三年级体育教学工作计划模板8篇
日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，是时候开始写计划了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编整理的三年级体育教学工作计划9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
三年级体育教学工作计划 篇1
一、教学目标及重难点：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；
4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
教学难点：
1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
二、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。
三年级体育教学工作计划 篇2
本学年是初中阶段最后一个学年，对于即将毕业的学生来讲，体育教学在很大程度上对学生的未来多少存在一些影响，加之体育早列为中考项目，因此，我们要在认真钻研教学大纲和结合本校实际情况的基础上，制定出切实可行的教学计划。
一、指导思想
依据新的《体育与健康课程标准》要求，以新课程标准为指导，树立“健康第一”的指思想。在设计过程中，以学生的生理、心理特点和学生身心发展为前提，遵循运动规律；教师选择有锻炼价值和教育意义的教材内容，以促进学生健康意识、锻炼习惯养成；在教学方法上，力求运用多种教学方法促进学生身体、生理、心理和社会适应能力的全面发展，教会学生运用各种锻炼方法，全面锻炼身体，积极参加各项体育活动，去实现体育健康目标。同时，使学生能够正确评价自己和他人，在体能、技能、行为、态度、人际交往、社会适应能力等方面进行全面评价。使学生在宽松和谐的气氛中体验成功，享受快乐；为学生终身体育奠定坚实的基础。
二、学生现状分析
学生进入初三后，身体外形在不断的变化，成人意识逐步增强，在心理上希望能尽快进入成人世界，摆脱童年的一切，寻找到一种全新的行为准则重新体会人身的意义。无论在社会、学校、家庭，初中学生的社会角色依然还是一个孩子。由于心理、生理需要走向成熟，对其他同学、老师以及外部世界认识的深入，特别是自我意识的急剧发展，使他们的行为及性格与初一相比明显内敛了许多。课间的喧闹声渐渐少了，上课主动发言也少了，主动向老师吐露心扉的则更少了。学生最大的特点就是“沉寂”了。现在的初中学生学习任务重，体育又是升学考试的内容。所以要以学生未来着想，在水平计划设计中，了解学生的生理、心理特征。根据初中阶段学生有好奇心、模仿能力强，学生喜欢上体育课；但可塑性大，自我约束能力差，自主学习愿望不强的特点，抓住时机，加强体育课堂常规训练。按新课程标准要求，完成五大领域目标，构筑一个和谐包容的学习氛围。运用各种教学方法和手段，激发学生对体育运动的兴趣，充分发挥学生主动性和主体性，搭建一个学生展示自我的平台，把学生的创新意识、创新能力和创新精神的培养作为重点来抓。注重学生自我评价、小组评价、教师评价的结合；强调学生全面发展，共同进步。
三、教材的知识系统和结构
本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。在教学内容的选择上，以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把跑步、跳跃、投掷、素质训练、体质测试作为必修教材，将各种球类运动或体操内容作为选修教材，同时，增加选修教材的时数，给学生较大自由选择的时间和空间。为完成中学生体质健康成绩测试，在选择教学内容时，把身高体重、握力体重、肺活量体重、立定跳远、仰卧起坐等测试内容安排到教学中去完成。特别是在辅助教材的选择上，从体育运动规律与学生生理、心理发展规律出发，以完成教学任务为前提，以全员参与共同发展为目标。增加教学的趣味性，通过多种方法与手段去优化教学环境，提高学生主动参与、团结协作的意识。
四、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心。
五、教学措施与教改思路
1、通过全面系统的身体素质练习使全体学生的身体素质得到提高，并能适应活动的要求。随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可适当安排一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、为了适应体育加试的要求进一步的明确目标，有针对性的进身体素质练习。
4、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
5、把兴趣小组开到课上来，让学生在课上能有自己喜欢的项目，并能得到提高，为终身体育奠定良好的基础。
六：本学期教学内容安排
1、健康教育 8课时
2、田径 6课时
3、跳远 6课时
4、篮球 6课时
5、选修 4课时
6、考核 3课时
7、体质健康测试 3课时
三年级体育教学工作计划 篇3
一、教材内容
使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础的常见的知识，教育学生热爱生命，关心健康，使学生学会一些基本运动技能，游戏和韵律舞蹈的方法，培养学生正确的身体姿势，发展身体素质和基本活动能力，使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪。
二、教材分析
