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膳食调查报告

时间:2024-07-16 15:19:21 调查报告 我要投稿
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膳食调查报告

  我们眼下的社会,报告的用途越来越大,其在写作上具有一定的窍门。其实写报告并没有想象中那么难,下面是小编收集整理的膳食调查报告,仅供参考,大家一起来看看吧。

膳食调查报告

膳食调查报告1

  一、大学生饮食营养与卫生现状概述

  现代社会大家解决温饱已经不成问题,但是对于吃什么,怎么吃,如何吃得健康却有了新的疑问。本调查针对当代大学生的膳食营养与卫生做出相关调查。通过数据分析得出的BMI指数来看,充分体现出当代大学生的膳食营养还存在许多问题。重点发现的问题有以下几点。

  二、主要存在问题

  1、食物搭配

  (1)食物选择。根据膳食宝塔谷类食物位居塔首,每人每天应吃250―400克,而在我们的调查中,20%的大学生不以谷类为主食,且摄入量不达指标;蔬菜水果和薯类位于第二位,调查中有23%的人食入蔬菜较少,对于每周摄入水果的量:33%为1―2次,33%为2―4次,22%为4―6次,12%为每天都吃;第三位的鱼、禽、蛋、畜均属于动物性食物,是人类优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素的良好来源,但调查中对于一周吃鸡蛋的次数:48%为1―2次,29%为2-4次,14%为4―6次,9%为每天都吃;奶类和豆类食物合居第四层,每天应吃相当于鲜奶3000克的奶类及奶制品和相当于干豆30克―50克的大豆及制品。而对于奶制品大多数人没有养成经常饮用的习惯。烹调油和食盐为第五层及最后一层,每天烹调油不超过25克或30克,食盐不超过6克。

  (2)零食问题。在调查中,有18%的同学经常吃,剩余同学也普遍有吃零食的习惯。零食的种类越发多样,生活娱乐也越来越离不开它。在部分大学生中,零食甚至夺去了主餐的位置。

  (3)食物颜色。调查结果显示:86%的同学喜欢绿色,其他颜色所占比例却甚少。但研究表明,食物的颜色能体现食物的营养素,合理搭配各种颜色的食物才能均衡营养。

  2、饮食习惯及规律

  在我们回收的820份的调查问卷中,53%的大学生就餐不规律,而大学生正处在生理、心理发育的最后阶段,且平时还要进行大量的脑力体力活动,充足的营养是其前提。

  (1)就餐情况。学生的就餐时间会受多方面因素影响,比如学习压力、日常心情;对于一日三餐,大部分同学依然习惯早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少。而根据三餐比例调查数据,17%的.人喜欢在晚上多食是主要的问题

  (2)减肥问题。在调查中发现,33%的同学会因减肥而影响到正常的饮食习惯。这部分同学往往以蔬果为主食。而大学生属于用脑者,应多补充含蛋白质、糖、钙、铁、锌、维生素等丰富的食物,如蛋类、禽肉、牛奶、苹果等,以利健脑增智,补充脑力消耗。因此需合理修改膳食搭配,健康减肥。

  (3)早餐问题。从收集的数据发现22%的大学生不重视早餐,33%的选择甜品和油炸食物做早餐,这都是严重的问题。

  (4)睡前饮食。睡前吃东西已成为一种普遍现象,仅18%的同学不会吃。而摄入过多食物则可能导致当晚的睡眠质量下降,并影响次日生活质量。

  3、就餐地点选择

  (1)校外饮食主要分布在两处:街边小摊卫生条件较差,气温较炎热时食物易变质、细菌滋生较快;而餐饮店虽然受到监督检查,但卫生仍不一定达标。

  (2)校内食堂卫生达到指标,营养搭配较合理,但选择较少,不能满足学生的需求,导致学生选择校外餐饮或零食。

  4、饮食营养知识缺乏

  对营养健康知识基本了解者仅占12.00%。很多学校虽设置有膳食营养方面的课程,但感兴趣的人很少,导致了同学们这方面知识的欠缺。

  三、意见及建议

  1、学校和社会方面

  (1)食堂饮食的合理调整。 根据学生需求,提供更多的就餐选择和服务,搭配营养餐,增加各色小吃等。

  (2)整治学校周边饮食环境。社会的快速发展以及高校的规模扩大,使得许多商家也把大学生的消费作为他们的重要商机。有关部门应尽早整治学校周边不卫生食品,定期检查餐饮机构的卫生条件,维护学校周边良好的饮食环境。

  (3)教育宣传相关知识,建议多开设有关饮食营养卫生方面的公共选修课,指导并帮助大学生建立自我保健意识。

  2、大学生自身方面

  (1)养成良好饮食习惯。 有研究发现,良好的饮食习惯有:站着吃饭利吸收;饭前喝汤助消化;偏爱冷食延寿命;碱性体质吃苦食;晨起喝水一身轻。

  (2)膳食搭配要合理。粗细粮相配、主副食相配、干稀相配、颜色相配(食物一般分为5种颜色:白、红、绿、黑和黄色)、营养素相配、酸碱相配、生热相配、皮肉相配、性味相配(食物分四性五味。四性是指寒、热、温、凉;五味是指辛、甘、酸、苦、咸)。并懂得蛋白质的互补作用,取长补短,达到较好的比例,从而提高蛋白质利用率。

  (3)健康饮食的观念培养。 吃饱并不代表吃得合理健康,每人每日的摄取量只需满足人体的必需量,并不要求达到十足的饱腹感。

膳食调查报告2

  3--6岁是人一生中身体生长发育的关键期,科学的膳食营养是儿童智力身体发育的保障。是提高幼儿身体免疫力,防止疾病的重要保障。均衡膳食,科学合理搭配,促进幼儿健康发展。随着我国经济的快速发展,人民日益增长的物质文化需求不断提高,家长们也愈发重视幼儿的膳食营养搭配,扮演者监督者的角色,时刻监视着幼儿园膳食营养。幼儿园的膳食营养是在幼儿园现有的经济基础上,结合幼儿园的实际情况均衡膳食营养。均衡膳食营养对促进幼儿各个方面的生长发育有着重要影响,但是在膳食营养的实施过程中也存在不少问题,本文就农村幼儿园膳食营养供给问题及对策展开研究。

