六年级体育工作计划
时光在流逝，从不停歇，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，是时候开始写计划了。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的六年级体育工作计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
六年级体育工作计划1
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，以培养学生的体能为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，深入贯彻课程改革精神，把学习理论知识和实践能力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养全面发展的社会主义接班人。
二、学生情况分析
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
三、教学目标
2、重难点
在以上六点内容中，（1）（2）（4）（6）为重点内容，其中（2）（6）为难点
四、教学措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的'、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
五、学生方面
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得佩带与体育课无关的配饰，挂牌等。
六年级体育工作计划2
一、学生情况分析
本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析
在《课标》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"
三、教学目标
1. 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2. 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
4、初步了解青春期卫生知识,理解并掌握体保常识,学会合理体育锻炼方法,指导自己从事体育实践。
5、学会走和跑的正确动作,形成走和跑的正确姿势,进一步提高走和跑的能力和身体素质,培养集体主义等精神。
6、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作,发展爆发力,初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。
7、学会攀爬,悬垂、支撑、倒立等动作,改进姿势,发展能力,提高素质,培养勇敢,果断等优良品质。
8、学会篮球最基本的运球、传球、投篮动作,进行简单的比赛,发展走,跑,跳,投综合活动能力,初步具有竞争意识和奋发向上的精神。
9、学会队列、队形,徒手操,少年拳等。
四、教学重点
1.坚持"健康第一"的`指导思想,促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康,提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。
五、教学措施
1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3.不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4.在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
六年级体育工作计划3
一、学生情况分析。
六年级有45名学生，31名男生，14名女生。学生缺乏正规的体育锻炼，营养跟不上。他们很瘦，不够强壮。通过各种考试，大多数学生都达不到标准。特别是在身高和体重方面，符合标准的人并不多。
二、教学总体分析。
本学期的主要内容是学习一些排球、足球和双杠的基本知识。足球要熟悉球性，如何踢球、接球、运球、头顶球。排球包括准备姿势和运动、传球、垫球、扣球和发球。注重培养小学生正确的'身体姿势和规范。教短跑、中长跑和写体育游戏。
三、教学目标。
1、使学生的身体能够得到全面的活动，增强体质，增强健康。
2、让学生了解足球的基本知识以及如何进行足球运动。
3、让学生了解排球的基本知识以及如何进行排球运动。
4、发展短跑、中长跑技术。
5、掌握双杠的动作要领。
6、激发形式参与锻炼的热情和兴趣。
四、方法和措施。
1、培养学生对运动的兴趣。
2、学生示范教学。
3、根据不同的任务、不同的学习阶段、不同的学生情况，讲解不同的动作。
4、让学生反复练习，掌握动作要领。
五、教学进度安排。
第一周：直道跑，弯道跑。第二周：接力跑，颠球。
第三周：拨球、拉球。第四周：脚背正面踢球，脚内侧踢球。第五周：脚接球，胸接球。第六周：运球，头顶球。
第七周：准备姿势，移动。第八周：传球、垫球。
第九周：正扣球，钩扣球。第十周：正面发球，正面发球。
第十一周：侧面下手发球，钩手大力发旋球。
第十二周：跳上支撑前摆，坐在外面，分腿骑在前面。
第十三周：180度分腿坐，滚杠。
第十四周：肩倒立，分腿前滚动。
第十五周：外侧坐在两条杠下，支撑摆动。
第十六周：支撑前摆下，支撑后摆下。
六年级体育工作计划4
一、学生分析
1、六年级学生一般为11———12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰，以后增长率逐年迅速下降；女生均自8———9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，六年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。
2、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。
3、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达30分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
