《把时间当作朋友》读后感[必备15篇]
当仔细品读一部作品后，你有什么领悟呢？为此需要认真地写一写读后感了。那么如何写读后感才能更有感染力呢？以下是小编为大家整理的《把时间当作朋友》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
![《把时间当作朋友》读后感[必备15篇]](https://p.9136.com/00/l/c5f3d3d13_2.jpg)
《把时间当作朋友》读后感1
我最近已经无数次后悔没有早一点看到它，李笑来《把时间当作朋友》。
最近，我把它介绍给了好几个朋友。他们有的眼高手低，常常会树立一个远大的目标但是却总觉得努力了很久都没有什么用；有的基本功很好，但却在懒惰中荒废了许多，想要努力的时候却又忍不住去追剧，还频频问自己为什么无法自拔……
我有时候会觉得痛心疾首，用书里一段对我来说受益匪浅的话来说，“这些人本质上是被自己的大脑控制的.人，而不是那些控制自己大脑的人。”对啊，人天生会有趋利避害的惰性，而你只有承认它，并且克服它，才能走到大多数人走不到的风景。世之奇伟，瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉。
我很喜欢这本书，就算作者李笑来最近口碑一般以及有多多少少的鸡汤之嫌，但是确实说的明白，想的通透，让许多浑浑噩噩的人读完以后会有一种醍醐灌顶的感觉。如果你现在还在迷茫犹豫，推荐阅读，适合坚毅的人生。
《把时间当作朋友》读后感2
看完李老师这本把时间当作朋友，收益非常多：
1.告诉了我们时间的珍贵性，并将抽象的时间变的具体化，这样你才会真的觉得时间就是金钱，还告诉我们时间的不可逆转，不可蓄积，不管你愿不愿意，时间1天只有24小时，学会管控好时间就规划好你的人生。
2.如何去珍惜和利用时间，作者给出以下几点建议。
a.坚持每天写事件-工作日志，且看到这个章节时，我已经坚持了6天；
b.合理规划好每天的时间，具体的日目标，周目标，月目标，年目标；
c.做任何事都会比想象中难，而且所耗时间都要长；
d.在碎片化的时间里也需要重组你的时间，让你的大脑灰质更多与神经元接触，建立你的思维网；
e.学会思考与反思，并立即付出行动。3.为什么同样的话很多人的.理解都不一样，是因为心智水平不一的问题，所谓的心智简单直白就是你的输入能力 输出能力 思考能。
f.任何值得做的事情，都值得慢慢去做，做的很久很久，必须要有耐心。
4.让你变得富有的三件事，一是出身，二是运气，三是努力。而努力是最微不足道的，但是恰恰通过努力，你可以改变你的运气，最后改变出身。
5.关于兴趣，不是因为你有了兴趣才能学好，而是学好了，兴趣就是自然而然的。
6.及早醒悟，知行易难。但是笨鸟先飞的人往往是最聪明的人！最后非常感谢李老师，真的受益匪浅。学习一定要学以致用才能发挥它最大价值！[奋斗][奋斗]
《把时间当作朋友》读后感3
在看这本书之前，没有看过任何李笑来的文，习惯性的去百度，百度百科这样介绍他，李笑来，原新东方名师，自称“中国首富”，多本畅销书的作者，著名天使投资人，致力于让一部分知识分子先富起来。虽然不懂什么是，也没看过他的畅销书，但直觉上来讲这人是个大咖，成功人士，他的书有看头。
《把时间当做朋友》这本书是他多本畅销书中的一本，豆瓣评分8.5，算高分了。作为读资（读书资历）不高的我来说，看书都是挑高分的，大咖推荐的，因为我不会选书，只能通过大家的眼睛来选，毕竟空闲时间就不多，能不浪费就不浪费。
这本书首先讲了心智的力量，当我们面对困境时心智决定了，未来我们是开心还是痛苦，如何开启心智，然后运用心智来和时间做朋友，最后理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
这其中对我来说帮助最大的是，时间管理这一节，因为我之所以时间不够用，多是我自己不会安排，不会管理，没有计划。也不曾持续坚持做过什么，更没有一个长久的学习习惯或者个人一个好的习惯，当我看到精确感知时间那一节时，作者介绍他通过事件记录帮助记忆，以及通过记录做的那一件事情，所需要耗费的.时间，来进行调整自己的可用时间，经过调整后会发现有些事情就是在浪费时间，可以直接不做，这样我们就能节省一部分时间去做重要的事情。对于我是那种没有安排的人，随意随性，看着这节之后，我有了很大的收获，可以合理的取舍利用时间，而不用像以前一样，因为要做的事情过多，导致最后完成率很低。
还有一节就是讲到学习新技能，很多人觉得，这个跟我们学习，工作不搭边的技能，学的再好也没用，还记得有句老话“艺多不压身”所以当有机会学习新鲜知识时，不要觉得跟你的专业，或者工作不搭边，就拒绝学习。谁也不知道接下来会发生什么，所以当你有机会学习时尽最大努力去学好它，总会用到的，学到自己肚子里的都是宝贝，说不定哪天它就发热发光了。
借用书中的一个故事来结尾，就是雄鹰与蜗牛爬金字塔的故事，雄鹰展翅高飞就能到顶端，蜗牛却可能要用一生的时间来爬，最后他们看到的好处风景是一样的。一个是用勤奋，一个靠的是自己的坚持努力，如果雄鹰不够勤奋地练习飞翔，蜗牛不够坚持，他们都将看不到顶端的风景，只要我们够勤快够执着总会成功。
