海考网>考生写作>应用文>工作计划>教研工作计划

教研工作计划

时间：2022-09-30 20:33:23 工作计划我要投稿

关于教研工作计划锦集五篇

　　时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，不妨坐下来好好写写计划吧。什么样的计划才是有效的呢？下面是小编帮大家整理的教研工作计划5篇，希望对大家有所帮助。

关于教研工作计划锦集五篇

教研工作计划篇1

　　一、指导思想

　　围绕教育局对教育工作的总体部署和教研室的重点工作，深入剖析、总结以往教育教学工作中存在的问题，以高考研究、课程改革、减负增效为工作重点，以抓实教研活动、打造高效课堂和教师培养为突破口，细化教学管理，强化质量监督，深化服务意识，着力提高“课程执行力、教研指导力和教学有效性”的研究、指导和服务，努力提高教研工作的科学性、规范性和主动性，体现为教育行政决策服务、为学校内涵发展服务、为教师专业成长服务、提高教学质量服务，为促进灌云城乡教育均衡、协调发展以及教学质量的全面提高做出应有的贡献。

　　二、工作要点

　　xxxx-xxxx学年教研室将围绕“规范、质量、有效、服务、专业”五个方面做不懈努力。

　　(一)规范

　　进一步抓好执行规范的到位率，促进学校上规矩、有品位、健康发展，改变质量增长方式和发展姿态，规范办学和提高质量不是矛盾对立的，而是有机统一的，不是要升学率就不能规范办学，规范办学就不能要升学率。

　　规范教学行为，以抓教学常规为主要载体，呼唤和弘扬教学管理中的认真、较真、求真的工作精神，“要以建立新型教学常规为突破口，切实减轻学生负担，把落实教学常规作为促进教师专业发展、调动教师积极性的基本手段”。我们的制度既要规定“不”，也要规定“要”，我们常常会出现许许多多的“不”的要求，不是说不可以规定“不”，而是说应该多规定“要”，不做什么只能为实施素质教育提供时间和空间的可能，但是，有了时间有了空间却什么也不做，肯定不是素质教育，设定教学常规“底线要求”，教研室将加大调研的力度促进各学校全面落实省厅《关于进一步加强基础教育教学工作的意见》。

　　(二)质量

　　成绩，这是永恒的教育真理，教学质量永远是教育质量的主体，教学质量的获得、教学质量的出色才是教育讲规律，教学讲科学的真正体现，也才是群众满意的根本所在。义务教育学段要以质量为高一级学校发展奠基，让学生每一站都不掉队，都不负债，让所有的学生成人，让所有的学生合格，让更多的学生优秀，让更多的学生成才，上游为下游负责，后一工序检验前一工序，做到小学“起跑稳健”,初中“加速强劲”，高中“冲刺有力”。高一级学校要用质量为我县教育发展添彩，要尽全力抓好高中教学，以“升学率”擦亮灌云教育窗口，提升教育形象。在规范办学行为的大背景下xxxx届高三复习工作总体思路是：

　　1、抓好队伍，强化“三感”。要强化：高三管理、教师及学生队伍的责任感、紧迫感与效能感;

　　2、智慧应对，落实“四换”。面对教育新政，要落实：优化课堂换时间，确定目标换指标，科学构建换效益，和谐协作换合力;

　　3、均衡兼顾，做好“五匹配”。要研究：三门内在之间的匹配(聚焦数英);三门与选修之间的匹配(突出三科);艺体专业考试与文化知识考试间的匹配(专文捆绑);课时安排、自主学习及规定要求的时间匹配(时间配置的效率差别是成十上百倍);有效训练之间的匹配(有效适度、量的安排;形式多样、方式安排;四精四必、基础过关;规范格式、反思总结)，要做好配合、补位和协调工作，力争做到一校一策、一班一策、一生一策，使备考效果达到最大化。

