教学计划模板集锦六篇
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，新的机遇和挑战向我们走来，是不是需要好好写一份教学计划呢？教学计划怎么写才能切实地帮助到自己将来的工作呢？以下是小编收集整理的教学计划6篇，欢迎大家分享。
教学计划 篇1
教学前期准备：怎样正确地佩戴轮滑装备。
课时安排：1个课时
第一课：学会正确地摔倒姿势。在摔倒时合理地保护自己，人们常说：“未学跑，先学跌”，说明了会“跌”的重要性。所谓安全跌倒法，是在摔倒时，以全身力量向前扑倒，透过身上的护具分散跌倒的撞击力，千万不要往后坐或让单一部位承受强大的冲击力。 课时安排：2个课时
第二课：原地外八字站立并踏步。学会正确的站立姿势，为以后学习滑行打好坚实的基础，并且让小朋友初步的适应轮滑鞋的重量，掌握平衡，控制脚下的轮子。踏步是为了锻炼小朋友的腿部力量，为以后学习打下基础，并牢记正确的站姿。
课时安排：
第三课：外八字踏步前进。脚后跟靠拢，足尖打开约60度，脚尖平均张开，上身保持自然，两手放在膝盖上，身体不要晃动，重心踩在一脚上，另一脚运用大腿力量抬起向前走一个脚掌距离，前脚踏出后，重心转移至前脚，接着后脚步行至前脚之前，如此一步步踏稳而走，脚后跟尽量踩在一直线上。
第四课：前进画葫芦。又称8字形前溜。 利用压韧方式前进。 两脚平行在地上画出"8"字形，压内韧使两脚靠近，快碰到时压外韧使两脚分开。 可以先使用前进滑行推动，待熟后再体会重心转换及施力的感觉。此为后葫芦形之基础。 为以后学习基础桩上动作打下基础。
课时安排：3个课时
第五课：前进状态下的刹停（直排后煞）。这是小朋友在学会了以上的动作以后必须学会的一个动作。一·双手向两侧张开，与肩平行，双脚从外八字变为双脚平行，控制自身平衡；二·双手慢慢放下于右脚膝盖上，用力按住，手臂伸直，眼睛目视前方；三·右脚脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。完成此项教学以后可以让小朋友到水泥场地进行教学训练。
第六课：全蹲双脚前进滑行。使用前进滑行，待有一定速度，双脚踩平仞成平行，蹲下屁股靠着小腿滑行。完成此项教学以后，可以适当的给小朋友加入捡脚杯，接力等游戏。
第七课：直角转弯。教练在用脚杯放置一个半圆形的弯道，小朋友直线滑行进入弯道前，身体向左侧倾斜，重心放在左脚上，双手放在左侧膝盖，用力压住，手臂伸直，目视前方，左脚进入弯道，右脚在外，慢慢转弯。
教学计划 篇2
一、开学第一课
1、介绍八年级历史学习的重要性。孩子们刚升入八年级，由于七年级的认识，认为历史和生物、地理都是小副科，只要是上课好好听讲就可以应付过去，学的好坏无关紧要。更有甚者，搞个“临阵磨枪”战术，最后也能勉强及格。其实，八年级的历史很重要！培根曾经说“历史使人明智”，历史上的好多伟人都酷爱历史，熟读历史，精通历史。其次，历史是中考学科之一，也是最容易得分和失分的学科，如果你理解了，掌握了就可以轻松得分，如果不好好学，等到考试时胡乱的翻课本，知识点答得颠三倒四，混乱不清，没有条理性，得分就很难了。再者就是为将来的深造学习和未来生活打基础。
2、介绍学习方法。学习历史不能死抠课本，应该广泛的阅读与历史相关的课外书籍，观看相关的影片，有必要时可进行实地考察等，获得知识的途径不是唯一的，多种多样的学习形式可以从不同的角度获得知识，知识也是多层面的。
3、学习历史的课上要求。精读教材，由厚到薄，不留死角；动脑记忆、认真思考；做好预习，然后上课有针对性地听；做好课堂笔记；上课探讨交流，大胆发表意见和想法；课后认真复习，多做练习。
二、教育教学
1、前置性作业的布置与实施。在单元学习前，就把本单元的前置性作业布置下去，让孩子有充足的时间思考，整理资料，翻阅书籍，并形成书面资料。有的作业布置给学习小组，课余互相交流，有的课上交流，有的整理好上交书面材料，收集成册。
