的店铺大多处于关门的状态。我跑到我以前的小学,校门紧闭,我还记得以前我是负责学校门口的卫生,就是当时也叫包干区。

  当时和我一起做值日的同学现在我已经不知道他们在哪。有很多人就是这样在分班或者分校种失去联系。

  我当时还记得有一个下午,我们大概有五个人一起打扫卫生,后面有一个女生买了棉花糖,我们也被怂恿一起买,我们五个人坐在校门口的一个高台上吃棉花糖,当时聊了什么已经不记得了,不过回想起来,那个时候年纪小,也聊不出什么深度的话题。

  最有趣的是我们被下班的老师看见我们没有做值日,我们被批评了一顿,不过当时谁也没有在意。年纪太小,谁还在乎一个老师说的话。

  不像现在懂得了考试的压力,以及以后可能会面临找工作的压力。

  不过我也不认为小的时候比现在好多少。因为人总是要不断成长的。不能想着倒退发展。

  晨跑还是很舒服的啦。

晨跑日记 篇2

  星期六晚上,我和爷爷说我明天去晨跑。

  到了第二天,爷爷果然把我叫了起来。

  一出门就与风撞了脸,没想到楼道里还这么冷。走出了楼道我才发现原来是下雨了。我和爷爷又回家拿了伞。

  我本来以为我和爷爷会去东昌湖去晨跑,爷爷对我说:“要不去火车站吧”。一到火车站便看到一列火车向北开去。

  走了一会我见到每天我都乘它去上学和放学回家的公交车—— k330路。我和爷爷还去了趟西站。从家到火车站再到西站我踩过不少水坑。

  爷爷还给我买了一个手抓饼,由于天气问题手抓饼很快就凉了。

  走到半路我的鞋和袜子都湿了,脚被冻得很疼。

  快到家了,我对爷爷说:“虽然这一路几乎都享受着美食。”“对!”爷爷肯定地说。“但是我的脚都快冻成冰块了!”爷爷没有说话。

  这次晨跑我吃了许多好吃的,但是我的脚也为此付出了代价!

晨跑日记 篇3

  今天我起得特别早,怕惊醒爸爸妈妈,轻轻的下了床,穿上球鞋准备去跑步。

  来到楼下,天还不太亮,扫楼道的阿姨问我:“小胖子,怎么起的这么早?”哎,我多么不爱听“小胖子”这个词呀!我把两只手握紧,用跑步的动作来回答阿姨。我围着楼房跑起来。跑到河北大街大街的时候,一位老爷爷冲着我说:“小胖子,跑步能减肥。”我扭过脸对老爷爷笑了笑。因为我爱听“减肥”这两个字。我一边跑一边小声的念叨着:“减肥,减肥……”为了减肥,我打算围着我们住的楼房跑六圈。跑完五圈时,累的我满头大汗,还喘着气。这时爸爸正站在楼门口,看见我笑了,一边给我擦汗,一边说:“要坚持跑,就不会成为胖墩儿了。”听了爸爸的话,我的劲头又来了,心想:一定要坚持跑下来。

  我终于跑完了三圈。以后我要坚持晨跑。

晨跑日记 篇4

  生命在于运动,在这寒风习习的冬天,不跑跑步,暖暖身子,锻炼素质,怎么行?于是,学校特地在每周早上为全校师生创造了一个棒棒的锻炼机会—冬日长跑活动。

  每当悦耳的铃声响起,同学们快速地放下正在手中奋笔疾书的笔,下楼跑步。快乐的冬日长跑开始了!“一,二,三,四……”第一圈时,同学们个个都活力十足,一边喊着口号,一边迈着稳健而有节奏感的步伐,那喊声别提有多震撼人心了。

  过了不久,同学们都感到体力不支,看来同学们平时很少锻炼啊!尽管是在冬天,但太阳公公早早地就挂在了那蓝蓝的天空中。同学们个个都累地气喘吁吁,又是喘气又是擦汗的,长龙般的队伍也变的七零八乱,杂乱无章了。虽然我曾经是个运动员,但是此时也有点累了,脚步渐渐放慢了许多。突然,李时珍爷爷摘草药的场景浮现在我的眼前,是啊,李时珍爷爷历经千辛万苦,翻越了一座又一座高山,克服了一个又一个困难。而就我们这点小累意又有什么好退缩的呢?既然对我们的身体有好处,为何不拼尽全力搏一把呢?同学们好像心有灵犀,每个人都重新打起来12分的'专注很快,队伍又变地整齐而又有序,整个队伍看起来就像一支军队,很快恢复到了原来的模样,真棒!虽然在寒风习习中跑步真的又冷又累,但是这背后换来的是我们健康的身体啊!