　　(三)有效

　　着眼于以“有效的教研”促“有效的教学”，要让教研活动真正成为落实规范、推进课改、提升质量的助推器。

　　1、强化“教研室—专兼职学科教研员—学科基地—学校教研组”教学研究网络的功能，整合教学资源，以学科为“线”，区域划“片”，层次建“体”的“线”“片”“体”三结合的模式开展工作，努力将区域性教学研究与校本教研、网络教研等新形式有机结合起来，采取城乡结合、中心辐射、校际互助、学科互补、成果共享，实现多角度、全方位的校际间的差距合作和差异合作，达到共同发展。

　　2、进一步完善全县以学科教研员领衔，学校分管教学领导和各学段学科专家组为主体、青年教师广泛参与的教学研究共同体。发挥教学研究基地的辐射、引领作用，发挥学科专家组的研究、指导作用，对部分学校予以定向指导、跟进式指导、针对性帮扶、服务性听课，力求提出富有建设性、指导性的建议，提高学校课程实施水平，提高学校常规管理水平，提高学校教研活动水平。

　　3、进一步完善落实高中教学联合体研修活动。合“伙”参与，合“资”经营，合“力”提升，增加贡献，扩大影响。

　　4、开展实施农村中小学“提升合格率，降低低分率”工程。探索建立校际之间“学科共同发展联盟”，手拉手，一起向前走，教研室将牵线搭桥，通过结对共进、开展互学共进活动，实现管理上相互借鉴，教学上相互提高，教研上互相促进，切实提高薄弱学校教师的执教能力，努力转化弱势学科，缩小学科教学差距，“切实保障每一所学校、每一个教师的教学都能达到国家规定的质量标准”。

　　5、在巩固传统教研效果的同时要进一步扩大创新教研的方式，提高教学研究活动的效益。安排的所有活动要做到：事前科学策划，事中精心实施(活动内容要以教学中所面临的具体问题为研究对象，以解决问题为目标，以课堂观察为手段，以课例分析为载体，以辅导讲座为指导，以行动研究为主要方式)，事后认真总结(各项活动都要写出具体的活动简报)切实增强活动实效。精心组织以“高效课堂”为主题的教研活动，提升课堂效益，以“研究课”引导日常教学，以“常态课”促进教师自我反思，深入推进三案六环节课堂教学模式的研究。各学校要落实除正常的教研活动以外，每两周利用一个星期六的上午半天时间开展专题校本教研活动。

　　6、依托县局教育网站，建立灌云县教育局教研网。推进网络教研，扩大教师合作交流范围，构建新型教师发展平台，形成专家带动、校际互动、师师联动的网络教学研究态势，重视学科qq群和教师个人博客建设。

　　7、继续加强小课题研究。倡导“问题即课题，教学即教研，成长即成果”的理念，课题研究坚持以实用性与实效性为导向，结合省第八期教研课题的开题论证工作开展活动，同时加强相关人员的培训，从而提高课题研究的实效性。

　　8、加强责任感，高质量完成市教研室的相关活动。

　　(四)服务

　　1、为教师快速成长服务;

　　师者再塑，着力追求每位教师的“持续合格”和“最优发展”是教研室工作应长期坚持的方向。进一步深化全县的“全员读书”、“全员赛课”、“全员考试”活动，加快推进教师学习共同体的建立，组织全县教师的“人人一课”教学展示活动，各学校要将活动方案报教研室，以引领专业交流和教学竞赛厚积教育底气。

　　(1)教研员要将教师的培养计划与常规的教研工作有机结合，在日常工作中，将促进教师专业成长作为重点工作，协助各学校做好教师专业成长规划工作，深化“一托二”、“二托一”教研帮扶工程。“一托二”要求每一位教研员要帮扶两所学科教学能力较薄弱的学校(一学期全面改变现状，一学年“两率”明显提升)，“二托一”要求每一位教研员和一位骨干教师共同帮扶薄弱校青年教师，并选取一位可塑性强、功底扎实的薄弱校青年教师着力打造，培养学科领雁人物。本项工作将作为考核教研员工作实绩的重要指标。