2、课上教学。a、先检查所学内容，形式为全班抽查，同桌互查，全班默写等，让孩子边学边复习，b、新授内容按自主探究→小组交流→设问解疑→全班探讨→教师小结→口诀强化→巩固练习步骤进行。c、在教学过程中，由于上课时间有限，课时较紧张，自编口诀有难度，前期直接呈现，后期再尝试自创知识点口诀。
3、课下复习，每周一节晚自习的时间，进行分层复习，a层知识点扩充，难度练习尽量链接中考试题；b层梳理知识点，巩固知识点练习以提高；c层强化知识点，知识点过关检查等。另外自由背诵时间，争取每天背诵一大知识点，在班上安排专门人员进行督促与监督。c对于走读学生提高对他们的作业要求，课上多关注，都提问。
三、课外知识扩充。
向孩子介绍一些和课本有关的影视作品，课外书籍，扩大知识面，陶冶情操！
教学计划 篇3
一、学生学情分析
1、学生掌握双基情况分析
从学生上学期的期末成绩情况分析，总结学生的基础掌握情况，以及问题存在的原因。(视具体情况分析得出结论)例如：
(1)学生的学习习惯比较差
(2)班级中甚至年级中的参差较大
(3)……
2、学生学习态度及习惯分析
分析学生在以下方面的表现情况
(1)作业的态度，是否及时完成
(2)上课听讲是否认真，发言是否积极
(3)提问是否积极，有无主动摄取知识的倾向
以此来评定学生的学习自觉性，以进一步制定学习计划。
3、学生课外实践能力的现状分析
科学这门学科是动手性比较强的科目，如果学校硬件设施允许，作为科学老师，我们应当关心学生实验动手能力。走出课堂，我们更应该关心孩子们是否有把课堂上学到的东西用到实际生活中。作为科学老师，我认为，最成功的莫过于将书本的知识融会贯通到生活中。
大部分同学能及时完成老师布置的作业，上课认真，发言积极，课后能即使反馈课堂中不能弄清的问题，学习自觉性教强，但也有个别同学的依靠性较强.学习的目的性不明确，作业敷衍之事时有发生，对科学缺乏爱好。
科学与生活的联系较多，学生学习的热情较高，教师要正确引导，以期让学生对科学充满热情。学生双基情况从其上课情况看，他们的基础不够扎实，很多简单操作做得不够充实，缺乏实践能力，以至于影响其创造能力和想象能力，对知识的理解和领会的能力较弱;对知识的运用能力有待加强。学生的动手能力也有待进一步提高。特别是认图能力和动手实验的能力较弱。教师要做好每一个学生的工作，因材施教，使他们在各自原有的基础上不断发展进步。
二、教学目标要求
(一)思想品德方面
加强学习目的性的教育，激发学生的学习潜力，变被动为主动。培养学生良好的学习习惯和吃苦耐劳的意志品质。对基础较薄弱的学生，课外适当注意个别辅导，找原因找差距。对学有余力的学生，加强学习是的引导和课外的学习指导，使之更上一个层次。结合学科内容，有针对性地进行爱国主义思想教育。
(二)知识技能方面
以落实教学大纲为重点，加强基础知识学习，大面积提高教育质量，防止两极分化。同时进一步培养学生各方面的能力，使学生逐步学会科学的方法及独立思考，刻苦钻研的好习惯。
(三)学习常规习惯方面
引导学生养成良好的学习习惯，能自觉地进行课前的预习和课后的复习工作，并能够主动提出学习中出现的问题。对学生的作业要加强监督和检查，及时了解学生对知识的掌握情况，加强对个别学生的辅导。在学习中，培养学生的创新精神和动手操作能力，定期进行章节检测，及时反馈，及时巩固。
(四)关于课程教学成绩
通过师生一个学期的共同努力，我希望我们可以在期中和期末考试中取得优秀的成绩。预期目标:优秀率(89分以上)ge;30%，良好率(70分以上)ge;80%，合格率=100%
三、全册教材基本内容说明
(一)教材分析
八年级上教科书共四章：“生活中的水”、“地球的外衣——大气”、“生命活动的调节”、“电路探秘”。八年级上教科书与七年级下教科书都属于学习物质的运动、变化和相互作用。包含了地球运动、机械运动、光运动、声运动、水和大气的运动、神经和激素对生命运动的作用、电的运动等。