  悦耳的铃声又响起了,长跑结束了。阳光映照着大地,好似我们热情如火的运动心。

晨跑日记 篇5

  冬天已经悄然来临,每天一节课后,你只要踏进刘海粟小学的操场,你就会听到整齐划一的脚步声——“海小娃”们正在进行冬季长跑运动呢!

  每天,学校的全体师生将跟着欢快的乐曲,踏着整齐的步伐,奔跑在操场上。在开展本次冬季长跑活动前,学校领导和体育组的老师多次对冬季长跑场地路线进行了规划设计,亲力安排,使得这项活动做到了安全有序。

  看,冬季长跑开始了,操场上便响起动听、欢快的音乐,“海小娃”们就像一只只轻盈的小鸟飞翔在辽阔的天空。从远处望去,千人步伐一致,跟着节奏,场面十分壮观,犹如万马奔腾,气势磅礴!当音乐节奏轻快时,他们便迈开大步冲向前方,有的同学还喊着“加油”为大家鼓劲;当音乐节奏舒缓时,他们便把脚步放慢调整呼吸,有的同学还随着音乐哼唱两句……操场上充满了快乐、充满了欢笑。我一开始十分轻松,脚步也很轻盈。渐渐地,大家步伐越来越慢,身体越来越重,双脚宛如灌了铅似的,怎么也迈不动。豆大的汗珠从我们的脸上流下来,脸上通红。但我们坚持了下去,因为,我们都知道:我们的同学、老师都在一起努力、加油。而且,身体是我们自己的,要多多锻炼,才会有一个健康的身体。有的时候,一些同学掉队了,乐于助人的同学们就上前扶一把。在老师的带动和鼓励下,大家咬紧牙关,继续迈着整齐的步伐。大家奔跑着,呐喊着,将寒风甩在身后,将压力抛在脑后,将青春的激情在寒冷的冬季激发!前面带队的同学慢慢地停了下来,跑步的音乐声渐渐小了下来,长跑就结束了。

  冬季长跑运动并没有想象的那么可怕,同学们用坚持打败痛苦,用顽强赶走寒冷……冬日里,让我们大步流星跑起来吧!

晨跑日记 篇6

  早晨,我和爸爸迎着刺骨的寒风去晨跑。本来我们打算去山上跑步,但是,因为起得太晚了,所以只好决定去公园跑步。

  一进公园,我们就看见老人们都在锻练身体,有练太极拳的、有练剑法的——。于是,我们也开始锻练身体了,先伸伸腰,弯弯腿,防止在跑步的过程中抽筋。好了,准备工作做完后,我们开始跑步了,我奋力地向前奔跑,但是,由于我第一次晨跑,还是追赶不上爸爸,可是,我仍然不泄气,克服了种种困难,终于超过了爸爸,我高兴地跳了起来!

  晨跑真好,它不但能锻练一个人的身体,而且又能锻练我的毅力!

晨跑日记 篇7

  早上,妈妈带我去公园晨跑。我们先慢走了会热热身,接着围着公园跑了好几圈后,就去健身器材哪里锻炼了。不仅玩了单杠、脚踏车、还玩了最喜欢的高杆杠。

  十几个横杆,我都坚持从头走到尾,在边上锻炼的叔叔还说了:这个孩子的臂力真棒!一边还有爷爷、阿姨们在打太极拳,小花也露出可爱的笑脸,吐露出清香迎接着晨起锻炼的人们。后来我说:妈我饿了。妈妈说:那我们去吃饭吧,吃完饭回家认真写完作业,我说:好!我们就愉快的回去了。

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