　　(2)继续做好培植典型工作。没有经验就没有高度，没有典型就没有出路。各学校要凭借自己的睿智,走出同质化竞争的局面,从学校的现有优势出发,重点构建局部特色,不要贪大求全,不断完善,不畏困难,打造自身的核心竞争力,领跑全县，立足港城，走向全省，今年将组织全县的基础教育教学成果奖评选工作。

　　(3)继续抓好“名师”带动工程。要求他们真正成为全县师德的表率、育人的模范、教学的专家和教育改革的示范者。对骨干教师将采取任务驱动方式，通过开展教学开放周、三送活动、教学沙龙、论坛，搭建沟通桥梁，放大优质资源。解决部分同志的“功”成“名”就思想。

　　(4)组织好“三项教学评比”(优质课、论文、教学能力)活动。开展以“正确使用教材，实施有效教学，提高教学质量”为主题的教研活动，引导教师深入研究教材，细读文本，提升挖掘教材资源的能力，使全县教师进一步加深对教材的理解运用;强化同课异构评比，构建“行动+反思+研究+合作→成长”的教研组建设路径，开展团队教学评比模式。要提高教学评比的准确度和公正度，把评比活动转变为教学指导的过程，成为促进教师专业成长和新秀辈出的平台，做好教学比赛之后的跟进工作，放大功能，力争在省、市评比中取得好成绩。

　　2、为学生个性发展服务

　　(1)加强学生课外阅读的研究和指导，认真组织符合省、市规定的文科的相关知识比赛，为学生搭建展示素质的舞台，强化“大文科”观，增强学生的人文素养。

　　(2)组织好省高中数理化、生物、信息技术竞赛，要稳步提高竞赛成绩;各学校要促进特长生的培养，研究高校自主招生的方法，以“上名牌”铸灌云教育品牌。

　　(3)继续开展全县小学生写字成果评比、达标校验收活动，科技模型(国际数棋)和省规定的其它各种学生比赛，以丰富全县中小学生的课余生活。

　　(4)继续加强与县科委、团县委的合作，将以科技创新比赛、金钥匙活动为契机朝着上等级、上规模的方向发展，加大做中学、公民教育、生命教育、特色德育等重点项目的推进力度，引导学校根据自身发展实际，有选择地研究与实施，创建教育教学特色，不断提高学校文化品位和办学水平。

　　3、为学校管理提升服务;

　　以升学率的奖励机制取消了,新的要求下的评价标准又缺乏硬性的指标,新的有效的奖励机制又没有建立起来,部分学校对新背景下质量评价的内涵、立意和功用把握还不深、不全、不准，而如何评价教师的工作绩效，常常决定着教师的工作方向、工作重点、工作方法。完善教学质量评估机制，改革评价方式，完善评价体系。

　　(1)进一步完善高中质量跟踪评估体系，坚持“两交两查一对照”，强化“从基础看发展，从起点看变化，从横向找差距”的评价理念，研究从质量提升度、贡献增加度、内涵丰富度、公众认可度的评价办法，让学分管理与学生综合素质评价逐步走向常态化和常规化，成为校本管理的重要内容，促进教学质量的稳步提高。

　　(2)进一步完善义务教育阶段的动态评估体系，监控全体学生的全面质量，为高、初中学校提供可比较的、信度较高的教学质量评估结果。同时要研究初中段后30%学生的质量，从学困生抓起，不让一个孩子掉队，各学校要开展学段、年级过关验收活动，开展“底线”达标，完成课程标准规定的教学任务。力争通过几年努力，建立比较全面义务教育阶段的教学质量监测体系。

　　(3)进一步规范考试行为，规范考试结果的利用。制定科学合理的县教研室教学质量抽测方案，实现质量检测工作常态化。不断完善操作方法，使质量抽测做到更加公正、科学和规范，发挥评价的动力引擎作用，为反馈、矫正教学行为和进行教育决策提供科学依据。此外，教研室将继续提供中学的期中(末)、小学期末考试的参考试卷，为学校的教学质量管理提供服务。加强试题评价研究，构建中小学期中、期末试题抽测点评制度，引导和促进中小学教师提高试题研究的水平。