  一、引言

  膳食是指保证人体生命正常运行所需的各种食物之和,是我们生命得以维持的必不可少的物质条件。二均衡膳食就是对各种食物科学合理的搭配二形成的膳食,均衡膳食的目的是为了满足人体对各种营养物质的需求。 3--6岁是人一生中身体生长发育的.关键期,科学的膳食营养是儿童智力身体发育的保障。是提高幼儿身体免疫力,防止疾病的重要保障。幼儿园应该重视儿童膳食均衡,科学合理的制作带量食谱,保证幼儿所需营养的数量、类型及比例等。结合本园幼儿营养状况和身体发育的特点合理的制作食谱,以满足幼儿的营养需要。通过调查与了解镇远县内幼儿园都是二餐一点的形式供餐,同时通过我们老师对我园幼儿家长进行幼儿 饮食习惯的访谈了解到幼儿饮食存在的问题,从我国传统饮食习惯、家庭饮食习惯、幼儿主体、幼儿园本身饮食管理情况来分析原因,发现问题,提出建议。

  二、农村幼儿园幼儿膳食营养供给问题

  镇远县大地乡中心幼儿园是一所农村幼儿园,作为大地乡中心幼儿园分管后勤的教师,通过对我园进出库账本查阅,调查了我园一个月摄入的全部食物品种与数量,总结了我园幼儿膳食营养供给的问题

  1、肉内主要以猪肉为主,鱼类几乎没有;主食主要以大米为主,较少添加粗粮;菜类主要以容易保存的瓜类为主 ,叶子类蔬菜较少;根据幼儿摄入情况来看,幼儿的钙、锌 摄入普片缺乏,豆类蛋白摄入不足,优质蛋白摄入比例较低。

  2、我园食物都是由蔡酱坊公司统购配送,但是未能日送,一周送2次,有时会出现蔬菜不新鲜,腐烂现象,出现缺少不能及时补给

  3、我园幼儿未能学期进行健康检查一次,因此,不能用健康检查报告来分析了解幼儿身体发展情况,科学合理的安排幼儿膳食,均衡膳食。

  4、由于是农村,资源匮乏,加之保存困难,午点大多以饼干,蛋糕为主,水果和其他较少,幼儿的糖类摄取过多,我园幼儿龋齿幼儿较多。

  5、我园的食堂工作人员是未经培训,只需健康检查合格就从业的当地人员,她们存在着不能较好掌握火候,合理烹调的缺点,经常出现多油多盐现象,并且好多菜式不会烹调,特别是鱼类食物。

  三、农村幼儿园幼儿膳食营养供给策略

  幼儿园营养膳食对幼儿身体发展起着重要作用,均衡膳食,是幼儿获得营养的基本保证,是保障幼儿身体正常发育的物质基础。针对我园幼儿膳食营养供给出现的问题,总结了一些解决办法

  1、科学合理的制定带量食谱,为幼儿提供全面、平衡、适量、合理的膳食,满足幼儿营养需求。

  (1)根据幼儿的营养所需制定食谱

  幼儿营养所需的物质主要有脂肪、蛋白质、矿物质、碳水化合物、维生素和水等六大物质。这些物质是幼儿身体发育必不可少的物质。因此,制定食谱时要科学合理的按照正常所需比例搭配各种食物。以食物的主副形式分配在幼儿食谱中。食谱内容要多样,适量、均衡,注重干稀搭配、荤素搭配、甜咸搭配、粗细搭配。

  (2)根据幼儿的年龄特点制定食谱

  不同年龄阶段的幼儿所需营养物质的比重也不同,因此根据幼儿的年龄特点制定食谱有利于幼儿摄入足够的营养,保证幼儿正常发展。

  2、严格把握食物采购验收关,保证食品新鲜安全。

  我园所有食物是由蔡酱坊公司供应,在采购时,要掌握好数量,品种;在验收时,对不合格的水果、蔬菜、肉类要及时退货或者更换,同时要核对食物的数量。确保幼儿天天能吃上新鲜的饭菜。

  3、加强食堂从业人员膳食营养培训,提高饭菜制作水平

  改善幼儿膳食营养质量,保障幼儿膳食营养摄入,提高饭菜制作水平是关键。因此,我认为应对食堂从业人员定期开展业务培训,或者到集团园参观学习,取长补短,全面提高食堂从业人员的烹饪技术。食堂从业人员应经常下班级了解幼儿进餐情况,根据幼儿进餐情况,及时调理。

  4、规范膳食检测制度,确保幼儿膳食均衡

  (1)对食谱进行定期评价分析

  (2)对幼儿身体发育情况定期测量

膳食调查报告3

  一、 调查目的:

  膳食调查的目的是为了解在一定时间内调查对象通过膳食所摄取的能量和各种营养素的数量和质量,借此来评定正常营养需要能得到满足的程度。具体来说,是通过了解一定时期内不同地区不同生活条件下人群的饮食习惯,日常所进食的食物种类及数量,计算出每人每日能量和各种营养素的摄入量,并与推荐摄入量(RNI)进行比较。再结合体格检查和营养状况实验室检查的结果,根据营养学知识,评定膳食的优缺点,了解存在的主要问题,研究其对人群健康以及儿童的生长发育的影响,从而进行膳食结构的调整。

  二、调查方法:

  采用询问法:又称24小时回顾法,是经过询问由调查单位或对象提供的每一个24小时内的膳食组成情况,据此进行估计评价的一种方法。这种调查方法最方便,但不太准确,结果出入较大,但仍可从中发现膳食营养的'明显缺陷并估计其概略水平。再按《食物成分表》计算出自己一天中各种营养素和能量的平均摄入值。

  三、调查内容:

  1、调查内容;

  调查期间每天进食的食物品种、数量是膳食调查中最基本的资料。

  2、调查工具——食物成分表;

  食物成分表是调查所必需的工具。如果没有食物成分表,膳食调查结果就无法计算,评价膳食好坏和营养改膳计划就没有数字依据。

  四、调查对象:

  24小时膳食回顾调查表

  调查日期:20xx年1月5日

  姓名:XX 性别:X

  表中原料编号来源:中国食物成分表20xx修正版

  食物营养成分计算表

  五、分析与评价:

  24h各类食物的摄入量单位:g

  蛋白质功能比=蛋白质摄入量×4/总能量摄入量×100%

  =79.386×4/3271.3×100%=9.7%

  碳水化合物功能比=碳水化合物摄入量×4/总能量摄入量×100%

  =649.38×4/3271.3×100%=79.4% 脂肪功能比=脂肪摄入量×9/总能量摄入量×100%

  =55.085×9/3271.3×100%=15.15%

  根据DRIs推荐的膳食能量来源比例,来自蛋白质的能量应占10%~15%,来自脂肪的能量占20%~30%,来自碳水化合物的能量比例占55%~65% 评价:

  通过本次的营养调查,发现该同学的膳食结构中存在一些问题,其中大致可以归纳为以下几点;

  1、蛋白质的含量相对较少,仅占总能量的9.7%,而且该同学主要以植物性蛋白为主,所以建议该同学可以增蛋白质的进食量,可以每天加一个鸡蛋或者一杯牛奶。

  2、在调查中发现,该同学的的碳水化合物的食用量大大超过了推荐量,达到了79.4%,碳水化合物过量摄入会造成营养过剩,在体内回忆脂肪的形式储存起来,长期过剩,会造成肥胖,而引起一切列慢性疾病,所以建议该同学可以减少每餐的白米饭的进食量。

  3、从调查表中也可以看出,该同学的蔬菜的进食量也相对偏少,作为主要的微量元素的来源物质,多食蔬菜同时可以和水果有助于身体的健康,保证了每天的营养需求,所以建议该同学加大蔬菜的进食量。

膳食调查报告4

  一、调查目的

  通过24h回顾法对膳食摄入量进行评估,从而了解在一定时期内个人膳食摄入状况以及膳食结构、饮食习惯,借此来评定正常营养需要得到满足的程度,并制定出适合自己的营养膳食,调整自己的膳食结构。

  二、调查方法

  采用24h回顾法,记录自己一天摄入的各种食物的种类和数量。按《食物成分表》计算出自己一天中各种营养素和能量的平均摄入值。

  三、调查内容

  1、调查一天的饮食并记录营养素摄入量 2、与膳食营养参考摄入量做对比并做出评价 3、根据调查结果,优化自己的'膳食营养结构

  四、调查对象

  姓名:xx 性别:女 年龄:23 身高:165cm 体重:52kg

  五、调查结果

  1.蛋白质功能比=蛋白质摄入量×4/总能量摄入量×100%=24.9%

  2. 碳水化合物功能比=碳水化合物摄入量×4/总能量摄入量×100%=23.1%

  3. 脂肪功能比=脂肪摄入量×9/总能量摄入量×100% =52%

  根据dris推荐的膳食能量来源比例,来自蛋白质的能量应占10%~15%,来自脂肪的能量占20%~30%,来自碳水化合物的能量比例占55%~65%

  六、结论与建议

  综合这次的营养调查,可以发现自己三大宏量膳食营养素中蛋白质摄入量过高,脂肪和碳水化合物的摄入量基本符合要求,应该少吃蛋白质含量高的食物。缺少粗粮的摄入,其他营养素中磷、钙基本符合标准,但铁的摄入量相对偏低,以后多吃含铁量较高的食物,如菠菜、木耳、动物内脏等。维生素c的含量极低,建议加大蔬菜和水果的摄入量。

膳食调查报告5

  1 目的要求

  1.了解膳食调查的意义。

  2.掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用。

  3.学会膳食评价及平衡膳食方法。

  2 调查时间

  在20xx年12月25日对寝室五名室友进行小时调查,细节关注每人的营养摄入情况。

  3 调查内容和方法

  以武汉轻工业大学生膳食为例,采用自己记录每日每餐膳食情况,计算24小时膳食。

  3.1资料的收集

  调查对象个人资料:

  姓名:夏凡 聂坤 祝程 王泽众 陈志华(4511寝室)

  表一 24小时膳食回顾调查表

  3.2计算食物摄入量

  表二 各类食物的摄入量单位:g

  3.3计算每人每日各种营养素摄入量

  表三 能量和营养素统计表

  评价:该食谱普遍摄入量不足,需补充各种元素的摄入。

  3.5计算热量、蛋白质及铁的来源分布

  质供给总量的30%(1/3以上),如果总量不足则优质蛋白质所占的比例应更高。

  植物性食物铁为非血红素铁,受多种因素的影响,其吸收远远低于动物性食物铁。

  优质蛋白质的比例=(26.45+24)/86=58%>30%,说明该食谱的优质蛋白质的.供给量足够,不需再另外补充。血红素铁的比例=(9.03+5.56)/24.11=61%<80%,说明血红素铁的摄入量不够,需要补充豆类和动物类食物的量。

  3.6三大营养素产能百分比

  适宜产能百分比:蛋白质:12-14%;脂肪: 20-30%;碳水化合物:55-65%。

  表六 能量来源分配

  评价:蛋白质,脂肪和糖类三大产能营养素所提供的能量都低于范围内。

  3.7计算一日三餐能量分配百分比

  将早、中、晚餐食物分别列出,计算其能量,并计算其占总能量的百分比。

  表八 中餐食物计算表

膳食调查报告6

  一、目的要求

  (1)熟悉膳食调查的内容

  (2)掌握24h回顾法调查用膳者膳食摄入的技巧,并对结果作出评价,提出合理建议。

  二、内容与方法

  (一)膳食调查是营养调查的一个部分,是营养工作的基本内容。膳食调查是通过了解不同地区不同生活条件下人群的饮食习惯,日常所摄入的食物种类及数量,计算出每人每日各种营养素摄入量,结合体格检查和实验室检查结果,评定膳食的优缺点,提出改善建议。 (二)调查对象和时间调查对象:组员时 间:3天 (三)调查内容及工具

  (1)调查内容:每人每天吃的食物种类及数量 (2)调查工具:食物成分表 (四)调查方法

  24h回顾法(面对面询问)

  三、数据记录及处理

  (一)记录组员每日摄入食物的种类及数量

  食谱评价:

  1、按类别将食物分类排序,看食物是否多样化,种类是否齐全。

  (1)谷类、薯类:面包 220g 米饭 150g

  面粉 180g 芝麻酱 8g

  (2)畜禽肉类: 鸡肉 5g

  (3)豆类及其制品:腐竹 50g 豆沙 60g (4)蛋类:鸡蛋 5g (5)奶类:牛奶 200g

  (6)蔬菜类:西红柿 30g(7)植物油(纯热能食物):2g

  评价:该同学6月7日一天食谱中所含五大类食物齐全,食物品种多样化。 2、食物所含营养素的计算。

  首先从食物成分表中查出各种食物每lOOg的能量及各种营养素的含量,然后计算食谱中各种食物所含能量和营养素的量。

  计算公式:食物中某营养素含量= lOOg食物中营养素含量×食物量(g)/100 以计算220g面包中所含营养素为例:

  从食物成分表中查出面包100g食部为100%,含能量312kcal,蛋白质8.3g,脂肪5.1g,碳水化合物58.6g,钙49mg,铁2mg,磷107 mg,故220g面包可提供:

  能量:312×220/100=686.4 kcal 蛋白质=8.3×220/100=18.26 g脂肪=5.1×220/100=11.22 g 碳水化合物=58.6×220/100=128.92 g 钙=49×220/100=107.8 mg 铁=2×220/100=4.4 mg磷=107×220/100=235.4 mg

  其他食物计算方法和过程与此类似。计算出所有食物分别提供的营养素含量,累计相加,就得到该食谱提供的能量和营养素。

  食物营养成分计算表调查对象: 日期:月日

  3、评价三种产能营养素的供能比例。

  蛋白质提供能量占总能量比例=77.35×4÷20xx.8×100%=15.1%

  脂肪提供能量占总能量比例=39.97×9÷20xx.8×100%=17.5%碳水化合物提供能量占总能量比例=100%-15.1%-17. 5%=67.4% (蛋白质、脂肪、碳水化合物适宜的供能比分别为10%~15%,20%~25%,55%~65%)

  评价:该同学6月7日一天食谱的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入比例还是比较合适的。

  4、动物性及豆类蛋白质占总蛋白质比例。

  将来自动物性食物及豆类食物的蛋白质累计相加,结果为26.57g,食谱中总蛋白质含量为77.35g, 可以算得:

  动物性及豆类蛋白质占总蛋白质比例=26.57÷77.35×100%=34.4%

  评价:优质蛋白质占总蛋白质的比例为1/3,优质蛋白质的供应量稍低。

  5、三餐提供能量占全天摄入总能量比例。

  将早、中、晚三餐的所有食物提供的能量分别按餐次累计相加,得到每餐摄入的.能量,然后除以全天摄入的总能量得到每餐提供能量占全天总能量的比例。

  早餐:794.4÷20xx.8×100%=38.7%中餐:428.1÷20xx.8×100%=20.88晚餐:827.3÷20xx.8×100%=40.36 三餐能量的适宜分配比例为:早餐30%中餐40%晚餐30%

  评价:该同学6月7日一天的三餐能量分配不适宜,膳食有待调整。 总的看来,该同学6月7日一天摄入食物种类齐全,能量及大部分营养素数量充足,三种产能营养素摄入比例比较适宜,但优质蛋白质的供应量稍低,三餐能量分配不合理,有待调整。

  食谱评价:

  1、按类别将食物分类排序,看食物是否多样化,种类是否齐全。

  (1)谷类、薯类:小米粥100g 土豆110g 芝麻酱8g面粉150g (2)蛋类:鸡蛋75g

  (3)蔬菜类:茄子20g 西红柿30g韭菜20g (4)植物油(纯热能食物):4g

  评价:该同学6月8日一天食谱中所含五大类食物不齐全,有待增加食物种类 2、食物所含营养素的计算。

  首先从食物成分表中查出各种食物每lOOg的能量及各种营养素的含量,然后计算食谱中各种食物所含能量和营养素的量。

  计算公式:食物中某营养素含量= lOOg食物中营养素含量×食物量(g)/100

膳食调查报告7

  一、调查目的:

  1.掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用。

  2.学会膳食评价及平衡膳食方法。

  二、调查对象:

  姓名:年龄:身高:cm体重:kg。

  三、调查方法:

  按《营养调查手册》所规定的方法进行,采用回顾法,用microsoftexcel软件系统进行数据处理和统计分析。调查时间由年月日到日,连续三天,记录自己这三天摄入的各种主副食品的种类和数量。按《食物成分表》计算出每天各种营养素和能量的平均摄入值。

  四、调查内容:

  1.调查连续三天的'饮食。

  2.记录并计算这三天的营养素的摄入量。

  4.根据调查结果,优化自己的膳食营养结构。

  附表124小时膳食回顾调查表。

  附表2膳食营养素摄入量统计表。

  五、分析评价。

  (1)食物摄入量统计。

  附表3各类食物的摄入量单位:g

  评价:

  (2)每人每日各种营养素摄入量情况。

  附表4膳食营养评价计算表评价:

  附表5三大营养素产能百分比计算评价:

  (4)计算一日三餐能量分配百分比将早、中、晚餐食物分别列出,计算其能量,并计算其占总能量的百分比。

  (5)总体评价。

膳食调查报告8

  【目的】

  检查大学生营养饮食状况,进而为指导大学生合理饮食供给依据。

  【纲要】

  世界卫生组织(WHO)早在1992年维多利亚宣言中提出了健康的四个基石:“合理饮食,适当运动,戒烟戒酒,心理均衡。 ”宣言中将合理饮食放在了四大基石之首,是健康的第一基石,是以证明合理饮食关于健康的重要性。

  【正文】

  党的十六大提出了“全面建设小康社会”的奋斗目标,把教育放在优先发展的地位,健康素质、思想道德素质与科学文化素质并提为公民三大素质,成立创新式国家和实现小康目标,最后追上西方发达国家,“高素质的健康人”是第一因素,人材是第一竞争力,健康是第一保障力,而饮食营养又是健康的第一基石,所以,增强和改良学生营养,提升大学生的健康素质,是使教育良性发展的基础和提升大学生整体素质的必需条件,是关系到国家和民族兴衰的长久大计。别的,人体的生长发育和进行多种活动,都需要营养物质和能量,我

  们已经知道,往常我们所吃的食品中含有六大类营养物质,那么,如何选择和搭配食品?如何进行劳逸联合?抽烟、酗酒会影响你的健康吗?怎么才能知足人体对营养物质和能量的需要呢?

  经过对我校大学生的饮食营养问卷检查,详细剖析以下:

  (一)你常常参加户外运动吗?

  由表可知,大学生很少参加户外运动。为何会出现这样的现象

  呢?48%的人以为第一他们没有时间、没有场所;其次是他们固然知道运动对健康有益,但因懒散,他们依旧不肯意参加;再次是与大学生特别的作息时间相关。

  同学们或许会有这样的领会,长久不参加户外运动会惹起你食欲不振、全身无力,这是因为参加户外运动能促使消化系统的功能,增进食欲,进而知足人体正常的能量需求。

  (二)在校时期,你的饮食能达到荤素搭配吗?

  经检查显示,65.61%的人不可以保证荤素搭配。有的同学有偏食、

  挑食的习惯,有的同学因为经济问题,这都是影响健康的因素。偏食、挑食会造成身体内某些营养物质的缺少,进而影响健康。比如,有的人不喜爱吃蔬菜、水果和肉类,致使缺铁性贫血或某些维生素缺少等症状,还有的人在逢年过节时,不注意克制饮食,大批的摄取优良蛋白、脂肪等,这样会惹起胃肠功能杂乱,严重的还会惹起急性胃肠炎、肠阻塞等疾病。

  所以,我们必定要纠正偏食、挑食等不良习惯,保证营养素的合理搭配,即荤素搭配,使生长发育正常进行。

  (三)你平常最常喝什么酒?