我相信这本书将是你未来阅读书单中的一本，因为它是值得阅读。
《把时间当作朋友》读后感4
前不久看了李笑来的书作《把时间当作朋友》，不过很是失望，可能是自己期望高了点。虽说我也从书中得到些收获，作者态度也很谦虚。但本书概念阐述不清，知识点散乱，叙述也没有足够的条理。
不过这些在经过九年义务教育摧残的无数同学眼中都是小事，从另一面看反而需要感谢李笑来，试问现在有几位名望高重的老师有这种目光，同时也在做着此类实事，普及这些基础知识（其实更合理的话应该是由教育系统承担这一责任）。这件事从任何角度看都是一件互惠互利造福社会的事，李笑来老师给出一个睿智的理念和一个美好诱人的目标蓝图，但关键的是却缺少了一个全面，清晰的指导方案。我给这本书的评价是还过得去，毕竟读者可以从这本书里认识到“心智”的一个方面，但我不推荐广大学生青年购买，原因正如在前面几篇三星评价提到的，此书更加适合作为随意的博客读物。我建议李笑来老师能够拿出一个更加系统全面的“心智”知识体系，相信真正敬重李笑来老师的人肯定比我还更真诚地等待。
以下是详细阐述本书的缺点
1、本书的中心是心智，用李笑来博客中的原话来说：
A“一个人的心智指的是各项思维能力的总和，用以感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想像、假设、推理，而后根据指导其行为。”
B“乔治。博瑞（C·George Boeree）博士的定义：心智主要包括以下三个方面的能力：1）获得知识；2）应用知识；3）抽象推理。”
现在请大家再回顾一下书中的内容，不难发现作者在抽象推理也就是想像，假设，推理用的笔墨严重不足，而在应用知识这儿也多是举例而无进一步论述。为了提出更确凿的证据（还有照顾下已经开始遗忘的同鞋），我根据书中的价值观点，整理了四个主题，分别是心理学，时间管理，社会心理学以及阅读和学习。（更具体的主题诠释和索引在评论下方）。不得不承认，李笑来是很出色地把“心智”这一理念介绍给读者，不过要围绕它为核心而构建一个叙述体系，这本书做得还远远不够。这也是我认为还不如给本书一个更合理的定位，作为介绍其他具体学科的大门或者路灯。但即使如此，相信对于任何可以感知『获得知识；应用知识；抽象推理』这个轮廓的同学来说，仅仅选择这几个方面来描述未免太狭窄了。
此外本书的题目也可以看出作者在统筹整本书的内容上功力不足，“把时间当作朋友”可以肯定和时间管理有关，不过最多也只可以延伸至心理学，那么剩下的`社会心理学呢，还有其他关于阅读和学习的章节呢？更不要说怎么才能把这个题目和本书的核心概念“心智”的轮廓联系起来。
归根究底，心智是种能力，可以习得并且通过锻炼提升。但如果作为指路人的导师没有给出更仔细踏实的描述，那么这本书和伴随我们从小到大的口号有什么区别？
2、通观整本书，很明显地可以察觉到条理主线并不是很清晰，有太多多余的例子和罗嗦话。这种氛围很适合沟通不，过要做到循循善诱，还需要更多清晰的逻辑联系。关于这一方面，书中突出的一点就是往往在讲述一个中心时会牵扯到其他类别的观点，并且文章的分类也不甚高明。
《把时间当作朋友》读后感5
花了将近三个下午的时间把《把时间当作朋友》这本书看完了。买这本书的初衷是因为我感觉时间流逝的太快，一旦没有完成自己一天的计划，就会处于焦虑的状态中，有自责，更有一种深深地无力感，感觉时间就像沙子一样，越想把握住，从指缝中流走的就越多。想看看大神李笑来是如何对待时间的。
“既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己，真正了解时间，精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍””。按我的话说就是——“与时间做朋友”。 ——李笑来
02、每当我学习的时候，我都会在思考，怎么学才是最有效率的，甚至很多次我都在怀疑自己的学习能力，总是觉得自己的学习效率不高，别人总是“事倍功半”而我却是“事半功倍”。在这本书中，写道：“学习是投资回报率最高的行为。”比起学习效率来说，保持一种开阔的学习心态是很重要的。要知道有很多人是拒绝学习的。人与动物最大的不同在于思考。而正确的思考，才是获取真正意义上的知识的主要手段。学会如何去思考，思考如何更有效地学习，从宏观上来看待学习这个问题了。任何人都不可能100%地有效率的，你首先要确定自己是一个什么样的人，根据自己的选择，去做自己所选的事情，适当地放弃一些。
很多时候，觉得自己学习了却没有效果，其实只是积累的不够多而已。就像李笑来说的：“人们往往太在意短期利益了，一旦没有看到短期利益就会放弃。”要相信积累的力量，积累和复利一样，虽然每天进步一点点，但一段时间后，产生的效益将是巨大的。常言道：“习惯决定命运”说的就是这个道理。积累如此重要，越要醒悟越好。书中写道好多有名的人学英语的例子，比如，钟道隆先生，以“逆向法”著称。据说他从45岁开始学习英语，一年后成为高级翻译。钟道隆先生很坦诚地说：“为了学会英语，我下的功夫是很大的，坚持听写A4的纸20页，不达目的不罢休，3年写了一柜子的听着记录，用去了圆珠笔芯一把，听坏了电子管收音机9部，半导体收录机3部，单放机4部，翻坏词典2本”看看他学习英语的.方法，自己太汗颜了，就从这个月1号起，开始和朋友每天都去图书馆学习英语，我们还开玩笑说，要是刚开学这样学英语，我们估计英语都可以考600多分了。方法固然重要，但比起“用功”来说，方法几乎可以忽略不计。与其不停地寻找“更好的方法”，还不如马上行动。我一直都记得那句话“勤奋也是一种天分。”
