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学校心理健康教育工作计划

时间:2023-10-24 19:10:02 工作计划 我要投稿

学校心理健康教育工作计划通用[15篇]

  时光飞逝,时间在慢慢推演,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗?以下是小编整理的学校心理健康教育工作计划,欢迎阅读与收藏。

学校心理健康教育工作计划通用[15篇]

学校心理健康教育工作计划1

  为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,本学期我校心理健康教育工作计划如下:

  一、指导思想:

  提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

  二、主要工作目标:

  坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

  1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。

  2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

  3、重视学生心理团体辅导工作。对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

  4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。

  5、做好班主任的心理健康知识讲座。

  6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

  三、具体做法:

  1、学校心理健康教育队伍建设。

  有负责学校的心理健康教育工作的老师,但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。

  2、学校心理健康教育的开展。

  (1)心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时,各班在班内进行心理健康主题的班队会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

  (2)心理咨询室。开设“知心小屋”,接受以学生个体或小组为对象的'咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特点。

  (3)办好“知心信箱”,知心信箱为学生在生活和学习上遇到的问题提供了一个交流的平台,意在帮学生们解除烦恼,进一步拉近了师生间的距离,让学生的心理得到健康的发展,在学校这个大家庭里快乐的成长。

  ①利用广播、班会课进行宣传:知心信箱开通。

  ②语文老师协助教学生写书信的格式。(小学的)

  ③专人负责信箱,每周对学生的书信汇总并妥善处理。

  ④根据汇总情况:

  校内的:个体:由心理老师回信或是单独谈心。

  团体:针对大多数的问题进行专题回复(讲座、会议)或专题开展活动进行心理疏导。(最好有个心理活动室)

  校外的:跟家长取得联系,争取家长的配合。

  ⑤对以上有关材料进行整理、总结并存档。

  (4)专题手抄报设计比赛,在学生中大力宣传心理健康的重要性。

  (5)指导家庭进行心理健康教育

  小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

  (6)指导小学生进行自我心理健康教育

  指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

  A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

  B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心。在家里可以找长辈、亲友谈心。在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

  C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

  本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

学校心理健康教育工作计划2

  在上级有关精神的指导下,我校落实学校心理健康规划,扎实开展心理健康教育工作。以学校自主整合为核心,以自主实践体验为模式,以开展心理辅导活动课为重点,加强对学生心理素质的培养,增强承受挫折、适应环境的能力,培养学生开朗合群、乐学自立的健全人格。

  一、不断完善我校个别心理咨询工作

  本学期根据《心理健康教育省级示范学校心理咨询室建设标准》,更新心理咨询室设备,增添硬软件设施,继续完善学校个别心理辅导工作,着重做好以下几点:

  1、教师利用每周第七课时间定时开放心理辅导室,开展心理咨询活动,帮助学生排解、消除心理困惑和心理障碍,进行危机干预。

  2、建立心理辅导热线与信箱,帮助解决部分学生的心理困惑。

  3、完善个别辅导的心理健康档案,跟踪记录个别异常学生的情况,及时了解学生身心发展的规律,有针对性、有步骤地进行辅导

  二、扩大心理健康教育的宣传与普及力度

  要营造良好的`心育氛围,扩大心理健康教育的宣传是很有必要的。具体做法如下:

  1、充分利用好学校广播站、学校宣传栏、学校校刊、学校网页等宣传平台,普及常见的心理健康知识。

  2、成立心理协会,培养一支心理辅导员队伍,平时在班中发挥小辅导员的作用。各班均有一个名额学生,组成一个心理协会。定期参加由本协会举办的活动。协会成员平时仔细观察本班同学学习生活状况与心理状况,及时向心理老师报告本班同学特殊的个案,以便及时发现学生问题。

  3、加强和政教处的联系,组织、做好本学期心理健康教育主题班会的开展工作。

  4、有目的地开展一些心理互动活动,提高学生学习心理的兴趣。

  5、与班主任共同协助,利用班会或谈话等形式,抓好学生的团体辅导和个人心理辅导。

  三、继续心理健康课堂教学改革

  心理健康活动课是学校开展心育工作的主渠道,为此,新学期要从各方面完善心理健康教育课,使该课程更加系统,更加生动活泼。

  1、注重学生的亲身参与,更新教与学的主客体观念,充分调动学生的积极性。

  2、注重学生心理“自理”能力的培养,学生能通过每一次学习与互动参与,学会解决一些日常生活学习中遇到的心理问题,学会应对压力、处理好人际关系,以积极的心态面对生活。

  3、注重学生心理互动能力的培养,例如学生充当调研人员,自行设计职中生心理行为调查问卷,发放与收集资料,整理资料,根据结果与分析写出调查报告;学生能义务承担心理互动(指导同学的心理疑难)活动,热心为同学服务。

  附具体工作安排:

  9月份

  1、制定工作计划和规范各项制度。

  2、制作第一期校园“心灵之声”广播栏目。

  3、建立个别异常学生的心理档案。

  10月份

  1、完善我校的心理网页,做好网络心理咨询工作。

  2、“知心姐姐”信箱与心理咨询室工作的正常运作。

  11月份

  1、整理个别异常学生的心理档案。

  2、制作第二期校园“心灵之声”广播栏目。

  3、针对学生实际进行心理健康讲座

  4、学生的心理档案的整理工作。

  12-1月份

  1、整理个别异常学生的心理档案。

  2、制作第三期校园“心灵之声”广播栏目。

  3、心理健康板报的编辑、制作。

  4、总结学校心理辅导工作情况,做好查漏补缺的工作。

学校心理健康教育工作计划3

  一、指导思想:

  认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神,根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

  通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

  二、具体目标

  1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,促进学生健康成长,提高学生心理素质。

  2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理咨询室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

  三、主要工作

  1、加强心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作。根据来访者的具体问题进行鉴别归类,根据问题的`类别,再确定具体咨询目标。

  2、建立全校学生的心理档案,做好心理测评工作。

  3、利用宣传栏、黑板报、校园广播、讲义等宣传形式,对学生进行心理健康教育。

  4、做好学生青春心理健康教育,正确处理在身心发育过程中出现的问题。

  5、组织教师学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

  6、通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

学校心理健康教育工作计划4

  现在学校教育中,学生的心理健康问题极其值得关注。儿童的多动症、学习困难、学校适应不良、青少年的考试焦虑、网络综合征、早恋倾向和学生的精神障碍、自杀等问题困扰着学校的教育工作,这些问题是我们教师应思考的问题。本学期我想从以下几方面入手:

  1、维护师生的'精神健康,有效地开发教育资源,培养人格健康、身心发展正常的新一代,这是时代的需求和社会的呼声。作为专职的学校心理辅导教师,我不能仅仅是模仿医疗模式对心理患者进行测量、咨询或矫治,更应更重视在学生身心发展、人格健全方面的教育咨询工作,因此我所面对的也不仅仅是心理有障碍的学生,而是有健康发展需求的全体教育对象。

  2、学校心理专职教师的资质应具有较广泛、较扎实的心理学基础知识,在心理健康领域里具备专业的态度和技能,对个体的成长、发展进行教育辅导和心理援助。主要工作有以下两个方面:

  第一,心理健康的教育辅导和咨询。对学校教育过程中的个体或团体的精神、身心、人格的健康发展进行辅导教育。如果发现有因心理障碍、人格偏常而造成的适应不良或行为异常的问题,能及时地实施心理咨询或心理矫治的技术,实施“发展的”与“矫治的”相结合的心理教育工作。

  第二,学校心理教育的顾问。心理教育顾问需要对学校心理健康教育的计划制定和工作实施,甚至包括对学校的整个教育教学改革方案起到“参谋”的作用。

学校心理健康教育工作计划5

  一、指导思想:

  认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

  二、具体目标

  1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。

  2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

  3、做好班级保健的培训工作。

  4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平

  5、重视心理辅导试点班的实践研究工作,以“对独生子女进行心理健康教育”为切入口进行以点带面开展研究活动。

  6、认真开展心理健康教育试点班的课程活动。

  7、做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。

  8、组织心理健康区域教师学习、交流,并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

  三、主要工作

  ㈠加强队伍建设,提高自身素质

  1、参加有关心理健康教育的学习,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

  2、继续通过家委会、家长会组组学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的.重要性,不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

  ㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

  1、加强心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。

  咨询途径:

  ⑴学生自愿前往咨询(团体咨询为主)

  ⑵班主任老师推荐

  ⑶辅导老师访谈

  2、设立“倾心链接”心理咨询信箱,做好学生的心理咨询和心理训练工作。

  3、建设心理咨询室,做好六月份迎接各级领导检查的准备。

  4、在家教指导活动中,举行专题讲座,让心理健康教育走进千家万户,使家校教育形成合力,促进亲子沟通,进一步提高学生的心理素质。

  5、积极发挥课堂主渠道作用,各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

  四、具体工作

  三月份:

  1、制订并讨论学期心理辅导工作计划。

  2、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

  3、做好班级心理咨询员的培训工作。

  4、召开五年级部分学生座谈会,并进行毕业前夕个别心理咨询。

  5、举办青春期心理卫生讲座(四、五年级部分女生)。

  6、组织心理健康区域教师研讨,并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

  四月份:

  1、组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

  2、出好心理健康教育专题黑板报。

  3、召开特殊学生会议,并进行个别心理咨询。

  4.与全区的心理健康教育教师交流评课的方案。

  五月份:

  1、继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。

  2、利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

  3、进行心理健康测试

  六月份:

  1、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

  2、分析心理问题

  3、参加香坊区心理区域教研汇报活动,争取圆满完成评课任务。

  面对新的学期新的工作任务,心理的压力很大。但是我相信,只要我努力,我呈现给学生、家长的答卷,只有更好!