4、男女生均显露其各自的心理特点，出现相互反感的倾向。集体意识又有发展，已不满足无规则要求的游乐性游戏，特别喜爱有一定规则的竞赛，愿做体力和智力相结合的游戏。已开始把体育活动作为抒发感情的途径。
二、课程目标任务
（一）课程目标
1、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，体验到体验活动的乐趣。
2、初步学习一些运动的技术与技能。学习科学锻炼身体和自我表现、自我保护、自我评价的方法，培养参与体育活动的良好习惯，树立安全意识，懂得自我保护。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、反应、协调、速度与力量等体能，促进身体全面发展。培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神奠定良好的基础。
（二）课程任务
1、跑：学习接力技术；基本掌握60米跑的全过程，加速积极，全力冲刺；进一步提高400米跑的技术，合理分配体力，动作轻松有节奏。
2、跳跃：基本掌握跳远的全过程技术，踏跳准确、有力，动作协调。
3、投掷：进一步学习推铅球技术，用力顺序正确。
三、教材分析
在《体育新课标新课程大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”六年级课程课次较多的是跑、跳、投掷和游戏。其中跑以快速和耐力跑练习为主；跳是跳远、跳高等；投掷教材是推、抛实心球和投掷垒球等；游戏内容丰富、形式活泼、趣味性强。次数较多的是发展快速跑、跳跃能力和投掷能力。较少的是室内活动。
四、完成教学目标实施办法
1、重视学生的学法，加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的.动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化；不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
五、教改专题
我校篮球兴趣班培训一直是重点发展项目，希望通过加强提高青少年的运动积极性、培养兴趣爱好，重点提高优生水平和解决青少年严重缺乏体育锻炼，性格内向，不善人际交流，沉迷网络等问题。从而养成健康乐观向上的心理。
六、教学进度安排
周次进度表
一、
1、体育与常识、游戏
2、队列队形、游戏
二、
1、排球
2、投掷垒球、游戏（传球）
3、各种姿势运球
三、
1、少年拳第一套、游戏（颠球）
2、小篮球、打篮球
3、寻找空间跑、游戏（圆圈快快跳起）
四、
1、400米
2、跳远、高抬腿
3、双人协同跳、游戏（协同跳接力）
五、
1、体育与常识
2、肩肘倒立、游戏（长江黄河）
3、智过封锁线、游戏（炸碉堡）
六、
1、武术基本步型
2、复习少年拳第一套
3、800米跑
七、
1、前滚翻
2、后滚翻
3、推实心球、游戏（贴膏药）
八、
1、韵律姿态操1—4节
2、韵律姿态操5—8节
3、往返接力跑、圆周接力跑
九、
1、抛接球、智过封锁线
2、体育与常识
3、提速火车、游戏（迎面双传球）
十、
1、裂队并队走、分队合队走
2、青蛙跳荷叶、青蛙跳水
3、跳远、游戏（投球过圈）
十一、
1、看谁先拿到、游戏（智取）
2、体育与常识
3、武术（功城）、投篮游戏
十二、
1、原地运球、行进间运球
2、复习韵律姿态操
3、叫号接球
六年级体育工作计划5
一、班级情况基本分析：
我管理的六一班共36人，身体素质一般以中下游水平，有个别突出尖子生，体育成绩以良好级占大数，尚有一二个不及格，学生态度良好。
二、教学简析：
本学期教材内容由四个部分组成。
第一部分是总论，该部分主要阐述了编写小学体育与健康教参的指导思想编写原则和整套教材教学体系简介，并对使用教材的有关事项进行了说明以便教师在总体上对这套教材有一概括的了解。
第二部分是各类教学内容简介，该部分是将小学体育与健康各类教学内容按其纵向系统对其意义。教学目标各年级特点分布情况及教学注意事项进行说明。
第三部分按实践横向编写逐一对各项教学进行介绍。
第四部分是小学生体育考核与达标标准。
三、教学目标：
1、了解一些基本动作并乐于学习和展示简单的运动动作，游戏和韵律活动的方法，能保持正确的'坐立和身体姿势，具备初步的发展身体素质的基础和基本活动能力。
2、知道如何在运动中避免危险。基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力，能体验参加体育活动的乐趣。在体育活动中能认真观察积极思考与同伴友好相处，团结协作。
3、掌握体育课的一些基本技术动作。
四、教学重点
1、规范课堂教学行为；培养学生身体素质。
2、复习新广播体操《希望风帆》。
3、学生健康体质数据上报。
五、教学措施
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能非常到位。
六年级体育工作计划6
在学校统一领导下、在全体体育教师的帮助下，我认真学习，努力工作，并取得了较好的成绩，今年新学期开始，本校申报省级规范学校，科组又提岀＂增强与创优、建设体育文化与提高学生体质＂为工作奋斗的指针！结合全组制定的月工作计划，为进一步促进六年级的体育教学工作越上新台阶，特将六年级体育教学计划制订如下：
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，进一步落实我校开展小学体育增强学生体质的课题研究与创优集体，教学以培养学生的体能、增强学生体质为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，解读再认识新课标，把学习理论知识和实践能力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、养成习惯教育和创新精神！
二、学情分析
本学期六年级有九个教学班，共有学生五百多人。由于带班上来对学生的兴趣、爱好和运动能力及个体差异有较深的认识。学生对球类及富有挑战类的教材表现出浓厚的兴趣，对发展耐力性教材学习积极性不高，耐力素质呈较明显的下降姿势，应在六年级经过细致的指导和督促练习，培养学生的体育课的积极性、较好的掌握体育活动中相关的技能技巧，进一步的提高学生的心肺功能，使教学班的学生身体素质有提高，体质能增强。