  由表知,有50%的人常常喝啤酒,9%的人常常喝白酒,也就是说,大学生饮酒是个很广泛的问题,大学生常常有很多促使友情的方法:饮酒、抽烟是他们的首要选择。 “饭后一根烟,胜过活仙人”已成了他们的共鸣,其实,这些都是不合理的。

  烟、酒中含有很多对人体有害的物质,长久下去会致使肺癌、胃癌等疾病,严重威迫着大学生的健康。

  (四)你会因为心情影响饮食吗?

  检查显示,40.6%的人以为心情激烈影响着他们的饮食,要么他们暴饮暴食,要么他们不饮不食,这将直接影响着大学生的营养健康。因为暴饮暴食或不饮不食,可致使流经消化器官的血液量减少,使得胃、肠的蠕动减弱,消化腺的分泌能力降低,因此影响消化,常常这样做,会惹起消化不良和胃肠疾病。

  总的来说,目前致使大学生营养不均衡以致营养不良的主要原由,有以下几个方面:

  (1)大学生营养知识贫乏,营养素搭配比率不妥;

  (2)大学生饮食不克制、偏食,吃过多垃圾食品;

  (3)大学生不吃早饭;

  (4)过多引用甜美味饮料和碳酸饮料;

  (5)盲目减肥、节食;

  (6)学校疏于对食堂管理,饭菜价高质差;

  (7)食品生产、加工和销售地区的卫生与安全问题严重。

  由此,我们以为,调整大学生的饮食习惯,纠正不良的生活方式,正确发挥营养素关于基因表达的调控作用,提升学生的健康水平,关系到学生的一世和国家的未来,是事不宜迟。学生家长、学校和社会应当把增强和改良学生营养,提升学生的健康水平,放到提升中华民族整体素质、提升国际竞争力的高度来加以重视。调整学生的饮食构造,增强和改良学生营养,最大限度的促使基因的优秀表达,培育高素质的健康人,是时代给予我们的义务和责任,迫在眉睫。

  【结论】

  经过检查剖析,大学生饮食构造不合理,应全面增强各样营养素的摄取量,合理搭配食品,以提升营养水平,建议以下:

  中国营养学会介绍的居民每天营养素摄取量;

  2、纠正不吃早饭、偏食、挑食的不良饮食习惯;

  3、养成正确饮食习惯,荤素搭配、粗细联合,倡导饮食多样化。

  【意义】

  大学生是国家和民族的`未来,是每位家长和教师的希望。望子成龙,盼女成凤,是每个家长共同的愿望。要使学生成为上能游览太空,下能排山倒海的“龙”,就一定拥有龙的基础—健康。跟着经济的发展,生活水平的提升,社会人群的饮食构造发生了叫大的变化,出现了一些新的营养问题。大学生是一个经济还没有独立的、学习负担重的集体,要进行大批的脑力劳动和体力劳动,能量耗费大,他们的饮食营养可否知足其健康生长,直接影响着他们此后的学习、工作和生活。

  所以,在大学时期的营养均衡,对该人群的身体健康有特别重要的意义。

  【感想】

  1、经过此次营养检查,让我们知道了什么是健康,什么是营养?

  2、它提升了我们学习的踊跃性,向更多的知识进行探究;

  3、最重要的是它让我们理解,我们应当有面对困难的勇气和牺牲自己的精神;

  4、团结才是力量,才能够做到最好。

  最后祝福老师和每一个同学都有一个健康的身体,为自己的梦想拼搏!

膳食调查报告9

  一、调查目的:

  1.了解膳食调查的意义。

  2.掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用。 3.学会膳食评价及平衡膳食方法。

  二、调查对象:

  姓名:年龄: 身高:cm体重: kg

  三、调查方法:

  按《营养调查手册》所规定的方法进行,采用回顾法,用MicrosoftExcel软件系统进行数据处理和统计分析。调查时间由年 月日到日,连续三天,记录自己这三天摄入的各种主副食品的`种类和数量。按《食物成分表》计算出每天各种营养素和能量的平均摄入值。

  四、调查内容:

  1. 调查连续三天的饮食

  2. 记录并计算这三天的营养素的摄入量 3. 与膳食营养素参考摄入量作对比并做出评价 4. 根据调查结果,优化自己的膳食营养结构

  五、24h膳食回顾调查情况

  附表1 24小时膳食回顾调查表

  附表2 膳食营养素摄入量统计表

  六、分析评价

  (1)食物摄入量统计

  附表3 各类食物的摄入量单位:g

  评价:

  (2)每人每日各种营养素摄入量情况

  附表4 膳食营养评价计算表

  评价:

  (3)三大营养素产能百分比

  适宜产能百分比:蛋白质:11-14%;脂肪: 20-30%;碳水化合物:55-65%。

  附表5 三大营养素产能百分比计算表

  评价:

  (4)计算一日三餐能量分配百分比

  将早、中、晚餐食物分别列出,计算其能量,并计算其占总能量的百分比。

  附表6 早餐食物计算表

  附表7

  午餐食物计算表

  附表8 晚餐食物计算表

  附表9 三餐能量分配

  评价: (5)总体评价

膳食调查报告10

  某幼儿园学龄前儿童的营养摄入情况,为营养配餐指导提供科学依据。

  方法:采取5d膳食调查法,同时进行体格检查和血红蛋白的测定。

  结果:热能、蛋白质摄入量达到了相应供给标准,脂肪摄入过剩。来自动物性和豆类食物的蛋白质略显不足,植物性蛋白质所占比例偏高。微量元素及矿物质中,钙、锌、维生素B1、维生素B2、视黄醇摄入偏低。贫血发生率为4.4%,肥胖发生率为9.0%。

  结论:该幼儿园儿童生长发育及膳食营养状况有待改善。要重视学龄前儿童的合理营养,采取有效措施,提高儿童的营养状况。2~6岁的幼儿正处于生长发育迅速时期,新陈代谢旺盛,大脑和神经系统发育迅速,骨骼处于不断骨化过程,各系统、各器官逐渐成熟和完善起来,这样快速成长的结果必然要消耗大量的营养物质。一些家长对幼儿营养知识熟悉的不足,在幼儿的营养安排上产生一些误区,根据我们调查,在家庭膳食安排上普遍存在以下