本学期主要有走和跑、跳跃、投掷、队列、体操和武术操。徒手操和轻器械体操，跳绳、攀爬、平衡、技巧、游戏、以及韵律活动和舞蹈。
三、学生情况分析
三年级共４２人，男生２５人，女生１７人。基本上没有差生，身体素质优秀者占９0%，良好的占６%，一般的占４%。
四、教学要求
教会学生走和跑的动作方法，培养走和跑的正确姿势，发展走和跑交替和快速跑的能力，能够较好的，自然的进行走和跑的练习，教会学生抛接轻物和原地持轻物掷远，投准的方法，发展上肢力量和身体的协调性，并使学生初步具有在投掷练习过程中自我保护的意识。
五、重难点
走和跑、跳跃、投掷、队列和体操队型，徒手操和轻器械体操、跳绳。
六、健康教育
1、让学生知道做操的好处，积极参加课外活动。
2、了解正确的身体姿势是什么样子的，并且知道注意个人卫生，及个人的身体健康。学会与同学交往，友好相处。
3、在上课或活动时注意安全，并会自我保护。
4、知道一些疾病的发病原因，并能防护一些疾病。
七、保障措施
1、教师在课上及时讲解一些学法和教法，并且知道学生怎样运动，作到因材施教。
2、教师在课前作到三备：备教材、备学生、备场地。
3、及时与学校联系，保障学生有足够的器材。
4、争取各班主任的支持，上好体育课。
八、思想教育
培养学生吃苦耐劳的精神，和爱国主义教育、集体主义教育，培养学生团结友爱，共同合作的精神，让学生在体育课中获得乐趣。
三年级体育教学工作计划 篇4
一、学生情况分析：
本学期担任三年级的体育教学工作。两个班，每班人数在45人左右，男女各半，体育基础大致相同，但学生先天体质参差不齐。
大部分学生学习态度端正，非常喜欢体育课，但缺乏良好的习惯养成，小动作多，纪律性不高，但已有较强集体意识。上课走神的情况还偶尔出现，学生模仿能力非常强，对体育有较强的兴趣，喜欢游戏，喜欢竞争。接受能力还有待提高，疑问还是很多，喜欢提问。大多数同学能理解并学会老师的语言直观和直观示范。体育面广（包括田径、体操、健美操、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等等）学生对于体育的需求有细微差异，学习身体素质情况参差不齐。体育课学生非常兴奋活泼，有个别学生上课故意调皮捣蛋，打小报告。从整体来说，在健康第一的指导思想下，在体育教材游戏化的改革实践下，体育课可以顺利开展，能有效培养学生的体育兴趣，为终身体育打下良好基础。
二、教材分析
江苏少年儿童出版社出版的《小学体育与健康》的体育课本，内容非常有针对性，非常适合大多数三年级学生的接受能力，体育教材游戏化，以游戏为主，对于培养学生的体育兴趣，对于终身体育的养成有重要意义。
三、教学目标：
1、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。
2、发展身体基本素质走、跑、跳、投，提高运动能力。
3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。
4、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力
5、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。
四、达成措施：
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学
2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。
4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
5、注重学科整合，从学生需要和兴趣出发，全面发展。
6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。
三年级体育教学工作计划 篇5
一、学情分析
三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。在课堂常规方面，他们已有了很大的进步，注意力有了较大的.提高，对体育也有较大的兴趣。但在集体活动中，还尚缺乏团结合作意识，而且自律性也不强，很容易分散注意力，参加活动的动机是以直接兴趣为目标。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。
二、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
三、教学目标
1、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。
2、发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。
3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。
4、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力
5、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉
四、教学重难点：
教学重点：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
教学难点:
1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
五、教学措施：
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。