03、书中还说道“人脉”，这个我们平时生活中总能听到的词语。好像谁的人脉广就意味着人的能力特别强。其实想想我们生活中的朋友关系，要是给朋友关系下个定义，我觉得是：有共同价值观，可以最大程度地交换最大利益地一种关系。朋友之间不就是这样吗，互相帮忙，其实就是在互相交换，只是交换的思想大于苹果。这样就可以达到互利的原则。人人都不傻，大家在寻找朋友的时候，都是因为看到了朋友身上的闪光点。书中写道：“集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情。专心打造自己，让自己成为一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。打造自己，就等于打造自己的人脉。”李笑来在最后给了两条建议：
1专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多，更好的技能，成为一个值得他人交往的人。
2学会独善其身，以不给他们制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。
04、自从上了研究生，学习了语言学之后，我就更加懂得了语言的魅力，它不仅仅是人与人之间交流的工具，更是体现出不同文化背景，不同思维方式。书中写道，有些“思维训练”其实只是需要更改语言的习惯，比如：XX是一回事，而XX是另一回事，也许还有另一种可能性（解释）
这些句式看起来简单，却往往能带来不同凡响的思考结果。这可能也是语言的魅力吧，语言改变思维，思维改变行动。不要小看简单的一句话。
这让我想到了罗胖在知识就是力量节目主持人说到，与别人聊天过程中，特别是与异性相处中，多使用：“yes……and”这样就可以打开话题，我想这也是同一个道理吧。
最近忙里偷闲，看了电影《大鱼海棠》，很感动，特别想分享电影中的一段台词，作为这篇文章的结束。
人生是一场旅行，我们等了多少个轮回，才有机会去享受这一次的旅程。这短暂的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦，是的，不妨大胆一些，很多事情我都不了解，很多问题也没有答案，但我相信，上天给我们生命，一定是为了让我们创造奇迹的。
《把时间当作朋友》读后感6
看这本书起初是因为这个书名。总感觉时间流逝的太快，根本不是人能够掌控的，所以我常常感到焦虑。学会把时间当作朋友，合理的利用时间，确实是我现在迫切需要了解和学习的。
书中开篇提到了困境，拖延症会让人陷入时间的困境，明明有重要的事情要做，但你却在做其他容易做的而不重要的事情，有时错误的估算了完成重要任务的时间，又或者是在完成任务时候出现了差错，这样的情况都会导致压力，而压力造成恐慌、焦虑。无法管理时间，问题出在我们自己身上。所以先要把事情分成“重要的”和“不重要的”，“紧急”的和“不紧急”的，然后挑选“重要的”而又“紧急”的任务优先执行。我们真正能够管理的，是我们自己。
本书的主旨其实是个告诉大家，时间是不可被管理的，必须开启心智看清楚，想明白，问题出在我们自己身上，解决问题的核心思想只有一个——一切都得靠积累。速成绝无可能，只有付出才有收获。生活有时候就是这样，你想要什么，它偏不给你什么。而摆脱它的方法就是——你给我什么，我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。对于任何正常的人来说，有时间，有精力，有正常的智商就足够了。时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人。所以说抛弃幻想付诸行动，这才是珍惜时间的表现。
本书全面分析，并且用了大量的事例来说明时间的管理是有方法的，如估算时间、及时行动、直面困难、感知时间、计划、验收等等，其中配了很可爱的兔子插图，让人更加深刻理解文字的含义。书中提到人为什么要勤于思考，因为很多人，坚持拒绝思考，然后用天下最累的方式生活而不自知。要用心做事，用心做人，用心对待时间，时间才有可能和你成为朋友。
学会控制大脑，因为大脑常常在我们无意识下操控我们的注意力。丢掉不必要的情绪，恐惧、痛苦、自卑、比较，这些都是浪费时间的事情，学会控制自己的大脑，人就会更加专注，更容易成功。过去的.事情是无法更改的，现在的烦恼是无济于事的，而后悔是最浪费时间的，但是将来的尴尬也许是可以避免的。一个人的才华和学识是可以通过积累努力获得的。生活中的智慧在于：集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情，专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、学习并拥有更多，更好的技能，成为一个值得他人交往的人。这，其实是我内心一直在想，而不知道怎么用语言描述出来的句子，在书中看到了，我更加确定了自己努力的方向。