  问题:1.早餐简单,热量不足;2.晚餐丰盛,营养过剩;3.食物单调,食谱狭窄;4.主食精细,忽视粗粮;5.零食度日,主食少吃。

  针对幼儿在家庭饮食中存在的种种问题,我们积极探讨2-6岁幼儿的平衡膳食的制订、烹调及科学合理安排,并积累了一些经验。

  一、制订科学、合理、平衡的营养食谱,符合幼儿生长发育的需求

  1.全面营养平衡,确保幼儿获得科学的'营养

  营养是幼儿生长发育的物质基础,我们只有为幼儿提供全面、充足的营养,才能促进幼儿的健康成长。幼儿天天所需的六大营养素为蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、微量元素和维生素。不同年龄的幼儿,所需的量各不相同,需要调整食物的结构,不断完善幼儿膳食的营养模式。我们天天为幼儿配备的食物有粮、豆类,蔬菜、水果类,奶及奶制品类,肉、禽、蛋、鱼类,加上适量的油、盐、糖类,并且将这些食物按一定比例,保持一定的量,安排于幼儿的每日膳食中。每日为

  幼儿配备的各种食物量如下表:

  这既保证了幼儿每日膳食中有充足、平衡的营养,保持了我国膳食以植物性食物为主、动物性食物为辅、能量来源以粮食为主的基本特点,又能保证各种营养素的质量。

  2.花色品种多样,保证幼儿获得丰富的营养物质

  任何一种或多种食物都不可能全面满足幼儿生长发育的需要,只有将不同的食物合理调配,组成人体所需的营养素,才能使幼儿获得全面、平衡的营养。为此,我们在食物的花色品种和营养搭配上寻求新思路。

  (1)米面搭配--米饭和面食的搭配,粥与面点的搭配,从多种组合上保证了幼儿碳水化合物的摄入。

  (2)粗细搭配--粗粮与细粮的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的营养价值。

  (3)干湿搭配--牛奶与饼干搭配,米饭与汤组合,粥与午点组合,以提高幼儿营养的吸收率,增加水分而达到补充营养的作用。

  (4)咸甜搭配--干湿甜点心与湿干咸点心搭配,以控制食用糖和盐的过量摄入,使幼儿能天天均衡地食用糖和盐。

  (5)动物蛋白与植物蛋白搭配--动物类食品(鱼、肉、虾、鸡鸭、蛋等)与豆制品(豆腐、香干、百叶、黄豆、赤豆等)食品搭配,重视植物蛋白的摄入,从而保证幼儿获得优质蛋白质和提高了蛋白质的互补作用及生理价值。

  (6)深色蔬菜与浅色蔬菜和水果搭配--深色蔬菜为绿叶菜(青菜、菠菜等)和深颜色的菜(胡萝卜、黄瓜),它们所含的微量元素和维生素一般比浅色菜和水果高。浅色菜包括根茎菜(土豆、白萝卜等)和黄叶菜(卷心菜、黄芽菜等)。水果中的芦柑和甜橙的维生素C高于蔬菜。它们之间合理搭配,餐后或餐前一小时供给适量的水果,可以保证和补充微量元素和维生素的摄入及利用率。

  3.遵循四季规律,力求幼儿及时获取生长发育所需的营养

  (1)春季,天气暖和,是幼儿生长特快的时候,应及时供给幼儿富含钙质的食品和富含维生素D的食物。

  (2)夏季,天气炎热,是幼儿消耗体能最多的季节。我们安排幼儿多吃清淡、消暑的食品。

  (3)秋季,天气干燥,是幼儿增长体重最佳时节,我们及时供给幼儿热量高的食品,又要预防幼儿肥胖,并且及时提供抗过敏、预防感冒等功疗的保健营养汤羹,以保证幼儿得到合适的营养。

  (4)冬季,天气严寒,是幼儿储存能量的最好季节,幼儿一方面要储存热能反抗严寒,另一方面提供日益生长的需要,让幼儿适量多吃甜食,并且天天

  为幼儿提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健营养汤水。

  孩子用的东西,日常用品等,还是网上买吧,真的便宜很多。

膳食调查报告11

  随着社会进步,人民生活水平的提高,我国居民的膳食结构发生了很大变化,肥胖问题不断飙升,那么老年人的营养状况和抗氧化营养素的摄入与肥胖到底有哪些重大联系和影响。首先,肥胖症被认为是一种营养过剩所造成的营养不良性疾病,也可认为是一种能量代谢紊乱疾病,是老年人常见的疾病,极易导致心血管疾病和糖尿病,严重影响生活质量和寿命。参考某军区医院老干部调查资料表明,老年人发胖的原因主要是中年以后基础代谢消耗的能量降低,体力劳动减少,再加上饮食摄入过多,导致脂肪在体内堆积,这些脂肪大部分分布在皮下、肝脏、腹壁、腹腔的大网膜及肠系膜上,形成肥胖。特别是女性,进入绝经期后内分泌功能减退,新陈代谢降低,更容易导致发胖。笔者主要从以下几方面做一分析。

  1调查与分析

  1.1膳食结构与平衡膳食的比较调查人群中,膳食结构中大豆类及坚果的摄入量符合该人群平衡膳食宝塔的推荐量;谷类薯类及杂豆、奶类及制品、水果低于推荐量;蔬菜、鱼虾、畜禽肉、蛋类、油脂均高于推荐量。

  1.2热能和主要营养素摄入情况比较热能和蛋白质的摄入量稍高于推荐摄入量(RNI),脂肪摄入过高;根据我国制定的每人每日膳食中胆固醇的适宜摄入量(AI)应小于300 mg,调查人群胆固醇的摄入量为580 mg,远远超过此值。多种维生素摄入量明显不足,尤其维生素B1和B2摄入量均低于我国制定的标准量,不能满足正常生理需要;钙、锌摄入缺乏,钠的摄入明显偏高;铁的摄入量符合要求,达到AI的106.7%。

  1.3膳食中抗氧化营养素摄入情况膳食抗氧化营养素的摄入情况来看,除维生素A(女)的摄入符合RNI,其余抗氧化营养素硒、维生素E(VE)、维生素C(VC)及维生素A(VA)(男)的摄入量均不能满足需要,尤其维生素E的摄入明显不足,均低于标准量。