第1章“生活中的水”，水是与人类关系最密切的物质之一。在小学阶段已学习过水在自然界分布于海洋、河流、湖泊和地下，知道一些物质能溶解于水，水与生物的关系非常密切，要保护水资源、防止水污染等。过去学习水是割裂为：地理学中学习水的分布和循环;生物学中学习水与生命的关系，如根吸水、蒸腾作用、光合作用、新陈代谢等;化学中学习溶解性、溶解度、溶液、悬浊液、乳浊液;物理学中学习水的压强、浮力、阿基米德定律，使这一内容显得支离破碎，而十分重要的水的净化、水资源的保护等却很难放在哪一门学科中。在《科学》教科书中，用“水”这个主题把过去分散的内容综合起来，很自然使这些内容联系在一起。
第2章“地球的外衣——大气”。大气也是与人类关系十分密切的物质，没有大气就没有生命。小学阶段已学习过空气的存在，人类对空气的利用，知道空气对生命的意义。知道温度、风力、风向、降水量、云量等描述天气的可测量的量。初步了解雨、雪成因，大气污染和大气保护等。地球上的风、雨、雾、雪等与大气运动密切相关，天气和气候的变化直接影响着每个人的生活，对农业、交通、建筑等行业也产生直接影响。因此，对大气运动和变化原理是必须要了解的科学常识。
第3章“生命活动的调节”主要内容是神经系统和内分泌系统对人的生命活动的调节作用、生长素的发现、植物感应性的产生等。小学阶段是从生物对环境的适应学习植物的向光性、向地性和向水性，知道大脑是人的生命活动总指挥部。小学阶段只提出现象，没有学习生理作用的机理。学习这一章可以用来解释动物的行为和植物的感应性。对于生物激素的作用，考虑到学生的可接受性，仅做常识性介绍。
第4章“电路探秘”学习电的基本知识和技能。小学阶段已学过简单电路，知道电源、导线、开关、电池、灯泡这样组成一个简单电路。本章学习了电流、电阻、电压、欧姆定律，知道了电流、电阻、电压三者的关系。发电、输电、用电技术的发展对人类的文明和进步产生了巨大的影响，从而进一步理解科学技术是第一生产力，科学技术发展对社会的影响。
(二)重点、难点：
第1章“生活中的水”重点：水的重要性及水循环的过程和特点;水的密度、压强及阿基米德原理;物质的溶解性、溶解度和溶质的质量分数的计算。
难点：地球上水循环产生的原因、溶液的概念、溶解度概念及溶质质量分数的计算、阿基米德原理的理解和运用、建立对水重要性的认识、树立保护水资源人人有责的思想。
第2章“地球的外衣——大气”重点：大气的垂直分层;气温的观测;气压的观测;大气压存在的证明;气体和液体的流速与压强的关系;气压对天气的影响;风的观测;相对湿度的观测;凝结与降水的形成;怎样看天气预报;天气图上的常见的天气系统;天气图与天气形势;不同物质的比热;海洋和陆地的性质对气温和降水的影响;地形对气温和降水的影响;季风的形成;我国东部季风气候和西部干旱气候的特点及对人类活动的影响;人类活动与洪水;人类活动对气候的影响。
难点：对流层的特点;探究对流的形成;探究为什么气象观测中温度计要放在百叶箱里;气体和液体的流速与压强的关系;风的形成;目测风向、风速;相对湿度与水汽凝结和降水;天气图上的等压线和天气系统;简单的天气预报;比热的概念;海洋和陆地的性质对气温和降水的影响;地形对气温和降水的影响;季风的形成;我国东部季风气候和西部干旱气候的特点分析;人类活动与洪水。
第3章“生命活动的调节”重点：植物的感应性现象;生长素与植物向光性的关系;胰岛素与血糖浓度的调节;动物的'内分泌腺与激素;神经系统的组成、反射与反射弧;动物行为分类、体温的控制。
难点：动物激素的反馈调节;神经系统的结构：反射活动中信号传导。
第4章“电路探秘”重点：电流的测量;电压的测量;电阻的相关因素;欧姆定律;电路连接。
难点：电压的概念：研究电阻的相关因素的方法;电路连接的计算：滑动变阻器接入电路的方法。
四、提高教学质量的主要措施：
(一)提高课堂效率的措施：
1、认真学习教学大纲，以教学大纲为准绳。面向全体同学，同时促进个别同学优势的提高，在抓好基础知识的同时注重基本技能的发展和提高。
