篮球教学计划

[精选]篮球教学计划

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，立即行动起来写一份计划吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁？以下是小编精心整理的篮球教学计划，欢迎大家分享。

篮球教学计划1

　　一、明确训练目的，制订科学合理的训练计划

　　中学生正处在第二次生长发育的高峰期，协调性、灵敏性素质较好，身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征，明确训练目的，制定正确的训练计划，逐步提高训练水平。

　　中学生篮球运动员的训练要以培养团队合作精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练为目的。通过制订科学合理的训练计划和设计新颖有趣的训练方法来有目的、有计划地对中学生进行培养。

　　训练计划是进行训练工作的重要依据和保证。训练计划要有预见性，在充分调查研究的基础上提出训练目标，使训练工作有计划，有步骤，有系统地进行。为保证训练的科学性、系统性、计划性，要定好年度计划，阶段计划，并具体安排课时计划，落实到每一节训练课中去。训练计划可以反映教练员的训练指导思想，训练的重点方向以及参加比赛的战略思想等。能否做到科学地制定计划，是教练员理论知识、技战术素养、决策思维和训练工作等素质的综合体现，它是教练员必备的重要素质之一。鉴于中学生的年龄特点，教练员在训练方法上要采用多种形式的练习方法。以提高队员训练的积极性，保证训练质量。

　　二、以技术训练为基础

　　篮球技术是篮球战术的基础，但是在实际工作中，普遍存在着教练员在进行中学生基本技术训练的过程中，不重视基本技术的训练，对学生技术动作训练要求不够严格等问题，致使学生掌握的基本技术不够全面、准确。青少年阶段篮球训练的重要任务就是让学生形成规范、合理的技术动作，为其以后有更广阔的发展空间奠定良好的基础。

　　（一）重视基本技术动作的正确性培养

　　中学生训练阶段，其技术动作正处于学习―分化阶段，以及从分化向动力定型转变的过程。在训练中，教练员要对每个技术动作常抓不懈，保证技术动作的正确性，避免形成错误的动力定型。发现基本技术练习过程中的问题要早提醒，早纠正，并不断强化，避免形成错误动作后再去纠正。在练习中要为学生分析每个技术动作的使用情况，要求学生练习的时候要想象有防守环境下的动作运用，提高学生的理解能力和使用动作的合理性、有效性。

　　（二）加强组合技术的学习

　　在篮球比赛中，技术动作的运用具有多个动作综合运用的特点。根据这个特点，教练员在训练中就要有意识、有计划地进行组合技术动作的训练，细致分析技术动作的要领与变化，让学生们理解技术动作的变化规律，为在攻守对抗情况下灵活运用各种技术打好基础。

　　（三）科学合理地使用假动作

　　在比赛中，进攻和防守的双方都有假动作，对对方的动作变化和反应要有预判和对策，真动作和假动作相互结合。教练员要传授各种假动作的使用时机以及假动作的使用方法。只有这样，才能提高运用技术的能力。

　　（四）提高实际运用技术的能力

　　所有技术的训练，最终都是要在比赛中去加以灵活运用。平时训练时，在掌握基本技术以后，要加强基本技术在对抗中的运用，教练员要逐步提高学生运动技术动作的难度，人为的创造阻扰和制约，提高学生运用技术动作的能力，达到及时、准确、合理地运用技术。

　　三、重视基础战术训练，加强篮球意识培养

　　（一）要重视基础战术配合的训练

　　篮球的基础战术配合，是两三人之间有目的、有组织地协调行为的方法。它包括进攻与防守两部分，是组成全队战术的基础。只有熟练地掌握与运用战术基本配合，才能使全队战术更加灵活、有效地发挥出来。在青少年训练中，教练员要使学生了解战术基本组合的方法，了解战术基本组合所要达到的目的。应当注意的是，在青少年训练中，不易过早地进行整队的战术组合训练，要避免使青少年的头脑中形成固定的.战术模式，否则会影响青少年创造能力的发展。

　　（二）加强篮球意识培养

　　1、加强文化学习，提高综合素质

　　只有随着自身素质的不断提高，学生才能对篮球运动规律的认识比较深刻，对技术战术的理解比较透彻，才能在比赛中正确运用技战术。学生除了进行篮球专项理论知识的学习外，要加强一般科学文化知识的学习，同时还要不断加强道德修养等方面的培养。一个优秀的运动员必然是德才兼备的，在青少年时期，要加强文化课的学习，又要加强自身修养，提高综合素质。

　　2、重视战术思维训练

　　要注意提高学生在球场上对各种情况的判断能力。只有判断准确，才能采取适当的技术战术行动。因此，要重视战术思维的训练，要求学生开动脑筋，勤于思考，想练结合，这是形成篮球意识的重要训练手段。