看完了这本书，我深刻明白了，读书是为了解决问题这句话的含义。这本书可以说是一本学习的书，也可以说是一本使用时间指南，同时是一本励志书。看得出来作者本身就是一个非常勤奋努力的人，他把自己用心积累的感受写在书中，都是可行可学的，看完后很多问题变得清晰了。积累和控制，是我在本书中学会的关键词，积累自己的知识，学会控制自己的大脑，持之以恒，和时间做朋友。
《把时间当作朋友》读后感7
读李笑来老师的《和时间做朋友》，关于实践有以下几点感悟：
01、准备
常说，“最可怕的敌人就是你自己”，实际上应该指的是“你那无法控制的懒惰”。演讲高手丘吉尔每次貌似即兴的演讲，其实即使在演讲前的最后一秒他依旧在紧张的对稿，这就是准备的力量。
而我们能做到的准备工作有哪些呢？小到生活里为了和朋友准时赴约，提前规划线路，甚至可以提早预计朋友可能的迟到，而在网上搜索见面附近的书店或是有趣的小店，让等待变得充实、有意义。大到对自己事业目标的远期规划，把大目标切分成无数可行的小目标，再尝试落实到每个月、每一周里。准备，是一切事情实践的起点。
02、学习重要还是人脉重要？
现在是一个双赢的社会，你的价值可能更多的决定了你的人脉，我们所要做的可能更多的是专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人、有用的人、有价值的人，当你真正成为一个优秀有价值的人的时候，你会惊喜地发现人脉会破门而入。从如下方面改进：
1、专心做可以提升自己的事情；
2、学习并拥有更多的技能；
3、成为一个值得交往的人；
4、学会独善其身，尽量少给周围的人制造麻烦，用你的独立赢得尊重。
03、好记性不如烂笔头
在听牛人高谈阔论的时候总是会想，他怎么能懂得那么多呢？是他的记忆力好吗？是他比别人更聪明吗？非也！奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记，积累了大量的资讯。当你遇到一些好的咨询的时候最好记录到笔记本里，比如一个很搞笑的笑话，又或者比如某一个很有道理的观点等，并经常翻阅，分享给别人。以后那些东西就是你的了。
04、对时间做开源节流
理财的时候需要做的`一方面提高收入，另一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间管理也是如此，一方面要提高效率，另一方面要节省时间。主要做法有：
1、同时做两件事情（备注：请认真选择哪些事情可以同时做），比如跑步的时候边听有声书；
2、压缩休息时间提升睡眠效率，比如晚睡半小时早起半小时（6~7个小时即可）；
3、充分利用零碎时间学习，比如做公交车、等车、上厕所等。
05、耐心
凡是值得做的事情，都值得慢慢做——做很久很久。耐心不是凭空来的，是需要了解和支撑的。面对一件事情在长期不懈的坚持中，耐心让你甘于寂寞，回归初心。努钝的坚持，用耐心磨平时光的棱角，这本身就是极好的策略。
反观我们的教育，当不少父母面对无辜的孩子在时间磨蹭这一千年难题上毫无耐心的大吼大叫时，其实是他们忽视了孩子对时间的感受，他们内心对时间快慢的感知与大人尤为不同。所以面对幼小的孩童，家长尤其要多些耐心，同理他们的想法，帮助他尽早建立对时间快慢的精确感知。
1、2、3，ACTION！为你的时光老友挣下一片辉煌吧！
《把时间当作朋友》读后感8
把时间当朋友，你对她好。她就会对你好，你不理她，他就不理你。
《把时间当朋友》是作者李笑来结合自身经历的心得总结，毫无疑问，他在时间的处理上是非常成功的，从他的成就上来看他够资格。前新东方最受欢迎的教师之一，中国比特币首富，现在是天使投资人，而且他还能把计算机编程语言灵活运用在他的英语教学中，光这点已经非已经比其他英语老师优秀很多，当然并不是说会编程是多么了不起的事情，只是说明他能够通过学习来节省更多的时间来做更加重要的事情，而不是把全部时间花在自己熟悉的领域，长时间生活在自己的舒适区。
就像做爱一样，一个心智上成熟的人懂得如何让别人舒服。一个心智成熟的人懂和如何控制大脑而不被大脑所控制，一个心智成熟的人懂得如何有效利用时间，而不虚度光阴或碌碌无为，一个心智成熟的人总是能有条不紊的处理每天的事务，而不是临时抱佛脚。心智与智商没有太多的直接关系，90%的人智商都处在同一个级别上，但是心智上可以是千差万别。心智是可以通过练习而改变的。如何去改变，书上给了我们大量的方法，我在看这本书的时候没有做任何笔记，但在他说的每一个观点时我就对照着自身，也难怪现在平庸其实是你的过去造成的。所谓成也萧何，败夜萧何，我们都是自己的萧何。
书中提到的一个观点，特别有印象，一个人的成功最主要的三个因素：出身、运气、努力，而努力却是最不重要的，有些读者看了可能会非常气馁，因为出身不好或者运气不好再怎么努力也没用，其实作者引用这句话的意图只是说明努力是我们任何时候都应该必备的'一项能力，而出生和运气可以让你的努力更具有价值。然而我绝大部分连基本的努力都没有，就在抱怨运气不好，社会不公，这显然是一种自暴自弃的loser行为。这让我想起一句很有名的话：以多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。