2、认真学习和领会新课改理念下的教学，做好资源共享，在保证课堂教学质量的同时，做到因材施教、因人施教。
3、抓好课堂40分钟的教学，做到严肃、活泼、紧张的学习氛围
我认为一个优秀的老师必须知道如何将一堂课的效率提到最大。
所以，应该尝试分析各种上课方式，总结经验，针对学生的实际情况，合理安排，设计好教学，使所讲内容由浅入深，由表及里逐层展开。同时培养学生科学的学习方法。
针对学生课后巩固不够及时，不够自觉的情况，每堂课适当抽时进行知识点检测反馈。
(二)提优补差的措施：
1、面向全体同学，以目标抓优生，以情感促差生，以竞争促中等学生。
2、与中差生做好沟通工作，认真开展他们的思想工作，改变他们厌学到好学轨道上来。
3、因人设题，因题选人，做到全体同学都有发言的机会，同时肯定优生，鼓励中差生，达到促进师生关系和谐的发展。
个人设想：可以根据学生单科的成绩，分组教学，同时督促各组成员相互学习，提高学习竞争气氛。
针对基础薄弱的学生，多鼓励，多督促，增强他们的自信心及学习自觉性。
对于基础较好的学生，课后适当地加以引导，使他们对知识的掌握能提高一个档次
(三)其他措施：
1、定期进行知识落实的检测，及时反馈学生的掌握情况，进行补漏工作
2、进行章节知识的回顾，对已学的知识进行归纳总结，使之做到系统化，便于学生的掌握和巩固提高。
课堂上经常抽查学生的知识点抓捕和掌握情况，在最对的时间做最正确的引导。
对于课堂外，如果有机会要多带领学生走进科学生活。一来可以开拓学生的视野，学习更多知识，二来可以培养师生感情。
五、教学进度计划安排
略。
教学计划 篇4
一：幼儿情感方面：从幼儿的情感开始，先育人再教学，教会幼儿懂礼貌、互助、谦让与等待，并要求幼儿用简单的英语与别人打招呼，让幼儿养成良好的日常行为习惯，主班工作计划。
二：幼儿生活方面：从幼儿自理开始，因为一个寒假的生活，我个人认为有些孩子在家长的溺爱下，又会有依靠的心理，有了懒惰的现象，既我要要求他们学会自己的事情最好自己完成，并懂得帮助别人。
三：家长方面：要加强与家长进行交流沟通，用爱心与耐心去教育每一位幼儿，与家长沟通孩子寒假的饮食，去了解每一个家长及幼儿，争取得到家长的信任与支持，并能够和我成为好朋友，放心地把孩子交给我，我相信我的努力家长是会看到的，工作计划《主班工作计划》。
四：教学方面：我主要分两大课程，第一课程为4K课，即：开胃、开心、开窍、开怀。第二课程为3S课，即动力系统、能力系统、知识系统。然后制定月计划、周计划。
周计划又分五部分：1、户外活动。2、教育教学。3、延伸活动。4、晚间回忆。5、家长分享作业。
认真备好每一节课，真正的让幼儿在玩中学在学中玩，并且努力做到幼儿教师的十应十忌十心。
五：活动方面：尽量让幼儿多活动、多锻炼，让其身心得到更全面的发展，多教幼儿舞蹈、唱歌、绘画、手工，多给他们展现自己的机会，争取在六一的舞台上看到精彩的表演，让每一位幼儿都有展示自己，让每一位家长都更信任我。在这个新学期，都蕴含着无数的希望，所以我也希望我们班在我的带领下，孩子们天天开开心心地来到幼儿园，开开心心地回家，并且健康快乐的成长。
教学计划 篇5
为了继承和发扬中华民族的灿烂文化，让小学生从优秀传统文化中汲取丰富的营养，实现人的全面发展,开展学习《弟子规》、践行《弟子规》活动非常有必要。为使一二年级诵读活动扎实有效地推进，切实提高其实效性，特制定方案如下：
一、教学目标：
１、诵读《弟子规》经文。
２、培养学生立身处世谨言慎行、言而有信，养成良好的行为习惯。
二、实施方法：
把《弟子规》的学习与“传统文化”的学习结合在一起，结合学生的生活实际，把《弟子规》的学习融入到学生的日常生活中，起到规范学生日常行为的作用，培养学生养成良好的行为习惯。
1、 坚持读背