　　所有的学校都应有本校的特色。安全是保障线，质量是生存线，特色是幸福线。我们不能一提校园文化就到处乱画，校园文化不是搞得五颜六色就好，要有自己的东西，否则一点品位都没有，没品位就是没文化。有条件的学校要将“一年四节课程化”。把“读书节、艺术节、科技节、体育节”与教材内容的整合，制定活动的目标要求和操作规范，使“四节”成为具有地方特色的育人课程的有机组成部分。开展“品牌德育”，将德育生活化，日常化，习惯化，小事化，真实化，有效化。开展“阳光体育”，各学校要因地制宜、因陋就简将“2+1”活动落实到实处，开展“社团活动”，将活动打造一个加速发展的、注重教研的、文化书香的、各具特色的、安全和谐的教育。

　　(五)专业

　　教研室的工作，关系到我县教育的良好形象和质量的快速提升，教研室的全体人员要有正确的价值趋向，教研室是讲正气、讲奉献、讲荣誉的场所，谦和、协作、平等是教研室工作的基本状态，有激情、在状态、重实效、出成果是教研室获得尊重与荣誉的灵魂。倡导“鱼塘理论”，不同的“鱼种”生活在不同的“水层”，团队内部就得共生共荣，相互包容，相互合作，处理好个人发展、他人发展、团队发展的关系，相互鱼水，互为犄角。

　　1、认真总结反思近年来教研室及各学科发展过程中形成的经验和存在问题，提炼教研工作的功能价值、方式方法与评价方略，促进可持续发展，继续加强与其他市、县教研室的合作与交流，认真完成县局规定的工作任务，积极与各有关股室加强协作，相互配合，共同完成其它各项工作任务。

　　2、认真按照市教研室对各县区教研室的评估办法，进一步加强教研室的自身建设，完善学习制度，不断提升教研员专业素养，教研员既是理论的.传播者更是教学的践行者，上得讲坛，下得课堂，提升工作能力应该是大家共同的迫切期待，要能够示范一门学科(开展教研员教学实践周)、抓好一个课题(教研员人人要有课题)、发表一篇论文(每学年)，建好一个基地(提炼经验)、深入一所学校(开展一托二活动)。

　　3、构建促进教研员专业发展的长效机制，积极争取改善教研人员办公、外出学习等工作条件，积极努力确保教研人员的劳动待遇，促进本单位的民主和谐健康发展。

　　教学研究是一项系统工程，行动和理念之间是相互依赖、相互促进的关系，没有理念指引的行动是盲目的行动，最终必然一无所获，因为选择正确的方向比熟练掌握操作的技术更重要，但没有行动支撑的理念就是“纸上谈兵”，再好也是“水中月、镜中花”，起不到实际作用。因此只有不断地研究教研工作的规律，探寻教研工作的方法，提高教研工作的效率，才能真正为学校教学服务，这是我们大家的共识，也是我们大家不断追求的目标，我们大家会不懈地努力。

教研工作计划篇2

　　一、指导思想：

　　本学期一年级语文教研组以镇中心小学教育、教学工作计划为指导，积极探索《新课程标准》要求下的课堂教学新模式，不断提高教学质量和教学水平。

　　二、工作目标：

　　1、加强学习，深入理解新课程理念

　　2、严格执行，搞好各项教学活动

　　3、注重探索，提高自身的教科研能力

　　4、抓好习惯，促进学生更好的发展。

　　三、具体措施：

　　一是加强学习，深入理解新课程理念。

　　1、加强专题学习、研究，要深入钻研教材，科学处理教材，以全新的理念指导教学。

　　2、做到勤学习、多交流，充分发挥老教师的传、帮、带作用，促进我们自身的发展。

　　二是注重探索，提高自身的教科研能力。

　　1、开展教研活动，解决实际问题。研究如何在课堂教学中落实新课程标准的精神，探索“服务型”课堂的基本模式，进一步提高课堂效益。每位教师都要认真参加，根据教研主题和教学内容先自己备好课，执教教师应准备充分，使教研活动有推广的实用价值，课后结合自己的教学思路积极评课发表意见，使教研活动具有实效性。