学校心理健康教育工作计划6

  一、指导思想:

  认真贯彻鹤岗市、南山区关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

  通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,提高德育工作的针对性、学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

  二、具体目标

  1.注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。

  2.重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

  3.不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。

  4.做好家长的心理健康知识讲座。

  5.充分利用心理健康课,对学生进行有效的心理健康教育。

  6.开展一次全校学生参与的心理健康宣传教育活动,拓展教育阵地。

  三、主要工作

  (一)加强教师队伍建设,提高自身素质。

  1.组织教师学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

  2.继续通过家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

  (二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

  1.加强心理咨询室的.常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。

  咨询途径:

  (1)学生自愿前往咨询

  (2)班主任老师推荐

  (3)辅导老师访谈

  2.根据本校学生存在的心理困惑,确定本学期心理健康课的内容。

  四、具体工作

  1.制订本学期心理健康教育工作计划。

  2.认真上好三年至六年级每两周一节的心理健康课。

  3.做好学生心理咨询工作,除上课开会时间外,学生随时可以找老师谈心。

  4.开展一次全校学生参加的“我跟老师说句心里话”书信活动,教育学生主动以书信的形式与老师交流,借书信来表达对老师的感恩和答谢之情,对老师倾述心声和烦恼,提出对老师的要求和期望。

  5.安排一次心理健康家庭讲座,指导家长教育孩子如何面对挫折。家长要明白孩子在学习、生活当中,遇到挫折是经常的,不可避免的,孩子必须学会正确对待所遇到的困难和挫折,认识到困难和挫折是我们生活中的一部分,提高挫折耐受力。

  6.对教师举办一次心理讲座,使教师能正确地处理好与同事、学生、家人的关系,能够面对自己的烦恼与不快乐,能让自己从容地品味生活里的美好。

  7.做好学期总结及资料积累。

学校心理健康教育工作计划7

  在贯彻党和国家的教育方针,推进教育改革,努力实施素质教育的进程中,心理健康教育越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求:通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力。在认真领会《意见》精神的同时,根据我校的实际情况,特制定20xx-20xx年心理健康教育计划纲要。

  一、任务与重点:

  面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境,以及学习、择业、交友等方面获得充分发展,以努力提高全体学生心理素质和人格水平。这是基本任务和工作重点。对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予有效的心理咨询和辅导。

  二、方式与途径:

  心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中,要与学校德育和学生管理工作紧密结合。各处室、各科任老师尤其是教导处、生管组、班主任、教师,要有加强学生心理健康教育的明确意识,能够掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法,同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高学生心理素质的载体。共青团、少先队、少年团校、学生干校等学生社团都应该为提高学生心理健康水平提供具体丰富的'活动舞台,努力创设文明健康的校园氛围。还应向家长和生区宣传普及心理卫生知识,争取家长和生区的配合,共同关心学生的心理健康教育。

  1、开设心理健康教育讲座。心理健康教育旨在普及心理科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质,提高学生的人格水平。除了在课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外,还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对学生进行教育,还可安排社会实践活动在社会上进行宣传,让全社会都来关心学生的健康成长。

  2、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是配合心理教育,达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。目前,已有二位老师参加了无锡市级中小学心理健康教育师资培训班学习并顺利结业,为学校开展心理健康教育活动,还将聘请校外心理辅导教师定期对学生进行心理咨询与辅导,对全体教师进行心理健康教育讲座。

  三、具体年级目标:

  1、初一年级目标:

  适应新的学习环境和学习要求,富有责任感和进取心,形成良好的自我认识能力。(1)驾驭中学的学习生活(学习方法)(2)众人拾柴火焰高(自我价值)(3)做一个快乐的人(乐观开朗的心态)(4)我是谁(自我认识)(5)兴趣温度计(兴趣培养法)(6)如何诊断行为习惯(自我测量)(7)自我改变有妙法(行为矫正)(8)筑起防范恶习的城墙(杜绝对烟、酒、毒、赌的好奇心)(9)当不幸降临的时候(心理承受方法)

  2、初二年级目标:

  掌握青春期的生理和心理卫生常识,适应自我身心变化,能够大方得体地与同学、异性和长辈交往,勤奋精神和刻苦毅力逐渐培养。(1)镜中的我(悦纳生理变化)(2)青春的快乐与烦恼(认识青春期心理)(3)交往心态PAC(人际交往)(4)学会说“不”,学会自我保护(抵御能力)(5)不下苦功何有乐(意志培养)(6)开发大脑有诀窍----发散性思维和突破定势(思维方法)(7)职业大舞台(择业意识)

  3、初三年级目标:

  形成锲而不舍的个性特征,掌握自我心态、情绪的调适方法,改善学习方法,能够在升学就业方面作出合适的决定。内容(耐挫):(1)人生发展的六个阶段(心理发展知识)(2)人生百味(人生价值取向)(3)成功在于再坚持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的个性物质(榜样启示)(5)把握升学选择的方向(择业指导)(6)保持考前最佳状态(情绪与作息调适及处理压力技巧)(7)告别母校,迎接挑战(情感与进取)

学校心理健康教育工作计划8

  为了贯彻教育部的《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》精神,全面推进素质教育,切实加强学校的心理健康教育,本学期,心理辅导室计划拟开展以下工作:

  一、 继续开展普及心理卫生常识活动,注重学生身心健康发展。

  定期将心理辅导室辅导的成功且具有普遍性的问题和案例,以匿名的方式,展示在校园健康橱窗内,同时积极布置心理健康橱窗,发动学生去主动关注自己的心理健康状况,并吸引更多学生解除顾虑,大胆走进心理辅导室,及时与辅导老师沟通交流,从而有效提高自己的心理健康水平。