“弟子规 圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文”。每天早上或晚上，要求全班学生集体诵读《弟子规》。 学校把《弟子规》引进课堂，要求班主任带领诵读，语文教师要把弟子规教育融入本学科的教学中去。朗诵是背诵和理解的基础，通过诵读，让学生理解，让《弟子规》的精华渗透到思想中去，变成一种自觉行为。为了让学生更好地理解，弄懂经文的意思，将进
行一系列的模拟情景教学，把课堂模拟成家、公园、餐桌、公共场所等地方，让学生通过角色的扮演明白礼仪的要求，让文明礼仪更好地在生活中践行。
2、教师引领
针对一二年级学生的年龄特点，在教学过程中多以故事形式进行讲解经文的意思，老师的语言要显浅易懂，让学生通过听故事受到启发教育，弄明道理。语文老师要理论联系实际，如：读《弟子规》中“亲爱我，孝何难；亲憎我，孝方贤”，可以结合古代舜孝敬父母的故事和闵子骞受到后母的欺负，仍坚持尽孝的故事等等。这样，既有理论又佐以生动，有益的传说、故事，增加了学生学习的感性认识和趣味性。
3、感悟经典
经典世界相对现在生活来说是静止的，是灰色的，但是只要学生以自己的生命活力去充实，以自己的生活理解去解读、力行，经典就会真正浸润心灵。
联系社会、生活实际，要求二年级学生收集有关事例说明展开讨论、辩论，从中感悟，发现自己的优点和不足，从而反省自己的行为，达到自己教育自己的目的。
4、抓住契机进行教育
践行《弟子规》，对照《弟子规》生活力行表，反思自己的不足，作为今后努力的方向。如：早晨起床，自己叠被子。（置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽）；主动刷牙洗脸。（晨必盥 兼漱口 便溺回 辄
净手）；自己穿好衣服。（冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切）；进了学校,见长辈或老师主动问好,见同学也相互问好。（揖深圆 拜恭敬）；保护好自己的人身安全，与同学不打闹，不到危险的地方玩耍。（身有伤贻亲忧 斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问）。
二年级同学要求制作《弟子规》锦句卡：摘录自己喜欢的《弟子规》中的语句，制作《弟子规》锦句卡。时刻以警醒自己。
5、家校合力，共同学习《弟子规》
学生的行为规范教育离不开家庭氛围、家长的配合。在教育的过程中要争取家长的配合，让家长起到示范、树榜样作用，督促孩子规范自己的行为，从而形成良好的习惯。
教学计划 篇6
一、指导思想和理论依据
本课以新课程标准为指针，坚持健康第一、安全第一的指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，充分体现兴趣性、师生互动性和学生的个性化教学背景。本课突出一个“新”字，体现一个“改”字，通过运动技能的学习，锻炼学生的心肺功能，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。
二、教材与学生情况分析
跑的这个教材，在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级跑得教材内容主要以跑得专门性练习和跑的技术为主。让学生通过观察、分析、实践等教学活动，改进跑的技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质，提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良好心理品质的有效手段。
课的授课对象为高一（22）班学生，该班学生身体素质整体一般，参与跑等项目的活动兴趣不高，以前虽接触过快速跑教材但对快速跑的技术动作掌握情况不够理想，尤其是对摆臂技术的掌握缺憾较大，从而对跑速和跑成直线造成了直接影响。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，运用了各种方法安排了各种跑的练习，利用游戏的形式让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。