很多人说，不是我不想努力，是努力一段时间后又回到了原点，这样的例子在这本书中屡见不鲜，作者也用大量的笔墨来试图解释这样的问题，以及正确的应对方式。
这本书中不带任何成功学色彩，而且是一本反成功学书籍，她值得读一遍，两遍，三遍。
《把时间当作朋友》读后感9
有些后悔现在才看到这本书，也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书，我都不会有收获的感觉，而能有收获说明能领会，能领会的本领本身就说明了成长。
我自认为不是完全的”体弱者“，所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒，但是心里知道，方子到位，”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药，治的就是我这种”心智无力“的体虚病。
一直以来，困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时，如何化解内心矛盾，不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书，常常有意识的做些功课，在平常生活里把自己拉出来拉练拉练，可是在很长的时间里，我都充满了挫败感，也是书中所说的，”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情，那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式，同时也拿不出像样的道理说服自己。
书中点开的一个首要问题，也是人性的劣根，就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用，想掌握快速学习的方法，却又懒于付出心血，常常疲于找寻各种办法，却最终都败在自己的懒惰上。太多时候我们花了许多精力，却到了临门一脚时不愿意伸出脚，回想起来确实也就服气，也为自己的愚蠢感到可笑。
书中最为精华的部分，就是提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我们不是不能科学的制定计划和清单，而是不能科学的执行和完成任务，我们在制定计划时过于勤奋，却在执行中过于懒惰。大部分长久的失败很少能反思到，这个过程中我们让自己的心智迷失，让自己的劣根发作，所以书中给我了一个最大的提醒，就是”所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。“
书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智，并且任意它的丧失。而要想转变，首要的是学会开启心智，并掌握持续开启他的技巧。
在阐述这个问题的过程中，书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些，也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好，因为每个人最了解的是自己，越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀，并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人，这使得我们常常陷入一种错觉中，要么自己觉得对的实际是错的，要么自己觉得错的实际是对的`。所以要想开启心智，首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。
第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响，而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟，这就好比巴普洛夫的经典刺激试验，我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时，我们要做的就是用意识控制自己的大脑，在外界刺激时，有意识的分析，有意识的掌握自己的注意力，不要让大脑控制自己，而是要控制大脑。
同时书中还提到，”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹杀我们感知其他事物的能力“，同时由于自我保护意识，我们会很容易遗忘痛苦，好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思，不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉，善于利用痛觉来激发自己的动机。
还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的，也就是说我们都希望付出就马上有回报，于是我们容易短视，容易放弃，容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领，你能推迟满足感，也就证明你正在用心智让自己成熟。