　　2、重视资料积累，撰写心得体会。

　　三是严格执行，搞好各项教学活动。

　　1、将备课、上课、作业的设计、作业的批改、考试等各项常规工作做细致、做实在、做到位，做好随时被查的准备。

　　2、为了防止耗时低效，将集体备课、校本教研、教研活动有机的整合起来，追求实效。具体实施可以如下：①期初制定计划，选定内容。②人人备课，互相交流（每人都有自己的书面材料，每人都要交流并用红笔做好记录。）③观摩课堂，发现问题及时研讨。（组员上课，积极参与。查阅集体备课、听课笔记、交流记录。）

　　3、全组成员积极参加学校的各项评比活动，努力做到，一人参与齐用力。

　　四、八次组内教研活动安排

　　（略）

教研工作计划篇3

　　一、指导思想：

　　本学期文综组教研工作围绕学校教研处工作计划中的要求，以教育科研为先导，以课程改革为契机，深入开展教学研究，让课程改革促进课题研究的不断深入，以加强理论学习更新教学理念、改善备课方法提高备课质量，认真搞好教学研究、教学指导和教学服务，扎实有效开展教研活动，全面提高教学质量。

　　二、工作重点：

　　1、加强新课程的理论培训，特别是初、高中《新课标》的学习和培训。为了更深入地进行新课程改革的实验，继续加强教师的教育理论学习，用新的教育理论指导教学实践。

　　2、研读考纲、研究考题。根据章节知识，结合考题，每位老师必须每周精心布置一次高质量的作业，并配合教科处进行不定期检查。

　　3、认真开展两周一次的教研活动。教研活动具体要求如下：

　　（1）备课内容包括：教学目的、学生实际、重点和难点、课时安排、教学方法、作业实验、课件等。

　　（2）集体备课要做到“四定四备五统一”:即“四定”为定时间、定地点、定专题、定内容；“四备”为备大纲、备教材、备教法、备学法；“五统一”为统一教学目标、统一重难点、统一进度、统一作业、统一单元练习，并做好集体备课记录。

　　（3）创设听课、说课、评课氛围，使教师互相学习，共同反思，推动教研工作的深入开展。

　　4、各年级各科均实行阶段性学情测试，做到以测定学，以测促学，检测试题要烤盘上交存档。

　　5、关注课堂教学，新课程呼唤教师的反思行为。提倡教师把日常每一节课都当作公开课来上，提高随堂课的质量，及时对所上的进行教后分析和反思。及时地把教学中点点滴滴的感受写下来，要从深层次上去考虑自己的教学工作，写出有质量的教学反思。