三、教学目标
1.运动参与与目标：让学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。
2. 运动技能与目标：通过游戏活动，让学生学会30米快速跑的正确方法，提高奔跑能力，并了解跑的知识、对身体的作用及注意事项。
3. 身体健康目标：通过跑和游戏发展学生跑的能力，促进身体正常的生长发育，培养顽强的精神。
4. 心理健康目标：在学习中充分展现自我，感受和体验其中的乐趣。
5.社会适应目标：通过游戏活动，体现合作交往，团结合作的拼搏精神。
四、教学重点与难点
教学重点：发展快速跑的能力，及身体灵敏性、协调性。
教学难点：体验、观察、合作探究的锻炼方法。
采用“自主、合作探究”的教学模式，从观察体验入手，创设适合学生特点和教材特点的情景，使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团队精神。
五、教学方法：
通过体验观察、启发思维，激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性和运动的参与性。在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤实施：
1.导入与热身
课前预设知识问题，让学生带着自己不同的认识进入角色，充分发挥他们的个性和思维，教师以学生朋友的身份，主动地融入课堂之中，自然的走向过渡。采用蛇形移位跑，徒手操和专项练习，起到热身运动，调动和激发学生的练习情趣，并逐渐导入新课，进入教材。
2.合作与探究
合作与探究是本次课的重点，也是一种重要的学练方式。贯彻于课的始终，并在教学中得以突现。以掌握合作跑技术和接力跑技术为难点，以“体验观察——思考比较——感知——寻找问题，选择方法——学会解决问题”为教学流程，在教学中将重难点分为三个层次循序渐进地进行。
第一层：体验与观察：强调教学过程以学生体验与实践为主，让学生带着问题学，有针对性的练，以演示、激励、指导的教学方法引导学生，采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学生的学习积极性，有的放矢地实施教学过程，达成目标。
第二层：巩固与加强：把合作跑作为重点，让学生在快速跑的基础上，以小组竞赛形式调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。在竞赛中建立正确的合作跑，并蕴含规则要求，进一步巩固、提高合作跑的能力。
第三层：自主锻炼：让学生根据自身需要，自由结合，发挥想象，选创动作，进行柔韧灵敏练习，使学生学会柔韧、灵敏的练习方法，安全措施，突出学生的组织能力，再次展现师生互动、合作锻炼的课堂情景。
3.放松与小结
在教师的带领下做自上而下的放松活动，力求生理和心理彻底放松。课后小结，对同学们的体会和练习进行讲评。
六、教学过程
1． 学生通过观察、体验、分析比较发现问题，改进练习方法，提高快速跑的动作质量，发展快速跑的能力，使力量、柔韧、灵敏性、身体协调性等身体素质得到发展。
2． 培养学生积极参与的态度，体会合作、探究学习的快乐，建立和谐的课堂情景和集体荣誉感。养成课外积累知识的习惯。
课堂常规：
1．体育委员集合整队并向教师报告人数
2．师生相互问好
3．教师宣布本课内容任务，注意事项，导入教学，安排见习生
1．督促学生迅速集合，队形整齐
2．要求体委认真整队，检查人数
3．师生问好，教师精神饱满、声音宏亮
1．听到集合口令迅速集合站队
2．要求快、静、齐
3．队行整齐划一
认真听老师安排课的内容
准备活动13分钟
一、慢 跑
二、徒手操（4*8）
扩胸运动
体转运动
体侧运动