最后，书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。“
在阐述完人天性的缺陷以后，作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。
其实本质上，书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处，但是所站的角度，包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的，而要做到花时间花到刀刃上，要做的是与时间合拍，本质上就是掌握自己，用心智控制自己，让自己保持一种自律的生活。而这个过程中，我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。
总结看来，书中在具体的建议上有几点着重强调，一是计划很重要，二是好记性不如烂笔头，三是不要让完美主义阻碍了实践。
除开提高心智，书中内容还在开拓心智。
《把时间当作朋友》读后感10
这是一本关于如何开启你的心智而达到管理时间目的的书籍，里面方法很多，真正触动到我们并且去执行的可能只有两三点，虽然少，但却不可小看。如果你不知道如何管理你的时间，试试看一看吧。
对我来说最大的收获有两点：
1以前我每天都会提前计划好明天该做什么，并认真去执行。短时间里我确实能做到，但两三个月之后，总是觉得这种日子过的太枯燥，渐渐的，也懒得做计划了，然后开始放任自己，上班时间有什么任务做什么，空余时间想做什么就做什么。这样过一段时间后，一反思又觉得浪费的时间太多了，又开始重新制定计划，总是这样来回循环却不知道如何改变。或许，我应该尝试用这本书讲的“事件-时间”的方法来达到管理时间的目的。
2看过的书不知道怎么转化成为我所用的知识，原因是自己不知道如何去整理看过的书籍，系统地归纳它们相关的知识点，形成自己的'知识体系。这本书里介绍的李敖看书的方法很不错。不过现在看的书主要是电子书，不能像实体书一样将一本书拆开来，但是我们可以在做笔记、写想法的时候建立相关的话题，把它们分类归纳。
《把时间当作朋友》读后感11
当一个人和一本适宜的书相遇，一定会碰撞出火花来，我想写的东西，多数属于这些火花的范畴。所以题目没有叫读书笔记，而叫读书心得。当然，欣赏的原句我也会摘录到这里的。言归正传。
（一）我们的问题不是没有时间，而是不会用时间。
时间对于我们每个人都是公平的，你的，我的，他的，一样多。其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配，之所以总是觉得不够用，从表面上看是由于分神，“神”很容易分到鸡毛蒜皮的小事情上，之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己：“我没时间了”。
“没时间了”这个结果所造成的压力比想象中大得多，它往往令我们忘记初衷，却投身到浪费时间的不良境遇中...
“生活中明显有另外一些人——尽管数量上并不占优，在用另外一种状态生活。他们从容，他们优雅，他们善于化解各种压力，安静地去做他们认为应该做的事情，并总能有所成就。他们甚至可以达到常人无法想象的境界——不以物喜，不以己悲。”
（二）大脑是个好用的物件。我们是大脑的主人，并不是大脑本身。
无论是通过挣扎，不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰.纳什，还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多.弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑，而不是被自己的大脑所左右。一个人，即便他所拥有的一切一切都被剥夺，但只要一息尚存，他都能够拥有最后的自由，那就是：选择自己心态的自由。
所以，即便在最最艰苦的外在环境里，一个人都能够选择积极向上的人生态度，做他能做的，想做的，从而走出禁锢，重获身心的自由。
换言之，我们每个人都有自己的思想，而意识到自己思想的局限性，才可能做出心的选择。我们是大脑的主人，我们可以决定心的选择。
（三）心智的成熟是很重要的事。
你有没有这样的体验，某件事情，（别管出于什么原因，哪怕是意外、偶尔的）当你以违背自己一贯的方式去做的时候，意外的发生了转变。做事情的过程令你觉得挑战，结果令你感到前所未有的满足。而促使这件事情发生的思考方法和思考模式却是你之前欠缺不足的'，通过这一次的经历，你把它完整的补充了。
那么，恭喜你，你的心智已经完成了一次开启..心智一旦开启，它将“上不封顶，下无保底”，之后，你的学习能力将会大幅增长，心智因此可能得到疯狂的发展，甚至重建。这完全取决于你的意愿和选择。
在你面前将是一个崭新的世界。