  二、将心理健康教育渗透到班团活动中。加大校心理健康教育在全校范围内的影响。

  联合学生会和校团委,将心理辅导渗透到学生各项的活动中,以丰富的团体活动课形式,解决班集体的普遍心理问题,如团结、合作、荣誉、自信等,并接受政教处和校团委老师的指导。

  三、继续积极有效地开展个别心理咨询工作。

  心理辅导室仍将根据学生的学习时间安排来调整咨询接待时间,以学生的学习时间安排来调整咨询接待时间,以学生的需要为出发点。心理辅导室将本着家校教育协同合作的理念,与家长合作,“想他们之所想,急他们之所急”,热心真诚地为他们在家庭教育中出现的困惑提供帮助,成为家长、学生、教师沟通的桥梁,与相关教师配合,对相关学生进行疏导,同时帮助改变家长一些不合理的家教观念,使教育工作得到全面的稳固。

  四、开设心理辅导讲座,加强对师生的心理训练和心理指导。

  某些心理问题在特定的年级或班级具有普遍性,为了避免单纯个别咨询的重复低效率,本学期,心理咨询室将从不同年级的学生特点出发,有步骤、有计划地开展一系列有针对性的`心理讲座,为同学们切实解决一些问题,也为心理辅导老师提供更多简便实用的心理辅导方法,帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节,保持健康积极的心理状态,以促进发展良好的师生关系,不断完善提升自我达到良性循环。

  五、进一步充实和完善学生的心理档案,完善心理辅导室的建设。

  由于本学期心理辅导室办公室要独立设置,借此机会,将对办公室重新布置考虑先完成心理咨询室的硬件建设(如电脑配备、信箱设置等),然后重新整理以往的心理咨询工作档案,对相关材料和书籍进行整理和归档,做到今后有据可查,保证心理咨询工作的延续性。

  六、安置心理信箱,对心理信箱的留言及时进行回复。

  安置心理信箱,开辟多条咨询途径,使学生意识到咨询不仅仅是摆设,让学生感受到心理咨询老师的真诚,从而敞开心扉,积极咨询,最后达到互助自助的效果。

  以上是心理辅导室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划,由于自身理论有待完善,经验也不够充足,难免有疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效的落实 。

  七、具体月工作安排:

  九月份:

  1、制订并讨论学期心理辅导工作计划。

  2、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

  3、做好心理咨询室的布置和建设。

  4、建立新生心理档案。

  十月份:

  1、 做好日常心理咨询室的开放工作,并做好记录。

  2、 做好班级心护员的培训工作。 3 、利用班会课心理健康活动(讲座 《网瘾问题》)。

  十一月份:

  1、 心理健康活动( 举办全校女生青春期心理卫生讲座)。

  2、 出好心理健康教育专题黑板报。 ⒊召开特殊学生会议,并进行个别心理咨询。 十二月份:

  1、 心理健康活动周系列活动(讲座、 游戏、心理沙龙、心理影片等)

  一月份:

  1、 心理健康活动(讲座 《考前心理健康辅导》)

  2、 心理辅导室学期总结工作, 资料积累和个案分析、心理档案建立工作

学校心理健康教育工作计划9

  心理健康教育是学校素质教育的重要内容,是学校德育工作的重要方面。对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,悦纳自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。让心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程,贯彻在学校工作的方方面面。

  一、 指导思想:

  根据高中生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。特别要注重提高其正确认识自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,并助其充分认识和发展心理潜能。并关注少数有心理疾患的学生,重视对其进行心理疏导和矫治。

  二、 教育目标:

  1、学校心理咨询室的内部设施进一步完善,配备相应的适合高中生年龄特点的书籍、报刊、活动器材等。

  2、建立好学生心理档案。

  3、完善咨询工作制度。从不同年级、学生开展好心理健康教育。

  4、建立学校、家庭、社会心理健康教育的沟通渠道,优化育人环境。

  5、出好心理小报。使其成为沟通学生、老师、家长的桥梁。

  三、领导机构

  (一)领导小组 组长:陈国旺(校长) 副组长:黄向辉(副校长)

  (二)心理辅导教师: 陈维义 商冬洁 孙阳

  四、具体措施:

  (一) 面向高一年级的心理辅导课:以预防和促进发展为目标,对全体学生开展心理健康教育,帮助他们形成正确的自我意识,良好的人际关系,情绪的识别和控制,以及应付挫折和解决问题的能力,从而提高他们的社会适应能力。

  (二)心理健康知识宣传:主要目的在于加强全体学生和家长以及老师对于心理健康重要性的关注,特别是学生。主要采取心理讲座、心理版报、心理征文、心理电影、心理信箱等的推广形式,强调趣味性和实用性。

  (三)学生心理咨询方面:

  1、心理咨询室的改造:为每位来访者营造舒适、安全、自由的咨询氛围。

  2、 心理咨询的科学化、规范化、专业化:包括咨询预约,咨询室座位安排,一次咨询时间的控制,咨询记录的保存归档,咨询内容与过程的保密性,诊断评估的谨慎性以及与来访者关系各个阶段的把握等。

  3、个别严重案例的分析与研究: 针对个别症状较严重、情况较不稳定的来访者,根据其症状特点设计长期有效的.治疗方案,并定期进行随访复查。 4、健全学生心理档案:在心理教育与心理咨询的积累基础上,进一步为每位来访的学生建立完整的心理档案。