三、任务目标
1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。
2、培养学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，重点学习太极拳套路
3、使95%学生熟练掌握50米、100米、立定跳远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
4、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的`作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
5、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
6、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、方法措施
1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。
5、解读再认识新课标，因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
五、活动安排
二月队列队行训练，复习基本的体育课知识
二至三、二十四式太极拳基本功与套路课程。
四月跑的训练，主要是提高学生速度，球类训练篮球（基本掌握篮球投篮、初识篮球三步上篮）
五月跳的训练，提高学生爆发力；投的训练，提高的上肢力量
六月体验纸足球、体验气排球和期末体能测试。
教学进度及内容课时分配
1、体育卫生基础知识2课时
2、基本体操、队列队形4课时
3、二十四式太极拳基本功与套路课程。6课时
4、球类运动、传统项目运动6课时
5、新兴体育项目的体验2课时
6、跳、走、跑投8课时
7、游戏（结合教学各部分进行）4课时
8、心理健康知识2课时
9、期末体能测试、学期评价小结2课时
六年级体育工作计划7
一、学情分析
小学六年级的学生有一定的自制能力，但情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教学目标。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、教学内容
跑：
①、知道障碍跑、蹲踞式起跑、50米快速跑的动作方法。
②、做到起跑反应迅速，起动快，起跑后迅速进入加速跑，加快步频、加大步幅。
跳跃：
①、知道蹲踞式跳远、立定跳远基本动作的方法和要领。
②、掌握动作，做到助跑快速，起跳有力，动作连贯。
③、能主动参与，乐于重复练习。
投掷：
①、知道上步和助跑投掷垒球的动作方法和要领。
②、能将助跑与投掷出手动作连贯、协调;
球类：
①、能了解小篮球、排球的基本动作的练习方法和要求。
②、能运用篮球基本动作进行小篮球比赛，能做出小排球准备姿势和双手垫球的基本动作。
③、在练习中体验球类运动的'乐趣，并产生兴趣。
考核： ⑴400米⑵肺活量⑶立定跳远⑷50米⑸实心球⑹篮球、排球垫球
四、教学重难点
教学重点
1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣,培养学生]终身体育的意识。
3、增进身体健康,提高心理健康水平。
4 、获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
教学难点
体操技巧、五步拳、学生耐力训练;
五、教学措施：
1、根据本学期学生的学习情况以及教材内容制定出以下措施：
2、利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的健康水平。
3、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施
4、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性。
5、重点强化课堂常规。
六年级体育工作计划8
一、教材分析
在小学六年级的体育教学中，跑步和跳跃是主要的方法。在步行和跑步的练习中，主要是把学生的速度和耐力作为主要的练习材料，全面提高学生的身体素质；在跳跃练习中，学生的跳跃潜力主要作为主要练习材料来开发，如：跳跃跳高、立定三级跳远等；在发展力量方面，主要是投实心球；技巧方面，主要以垫操和简单体操为主。
二、教学目的'
体育教育的主要目的是增进学生健康，增强学生体质，促进德智体全面发展。在这学期里，我们要用心做好以下三件事：
1、掌握基本的保健知识，懂得简单的急救和运动知识。
2、掌握快速跑和耐久跑的动作技巧和跳绳一分钟的动作要求，提高学生的运动潜能。
3、学生的体育潜力稳步提高。
三、教学重点和难点的分析
根据新课程标准的要求，教材和五年级的数据，主要数据是快速跑、耐力跑、跳远和投掷实心球。在教学中，要注意加强学生身体素质的练习和体态的培养；教学的难点主要是耐力和力量的发展和提高。
六年级体育工作计划9
一、指导思想
坚持“健康第一”指导思想,促进学生健康成长，培养学生终身体育意识。形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应等方面健康发展，为提高学生健康发展发挥重要作用。
二、教材分析
以田径、篮球、足球等技能教学内容，教学中以游戏为主。
三、教学目标
（一）运动参与领域目标是“主动参与运动动作的学习”。
（二）运动技能学习领域目标是能够说出运动项目的术语，能够正确做出运动项目。
（三）身体健康学习领域形成正确的身体姿势，发展速度和平衡能力。关注学生的身体和健康的意识，根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。
（四）心理健康领域了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的'关系，包括以下四个方面：
1、身体健康状况变化时的心理感受
2、理解体育活动与自尊、自信的关系
3、通过体育活动等方法调控情绪
4、养成克服困难的坚强意志品质.