“需要强调的是，一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。因为无论是吸收知识还是总结经验，都需要经过思考才能得出结论。在此过程中，他的思考方法和思考模式都会多多少少产生变化，根据新的知识和经验，或巩固、或调整、或否定、或重建。看穿这一切，摆脱自己的局限，需要心智的力量。”
（四）现实就是那么的现实，没有什么可描述的。
比如说，速成绝无可能。做什么都需要时间，没有一蹴而就的事。比如说，你想要什么，偏偏就没有什么。
对于生活，最好的方式莫过于，有什么就先用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西，出者存，困者亡。
比如说，完美永不存在。太追求完美的人容易脆弱，因为根本不现实。
比如说，未知永远存在。每个人都不必太钻牛角尖，反倒应该多学习“在未知中不断前行。”
再比如说，现状无法马上摆脱。
务实比天分更重要。在自己所做的事情上面认真、努力，你的能力就会不停的积累。快乐是一种本事，热爱自己的工作与生活，同时，付出自己的努力，做事情就能够专注而心无旁骛，那么你每时每刻都在进步。
（五）与时间做朋友。
接受现实，脚踏实地，用正确的方法做正确的事。珍惜自己拥有的“不够多”的资源，既不清心寡欲，也不沉迷幻想。让有限的资源发挥最大的效用。
这个时候，无需管理，你是时间的朋友，时间也是你的朋友。
《把时间当作朋友》读后感12
这是一本值得任何一个喜欢思考的人去读的书。
一个令人惊悚的问题：是你在指挥你的大脑，还是你被你的大脑指挥着？
一个令人无奈的事实：时间就在那里静静地流淌着，不以任何人的意志为转移。你能管理时间吗？
一个令人振奋的想法：运用心智获得解放。
一个完美的实施方案：什么是心智，如何提升自己的心智，如何克服人与生俱来的.“心智自保”的天然陷阱，如何利用最廉价 最实用 最有效的纸和笔辅助我们运用心智获得解放。
作者李笑来是既有智慧又十分勇敢的人！他敢于正视自己的不足，并把他们毫不掩饰地写到书里（可以预见这一定是本大卖的畅销书），让读者误以为他真的跟自己一样是一个凡人（尽管他自视平平，实则刻苦努力 勤于思考 ）。之所以认为其方案是完美的，是因为他的建议都是基于人性弱点而设计的，对于智力一般 自我约束力一般 有七情六欲的常人而言，只要你真的有一个可实施的强烈愿望，他的行动方案一定有效。
愿你与我一样幸运遇到此书，他可能改变你我的命运！
《把时间当作朋友》读后感13
用了大概两个月断断续续把这本李笑来的《把时间当作朋友》读完了。大学毕业，很少读技术书和网络小说之外的书。这次真的感谢公司提供了这么个机会，有幸读到了这本书。
很久没读书，也没写过读书笔记，这次破天荒的拿起了笔，读到哪里想起什么就记录什么，天马行空。突然感觉读纸质书蛮有趣，有时间停下来思考。
过了三十之后，我渐渐感觉莫名的焦虑。这本书好像找到了答案。
自我满意度持续下降，记得刚工作发工资时多么开心。收入越来越高，幸福感却越来越低。书中提到“出路肯定存在，但这出路只有一个起点一一接受现实：告诉自己：我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。”就和我写公众号一样，慢慢对阅读量少而懊恼，完全忘了当初写作的目的，只是因为恐惧时间的`流逝，培养一种爱好习惯而已。
从书中我学到要记录每天完成的事情，于是乎在厕所放了笔和本子，想利用上厕所时间记录，坚持了还没一星期放弃了。现在本儿和笔还在厕所。想来确实可笑。培养一种习惯确实不容易。
书中深入浅出的说的各种观点，很能引起共鸣，关于交流，说到就算质疑，也要等对方把话说完。事实上我很能明白这个道理，每次为打断别人阐述自己的观点事后懊恼。有时感觉就是太自我，根本无法很好的倾听，进而无法有效交流沟通。还有就是，打电话之前可以短信询问对方下。尊重，设身处地的能为人着想，自己也能会很快乐。
“培养孩子的兴趣，不是买来一架钢琴或者一本书就可以的，正确的做法是：根据孩子的情况，选出孩子最可能做的比别人好的事情，然后绞尽脑汁让孩子学得会、做的好、做得比一般人好、做得比谁都好一一兴趣就自然出现了。”“往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。”这段话让我感触颇深，现在家人给孩子报各种兴趣害怕输在起跑线，可是想过吗？人生是场马拉松，赢到最后从来不是先出发的。应该慢慢的发现孩子的长处放大，而不是补各种短板。人生很短，能做好一件事已经很不容易了。
不要给自己定太高的目标，自从办了卡，在一次跑步完又去游泳着凉了，就再也没去过。今天才为了钱不浪费去了，销售都不记得我了，呵呵，健身这件事坚持真的不容易，以前断断续续晨跑过几个月，跑一个月就放弃，后来鼓起勇气又坚持。现在想起来坚持最长的反而是高三睡前的仰卧起坐。戒烟可能也算是值得炫耀的事情。
《把时间当作朋友》读后感14
对于读书我一直没有太大的兴趣，最近闲来无事受一位朋友的渲染，他向我推荐了《把时间当朋友》一书。读着别人的书，想着自己的经历是一件特别有趣的事。兴趣事最好的老师，读书的乐趣在于有人陪你一起探讨书中所写，然后分享感悟，探讨生活，感谢生命里有你。
教是最好的学习方法看到这句话，我便在想作为一名老师，我应该如何用我的优势去教育学生呢?