4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。
六、研修主题
努力提高学习体质状况
七、后进生措施
后进生在每个班级中都有存在，个别是由于智力和生理有缺陷，还有些是由于体质较弱、胆子较小等因素造成的，因此这些后进生是完全可以转化的。在体育教学中，我做到以下几点：
（1）尊重人格，保护后进生的自尊心
（2）热情鼓励，激发后进生的上进心
（3）逐步要求，培养后进生的责任心
（4）集体帮助，树立后进生的自信心
转化后进生的经验千条万条，核心就是多给后进生奉献爱心，让爱的阳光温暖后进生的心灵，让爱的雨露滋润后进生的成长。我坚信我所教的班级里没有后进生。
八、教学进度表
周次 日期 教学内容 备注
2 2、9---2.15 引导课
体育与健康基础知识
小篮球
3 2.16---2.22 体育与健康基础知识
乒乓球
小篮球
4 2.23---3.1 小篮球
小篮球
小篮球
5 3.2---3.8 体育与健康基础知识
放风筝
放风筝
7 3.9---3.15 技巧
技巧
技巧
8 3.16---3.22 技巧
技巧
乒乓球
9 3.23---3.29 乒乓球
乒乓球
乒乓球
10 3.30---4.5 足球
足球
足球
11 4.6---4.12 足球
走和跑
走和跑
12 4.13---4.19 走和跑
走和跑
跳绳
13 4.20---4.26 跳绳
跳绳
跳绳
14 4.27---5.3 跳绳
跳绳
单脚起跳手触悬挂物
15 5.4---5.10 各种方式的跳
跨越橡皮筋
跨越式跳高
16 5.11
---5.17 蹲踞势跳远
蹲踞势跳远
跳高测试
17 5.18---5.24 跳高测试
跳高测试
立定跳远测试
18 5.25---5.31 立定跳远测试
立定跳远测试
立定跳远测试
19 6.1---6.7
机动
20
机动
注：因天气、假期和特殊原因将对进度作适当的调整
三年级体育教学工作计划 篇6
一、指导思想和理念
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。培养学生良好的团结合作能力。
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。花样合作跳绳培养学生积极运动，勇于创新，体验体育运动成功的快乐。
三、学生分析：
本次授课对象是小学三年级学生，班级人数较少，小班化教学更有利于小组合作和个别辅导，能更好的完成教学目标。学生体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有较强的思维能力，创造能力。
四、教学目标
1、认知目标：让学生知道花样合作跳绳的技术要领，掌握一定的方式方法。
2、技能目标：通过学练活动，让学生掌握2—3种花样合作跳绳的方法，发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。
3、情感目标：培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质，同伴互助完成学习任务，从中体验合作成功后的快乐。
教学重点：学生掌握两到三种合作跳绳的方法。
教学难点：学生合作能力和意识的养成及练习兴趣的保持。
五、教学流程
1、准备阶段：通过舞龙灯游戏和交朋友游戏，充分进行热身，为下一步学习做好身体、心理上的准备。
2、学习技术阶段：在单跳的基础上，采用程序教学模式，把教材由浅入深地直线式排列，分成单跳练习→合作花样跳绳→学生展示→学生创新合作跳绳→拓展动态合作跳绳，这样一些连续的练习呈现给学生，让学生对跳绳产生浓厚兴趣。并通过自己的创新，体会到体育成功的喜悦。针对学困生，在分组时以优等生为伴，加以指导和帮助，以期不让一个学生掉队。
3、放松结束阶段：在舒缓的音乐中，教师引导学生做韧带拉伸运动，让学生的身心得以放松。采用师问生答的方式，师生共同归纳技术技能，给予学生对跳绳有个理性的认识。
六、教法学法
教学指导主要应用讲解示范法、游戏比赛法、评价教学法等；学法主要应用观察法、自主练习法、合作练习等方法。
三年级体育教学工作计划 篇7
一、班级学生情况分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教材分析
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
(1)、 从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
(2)、 教材内容儿童化，生活化 ， 更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
(3)、 整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
(4)、 借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系。
三、 教学 目标
1.教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
四、 教学措施
① 正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学
② 备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
③ 采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组等)，分段教学等。