　　3、重视基本技战术在篮球意识培养方面的基础作用

　　篮球技战术是篮球意识的基础。因此在篮球技战术训练中，不能孤立地去练习，而应该渗透篮球意识的内容，把基本技战术训练与篮球意识的培养有机地结合起来，这有助于在练习技战术的过程中，不断提高技战术的运用能力，加快篮球意识的培养。

　　四、重视学生身体素质训练

　　中学生正处在第二次生长发育的高峰期，协调性、灵敏性素质较好，身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生生长发育的客观规律，并根据各项素质提高的不同敏感期，科学合理地安排训练内容，采用有效的训练手段，不断提高学生的身体素质。

篮球教学计划2

　　一、教材分析：

　　篮球运动形式灵活，简单易行，趣味性和观赏性强；有鲜明的游戏性和竞赛性。所以很容易被学生喜爱，也易激发他们的学习兴趣。

　　本课是单元第4次课，主要是双手胸前传接球在行进间的几种应用：要求在运球移动中完成传接球技术，并把三人跑动中传接球作为技术拓展和素质补充，着重培养学生传接球技术在实践中综合应用能力，为后继内容的综合运用打下基础。

　　二、学情分析：

　　学习对象为初一新生，在学过广播操和技巧以后，课堂常规、学习习惯都已初步形成，学习能力也有了一定的提高。在学习本单元前绝大多数学生没有接触过篮球，每班只有1－2个有球性基础。本单元针对学生的实际安排了篮球球性练习入手，学习原地运球、运球移动、传接球到移动中传接球；原地投篮到与运球移动、传接球相结合的投篮。内容的连贯性和难度的递进性较强，教学组织上灵活运用趣味性、游戏性，结合形象化语言和动作导入。因为内容的关联性和难度递进符合学生实际，加上篮球本身具有的趣味性和游戏性特点，所以学习任务能够顺利完成，学习能力也能得到不断发展。

　　三、设计思路：

　　本课主要是让学生体会和掌握传接球在行进间的综合应用，内容包括运球移动中传球，运球移动中传球侧身跑接球移动，侧身跑中传接球。前面三节课分别学了移动技术、运球及移动技术、传接球及行进间运球传接球技术。本次课是在复习四角运球、传接球的基础上进一步学习定距运球、传球侧身跑、接球再运球，也进一步巩固了传接球在行进间的运用能力。难度上递进合理。而三人行进间传接球降低了跑动中两人传接球的难度，既是主教材内容的延伸和拓展，又是辅教材素质的发展与保证。在课的导入部分安排了运球趣味跑内容，既巩固了运球技术，又达到热身作用，同时因趣味性安排和队伍组织的变化多样，激发了学生上课的热情。行进间球操在原地球操的基础上设计了让学生四列横队跑成四个圆进行练习，保证活动开肢体各环节，也进一步发展了学生的球性。整个导入部分和四角运球、传接球都是对前面所学内容的进一步巩固和提高，为主教材任务的顺利完成打下了基础。

　　四、课的'特色：

　　1.本课分运动主线和运动辅线，辅线是主线任务完成的保证。主线的内容为传接球在行进间的综合运用，既四角运球、传接球，定距运球、传球侧身跑、接球运球，三人行进间传接球。辅线的内容为运球趣味跑，行进间球操，三人行进间传接球。主要是巩固运球移动技术和发展球性，以及发展学生的速度和灵敏素质。

　　2.内容的连贯性和整体性强，难度安排递进合理。

　　3.课的组织穿插游戏和比赛，队伍组织和调动多样，都起到了调动情绪的作用。

篮球教学计划3

　　篮球运动与游戏相结合，非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征，有利于幼儿园大面积的普及。根据篮球大联盟多年的运营经验，幼儿园将篮球打造成特色幼儿运动项目，将深受家长和孩子们的喜好。篮球运动可以让幼儿养成终身锻炼的意识，同时丰富幼儿园的体育兴趣课程。

　　一、篮球运动多样性总体的体现在

　　1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划，在实践中完善，形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。

　　2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性，让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。

　　3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性，提高孩子们的兴趣点，使每一位孩子都能积极主动地投入活动。

　　4、开展好家园互动，亲子游戏、运动会、篮球操 、篮球表演多向性和竞争性等活动，完善篮球课程的整体性。在近二年的教学实践活动中，我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法，以游戏化的形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了运动的快乐，学会了一些篮球的技能，激发了对篮球运动的兴趣，同时幼儿的各项基本动作得到了发展，身体素质也到了普遍的提高。

　　二、小篮球教学活动多样性具体表现在

　　1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性

　　在制定各年龄篮球计划的过程中，课程的名称既要让老师明白其含义，又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣，让老师和孩子们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习，充分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定名为“球宝宝”如：我和球宝宝是朋友(定点拍球)、送球宝宝回家(运球走)、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等，让幼儿有一种小主人的亲情感，喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如：红绿灯(急停急运球)、钻山洞(高低运球走)、好朋友手拉手(左右手运球)、你争我夺等等，使孩子们感受到集体游戏中配合和竞争的快乐情感，能够积极主动地参加游戏。