腹背运动
正、侧压腿
活动膝、踝关节
教师领跑，并发出口令指挥慢跑路线及变换跑姿
教师示范、领做，动作到位
精神饱满，注意力集中。
徒手操动作规范，有力度，活动充分，避免在练习时受伤
22分钟
一、跑的专门性练习
1．前踢腿：15M
2．高抬腿：15M
3. 后蹬跑：30M
二、接力快速跑
方法：当信号响起，每队排头手持接力棒快速跑出，将接力棒交给对面接棒队员后站在队尾，以此类推
三、障碍接力跑
方法：将标志桶摆放成障碍跑的路线，持接力棒的同学快速绕过所有障碍将接力棒传给下一位同学，以此类推，直到本组所有队员完成为止
1．教师示范、讲解，提出练习要求
2．指挥练习
3．观察并语言提示
1．教师讲解练习方法
2．指挥练习
3．语言提示、纠正错误动作。
1．教师讲解练习方法
2．指挥练习
3．必须绕过每个障碍物，不得跳过障碍物
1．认真听讲解，记住动作要求及技术要点、作用。
2．按要求进行练习
3．相互鼓励、提示，按要求完成技术动作
1．认真听练习方法及要求
2．认真练习，积极主动，相互配合
3．按要求完成练习
1．认真听练习方法及要求
2．认真练习，积极主动
3．注意练习时的安全
结束部分
一、整理放松
二、小结本课
三、师生互道再见
教师带领放松
评价本次课
师生再见
放松充分，恢复身心
相互交流，畅谈感受
师生再见
器材
1.标 志 桶 20
2.接 力 棒 4
课 后 小 结
七、教学反思
本节课在备课过程中完全以《中学体育课程标准》为依据，贯彻以教师为主导，学生为主体的教学理念，按照的课程标准要求，以“健康第一，快乐体育”为指导，将“情境教学”，“自主、创新、探究、合作”贯穿于全过程，为学生创造一个充分展示自我的舞台，使学生能在宽松，愉悦的氛围中积极主动地参与各种游戏活动，适应各种环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时，我在教学中还特别注意改变了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性，主动性和创造性。我在教学中，采用情景教学，尝试练习，讨论学习，合作探究学习。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清新的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。整节课师生关系平等、和谐，学生很少受约束，学生学习积极、主动，营造了培养学生主体参与的氛围，激励学生创造思考发扬团队精神。
教学中，我根据学生活泼好动，对新事物的追求特别热切，求知欲强，但感知比较笼统，不精确，注意力不持久，容易激动等生理、心理发展方面的特点和规律，使学生感到兴趣盎然。30米快速跑练习采用集中讲授，教师统一指挥、分小组、鱼贯练习和比赛的组织形式，符合高一年级学生身心发展特点，有助于提高学生练习密度和学习兴趣，收到较好的效果。
这节课在设计上环环相扣，层次分明，并能够合理的搭配教材，使学生上下肢都得到了锻炼，注重学生能力方面的培养，以传授方法为主，培养学生学习的兴趣和热情，并且能够通过游戏教学让学生懂得团结协作的重要性，教育学生珍惜生命、拼搏进取。
让我觉得最可惜的是在整节课，由于教学内容多，因此学生活动的深度和广度相对不够，使得学生的学习热情尚未充分热起来就转到了另一个教学内容上去了，这样从一定的程度上削弱了对学生活动兴趣的激发，在今后的教学中，我想教学内容应相对集中些比较好，集中到快速跑加游戏。如果教师与学生在课前交流了解的再深入一些，对学情分析得再全面深入一些，教学设计再合理一些，效果会更好一些。如果重新教授本节课，我将重新设计游戏形式，以一个崭新的变化体现学生团结协作的重要性，发挥学生的能动性，使本节课更有效、更精彩。
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