  (四)学校心理学与教育心理学方向的科研:主要针对学生日常生活学习中存在的问题,以及日常心理课教学中发现的问题,选择性地进行立项;同时,积极与周边高中校建立长期稳定的合作关系,共同为学生心理健康教学事业的发展以及学生心理的研究而努力。

  (五)积极配合德育处各项工作,加强与各位班主任的交流与沟通等。

学校心理健康教育工作计划10

  xx年8月,当涂一中新进了一名心理健康教育教师,标志着我校心理健康教育工作又向前迈进了重要的一步。一年多来,我校按照《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》及教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的要求,结合学校实际,积极推进我校心理健康教育工作有效开展。现汇报如下:

  一、组织机构

  为使我校心理健康教育工作规范、科学、有效,我校成立了心理健康教育工作领导组:

  组长:

  副组长:

  委员:

  办公室

  主任:

  成员:

  各部门、科室职责一览表

  各科室协调配合,相互帮助,为使我校心理健康教育工作有效开展而共同努力。

  二、主要工作

  1.心理健康教育教学。通过教育教学帮助学生具备适应高中学习环境的能力,发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上,确立自己的职业志向,进行职业的选择和准备;正确认识自己的人际关系的状况,正确对待与异性同学的交往,建立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折和应对挫折的能力,形成良好的意志品质。掌握心理调节的方法和技能,预防和减少心理问题的发生。一年多来,在班主任的协助下,在高一、高二、高三各个年级开展了总计30多次的心理健康教育课程工作。

  2.个别心理咨询。我校自xx9月成立了知心屋。以08-09学年为例,共接待来访者51人,56人次,90%以上来访者评价比较好。在知心屋,心理老师倾听来访者的烦恼,理解来访者的情绪,给予支持和鼓励,达到共情,通过角色扮演法等活动提高学生处理问题的能力和信心,提供给他们相应的策略。有些问题不是一次就能解决的,会安排3-5此的心理咨询,以达到相应的效果。另外,我校还通过电话、网络、信件等形式进行心理咨询。

  3.组织橱窗《心理天地》。我校综合楼门口有六块展板,定期的出《心理天地》。第一期《关注心理健康优化心理品质》,第二期《心理健康工具之抛却过去提高现在展望未来》,第三期《优化心理防御机制提高心理健康水平》。第四期《构建和谐人际关系提高心理健康水平》,通过这种形式介绍心理健康的知识、调节技巧、方法、案例等,收到了良好的效果。

  4.校园广播心灵驿站

  我校广播站每周四有一期《心灵驿站》栏目,心理老师给播音员提供稿件,已播出《自信的力量》、《轻松迎考》等内容。这种形式听众多,收到了很好的效果。

  5.出好校刊《迎曦》中心灵驿站板块。通过这一平台,预防和减少心理问题的发生,解除心理的困惑,达到自我愈合的效果。阅读量大,受众广,效果明显。

  6.积极参与教研活动和课题研究。一年多来,先后参观安徽师范大学学生心理健康教育中心、安徽工业大学心理咨询中心、马鞍山第十一中学心理健康教育指导中心,多次到马鞍山第十一中学参加心理健康教育公开课、心理沙龙,参加马鞍山八中心理老师裴春梅的心理公开课,参与省级课题《中学校本课程开发的实践研究》的工作,参与教育部基础教育一司课题中小学心理健康教育工作发展状况调查《中小学心理健康教育》综述(课题编号:xxA0215)的工作。

  7.参与省级教材《中小学心理健康教育》的编写工作。接安徽师范大学心理学系王道阳老师通知,邀请我校参加安徽省《中小学心理健康教育》教材的修订工作,此次工作由姚本先教授主持。本次工作与芜湖市各高校、中小学的心理咨询师或心理健康教育教师建立了联系,和他们在一起修订教材也是难得的一次交流活动。我校主要负责初三年级下册的修订。

  三、反思及改进

  1.心理健康教育教学有待进一步规范。我校心理健康教育存在着理论性太强,实践性不够的问题,因此,心理健康教育教师要加强自身的教育教学水平,积极向各位心理教师前辈学习,向其他的教师学习教学,学习的'形式可以是现场请教、网络请教、书信请教、电话请教等。

  2.心理咨询有待完善。心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作,因此,心理老师有必要不断的学习,学习心理咨询的各种理论和实践知识,并积极地参加培训和交流,通过学习、培训、交流、实践、反思、总结,不断的提高心理咨询的水平,为来访者提供更好的心理咨询。

  3.继续积极地参与教研活动和课题研究。通过教研活动,明确心理健康教育的重点、难点,掌握科学的教育方法,提高心理健康教育的质量,这对于提高心理健康教育教师的水平有着很重要的作用,也是提升能力最快的方式。因此,心理老师要积极地参与,让每一次活动或研究都成为进步和成长的途径。

  总之,为使心理健康教育稳步、有序的发展,发挥其积极作用,我校年轻的心理健康教育需要向各兄弟学校学习的地方还很多,需要各级领导的指导和帮助,更需要广大师生多提宝贵建议,请大家多多指导。