  1.4体格、体质状况上臂围(MAC)、上臂肌围(MAMC)、三头肌皮褶厚度(TSF)测量值与标准值比较存在显著性差异,调查显示人群体脂含量超出正常值较多。肥胖是高血压及其他心血管疾病的重要危险因素,并与糖尿病、高脂血症等其他慢性病密切相关。调查发现人群中超重的发生率为30%,肥胖的发生率为25.2%。第四次中国居民健康调查结果显示,在60岁以上的老年人群中,超重的发生率为24.3%,肥胖的发生率为8.9%。两次调查报告相比,肥胖和超重的发生率均高于全国水平。

  1.5慢性非传染性疾病与肥胖的关系据20xx年10月由国务院新闻办的《中国居民营养与健康状况》的调查报告显示:高血压、糖尿病、血脂异常患病率分别为18.8%、5.6%、18.6%。由此可见,除血脂异常率低于全国水平外,其余两项高血压、糖尿病患病率均高于全国水平。

  2讨论

  随着社会发展,人们生活水平得到迅速提高,但仍存在膳食营养不平衡的现象,且营养过剩与营养不足又往往同时并存,多为营养搭配不平衡、膳食结构不合理的等问题。如:肉类、油脂和盐消费过高,谷类、水果消费偏低,奶类及其制品摄入不足等问题。那么我们应该如何合理膳食哪?

  老年人想要避免肥胖,保持理想的体重,首先需要合理的饮食营养,改变不合理的饮食结构和饮食习惯,有良好的饮食原则。热能总摄入量不宜过多,随着年龄的.增长,老年人每日摄入的热能随年龄的增长而相应减少。具体讲应从以下几方面做起。

  2.1保证蛋白质摄入的质和量老年人在控制热能减肥时,每日应至少供给1 g蛋白质/公斤体重,尤其要供给充分的优质蛋白质,如瘦肉、蛋类、鱼虾、脱脂奶、豆制品、禽类等。以素食为主的老年人,因植物性蛋白利用率相对较低,则每千克体重摄入蛋白质应增至1.3 g左右。总体来说减肥膳食中蛋白质的供能比应为16%~25%。充足的蛋白质供给,可避免老年人出现体质虚弱、抵抗力下降等问题发生。

  2.2控制脂肪摄入的质和量每日膳食脂肪摄入量以不超过60 g为宜。脂肪的热能比低于30%,烹调用油以含不饱和脂肪酸较多的植物油为好,如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等,应尽量减少含饱和脂肪酸较多的动物性脂肪的摄入,如肥肉、奶油、动物油脂等。另外老年人还应少吃胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼卵等,每日胆固醇摄入量不应超过300 mg。

  2.3低盐膳食每日盐摄入3~5 g,有利于减少水潴留,使体重下降,且对防治肥胖并发症有利。

  2.4高纤维膳食老年人由于肠壁肌肉的紧张性降低,消化道运动能力减弱,容易发生便秘。

  富含纤维素的食物如粗粮、蔬菜、水果、豆类和藻类等,不仅有利于通便,而且具有防止老年人高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病的作用。高纤维膳食可减少热能摄入并产生饱腹感。

  其他保证膳食中维生素的充分供应,控制饮酒,长期坚持合理的饮食制度,少量多餐,特别是避免晚餐过于丰盛。

膳食调查报告12

  一、目的和意义

  饮食检查是营养检查的内容之一,经过本实验(实习),掌握最基本的饮食计算方法,学习如何评论饮食的合理性,并提出建议。

  二、饮食检查方法

  饮食检查有称重法、查帐法、回首咨询法(24h个人饮食咨询法)、化学剖析法。本实验采纳24h个人饮食回首咨询法,对大学生饮食进行计算评论。

  三、饮食检查步骤

  第一步:以个人为单位记录检查表,能够是自己或某个同学,采集摄食资料,要求许多于5天(节、假日应除开)。每天应有早、中、晚饭,少量同学还有三餐之外的零食,也应计算在内。

  第二步:挨次计算达成表1~6各项内容。(表中的'表格不够可增添,最好直接用Excel做表格,以方便后边的计算)

  表1每人每天摄取各种食品摄取量登记表;

  表2每人均匀每天营养素摄取量计算表;

  表3每人均匀每天饮食评论表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较);表4每人均匀每天三餐热量分派;表5每人均匀每天热量根源;表6每人均匀每天蛋白质根源。

  表1每人每天摄取各种食品摄取量登记表;表2每人均匀每天营养素摄取量计算表;

  表3每人均匀每天饮食评论表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较);

  表4每人均匀每天三餐热量分派;

膳食调查报告13

  20xx年5月29日,中华幼儿文化艺术促进会和《母子健康》杂志携手美国专业膳食营养补充剂品牌自然之宝,在中国幼儿活动中心科学宫报告厅联合发布《20xx年度中国幼儿营养健康调查报告》(简称“报告”)。中国少年幼儿文化艺术促进会会长范崇嬿、《母子健康》杂志执行出版人刘玉洁、诺天源(中国)贸易有限公司市场副总裁叶创伟联袂出席大会并致辞,北京电台知名母婴节目《宝贝计划》主持人滕兵主持了本次盛会。

  《中国幼儿膳食营养健康调查报告》发布

  据北京营养师俱乐部秘书长王旭峰介绍,该报告针对入托前(2~3岁)、学龄前(4~5岁)和小学(6~12岁)三个阶段少年幼儿的营养与健康状况进行分析,从全国20余个省、市、自治区,共抽取3,000余名合格样本,调查内容涵盖各年龄阶段幼儿的生活习惯、饮食习惯和保健习惯。

  调查结果显示,“免疫力差,容易生病;食欲不振,挑食偏食;补钙问题,以及身高体重不达标”是2~3岁的家长主要关心的健康问题。25%-30%4~5岁的幼儿不能保证“每天都吃早餐”。6~12岁的幼儿和少年,睡眠情况需要引起关注。除此之外,孩子挑食是比较普遍的现象,且多数家长对营养品持客观开放的态度,营养品的安全性,是他们关注的首要要素。

  全球膳食补充剂公司NBTY在华子公司——诺天源(中国)贸易有限公司作为此次活动的赞助商,同时也作为幼儿营养品的企业代表,出席大会并致辞。公司市场副总裁叶创伟先生直言“最近这些年关于食品安全的问题频发爆出,如果营养食品类的企业不严把质量关,我想不论是对于成人,还是幼儿都会造成不良的影响。”叶总说,关注中国幼儿营养健康,是企业义不容辞的责任。中国幼儿营养问题由来已久,我们必须予以更多关注并且积极行动起来。在幼儿营养健康方面,科研机构、教育机构、公益组织、媒体、企业各司其职,切实履行自己的`责任。唯如此,方能给中国幼儿创造一个安全、健康、科学的饮食环境和条件,才能提高幼儿健康水平。

