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健康工作计划

时间:2022-10-07 17:04:41 工作计划 我要投稿

实用的健康工作计划模板汇总五篇

  时间过得可真快,从来都不等人,我们的工作又将迎来新的进步,让我们对今后的工作做个计划吧。我们该怎么拟定计划呢?以下是小编收集整理的健康工作计划5篇,欢迎大家分享。

实用的健康工作计划模板汇总五篇

健康工作计划 篇1

  一、指导思想

  一个健康的幼儿,既是一个身体健全的幼儿,也是一个"愉快"、"主动"、"大胆"、"自信"、"乐于交往"、"不怕困难"的幼儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动,而皮亚杰也曾说过,儿童是自己的哲学家,教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿,使其发挥应有的主体性,幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。

  幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的,其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合,使幼儿尽早建立起各种健康行为。

  二、主要目标:

  1、在集体生活中情绪愉快,学习控制、调整自己的情绪。

  2、认识身体的主要器官及功能,了解简单的保护方法;了解防龋齿及换牙的有关知识。3、正确使用筷子,安静就座,愉快进餐,继续学习文明的进餐习惯,细嚼慢咽,不挑食。餐后能简单整理桌面,并养成主动喝水的习惯。

  4、帮助体弱幼儿加强锻炼,增强体质;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度,有效控制体重的增加。

  5、进一步培养幼儿良好的就寝习惯,能按顺序穿脱简单的衣裤、鞋子,初步学会叠衣裤、脱宝宝衫,安静入睡,睡姿正确;

  6、在老师的鼓励下,喜欢并积极参加体育活动,不怕困难,动作比较自然、协调。提高身体承受气温变化的适应力。

  三、具体措施:

  1、在就餐时引导幼儿认识常见的食物,知道食物的名称及其作用,少吃零食,主动饮水。

  2、引导幼儿科学地认识身体的主要器官及其功能,在日常生生活中学习安全常识,知道如何保护自己。

  3、激发幼儿体育锻炼兴趣,积极主动参加各项体育锻炼活动。合理安排体育活动内容,使个别教育落到实处。开学初老师根据每个幼儿的实际水平,设计和安排难度不同的活动,并提供幼儿不同的指导和帮助,如:可设计层层递进的游戏,鼓励小朋友攻克一个又一个难关,并与以往成绩比较,发现自己的进步,获得成功的体验,从而对自己充满信心

  4、户外游戏坚持一物多玩,继续让幼儿用圈、积木、木棍、进行跳的练习,适当加强难度。

  四、具体活动安排:

  1、大脑司令部

  2、身体的秘密

  3、预防感冒

  4、我的小房间

  5、运动后身体有什么变化

  6、他为什么看不清

  7、一拳一尺一寸

  8、小铜人和小蜡人

健康工作计划 篇2

  一,生理健康

  ㈠ 目标:

  1.近期目标:做到每天的饮食要规律而且还要保证质量,做到不乱吃,不多吃,不少吃。另一方面要增强运动,保证每星期运动三个小时以上。早晨、饭后散步半个小时。

  2.长期目标:在将来的一年里,一定会坚持做到规律的饮食和做到饮食健康。做到不吃过期,发霉,变质的食物。体重维持在46Kg到50Kg之间。

  ㈡ 措施:

  1,平衡饮食:

  多喝酸奶或者是绿茶,因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡,是指让有益的细菌生长,而把有害的细菌消灭,所以吃酸奶可以少得病。还有就是绿茶:在所有的饮料里,抗癌它是第一名。喝绿茶,能保护牙齿,还能使血管不容易破裂。

  要多吃新鲜蔬果,新鲜蔬菜、蔬果汁中含有丰富的纤维素,能够促进肠道的蠕动,排出体内的代谢物,尤其是要多吃富含纤维的蔬菜水果,能帮助排便。

  2,健身运动:

  每天饭后散步半小时,多呼吸新鲜空气、避免吸入污浊空气。大步走,在走路时加快速度,尽可能大地摆动和舒展手臂,可刺激淋巴、降低胆固醇和高血压。建议每周至少进行一次使身体出汗的有氧运动。

  ㈢ 评估:我已经做到了坚决不去学校小巷和快餐店就餐,每天都去食堂吃饭。并且每餐荤素搭配,每个星期保证三个鸡蛋。但是在运动方面做得不算好,每个月才会进行一次使身体出汗的有氧运动,以羽毛球为主,今后会加强锻炼。

  二,心理健康

  ㈠ 目标:

  1,近期目标:正确认识自己并学会爱自己。

  2,长期目标:在学会爱自己的情况下学会爱他人,学会笑,开怀大笑,开心快乐每一天!