在工作初的.期，有很多不懂的语法知识点，但是在给学生讲完后，突然发现自己有了独到记忆方法，但却一直没有把它总结发挥到极致，归根结底是源自于懒惰。生活中，总想着有人帮我安排，感情中，总会想着寻找爱我疼呵护我的人，依赖让我进步缓慢。没有逼迫，没有困境，永远没有办法成长，这一点在我的工作中体现的淋漓尽致。20xx年，工作不久的我在一次机遇中当了分校校区校长，但是我深知自己的能力与经验并不能完全胜任，可是我没有退缩。勇敢的挑战了自己，一直做到现在，多的还算小有成就。时不待人，生活需要困境，更需无所畏惧的精神与勇气去攀登高峰，那就让暴风雨来的更猛烈些，好让我去挑战极限!
成长与反思密不可分，只有真正的学会了思考，才意味着我能有进步。一年半的管理之路，我不仅仅学会了怎么去承担肩头的重任，同时也让我明白了逆境中的求生之道。有人说，心态决定一切。洪荒之力的驾驭需要一颗良好的心态，否则得不偿失误入魔道。三人行，必有我师焉面对坎坷我们可以保持平淡的心去大胆地尝试，同时更需不断学习，谦虚受教，磨炼一颗平常心!
我的工作很多时候需要与家长沟通，在沟通的过程中，经常会谈到兴趣。不是有兴趣才会优秀，而是优秀了才会感兴趣，这是我经常对家长所谈的一句。对于所有家长来说，其实可以更多的关注一下孩子的生活。看看自己的孩子是否缺乏自信，缺乏挑战等。
与孩子做朋友从而沟通心灵，想孩子所想帮助孩子寻求方法，用心做到更好。也许某一天，你会发现不但孩子在进步，你也从中得到了许多。会当凌绝顶，一览众山小，做个不一样的自己，向着光明前进。
《把时间当作朋友》读后感15
刚开始听到这本书的名字，还以为这本书的主要内容是教我们学习一些时间管理的好方法，以更好的利用好时间，提高工作和学习效率。但读了书的内容后，发现本书主张时间不可管理，一切都靠积累。更进一步地说，本书主张一个人必须在开启心智、提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。也就是教会我们如何真正了解自己，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。
一、开启心智。本书第一章写的是“心智的力量”，初看时心中有点疑虑，心智怎么与管理时间拉上关系，好像有点牵强。带着疑虑看下去，才逐渐明白，心智更像是一只看不见的手，无时不刻都在影响着我们的行为、思考，最终决定着每个个体的价值取向，自然顺理成章地影响着我们如何科学合理地安排工作，如何管理好我们的时间。相对于认识心智的力量而言，开启并有效控制自身的心智就显得尤为重要。我们每个人都要学会如何控制自己的思维、控制自己的情绪、控制自己的不良欲望，使得自己变得更为理性，更加成熟，只有拥有成熟心智的个体，才能合理安排时间，才能理性决策即将发生的行为。
二、掌握技巧。在平常提到时间管理，多数人很容易区分重要也紧急和不紧急也不重要这两种极端情况的处理原则和时间安排原则，但对于紧急不重要和重要不紧急却往往满头雾水、一筹莫展。读过《把时间当作朋友》一书后，尽管书中没有直接谈及这个问题，但我们应该明白如何分配时间去完成。这是一个二八原则的典型例子，我们应该将80%的精力花在重要但不紧急的事上，20%的精力花在紧急但不重要的事上。中国有句古话“好记性不如烂笔头”，很好地诠释了多记多写是一个很好的方法，用于记忆数据、事情等等，从而可以从容地节省大量的查阅时间，进而利用了节省的时间。
三、付诸行动。老话说“与其临渊羡鱼，不如退而结网”，就是说的这个道理，不论我们的计划做的多完美无缺，如果没有动作、没有具体的行动，所有的一切都是空的。行动起来是管理好时间的`重要保证，只有那些将计划付诸行动的人才有可能取得成功，才有科学合理管理好时间的机会。很多人是“语言上的巨人，行动上的矮子”，热衷于滔滔不绝、口若悬河，但是却止步于开始行动，到头来没有什么成果。
因此，对我个人而言，无论如何，我都将控制自己的思维、控制自己的情绪、控制自己的不良欲望，使玩游戏时间少又少，看书、学习的时间多一点，不在等待的道路上左顾右盼、犹豫不决，浪费时间。在今后的的工作中，还要学会改变思路和想法，使自己变得更为理性，更加成熟，只有拥有成熟心智的个体，才能合理安排时间，才能理性决策即将发生的行为。在此基础上，付诸于行动并加上百分百的耐心和坚持，让自己不断提升，以更好的服务基层，实现梦想，做一名勇担当、善学习、讲奉献的新时代基层央行好青年。
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