  据了解,20xx年10月,诺天源(中国)在中国宋庆龄基金会的指导下,成立“自然之宝·关爱幼儿基金”,以切实推进我国幼儿的营养健康事业发展。同年启动向西部与革命老区等贫困地区的学龄前幼儿捐赠“幼儿多维软糖”的爱心活动,截止20xx年3月,完成向11个市、县近千所幼儿园的捐赠。

  调查报告发布之后,北京新世纪幼儿医院资深健康管理顾问李璞随即发表了“幼儿膳食营养均衡”的主题演讲,随后,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养室副研究员张倩就“中国少儿营养健康现状的分析、看法与建议”进行深入探讨。

  中国少年幼儿促进会会长范崇嬿指出,中国是一个人口众多的民族,地区和地域之间的生活条件和饮食习惯区别很大。针对上述差异实施的中国少年幼儿营养情况调查报告,将为科学工作者、教育工作者,学校和家长妥善制定幼儿膳食营养计划提供参考依据。

  “幼儿营养健康水平的提高,需要政府及社会各界共同合作展开营养科普宣传,建立知识推广平台;定期展开幼儿营养调查并不断改调查及分析方法,以获得更准确的信息;帮助家长及相关人士能更好的指导幼儿从小养成健康的生活及饮食习惯,为科学膳食及营养补充提供科学、客观的依据;需要完善行业监管机制,为幼儿提供安全的食品环境。”

膳食调查报告14

  随着生活水平的提高,人们对健康的需求也越来越高,膳食健康成为了人们生活中不可忽视的一部分。而在大学校园中,由于各种复杂原因,很多大学生的饮食习惯比较不规律,使得膳食健康问题愈加突出。为此,我们对一些大学生进行了24小时膳食回顾调查,以探究大学生膳食习惯的现状,为大家提供一些有益的参考。

  一、调查对象简介

  在本次膳食回顾中,我们共计调查了50名大学生,其中男性29人,女性21人。调查的对象覆盖了不同专业和不同年级的大学生,也包括了校内和校外就餐的情况。通过对这50名大学生的膳食回忆录进行了分析,我们得出了以下一些发现。

  二、回忆录分析

  (一)膳食组成

  维持人体正常的代谢需要多种不同的营养物质,而均衡膳食就是指在人们的饮食中应该包含适量的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及各种维生素和矿物质。我们的调查结果显示,这50名大学生中,有70%的人主要摄入了碳水化合物和脂肪,并没有摄入足够的蛋白质,食物纤维、维生素和矿物质等营养素也未能充分吸收。

  (二)食品选用

  在选择食物时,67%的受访者主要选择价格相对较低的食品,而很少有人在定餐时优先考虑营养价值。因此,受访者普遍的食物选择都偏向于面条、米饭、面包这些碳水化合物含量较高的食物。

  (三)食物品种

  在调查中,我们划分了几个食物品种的类别:肉类、蔬菜、水果、饮料等。调查结果显示,在所有食物品种中,肉类消费量最多,其次是碳水化合物,而蔬菜及水果和饮料则相对较少。

  (四)饮食行为

  本调查的结果显示,食物摄取最多的时间集中在早餐和午餐,而晚餐和夜宵的食物摄取则相对较少。同时,随着年龄的增长,晚餐与夜宵的食物摄取量逐渐增加。

  三、膳食健康提议

  根据我们的调查结果,我们认为大学生在膳食健康方面应该注意以下几点:

  (一)营养均衡

  为了获得充足的营养,大学生应该在每日饮食中合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和矿物质等营养素,避免以单一食物独立约束吃饭。

  (二)多样化食品

  大学校园食堂通常提供各种食品,大学生应该让自己的口味多样化,坚持节食,不要一味追逐单一的.食物。

  (三)适量摄取肉类

  肉类营养丰富,但也含有较多的脂肪和胆固醇,大学生应该适度地摄取肉类,保证身体需要,避免过量的饮食。

  (四)坚持三餐

  大学生应当坚持三餐,不要忽略早餐和午餐,晚餐不要过量,不做熬夜造成消化不良的原因。

  四、结语

  本次膳食回顾调查显示出大学生膳食健康缺乏注重营养均衡、食物多样化、适量控制饮食等方面的知识。希望通过这次调查的结果给大学生们提供一些有益的建议,以便在未来的生活中更好地管理自己的膳食,保障自己的健康。

膳食调查报告15

  秦都品格奥林匹克幼儿园膳食营养调查分析 学龄前儿童处于生长发育的关键阶段,其营养膳食状况处于保障儿童身心发育,预防疾病和长期健康水平等方面有着重要意义。近年来我国的膳食结构、饮食行为、食物加工方式等发生了很大变迁,为了解幼儿园儿童营养膳食水平,有针对性地做好幼儿园儿童膳食指导工作,特对我园各年龄阶段幼儿作膳食调查。

  一、对象和方法

  1、对象:我们幼儿园餐点实行的是三餐两点制,大班组抽出幼儿100名,中班组抽出幼儿100名,小班组抽出幼儿100名,小小班组抽出幼儿50名。

  2、方法:对20xx年10月第二周的带量食谱进行抽样调查。按称重法逐日进行调查,并输入电脑营养分析软件计算每日每人摄入量。

  二、结果:

  1、主要营养素摄入量经营养分析,计算出每人每日各种食物的平均摄入量,主要营养素的供给情况见表可见营养摄入量达到或大于ROA的有热量,蛋白质,铁。在微量元素和维生素摄入方面Vc、铁、锌都有不同程度的缺乏。

  2、营养素供热情况从营养素供热情况看,三大营养素脂肪,糖、蛋白质供热比例属正常范围。 三、讨论

  1、本次营养调查表明我园的膳食营养水平能基本满足学龄前儿童生长发育的需要,但Vc、锌、铁还有不同程度的缺乏,在下次的'食谱中,我们会改进不足,全面满足学龄前儿童生长发育所需的营养素。

  2、儿童健康和生长发育有赖于充足的营养素的供给,本次营养调查的结果说明我园的膳食营养结构还存在着一些问题,而食堂操作人员也是至重要的,因为他们是带量食谱的实施者,负责质量把关和具体加工。其业务水平和膳食营养水平密切相关。以后我们会定期在幼儿园中开展营养调查和培训,真正做到食谱带量准确,膳食营养结构全面,均衡,适量。

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