④ 在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
⑤ 积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
⑥ 将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。
五、教学进度表
第一周
8.28——9.3
课堂常规与安全教育
第二周
9.4——9.10
1、队列队形转法 2游戏“抢位置”
3 1、单双手滚球比远 2、30米迎面接力
第三周
9.11——9.17
1、 仿生练习 2、50米直线跑
1、跳远(立定跳远) 2、悬垂
第四周
9.18 ——9.24
1、负重走、倒退走 2、叫号赛跑
1、跳高：原地起跳、双脚过绳子
第五周
9.25——10.1
1、前滚翻(滚动) 1、武术：基本手型 2、仰卧推起成桥
第六周
10.2 ——10.8
1.武术：基本功 2.跳上跳下
1.学习站立式起跑 2.换物赛跑
第七周
10.9 ——10.15
1.听、看信号返跑 2.抛物比高跳远：1.一步踏跳 2.双脚落入沙坑 3
第八周
10.16 ——10.22
跳远：1.立定跳远 2.青蛙捉虫子
1. 30米冠军赛跑 2. 游戏：鱼夫打鱼
第九周
10.23——10.29
1.抛球比远 2.活动篮圈1、游戏：开火车 2、单手滚铁环比远、准 3
第十周
10.30——11.5
1.游戏：拍球比多 2. 400—600米走、跑
1.游戏：喊号抱团 2. 滚动、滚翻
第十一周
11.6——11.12
1. 多人牵手跑 2.轻物投准、远1.游戏：两人三足 2.丢沙包比远、准
第十二周
11.13——11.19
1.投靶比准 2. 50米直线跑1.奔跑：蛇脱壳 2.自制球投准 3
第十三周
11.20——11.26
1.奔跑：蛇脱壳 2.自制球投准 1.游戏：正反口令 2.让距离跑 3
第十四周
11.27——12.3
1. 考核：50米 2.猜拳跨步比赛 2. 自选活动
第十五周
12.4——12.10
1. 考核：一分钟跳绳 2. 花样短绳1.立定跳远 2.跳竹竿 3
第十六周
12.11——12.17
往返跑接力 1.“顶风送报 2.自制球抛、投
第十七周
12.18——12.24
1. 考核：测量身高体重 2.游戏“红、绿”灯 1.曲线跑 2.曲线运球
第十八周
12.25——12.31
1.攀爬 2.自然地形走、跑1、滚动、滚翻 2、50米*8往返跑 3
第十九周
1.1——1.7
考核
第二十周
1.8——1.14
考核
三年级体育教学工作计划 篇8
一、学情分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教学目标与重难点
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等； 4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
三、教材内容：小学三年级主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。
授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑；耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
四、教学措施及注意的问题：
1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
五、 培优、辅中、转差集体措施：
1、因材施教，分类指导。
2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。
4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。
六、教学进度表
教学进度表
周
起讫时间
内 容
执行情况
1
2.6～2.12
1、始业教育 2、折返跑 3、蛇形跑
2
2.13～2.19
1、圆形、8字接力跑 2、2分钟地形跑
3、 10米×4往返跑
3
2.20～2.26
1、200～300米绕图形跑 2、考核：10米×4往返
3、游戏课
4
2.27～3.4
1、双人蹲跳 2、原地双脚起跳触高物
3、空中接来球
5
3.5～3.11
1、跑起步单脚起跳双脚落入沙坑 2、考核
3、游戏课
6
3.12～3.18
1、胸前传接球 2-3、传球击打目标、过圈
7
3.19～3.25
1-2、各种方式传接球 3、考核：双手胸前传接球
8
3.26～4.1
1-3、放风筝
9
4.2～4.8
1、足球：脚内侧对墙连续踢球
2-3、脚内侧对墙连续踢球—接球
1
4.9～4.15
1-2、两人脚内侧传接球练习 3、四角传接球
1
4.16～4.22
1、考核：对墙连续传接球 2-3、理论课
1
4.23～4.29
1、两脚前后站立侧向投掷垒球
2-3、侧向站立投掷沙包、
1
4.30～5.6
1、考核：侧向投掷垒球 （五一放假）
1
5.7～5.13
1-2、攀爬80～100厘米高地障碍物 3、跳长绳
1
5.14～5.20
1-3、跪跳起
1
5.21～5.27
1、考核：跪跳起 2-3、踢毽子
1
5.28~6.3
1、后滚翻 2、后滚翻组合 3、考核
1
6.4~6.10
1-2、屈腿悬垂摆动 3、游戏课
1
6.11～6.17
期末考试
2
6.18～6.24
机动
2
6.25～7.1
机动
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