（五）社会适应学习领域建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，具体表现在：对弱者的尊重与关爱
四、学情分析
1、身体发展特征：学生开始步入青春发育期，是学生成长发育的一个转折点，对于学生心理及行为发展有很大影响。对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。
2、心理发展特征：学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡，学生的独立性增强，评价能力提高，自觉锻炼意识有很大进步。
3、社会交往特征；学生社会交往能力进一步增强，具有较高的认知水平，学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力并有很大的选择性。
五、教学措施
1、重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动兴趣。
2、发挥教师主导学生主体地位。
3、关注学生个体差异，充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据差异性确定学习目标和评价。
六、教学进度表
一、跑（6课时）课的顺次学习内容
1、各种快速起动的跑
2、二人手拉手追拍
3、往返接力跑
4、折返触物跑（20-30米）
5、负重跑（10-15米）
6、听信号追拍
7、叫号接力
8、连续跨过几个障碍物跑
9、50米考核
10、定时3－4分钟跑
11、圆圈接力跑
12、简单的定向游戏
二、队列游戏（1.5课时）
课的顺次学习内容
1、两臂间隔的疏散与密集
2、原地由一(二)列横队变成二(四)列横队及还原
3、用跑步法疏散和密集队形
4、跑步立定（口令、节奏）
三、跳跃（7课时）课的顺次学习内容
1左右垫步跨跳橡皮筋
2比比谁跳得远
3跳高（连续直线跨跳）
4助跑起跳，直线摆动坐上跳箱
5跳远（跳过一定高度的横绳）
6青蛙跳荷叶
7跳高擂台赛
8跳绳比快
9快快跳起来（双人拉手）
10连续跨越障碍
11单手摸高物比赛
12单、双人跳绳
13跳过障碍物(一定高度、远度)
14纵队跳绳
四、武术（3课时）
课的顺次学习内容
1基本动作复习一（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）（要求动作规范，到位）
2基本动作复习二（撩掌、弓步、马步、仆步）（要求动作规范，到位）
3外摆腿、里合腿
4弓步冲拳、蹬腿冲拳
5游戏：看谁做的对
6展示基本功串联动作
五、投掷（5课时）
课的顺次学习内容
1对墙掷球反弹比远
2正向滚实心球比远
3原地或自然上步投掷轻物
4两人面对面互投，互接沙包
5原地或自然跑几步肩上投掷
6双手从头上向前抛实心球
7原地双手或自然步跑几步向前推实心球
8持垒球掷过排球网
9对地投掷反弹比高
10掷垒球考核
六、韵律操和舞蹈（6.5课时）
课的顺次学习内容
1复习小学生广播操1--7节（初升的太阳）
2韵律活动：身体动作组合练习和游戏动作组合（复习）
3韵律活动：跳跃组合
4韵律姿态操（1—4节）
5韵律姿态操（5—8节）
n6韵律姿态操（完整）
7校园集体舞：找朋友（圆形形队伍）复习
七、技巧与器械（6课时）课的顺次学习内容
1技巧：握踝前后滚动
2双手握踝前滚翻
3仰卧悬垂屈伸
4屈臂蹲悬垂摆动
5肩肘倒立：双人配合一
6肩肘倒立：双人配合二
7双脚夹球前滚翻
8有人扶持手倒立（单人）
9双手握踝后滚翻
10前滚翻转体180度起立
11低单杠支撑和移动
12前滚翻转体180度起立接后滚翻起立
13原地起跳、空中分腿练习
14分腿立撑练习
15爬斜梯
16分腿立撑、推手挺身起跳
17抱球前后滚动
18攀爬跳箱
19双手抱球前滚翻
20前滚翻转体180度起立接后滚翻起立（考核）
21抱头肢体左右滚动
22双腿夹物后滚翻
八、小球类游戏（18课时）课的顺次学习内容
1羽毛球：原地正、反拍颠球
2羽毛球：移动正、反拍颠球
3篮球：抛接球游戏
4篮球：原地运球比快（复习）
5羽毛球：正反拍低手对墙击球
6羽毛球：高手击悬挂的球
7羽毛球：颠球接力
8足球：拖球、拨球、颠球
9足球：脚背正面颠球比多
10羽毛球：正拍低手击自抛球入筐
11羽毛球：高手击抛（发）来的空中球
12篮球：曲线运球接力
13篮球：传接球接力
14足球：脚背内侧踢球（2人一组，1人踩球）
15足球：踢球比远（脚背内侧）
16篮球：运球接力(绕过竿等障碍)
17篮球：3人一组站成三角形互相传接球
18篮球：投悬挂的篮圈
19篮球：8字运球
20乒乓球：原地颠球
21乒乓球：正反对墙挡球
22篮球：原地双手胸前投篮
23羽毛球：1人抛球、1人用正反拍低手击球
24羽毛球：2人一组，正反拍低手对击球
25篮球：运球捅球
26队长球（移动）
泗水育才学校
20xx.02.16
六年级体育工作计划10
一、本班情况分析
1、学生基础知识掌握情况。
六年级有3个教学班，经过多年的教育和培养，极大多数学生都能认真上好每一堂体育课，积极参加各项体育锻炼，身体素质和运动能力较好，但也有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，
2、学生的学习态度。
该班的学生学习态度总体是乐观的大部分的学生是积极的主动参与体育活动的锻炼，听从教师的按排，但部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。
3、班中优生情况。
大部分的学生能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
4、班中后进生情况。
该班中有一小部分的学生认为上体育课只是玩玩而已平时缺少锻炼，完成不了锻炼任务，又吃不了苦，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣，又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这些现象造成大部分学生的体质得不到普遍提高。