　　2、篮球运动目的单向性和活动准备的简单性，让老师轻松上课

　　每次篮球课程的教学活动，篮球大联盟设计的目标都非常的单一，老师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣，学习小篮球运动的简单知识和基本动作;中班培养幼儿对篮球的探究兴趣，丰富幼儿对篮球运动的动作技能;大班进一步丰富有关篮球动作技能，提高幼儿玩球的多样性，树立正确的竞争意识。围绕这些目标，开展各种形式的篮球游戏活动，提高孩子们的兴趣点，发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要是篮球场地和每人一个球的'保障，障碍物运球可以让小朋友自己完成。如：一路纵队站双手前平举，一路孩子绕过他们每一个人，或小朋友手拉手成纵队或是圆圈，小朋友低头运球连续过人，玩起来更有趣味性，同时也是孩子们静和动的交替的调节。

　　3、篮球教学活动内容的安排的精心性，让老师们明确孩子们学习的重点和难点。

　　以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球，定点拍球，简单了解篮球运动;中班单手运球动作连贯，学习左右手交替拍球;大班学习花样拍球，学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。

　　4、篮球活动形式的灵活性和多样性，让孩子们的身心得到全面的锻炼。

　　在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如：主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习法、游戏比赛法;多种的活动形式：模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵，让孩子们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素质的锻炼。

　　5、篮球活动放松环节的创意性

　　在结束教学活动时，充分利用孩子们手上的球，用球做载体让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉;还可以面对面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息，身心轻松的享受坐在球上的乐感。

　　篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合作，灵活多变地运用各项技术、战术，对发展人的身体素质，提高能力，充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。通过篮球技术、技能的学习，激发孩子们的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性，培养孩子们的自信心，勇于克服困难的坚强意思。总之，幼儿园篮球运动的开展，不但丰富了孩子们游戏活动的内容，而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高，受到了家长们的欢迎，同时幼儿园老师们通过培训、上课、组织篮球日活动等等掌握了篮球的基本知识和动作技能，自己的身体素质也到了提高。

篮球教学计划4

　　教材解读：

　　本次篮球课把行进间运球技术应用于游戏、比赛教学中，本课通过学生对篮球运球技术的反复运用、感知和体会其动作，能有正确的手型，掌握好力度，并做好上下肢的协调配合，从而在愉快氛围中掌握篮球的基本技术，形成基本技能。

　　学情分析：

　　泡桐树小学作为篮球传统示范性学校，篮球运动有着很广泛的群众基础和深厚文化积淀，开展得异常顺利也取得过骄人的战绩。以此为背景，我们在平时体育课中加强了宣传和训练，并让篮球运动真正走进了课堂。但由于我校学生毕竟是小学生，身体条件的有限决定了技术、技能水平的有限，据我观察，五年级学生对各种传球、运球技术的掌握还不熟练，当然也就谈不上运用自如了。然而多数学生对单纯的篮球技术学习并不是十分的感兴趣，他们希望在学中玩，在玩中学，这样，他们反而有了强烈的学习兴趣和愿望，页更能自觉、主动和积极地参加进行锻炼。

　　教学目标：

　　1、知识目标：学生能在练习中表现得积极主动，对篮球运动有较高的兴趣，能自觉地去了解和掌握一定的篮球基础知识。

　　2、技能目标：学生进一步提高运球能力，并能将运球技术运用于各种环境。

　　3、情感目标：在练习中能积极并动脑筋，学会合作与交流，通过相互协作不断向新的目标挑战

　　教学重点：

　　按拍球的位置和力量的控制。教学难点：上下肢协同配合。

　　课前准备：

　　篮球55个，一个篮球场。课时安排：第3课时共3课时教学过程：

　　一、准备部分

　　1、整队集合，清点人数，安排见习生。 1分钟

　　2、宣布本课教学内容和相关要求。

　　3、取球环节学生四列横队成体操队形站立，女生第一排站在篮球场的一条边线上，老师口令指挥全班学生原地踏步走成立定。男女生同时向左转，两腿左右分开成一通道，排头同学拿球，拿球后做背后传球比快，背后胯下交替传球，左转，右转传球比快，最后各排最后一个同学迅速跑向球筐处，拿一个球后迅速站到队伍前列，依次进行，直至所有同学拿球完毕。 5分钟