  ㈡ 措施

  1,心态调节:以多听欢快的`音乐、多看美丽的画面为主,积极调整心态、少被不愉快的情绪缠绕,做到时刻心情舒畅,学会倾述也学会聆听。

  2,压力管理:主要是要调节心态,保证天天有个好心请,碰到有压力的事情时要开心快乐的大笑,改善呼吸增加供氧,体内会产生许多健康激素,使自己做一个幸福快乐的人。

  3,危机预防:做事仔细认真,提前做好每一件事的规划,并想清楚每一件事中可能会出现的状况以及应对措施,碰到突发状况要保持冷静,也要相信任何事情都会过去,也就是说,世界上没有过不去的坎。

  ㈢ 评估:

  本人还算是一个心理健康的人,热情大方,开朗爱笑,但是有时也会遇到一些负面情绪,也会有不开心或郁闷的时候,这个时候就需要好好的调节自己的心态,比如说听歌,跑步或者是倾述,要在第一时间把坏心情赶走。

  三,人脉管理

  ㈠ 目标:

  1,近期目标:定期和好朋友联系,多与朋友沟通。

  2,长期目标:真诚相对每位朋友。

  ㈡ 措施:

  定期与好朋友们联系,做到倾听倾述,以真诚的心态交友,建立更广的人际关系网,并找到属于自己的知己。

  ㈢ 评估:

  有几位知心好友,普通朋友和同学也很多,对每位朋友也都是真心相对。

健康工作计划 篇3

  为了进一步完善社区健康教育与健康促进工作体系,组织开展多种形式的健康教育与健康促进活动,广泛普及重大传染病和常见、多发慢性非传染性疾病防控知识,进一步提高社区居民群众健康知识水平和自我保健能力。根据社区实际情况,制定了社区20xx年健康教育工作计划,内容如下: 一、 健全组织机构,完善健教工作网络

  完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施,今年我们将结合本社区实际情况,调整充实健康教育领导小组,进一步健全健康教育组织机构;明确健康教育负责人的工作职责,组织人员积极参加市、区、街道组织的各类培训,提高健康教育负责人自身健康教育能力和理论水平;加强健康教育管理基础工作,定期召开健康教育领导小组成员会议,进一步完善健康教育资料和工作台帐;将健康教育工作列入社区工作计划,加强各类人员健康教育;进一步建立健全集预防、保健、健康教育、计划生育工作计划等为一体的社区卫生体系,把健康教育工作真正落到实处。

  二、 突出防病重点,开展健教活动

  充分发挥健康教育网络作用,组织网络员、重点人群有计划、有步骤、分层次开展预防控制艾滋病、结核、人感染高致病

  性禽流感、乙型病毒性肝炎等重大传染的健康教育与健康促进工作;同时广泛普及防治心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等慢性非传染性疾病的卫生科普知识,积极倡导健康文明的生活方式,促进人们养成良好的卫生行为习惯。结合实际,制定应对突发公共卫生事件健康教育、健康促进工作预案与实施计划,对公众开展预防和应对突发公共卫生事件知识的宣传教育和行为干预,增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。

  三、普及科学健康知识,提高居民群众疾病知识 利用本社区设立的健康教育基地,采取群众喜闻乐见的健教方式,开展一些寓教于乐的健康教育活动。

  一是利用“妇女节”、“青年节”、“国庆节”进行卫生法规、健康知识宣传和普及,正确引导社区居民积极参与各项有益身心健康的活动,引导居民把被动的“为疾病花钱”转变为主动的“为健康投资”,从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力。

  二是充分发挥社区的标语、专栏、板报等宣传阵地,宣传卫生常识、“慢四病”的防治等知识,普及与健康相关知识。

  三是抓好社区健身队伍的健身活动。利用社区辖区单位活动室等健身场地,定期开展老年健身、赛等活动,组织开展秧歌表演、健身晨练活动,丰富居民的业余文化生活。 四是对居民广泛开展控烟教育,做到办公室、会议室有明显的禁烟标志,努力落实禁烟制度。

  五是以老年人、妇女、青少年、流动人口四种人群为重点,广泛开展老年保健、老年病防治与康复等多种形式的健康教育和健康促进活动,免费为老年人测量血压和健康咨询;做好计划生育工作,提倡晚婚晚育、少生、优生、优育,提高人口素质,组织妇女病体检,为她们提供优质服务,保护妇女的合法权益;做好青少年的健康教育,配合学校组织开展寒暑假公益活动、法制教育工作计划、道德教育、心理健康教育、青春期卫生保健教育等活动。