二、本学科教材分析。
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、本学期教学目标。
（一）、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的'安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
（二）、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
（三）、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、本学期教学措施。
1、做好校领导与班主任和教师之间配合工作，顺利开展各项体育活动。
2、做好常规工作，坚持常规教学，保证教学进度同步，保质保量地正常运行，严把备课，上课质量关。
3、成立校运动队及时开展体育训练活动。
4、组织好校运动队并进行常规训练以便迎接中心校运动会
五、教学进度表。
周次起至日期计划进度
一3月2日—3月8日第1课时：1。投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）2。游戏：圈篮球；
第2课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律球操；2。投掷：双手上步前抛实心球。
第3课时：1。跳跃：蹲踞式跳远；2。技巧：组合动作。
二3月9日—3月15日第4课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律球操；2。投掷：单手推实心球（1千克）
第5课时：1。投掷：1。上步投掷垒球；2。游戏：障碍赛跑。
第6课时：1。小排球：正面双手垫球；2。选修内容：游戏：滚球接力
三3月16日—3月22日第7课时：1。跳跃：蹲踞式跳远；2。小排球：正面双手垫球。
第8课时：1。投掷：助跑投掷垒球；2。游戏：截住空中球。
第9课时：1。投掷：助跑投掷垒球；2。游戏：端线篮球。
四3月23日—3月29日第10课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律球操；2。跳跃：蹲踞式跳远。
第11课时：1。投掷：投掷垒球考核；2。游戏：十字接力。
第12课时：1。投掷：投掷垒球考核；2。游戏：播种与收割。
五3月30日—4月5日第13课时：1。武术：组合拳(一)；2。跳跃：蹲踞式跳远。
第14课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律球操；2。小排球：正面双手垫球。
第15课时：1。韵律活动和舞蹈：自我表现活动；2。跑：30米障碍跑。
六4月6日—4月12日第16课时：1。武术：组合动作(一)；2。支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。
第17课时：1。支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下（横放器械）；2。跑：30米障碍跑。
第18课时：1。支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下；2。跑：30米障碍跑。
七4月13日—4月19日第19课时：1。武术：组合动作(一)①-④；2。选修—支撑跳跃
第20课时：1。武术：组合动作（一)⑤-⑥；2。支撑跳跃：分腿腾越(山羊）。
第21课时：1。选修内容—武术：组合动作(一)⑤-⑥；2。游戏：冲过火力网。
八4月20日—4月26日第22课时：1。支撑跳跃：分腿腾越（山羊）；2。跑：耐久跑。
第23课时：1。小排球：跨一步垫球；2。跑：4分钟定时跑。
第24课时：1。武术：组合动作(一)；⑦2。小排球：跨一步垫球。钟定时跑。
九4月27日—5月3日第25课时：1。跑：400米耐久跑（考核）；2。小排球：正面双手垫球。
第26课时：1。：跑：400米耐久跑（考核）；2。选修—小排球：正面双手垫球。
第27课时：1。小排球：跨一步垫球；2。游戏：跳绳接力跑。
十5月4日—5月10日第28课时：1。卫生保健；2。室内活动：负重操4~6节。
第29课时1。体育常识：排球；2。室内活动：掰手腕
第30课时1。养生之道：腭要常抵齿要常叩；2。室内活动：猜拳写字。
十一5月11日—5月17日第31课时：1。卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治；2。室内活动：吹球入碗。
第32课时：1。卫生保健：怎样才算身体好；2。室内活动：仰卧蹬车轮。
第33课时：1、跑：蹲距式起跑；2、小篮球：原地运球。
十二5月18日—5月24日第34课时：1。武术：组合动作(三)：上步搂手马步击掌；2。投掷：实心球
第35课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律绳操1—3节；2。跑：蹲距式起跑
第36课时：1。跑：50米快速跑2。游戏：冲过火力网
十三5月25日—5月31日第37课时：1跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽30-35厘米）
第38课时：1。韵律绳操4—6节；2。投掷：双手上步向前抛实心球。
第39课时：21。武术：组合动作(三)；2。跳远：蹲距式跳远
十四6月1日—6月7日第40课时：1。跳跃：蹲距式跳远；2。小篮球：原地运球
第41课时：2。韵律绳操7—9节；2。投掷：原地侧向投掷“管状物”
第42课时：1。武术：组合动作(三)；2。投掷：原地侧向投掷“绳结”
十五6月8日—6月14日第43课时：1。跳跃：蹲距式跳远；2。游戏：两垒球
第44课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律绳操；2。跳跃：蹲距式跳远
第45课时技巧：1。前滚翻、后滚翻；2。投掷：原地侧向投掷垒球。