　　6、加强常规管理，开展好常规教学活动。

　　（1）认真落实我校教案备写制度，作用批改要求。以教案备写为突破口，认真做好教学常规检查。做到每月进行一次全面检查，平时抽查配合教科处开展好常规教学检查活动。

　　（2）充分利用远教和多媒体资源，要求每位教师每学期至少完成两次远程教学为载体的多媒体课。提倡大家多上以现代技术为载体的多媒体课。

　　（3）组织开展好毕业班的平时测试工作(月考）。并做好试卷的命题、批改和分析等相关工作。

　　（4）认真开展对本教研组教师的听课、评课活动。要求每位教师听课8节以上，坚决杜绝形式主义。

　　7、狠抓德育工作，适时渗透法制教育。要把德育工作放在整个教育教学工作的首位，把法制教育摆在德育工作的突出位置，做到教书育人两不误。

教研工作计划篇4

　　本学期，我校音乐教研组结合本学科的特点，以课堂教学改革和师资队伍建设为重点，以提高全组教师专业化水平为目标，努力创新教学，创新学习、创新管理。人们常说：“不怕做不到，就怕想不到。”因此，本学期我们音乐教研组主要从创新思路、注重实效、科学管理入手，大力加强具有本教研组特色的管理建设，努力加强了本教研组教学教研工作的计划性、前瞻性、常规性、连续性、针对性、特色性、科学性和实效性建设。以此来不断促进教研组内每位教师的成长，全面、高效地提高每位教师的教育教学质量，为我校的艺术教育全力以赴，尽职尽责。实现了音乐教学、教研活动的新突破，使我校音乐学科的教学质量全面提高、重点开花。

　　一、本学期我们教研组探索了管理方式的创新和改革。

　　为了更好的把教研组工作做好，做到人尽其才，各尽所能，本学期音乐教研组将探索管理方式的改革，实现组内教师优势互补，形成合理分工、责任到人、齐抓共管的局面。以此不断增强组内每位教师的责任心，调动大家的工作积极性。

　　具体措施是：把教研组的整体工作细分为下列工作小组：声乐训练小组、器乐训练小组、舞蹈训练小组等。声乐训练小组的负责人是丁宏霞老师，陈洁、唐珊像老师协助，负责学生声乐基本功方面的组织、训练、演出比赛工作。器乐训练小组的负责人是沈云老师，李萍老师协助，负责全校学生器乐基本功方面的组织、训练、演出、比赛工作。舞蹈训练小组的负责人是吴晓芸老师，袁敏老师协助，负责学生舞蹈基本功方面的组织、训练、演出、比赛工作。如遇紧急任务教师再作调整。

　　二、创新化学习，个性化成长

　　创新型社会要求每个人都要树立终身学习的习惯！因此我们组积极开展了组内的学习和交流。

　　本学期，组内教师将坚持每周定期相互交流学习一篇教育、教学方面对自己有启发的论文、案例和反思的工作。这项工作，我们教研组可以采用集体学习研讨和网上交流研讨两种学习的方式，目的是为了资料共享，减少学习和研究的盲

　　目性，实现快捷、实效。针对自己教育教学中的焦点问题、困惑问题和常规问题寻找科学的解决方法，从中获得深刻地教益和丰厚的收获。让我们的教师迅速成长起来，成熟起来。不断提高全组的教育教学质量。

　　三、注重课堂反馈和教学心得

　　本学期实行本组教师每月定期交流一次教学心得工作。这项工作我们做到了三定：定时间、定内容、定效果。具体做法是：让本组的老师们把自己在过去的一个月里教学过程中所产生的教学灵感、启发、机智和困惑进行书面、口头或本组的网站进行交流和研讨，以达到彼此相互学习、借鉴、共同成长进步的目的。

