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小学花样跳绳教学计划
时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又将迎来新的进步，现在就让我们好好地规划一下吧。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是小编帮大家整理的小学花样跳绳教学计划，欢迎大家分享。
小学花样跳绳教学计划1
花样跳绳是在跳绳基础上加伴音乐的跳绳游戏，娱乐性很强。跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等多种方法。跳时，摆绳与踏跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇两跳乃至一摇三跳。摇绳的方向可前可后。用长绳可两人同时摇动、集体轮流跳或同时跳。跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样，也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。
一、活动形式与内容
内容：个人花样跳绳、两人合作跳绳、长绳
组别：五六年级（水平二）、二年级（水平一）
二、教学目标
目标一：二年级的学生掌握基础动作和一级套路的基础上，学生尝试难度动作双摇和双摇组合套路练习，发展学生的跳跃能力及身体的灵活性。并通过两人一绳，两人车轮跳等练习提高孩子们的配合能力，在练习中学会与同伴合作，讨论，实践，探究更多花样跳短绳的方法。在相对自由的环境里让孩子们放飞自我，并体会通过努力完成各种动作的学习和表演体会成功与自信的快乐。
目标二：五六年级的学生根据自己的能力和经验做各种跳短绳和跳长绳练习。如：两人同摇跳短绳，车轮跳的换位，转身。车轮跳的提高动作练习，跑“8”字绳，跳长绳等等方法。在跳的过程中，教师及时指导学生去发现问题。“8”字跳长绳的`动作关键，如何才能跳得又快又好。学生通过动体—动脑―实践—探究—创造。使学生在锻练身体的同时，学会发现问题，解决问题。在本学期结束，编排一套花样跳绳展示，通过展示提高孩子的舞台表演力，树立自信心。
三、教学要求
1、兴趣班是学生的兴趣活动。因此，我们以自愿参与为首要原则，在不增加学生课业负担的前提下，让学生有充分的选择权。
2、学生应该按时参加训练，有特殊事情不能到的，必须提前跟教师请假。
3、训练是要能吃苦耐劳、持之以恒。
4、训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。
四、活动的时间与地点
时间：20xx年3月5日—20xx年6月22日
练习时间：周一二四五下午4：30—5：30
地点：新餐厅二楼
小学花样跳绳教学计划2
贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能，培养学生从小树立“健康第一”是设计本次课的基本指导思想。
跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课程将根据小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。
整体思路是：课堂常规——教与学内容——组织与实施——学生评价。常规教学中安排队列队形练习，教与学内容中穿插游戏，使学生身心得到发展，进入一个较好的体育锻炼状态，从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。安排了花样跳绳，使学生运动乐趣达到高潮，营造良好的运动氛围，使学生能正确掌握花样跳绳的方法、要领和节奏，做到绳和人融为一体，用动态的方式淡化跳绳的局限性、竞技性和规范性，通过音乐做放松活动，使学生的心身在轻松愉快的活动中得到放松。体现出实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下，以学生发展为本，以学生的.身体和心理特点为依据，全面地达成课程标准五个领域的教学目标。
学生在体育活动中学会主动探究学习，85%的学生能掌握一些简单的韵律及花样跳绳的动作方法，使学生的心理、生理得到了锻炼，提高学生参与意识、集体意识及适应社会实践活动的能力。
1、动作自然、大方跳入时机、跳跃方法节奏协调一致节奏。
2、跳入、跳出时机的掌握，主摇手控制绳的节奏，同起同落、运用自如。
学生在教学的活动，参与意识，参与态度好，集体意识与合作意识较强，都能在活动中表达自己的愿望，具有开拓创新意识，积极参与实践活动。能遵守纪律和规则要求，捡拾器材，放还器材。
第一周：基本摇绳与单人花样练习
第二周：个人花样跳绳练习
第三周：一人一绳、两人一绳、两人两绳
第四周：跳长绳（正跳）
第五周：跳长绳（反跳）
第六周：交互绳花样跳
第七周：四长交互绳的花样。
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