学校心理健康教育工作计划11

  认真贯彻学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展多样的心理健康教育活动和指导,加强心理健康教育辅导和学校心理咨询室的建设与应用,培养学生良好的心理品质,促进学生人格的健康发展。

  一、心理健康教育工作目标

  1、帮助学生树立心理健康意识,普及心理健康常识,努力提高全体学生的心理素质,培养学生健全人格,激发个体潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生全面、健康发展。

  2、对教师进行心理健康的指导,进而转变教师的教学理念,改进教育教学方法,提高德育工作的实效性。

  3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,以良好的心态快乐学习、生活。

  二、本学年具体工作计划

  1、加强对心理健康教育的领导和管理。由心理健康工作组共同协作完成学校心理健康教育工作。认真执行《上海市中小学心理健康教育达标校和示范校评估标准》,认真完成上海市心理达标校复评工作,为学校心理工作的进一步发展奠定基础。

  2、学校心理健康教育队伍建设。加强心理健康教育队伍的建设,对教师进行心理健康的指导,进而转变教师的教学理念,改进教育教学方法,提高德育工作的实效性,为全体学生的心理健康保驾护航。

  (1)组织教师学习有关心理教育的书籍、报刊,不断充实自己,提高心理健康教育理论水平;

  (2)支持心理辅导教师参加专业培训学习,提高心理健康辅导老师的专业素质和品性修养;

  (3)加强对班主任心理健康教育区级及校本培训;

  3、课程的设置

  (1)积极发挥课堂主渠道作用,在四年级开设心理课程,使用《小学生心理健康自助手册》和区幸福课程进行心理健康教育。

  (2)全校各位班主任老师,本学期至少组织一次以心理健康教育为主题的班团队会,有计划,有活动,有记录。

  (3)心理小报制作拓展活动课。

  4、心理咨询

  具体的方式有:

  (1)个别面询。心理辅导教师在"心灵小屋"负责接待学生个别咨询。同时为班主任提供有消极倾向学生的心理发展动态,密切关注,及时干预,防患于未然。学校心理咨询室开放时间:每周星期一至周五中午12:20--13:00,下午15:30——16:30

  (2)信箱咨询。开设“心灵之约信箱”,引导学生学写"心理日记"、画"心理漫画",及时收集学生的心理困惑和心理问题,及时反馈答复,帮助学生有效排除各种心理障碍。

  5、心理社团活动。每班推选一名心理课代表,组成学生心理同伴辅导员。成立心理社团,组织进行团队的.心理辅导工作。

  6、教师心理团体活动

  (1)开展"教师心理成长乐园"活动,如团队心理游戏活动。

  (2)定期召开班主任及心理辅导员会议,组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法,交流辅导心得。

  7、家庭教育指导工作。继续开展好家庭心理健康教育指导工作,利用课堂开放日、校园网上的心理专栏等渠道做好家长心理健康知识的教育普及、方法指导,家校形成合力,共同促进学生的心理健康。

  8、校园宣传工作。

  (1)每月组织一次全校性的心理健康广播。

  (2)校园网开设心灵小屋论坛,解决学生日常遇到的问题,宣传心理知识。

  (3)全校层面开展一次心理健康主题教育宣传活动。

  9、建立学生档案。运用心理测试系统为四、五年级学生建立学生档案。进一步完善学生心理咨询个案档案,面向全体学生,关注个别差异,做好心理辅导、个案辅导以及登记工作。

  10、完善心灵小屋各个区域的布置工作。运用多种方式开展游戏辅导,发现问题,及时调整。

学校心理健康教育工作计划12

  一、指导思想

  学校心理健康教育的目的旨在帮助学生更好地认识自我、悦纳自我、完善自我;培养良好的学习习惯;学习有效地情绪管理;处理好各种人际关系,促使身心健康发展,顺利渡过这一关键的过渡时期。

  初中学生,正处与脱离儿童群体而又尚未进入成人行列的过渡时期,是半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂的时期。处于过渡时期的初中学生无论是认知、观察力、记忆力还是情感、社会性方面都有显著的发展。由于身心的变化,受社会性影响日增,但由于知识经验不足,因而也是各种心理冲突、思想矛盾较为激烈的时期。从日常的教学、与学生交流中发生预备、高一新生适应比较困难,角色转变、环境变化都对其有重要的影响。

  针对初中学生心理发展特点,在总结并延续我校以往常规工作的基础上,制定本学年的心理健康教育工作计划,具体方案如下:

  二、学生心理健康教育工作

  (一)针对不同年级的学生特点,确立不同的心理辅导目标

  1、预备年级:针对从小学到初中的'过渡,突出对新环境的适应在原来的教学课程中增加如何适应环境及方法内容

  2、初一年级:学习合理表达情绪、处理各种人际关系加重学生认识情绪、如何合理的表达自己的情绪与方法等内容,学会团队合作。

  3、初二年级:掌握适合自己的学习策略、提高学习效率通过不定期的开展一些讲座使学生了解学习策略、方法;如何管理自己的时间。

  4、初三年级:突出考试、考前心理辅导不定期的开展一些专题心理辅导活动,培养学生积极心态、缓解考试焦虑。

  (二)加强学生心理健康档案的建设与管理

  1、对不同学生建立不同的档案,尤其是那些特殊学生的案例更要做好详细记录。

  2、对高一学生进行心理健康状况测试,形成更直观、系统的档案。

  3、综合以往的资料,加强学生心理健康档案的建设和管理。

  (三)心理辅导,帮助学生解决问题,使心理辅导真正融入学生的学习生活

  1、心理辅导中心,对学生进行个别心理咨询与辅导

  2、对于潜在心理状况异常的学生进行重点关注、定期进行个别辅导

  3、认真做好辅导记录,根据心理辅导情况,及时与老师、家长取得联系,共同引导学生。

  (四)关注特殊学生,帮助其融入校园生活

  1、积极配合德育室和各年级做好特殊学生、随班就读学生的心理疏导工作。

  2、积累辅导记录,为随班就读学生建立个别咨询的档案。

  3、结合学期特点,组织随班就读学生开展活动,使他们感受关爱,融入校园。

  三、教师与家长参与的心理健康教育

  (一)教师层面

  1、向教师提供有效的减压方法。

  2、邀请心理健康领域的专家来校讲座,传授心理健康常识,以及处理常见的师生矛盾等。

  3、心理教师积极参加心理培训,钻研心理辅导技术,进一步提高自己心理辅导的能力。

  4、心理教师积极配合班主任的工作,与班主任老师共同学习有关班级心理辅导的内容。

  (二)家长学校

  1、完善家委会制度、工作职责等内容

  2、针对各年级学生的特点,通过各年级的家委会、校园网、月刊等途径宣传有关家庭教育、亲子沟通的知识。

  3、进一步加强家、校之间的联系,充分利用家委会的有利资源,形成互帮互助的良好氛围。

  通过近两年的完善机制、制度等工作,使得心理健康教育工作也取得了一定的实效。因此,在本年度中,要使学校心理辅导工作更上一个台阶。心理辅导室一如既往对全校师生服务,丰富心理健康教育的形式,充实学校心理健康教育的内容,加强教师、学生、家长的交流与互动。

学校心理健康教育工作计划13

  在我国,对心理健康的关注起于20世纪80年代。首先是从大学生心理咨询开始,一些学校自发成立了心理咨询中心,以帮助有心理问题的学生解除心理困扰。到九十年代,随着素质教育的推进,中小学生的心理健康教育越来越受到重视。中共中央颁发了[关于进一步加强和改革学校德育工作的若干意见],明确要求:“通过多种方式对不同年龄层的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强受挫能力,适应环境的能力。”

  在这种背景之下,根据我校的实际情况,对学校开展心理健康教育工作的工作做出如下计划:

  一、建立心理咨询室

  心理咨询室是开展学校心理辅导的场所,为来访者创设一个安全、安静的咨询环境,以使他们敞开心怀,一吐为快。

  主要包括个别辅导和团体辅导,二者相结合,针对学生常见的心理问题或成长困扰给予有效的干预和提升,帮助学生疏导心理压力,激发学生潜能稳定和提高学生学习成绩。充分发挥心理辅导治疗性、预防性、发展性的功能,配合整个学校的教育目标。

  心理辅导的.主要形式包括面谈、电话咨询、心理信箱以及电子信箱等。

  二、心理健康教育活动

  1、心理健康课

  通过故事、阅读、讨论、游戏、心理辅导剧等活动,让学生在积极参与中去感受和体验,从而真正领会有关心理健康的知识,掌握心理调节的方法。

  2、宣传普及

  注重优化校园环境和改善心理氛围,借助广播、板报、橱窗和报刊等形式宣传普及心理卫生知识,并通过各种教学日常管理及良好的师生关系,潜移默化地影响学生。

  3、出版我校的心理校报。

  4、专题讲座

  给不同年年级的学生开展心理讲座,以适应不同学生的需要,比如,初一学生的适应问题;初二学生的学习问题;初三学生的升学问题,主要内容涉及以下方面生活辅导、学习辅导、心理健康辅导与必要时,还可以开展与教师家长座谈的方式交流教育经验,学习教育方法,并互相借鉴。

  心理健康教育活动的开展目的在于辅助教育教学,架设学校与学生之间的交流的桥梁,提高学生心理素质,帮助他们更好的应对成长的各种压力,疏导学生与学校、教师关系,在相互理解的前提下,促进学生的发展。

学校心理健康教育工作计划14

  20xx年学院心理健康教育工作总的指导思想是:紧紧围绕"宣传心理健康知识,增强心理健康意识,推进心理健康教育,营造和谐校园环境,促进学生健康成长"的总体目标,夯实基础,增加内涵,扎实做好大学生心理健康教育与咨询的各项工作,切实提高学生心理素质,促进学生全面发展,具体工作如下:

  一、开展形式多样的校园心理健康宣传教育活动

  1、利用学院宣传橱窗、广播站、报纸等宣传阵地,开辟宣传专栏,广泛宣传心理健康知识。

  2、完善在线"心理健康"网页建设,构建网上心理健康教育平台。

  3、邀请校外专家举办一次心理健康教育专题讲座。

  4、指导各班级心理宣传员有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。

  二、加强心理健康教育软硬件建设

  1、完善大学生心理健康教育的.规章制度建设,进一步规范心理咨询、危机干预等各项工作流程。

  2、坚持心理咨询教师值班制度,继续开展心理咨询与辅导。

  3、加强心理健康教育工作队伍建设,组织开展心理咨询兼职教师业务研讨与培训。

  4、指导大学生蓝曦心理协会协会开展有关心理健康宣传教育活动。

  5、根据实际,调整学院心理健康领导组,指导各系组织成立心理健康辅导站,并明确各级组织的职责,共同做好心理健康教育与疏导工作。

  三、组织开展第五届"5.25"大学生心理健康教育宣传月活动

  1、举办一次全院心理辅导员和班级心理宣传员心理健康教育培训活动。

  2、开展一次心理健康主题有奖征文活动。

  3、举办心理健康知识图片展,介绍心理健康知识。

  4、举办一次心理健康签名活动,积极营造人人关注心理健康的良好舆论氛围。

  四、做好大学生心理咨询个案管理工作

  1、继续做好学生心理状况普查工作,同时对普查结果进行分析研究,对需要重点关注的学生做好预约咨询工作。

  2、对突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主,建立特殊学生心理档案,做好个案研究,有针对性地采取相应措施。

  总之,20xx年大学生心理健康教育工作要紧紧围绕学院党政工作要点提出的各项目标任务,坚持以人为本,切实关注学生心理健康,有效提高学生心理素质。进一步完善心理健康教育组织体系,发挥各系在心理健康教育工作中的作用,积极开展形式多样的心理健康教育活动,努力培养心理健康、人格健全的大学生。

学校心理健康教育工作计划15

  一、心理咨询

  继续做好面对学生的心理咨询工作,加强怡心室的宣传,特别是使处于适应期的高一新生能正确认识心理咨询,接受心理咨询,在产生心理偏差时能主动向心理老师寻求帮助。怡心室从第二周开始开放,开放时间为每星期二、四下午5:00~6:30。学生也可以与心理老师约定其他的访谈时间。

  二、心理健康教育课

  主要是面向高一学生开设心理课。针对高一新生刚入学可能会出现的种.种不适应现象,从入学后的心态调整、新同学相处、新的学习目标和计划的制定、学习方法改进等几个方面对学生进行辅导。计划每周上两个班的课,上课时间和主题由各班决定。

  三、心理健康材料

  根据各年级学生在不同学习阶段出现的问题,结合老师反映的情况,有针对性地编写各种资料给学生和班主任,从心理的角度帮助学生更积极有效地学习,更健康地成长,同时帮助班主任更顺利地开展工作。计划每个月向各年级发放一份心理健康材料,重点关注高一级和高三级。

  四、健康教育网站

  在开学初协同学校购进学生心理档案管理系统,在健康教育网站首先为高一新生建立心理档案,并通过网上心理测试为新生进行《中学生心理健康综合测量》,及时了解高一新生的心理健康状况,发现不良倾向可以尽快给予帮助和支持。另外,开通网上心理咨询系统,心理老师在网上接受学生的心理咨询,以弥补怡心室面谈咨询的时间限制和其他不足。同时,主要从高一新生的入学适应、高二学生的人际交往和高三毕业班的考试焦虑三个方面着手。

  五、具体安排:

  一、课程小探秘

  1.认识心理健康手册;

  2.激发学生参与的兴趣;

  3.学生能对生涯有个初步的认识。

  二、我的困惑

  1.觉察自己目前的生涯状态;

  2.宣泄自己进入新环境后的困惑;

  3.分享和了解别人的困惑;

  4.学习如何处理这种困惑。

  三、校园寻宝

  1.学生能了解心理辅导的对象、内容和重要性;

  2.学生能了解心里有困惑时可以寻求的帮助的资源和途径;

  3.学生能学会写心理日记。

  四、人生依然有梦

  1.通过辅导使学生体验内心真实的需求,重新点燃追求理想和愿望的热情和活力。

  2.理解实现梦想的可能性与可行性。

  五、许我一个未来

  1.使学生意识到通过自己的努力可以把梦想转变为现实;

  2.帮助学生掌握制定人生目标的重要意义和具体办法,通过具体的练习学会制定目标和计划。

  六、掌握学习的主动权

  1.学生能了解自己的学习价值观,即学习是为了什么;

  2.协助学生理解什么是学习,了解不同类型的知识需要不同的学习方法;

  3.引导学生认识自己的学习风格。

  七、学习策略指导

  1.让学生意识到掌握好的学习方法和学习习惯对提高学习成绩的重要性;

  2.指导学生改进自己的学习方法和学习习惯。

  八、考试心理辅导

  1.辅导学生掌握降低考试焦虑的方法;

  2.指导学生掌握有效的应考技巧;

  3.指导学生掌握放松训练的方法。

  九、我是谁——自我探索

  1.了解“认识自我”的.重要性;

  2.知道“认识自我”的自查方法;

  3.从别人的反馈中,使自知的我和他人所知的我更为一致

  十、特质大搜索

  1.了解性格的特征,并知道性格的两面性;

  2.了解自己的人格特质的倾向性;

  3.认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间存在关联。

  十一、特质大拼盘

  1.协助学生了解自己的人格特质类型;

  2.协助学生认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间的关联。

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