　　四、继续推行听评课、反思教研活动方式。

　　具体办法是：本学期音乐教研组组内教师听完课，利用周三业务学习时间进行认真、深入的研讨，执教老师要谈执教感言，听课老师都要进行点评，并将材料上交存档。

　　五、主要活动安排：

　　二月份：

　　1、制定教研组工作计划。

　　2、制定各年级音乐教学进度。

　　3、进行学期初的教学常规检查。

　　4、积极排练舞蹈《在欢腾的大地上》，准备参加县庆“三八”文艺演出。三月份：

　　1、组织教师认真研读《音乐课程标准》。

　　2、认真上好校内研究课，积极开展听、评课活动。

　　3、3月18日县级音乐主题研训活动。

　　四月份：

　　1、组织教师参加音乐专题讲座。

　　2、认真上好校内研究课，继续开展听、评课活动。

　　3、开展“低年级识（五线）谱教学交流”组内研讨活动。

　　4、4月8日市“优青”送教下乡活动。

　　5、4月22日9：00市教研活动（浦口实小）。

　　6、4月29日联片教研（高淳实小）。

　　五月份：

　　1、积极准备庆“六一”活动。

　　2、教师撰写并上交音乐教学论文或教学案例，参加论文比赛。

　　3、（待定）省小学音乐赛课活动（观摩）。

　　4、5月20日“提升小学生音乐学习力的研究”（南师附小）。六月份：

　　1、做好学生成绩考核与评定。

　　2、做好学期结束工作，撰写各类总结，收集整理资料，进行归档。

　　3、积极准备参加校优秀教研组和备课组的评比。

　　4、县小学生卡拉OK比赛暨“古诗文演唱活动”。

教研工作计划篇5

　　小组名称：宅男宅女的幸福生活

　　工作成员：张鹏袁植华沈功翠杨娇洪阳丹杜姗姗梁如许强宋媛媛构思理念:

　　随着信息技术的高速发展，网络技术给人们的生活带来了巨大的便利，但也因此在不知不觉中使得室男室女(经常呆在寝室玩电脑的大学生)这一群体迅速地扩大。他们依赖网络来维持日常的生活和娱乐，不上课,不出门，不交友，与社会隔绝。久而久之，变得孤立、自闭。为了鼓励这些室男室女们外出社交学习，走出自我封闭的世界，我们决定开办一个治疗性小组.

　　室男室女们过分沉迷于某种事物，他们较为普遍的特征有：痴迷某事物、依赖电脑、依赖网络、不想上班/上学、极少出门、不喜欢接触陌生人、性格多少有两面性、喜欢或有写日志的习惯等。

　　为什么会有越来越的人变得不爱出门，这既有个人的原因，也有社会的原因。从个

　　人因素来看，自身个性内向是主要原因。其次，懒惰，经济问题等也或多或少地导致宅男宅女们窝在家中不愿出门。就社会因素来看，最主要的原因是生存压力太大。宅人们把压力“宅”在门外，逃避现实，以至于能在自己的世界里活得轻松快乐。环境对于宅人们的影响可以说是显而易见的。长期地待在家中，久而久之会使他们的社交能力退化。遇到陌生的、人比较多的环境，宅人们总是会感觉不自在，甚至会不知所措和恐惧。介入点及介入策略介入模式的选择：

　　通过现实的导向的,明白他人与自己有同样的生活经历,了解他人的挣扎和应对过程,他人是怎么看待自己的;自我欣赏,清楚地认识自己和他人,了解更多的应对生活困难的方法,增强决策的能力和对自己生活负责的能力。该模式适用于有困难的人群，面临危机的人群，寻求更大自我发展的人群。目标及目的:

　　整体目标：通过开展的活动和组员间的相互交流，使室人们感受到人际交往的快乐，感受到社会环境的温暖，使其走出自己的房门，变得更加开朗、乐观、勇敢、更积极地融入社会环境。

　　具体目标: 1.使组员具备较好的与人沟通的能力，提高人际交往的积极性。2.对以后出现的人际交往方面的问题，具备一定应对措施，并努力尝试解决。3. 面对社会上的种种压力，能够自我调节，学会自我解压的方法。服务对象：

　　1.资格:在校大一,大二学生

　　2.特点: 希望从过分沉迷于某种事物中摆脱出来的学生. 小组特征:

　　1.性质: 发展性小组 2.节数:五节

　　3.日期:20xx年11月2至20xx年12月5日 4.时间：

　　11月5日开始第一次小组活动，以后每一个星期进行一次，共五次。活动时间为每星期五下午2：00——3：30（可能适当延时到4点）。

　　5.地点: 根据开展活动的需要，可分别安排室内或室外的场所。比如：教室、体育馆、操场等。

　　6.人数: 小组由6到10人组成，可以根据具体情况将小组组员分成三个小组，分别由三个工作员带领。

　　每次活动将由工作员选出一位作为本次小组活动的领导者，其他三位作为辅助者及观察者，协同领导者一起完成此次小组活动。

　　小组成员的招募方法：