十六6月15日—6月21日第46课时：1。武术：组合动作(三)；2。跳跃：蹲距式跳远
第47课时：1。跳跃：蹲踞式跳远（考核）；2。小篮球：原地双手胸前传、接球。
第48课时：1。跳跃：蹲踞式跳远（考核）；2。小篮球：原地胸前传、接球。
十七6月22日—6月28日第49课时：武术：组合动作(三)复习、考核；游戏：合力
第50课时：1。技巧：前滚翻两腿交叉转体180°；2、武术：组合动作(四)
第51课时：1、韵律活动和舞蹈；2、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度。
十八6月29日—7月5日第52课时：1、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度；2、游戏：两垒球
第53课时：1。跑：耐久跑（考核）；2。小篮球：原地单手肩上传球
第54课时：1。本学期体育课总结2。体育常识：科学锻炼身体的方法。
六年级体育工作计划11
一、目标
本教学工作计划的目标是促进六年级学生的体育素养和身体健康发展，培养他们的团队合作意识和竞技精神。
二、教学内容
1.体育基本技能：包括跑步、跳远、投掷等基本动作的训练，以提高学生的身体协调能力和运动技巧。
2.群体游戏：通过进行篮球、足球、排球等团体游戏，培养学生的团队合作精神和战胜困难的意志。
3.健身操：进行适当的有氧运动训练，增强学生的心肺功能和身体素质。
4.乐队舞蹈：通过学习简单的舞蹈动作，锻炼学生的身体灵活性和舞蹈表现力。
三、教学方法
1.观摩示范：通过观摩专业运动员或老师的示范，激发学生的学习兴趣和学习动力。
2.分组合作：将学生分为小组，进行合作学习和竞争性活动，激发他们的团队意识和互助精神。
3.循序渐进：根据学生的实际水平和能力，循序渐进地进行教学，逐步提高学生的技能和水平。
4.多样化评价：采用多种形式的评价方式，包括观察记录、小组竞赛、个人表现等，充分调动学生的积极性和参与度。
四、教学时间安排
本教学工作计划将在每周的两个体育课时进行，每节课时45分钟。
五、教学评估
通过观察学生的表现、听取学生的反馈以及定期的`测试，对学生的学习情况进行评估和反馈，并根据评估结果调整教学策略。
六、教学资源
1.操场：进行跑步、跳远等运动训练。
2.室内体育馆：进行篮球、足球、排球等团体游戏和健身操训练。
3.音乐教室：进行乐队舞蹈的学习和表演。
七、教学考核
每学期末将组织体育竞赛，并根据学生在比赛中的表现进行评分和排名。
八、总结
通过本教学工作计划的实施，我们将提高学生的体育素养和身体健康程度，培养他们的团队合作精神和竞技意识，为他们全面发展打下坚实基础。
六年级体育工作计划12
一、学生情况分析
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的："通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。"
三、教学目标
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学重点
1、坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
3、增进身体健康，提高心理健康水平。
4、获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
五、教学措施
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的.各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
周次教学内容教时教学目标重点难点教具准备备注
第一到三周体育卫生保健基础常识与室内游戏。7了解掌握一些体育卫生保健常识，教育学生按游戏的方法规则进行游戏。
第四周跑3了解步频和步幅对跑速的意义，知道障碍跑，接力跑和耐久跑的动作方法，学习50米快速跑能做到加快步频，加大步幅，快速跑完全程学习，障碍跑，接力跑，耐久跑，主要是学会跑的正确姿势，以及初步掌握基本技能发展学生的速度和耐力素质，提高跑的能力，培养学生克服困难，吃苦耐劳的品质。学会蹲踞式起跑动作提高反应速度。
做到途中跑动作正确，轻松协调，呼吸有节奏，动作协调，跑得持久。画好跑道
第五周跳跃3知道跨越式跳高的动作方法和要求，提高跨越式跳高的完整技术，动作连贯，起跳迅速有力，做到动作正确协调，发展腿部力量和弹跳力，提高动作的协调性控制能力和跳跃能力，学生乐于重复练习。改进起跳动作，起跳腿要充分蹬伸，起跳迅速有力，动作连贯协调。跳高架2副
第六周投掷3了解原地推铅球的动作方法和要求，初步学习推铅球动作，能做出原地侧向推铅球动作，做到蹬地转髋，挺胸，推球，动作连贯，将球迅速向前上方推出，发展协调，柔韧爆发力和速度力量等身体素质。
提高投掷能力，体验重复练习的乐趣与艰辛，养成不怕困难，顽强拼搏的良好品质。体会推铅球的动作（侧向）能做蹬地转体，挺胸动作，推球动作连贯全身协调用力。画好投掷区，准备铅球一只垒球一只。
第七周支撑跳跃3了解支撑跳跃的意义，斜向助跑直角腾跃的动作，要领和方法，并学会其动作方法，完成斜向助跑跳起动作，发展学生的灵敏和协调性，爆发力，进一步学习斜向助跑踏跳动作，做到举腿腾越动作协调，落地平稳。斜向助跑踏跳动作连贯，举腿腾越动作协调。横箱一副
第八周低单杠3学会跳上支撑——前翻下的动作，做到支撑平稳，前翻下连贯，落地轻，发展上肢力量和身体的协调性，做到动作连贯落地轻巧，挺身舒展培养出胆大细心的品质。支撑稳，前翻下连贯动作连贯，落地轻。
第九到十周游戏6记住游戏的名称方法及规则，按游戏的方法规则进行游戏。
第十一到十二周小球类
小排球6知道小排球基本动作的名称和方法，能做出小排球传球、发球等基本动作，并能用所学技术动作进行小比赛，发展协调，灵敏素质及快速反应能力，在练习比赛中形成兴趣与爱好，并能积极参与小排球活动。连续传球的动作方法，连续动作的协调用力，挥臂击球动作及挥臂击球和击球时机，击球点的判断。小排球四只