  同时把重点人群教育与普及教育有机结合起来,全面提升社区居民群众的健康教育知识知晓率和健康行为形成率。努力使我社区居民的健康意识和自我保健意识上一个新台阶。

健康工作计划 篇4

  健康是人人应当享有的基本权利,是社会进步的重要标志和潜在的动力。进入新世纪以来,社区健康教育与健康促进己成为普及健康知识、倡导健康文明的生活方式、促进社区居民健康的一个重要基石,是创建省级卫生县城、提高全体居民的健康知识知晓率、健康行为形成率的重要措施,是提升社区品位、提高居民生活质量、提高健康文明素质必须长期坚持不懈抓紧抓实的工作内容。针对今年的健康教育工作,桥北社区特制定以下计划:

  一、目标

  通过对社区范围内的健康教育与健康促进活动,提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健,群体保健能力,促进社区对健康的广泛支持,推动社区卫生服务,创造有利于健康的生活条件,以达到提高社区群众健康水平和生活质量。

  二、内容

  1、充分发挥社区健康教育领导小组的作用。广泛动员社区内各单位、家庭、个人参与,把健康教育与健康促进目标转化为社会活动。

  2、社区组织具体实施,进一步加强网络建设,定期组织健康教育员培训,齐抓共管,创建一个有益于健康的社区环境。为社区健康教育投入必要的人力、财力、物力。

  3、加强社区健康教育阵地建设,办好宣传窗、黑板报,确定专业人员负责,定期更换、刊出。鼓励社区内单位、家庭积极征订健康书刊。对上级下发的健康教育资料及时张贴、分发。利用各种形式,积极传播健康信息。

  4、大力开展健康教育专题活动。针对社区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不同人群,结合实际,组织实施多种形式的健康教育与健康促进活动。以讲座培训为主要形式,辅以展板、知识竞赛等。结合各个卫生宣传日,开展社区常见疾病的健康教育,防止意外伤害与安全的教育,合理膳食与营养,居室环境卫生、生殖健康、体育健身等方面的家庭健康教育。并针对社区主要危险因素,对个体和群体进行综合干预。

  5、做好检查指导和效果评价。要定期组织人员,对社区内的学校、医院、企业、公共场所的健康教育工作进行指导、检查,完善健康教育活动计划及执行过程中的各种活动记录、资料。对社区居民要进行健康生活指导,引导居民建立科学、文明、健康的生活方式。通过居民健康知识知晓率、健康行为形成率的测试,对社区健康教育工作进行评价,总结经验,推广典型,抓好示范,整体提高。

  三、措施

  1、健全网络、抓好培训。要建立一支热心健康教育工作、掌握健康教育基本知识和技能的健康教育骨干队伍。充分发挥社区干部和群众的积极性,定期开展业务培训,提高健康教育员的工作能力。通过定期的检查指导和年度考核等形式,推动健康教育全面开展。

  2、利用社区资源、推进健康教育。要建立固定的社区健康教育阵地。开展经常性的健康教育活动。在抓落实上下功夫,在以点带面上下功夫,加强检查指导,扩大受益面,增强吸引力,提高有效性、针对性。

  3、做好评估、注重质量。要针对社区存在的主要健康问题及其影响因素,制定切实可行的管理制度,认真组织实施,做好教育评价。重点解决影响社区评价的主要环境和社会卫生问题。提高居民健康知识知晓率和健康行为形成率,使传染病、慢性病发病率逐步下降。

  四、总结评估

  社区每年对健康教育工作进行二次以上的检查指导。并通过年度考核、知识测试等形式做好总结评估,发现不足,明确努力方向,进一步推进健康教育。

健康工作计划 篇5

  为推进素质教育,贯彻教育部的《中小学心理健康教育指导纲要》,我校将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分,通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。本学期我校心理健康教育工作计划如下:

  一、指导思想

  以尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。培养健全的人格和良好的个性心理品质。

  二、工作重点

  1、通过心理健康教育,引导学生认识自己,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养健全的人格和良好的个性心理品质。

  2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,学会沟通,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。

  3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。培养学校、家庭、社会适应能力和人际交往能力。

  4、对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。

  三、工作计划

  1、加强心理健康教育的组织管理,建立以班主任和团委、及政治教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

  2、加强对教师的学习和培训,以班主任、兼职心理辅导教师为主,重点学习《心理健康教育教师培训手册》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

  3、开展心理健康教育的教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。

  4、设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

  5、开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。

  6、每学期组织实施对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

  7、开展心理健康活动课。结合初中学生的青春期成长、考试焦虑、师生之和学生以及学生和家长之间的误解等课题开展活动,做到有计划,有教案。

  8、追踪调查在校学生中接受过咨询学生,看其在心里、人际交往、学习等方面的变化,及时总结经验教训。

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