第十三到十四周民族传统体育6知道五禽戏（第二套）中虎戏、熊戏的练习方法，记住动作名称。根据身、意、气、型四字要领模仿动物动作，做到手型正确步法稳健，虎势威猛，熊态憨厚，发展学生协调力量等身体素质，培养学生热爱民族传统体育项目喜爱五禽戏。学会寻食虎动作，通过爪，眼，腰等动作，表现出虎的威猛神态，动作做到刚柔并济，学会熊动作，掌握全套动作。
第十五周韵律和舞蹈3使学生记住新学集体舞的音乐节拍和舞蹈动作，要领，教会学生幸福拍手歌，集体舞提高学生的舞蹈动作的音乐节奏感和舞蹈动作的表现力，发展学生灵敏柔韧和协调等身体素质。随音乐伴奏连贯练习，培养学生健美的舞姿和对舞蹈的兴趣。
第十六周选用教材3按所选教材的要求，完成教学
六、培优辅困工作：
优生名单：
学困生名单：
培优工作：确定优生，重点辅导，在学习态度上提出更严格的要求，在学习内容上，除了要求优生更好地完成学习任务外，可以针对不同的学生情况，给出不同的训练内容，让他们扬长避短，争取更大的进步。
辅导学困生：
1、注重因材施教，进一步做好提优补差工作。让学优生和学困生结对，达到手拉手同进步的目的。
2、上课时对学困生多加注意，有针对性地提问，找到他们学习上的难点，予以解决。
3、设计提问、设计练习、分析内容注意选择性问题。同时明确练习题的难度的层次性，使学生有的放矢。能在较短的时间里，较好的全面的完成练习题。
4、重视差生的错题订正，不厌其烦的反复地帮助差生完成基础性作业，直至学生真正弄懂为止；对差生的作业保证做到面批面改。
5、加强与家长的配合，帮助潜能生从态度到习惯，从上课到家庭作业的指导，形成合力
六年级体育工作计划13
一、学情分析
在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练，学生上体育课的积极性有了很大提高，上体育课的态度也发生了很大转变。
二、教材分析
六年级的体育课以田径、体操、游戏为主。但游戏的比重已下降到第三位，教学的重点是田径和体操，着重发展学生的灵敏、速度、柔韧素质及协调能力，促进学生全面发展。教学难点是使学生掌握正确的动作，预防错误动作，使学生形成正确的.动作定型。
三、教学目标
1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。
2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施
1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。
5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
六年级体育工作计划14
一、学生情况分析。
本年级学生身体素质差异较大，学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析。
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”
三、教学目标。
1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。
2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3、 掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、方法措施
1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的'训练，以强化学生的体质。
5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
五、活动安排
二月
队列队行训练，复习基本的体育课知识
三月
跑的训练，主要是提高学生速度
四月
队列队行的训练，提高学生爆发力
五月
投的训练，提高学生臂力
六月
其它球类训练和期末总结
六年级体育工作计划15
一、学生情况分析
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学重点
1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3、增进身体健康,提高心理健康水平。
4、获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
五、教学措施
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
六、教学进度表
第一周：
1、使学生了解本学期的要求。
2、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。跳跃：蹲踞式跳远；队列：行进间三种转法。
第二周：
1、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。培养学生勇敢、顽强的精神。跳跃：蹲踞式跳远；技巧：肩肘倒立。
2、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。跳跃：蹲踞式跳远；技巧：肩肘倒立。
第三周
1、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。孝核：蹲踞式跳远；小篮球：移动变向跑
2、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。障碍跑：40米；内通过3?4个障碍；技巧：联合动作
第四周:
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。障碍跑：40米内通过4个障碍；技巧：联合动作
2、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表
180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。障碍跑：40米内通过3-4个障碍；技巧：联合动作
第五周：
1、通过1000??1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力耐久跑：1000??1200米；篮球：行进间运球，改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力
2、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。耐久跑：定时跑；小排球：传球比赛
第六周：国庆节放假
第七周：
1、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）
2、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。身体素质练习，韵律操
第八周：
1、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。小篮球：移动变向跑
2、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。障碍跑：40米内通过3-4个障；武术：基本功串联
第九周：
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。障碍跑：40米内通过3—4个障碍物的跑；小篮球：接球跑动单手投篮
2、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。韵律操游戏：钻圈赛跑
第十周：
1、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。小篮球：接球跑动单手投篮；游戏：行到一致
2、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。培养学生克服困难，拼搏向上的精神。跳绳：跳短绳（考核）；自选项目：排球或篮球
第十一周：
1、发展不同姿势的投掷能力和协调；灵敏等素质。1.变换队型2.旋转抛物体。
2、发展上下肢力量和协调能力，1.圆圈接力跑2.单手向前推实心球
第十二周
1、培养团结协作的精神，发展腰部和手的力量；平衡协调能力：1.一分种仰卧起坐；2.跳长绳
2、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。学习韵律操的基本动作，发展学生的`协调性，节奏感。培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。身体素质练习：韵律操
第十三周
：1、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。小篮球：移动变向跑
2、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。障碍跑：40米内通过3—4个障；武术：基本功串联
第十四周：
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。障碍跑：40米内通过3-4个障碍物的跑；小篮球：接球跑动单手投篮
2、复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。韵律操游戏：钻圈赛跑
第十五周：
1、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。小篮球：接球跑动单手投篮；游戏：行到一致
2、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。培养学生克服困难，拼搏向上的精神。跳绳：跳短绳（考核）；自选项目：排球或篮球
第十六周：
1、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。身体素质练习
2、提高学生对体育的兴趣及认识，培养积极参加体育活动的观念，通过各种形式的习提高学生的篮球技术水平。学习篮球双手胸前传接球，复习双手头上前抛实心球
第十七周：
1、通过小篮球练习，熟悉球性，改进传接球动作，发展综合身体素质，培养协同一致精神贴膏药（游戏），传运球
2、通过用三种方法推小车，增强下肢和肩带肌肉的力量。通过跑五角星，进一步加强跑的正确姿势和变向跑的能力。推小车，跑五角星
第十八周：
1、通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。投掷：原地侧向投掷垒球
2、初步掌握在快速跑中通过障碍物的基本方法，训练身体的灵巧性和协调性。通过原地推铅球动作来发展力量和协调等素质。培养机智敏捷等发展躲闪、反应能力；障碍跑
第十九周
1、通过练习，培养学生正确的跑走姿势；通过复习舞蹈提高学生的协调600~800米的跑走交替；游戏《实心球》；
2、通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，初步了解原地掷轻物技术的要求。（1）、追逐跑（2）、掷轻物
第二十周：
1、初步学会前后滚翻的动作，提高平衡能力，发展灵敏、协调等素质。学会传球接力的游戏，提高传球技能，发展灵敏，协调素质和控球的能力。培养勇敢、果断互相帮助的良好品质和团结协作的集体主义精神。1.前后滚翻2.圆圈传接球3.追球跑
2、激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体义精神。前滚翻
第二十一周：
1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。前滚翻起立，接球；游戏：障碍赛跑
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。培养学生团结协作和集体主义精神，1、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；
第二十二周：考试
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