　　二、拓展部分

　　1、运球追拍球

　　一人追一人，适时交换。（同学两人一组组合后，进行相互运球抢夺球练习，2分钟里看谁拍击对方球的次数最多）2分钟

　　2、运球追拍球

　　一人追多人，适时交换。（被拍到的同学最多不超过三人，即组合为一组，站在场中做人墙和障碍物，每组人墙之间间隔5米）

　　4分钟

　　3、指挥学生一路纵队变成两个大圆圈（同心圆，女内男外），此时老师讲解原地运球及行进间运球技术。为了保证圆圈要圆，圆上确定四个点，即基准同学。 1分钟

　　4、抛接球练习

　　A、自抛自接（要求把球向上抛起来）2分钟

　　B、抛球换位（抛球后向右跨一步接右边同学的`球）2分钟

　　5、“同号追拍”

　　圆圈上的男女同学先进行原地运球练习，再做行进间运球练习。（此时老师要讲解原地运球与行进间运球的方法和要领），学生已经进行了1—5报数，此时老师随机叫一个数字，要求大一号的同学逆时针运球追拍前一个同学，（此时圈上其他同学集体蹲下在原地）一圈之内追拍到被追拍的数字的所有同学做相应数字的原地纵跳练习。 6分钟

　　6、运球接力跑教具：接力棒和篮球

　　四路纵队，各组排头同学左手持接力棒，右手拿篮球。比赛开始时，排头同学拿着接力棒并运球迅速跑向终点，到达终点后把篮球放到软垫上（球没放稳自己捡球重放），迅速跑回将接力棒交给第二个同学，第二个同学接过接力棒迅速又跑向终点后拿起篮球运回将篮球和接力棒交给第三个同学，如此进行下去，直到最后的同学完成。 10分钟

　　三、整理部分

　　1、整队集合

　　2、收还器材

　　3、课后小结

　　4、整理放松

　　课后反思：由于是随堂课，因此整个课的结构、安排考虑得还不够细致，准备得还不够充分，个人认为有几个很多地方还需要改进：

　　1、进一步加强课堂纪律要求和行为规范，功夫在平时。

　　2、在学生行为出现偏差或错误时，教师的强调、纠正还不够及时。

　　3、运球的技术要求还需再稍微细一点，多一点。

　　4、在进行圆圈练习时，将圆圈给学生画出来或用实物设置标志。

　　5、内容稍多了点，取消一对一合一对多的运球追拍球游戏。

　　6、围绕圆圈练习时，老师要适时示范、讲解并找优秀学生示范。

　　六、组织与教法

　　根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：

　　1、重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。

　　2、根据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“教师为主导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。

　　3、教学过程重视学习方式的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性，培养学生“学习篮球运球”的兴趣和创新、探究意识，提高学生的自我锻炼能力。

　　4、采用小组合作、分组练习的教学组织形式，根据学生运球的技术水平，通过学生之间的比较和互动来感受篮球活动的乐趣，老师在巡视中给予指导。

　　5、重视保护帮助和安全意识的教育，在学习技术的同时，学会保护帮助和自我保护的技能。

　　七、教学流程

　　变向跑球性练习运球练习“你追我赶”接力游戏放松小结

　　本堂课的设计在准备部分当中，我设计了专门性的熟悉球性的练习（原地手抛球、原地左右手滚球、原地前后推拉球、原地圆形滚球），进入课的基本部分，我设计了分层运球的差异性练习，在分层次运球的差异性练习中，学生对照学习提示进行不同内容，不同难度，不同方法的差异性练习，同时在练习的过程中学生自觉的进行对照，进行自我定位，向更高一层的学习目标进发。学生练习好之后，再集体进行展示评价。在大部分学生掌握了原地运球的技术后，让学生再练习一下行进运球，以便接下来进行本课的最后一个练习内容“你追我赶”接力。课的最后让学生在优美的音乐中进行身心的放松。

篮球教学计划5

　　篮球是一项非常受欢迎的体育运动，不仅可以增强身体素质，还可以培养团队合作精神和竞争意识。然而，对于初学者来说，篮球技巧和战术是相当复杂的，需要逐步学习和掌握。为了帮助初学者更好地掌握篮球技能，我们设计了一套针对行进间教学的篮球教学计划。

　　一、教学目标

　　1.熟练掌握篮球基本功：包括运球、传球、射篮、防守等。

　　2.培养篮球敏锐性和反应能力：通过参与各种协调训练和比赛，提高学生的反应速度和敏捷度。

　　3.培养团队合作和竞争意识：通过组织团队活动和比赛，增加学生间的沟通与合作能力，提高学生的竞争意识和自信心。

　　二、教学内容

　　1.运球技能训练

　　对于初学者来说，运球是篮球技能的基础，因此要注意运球时姿态的正确性，手指和手掌的协调性。教学内容包括基础运球、交叉运球、变速运球、球控制练习等。

　　2.传球技能训练

　　篮球比赛中传球是不可缺少的环节，因此在教学过程中要注重熟练掌握传球的技巧和注意事项，包括直传、横传、回传、跳传等技巧，训练学生注意力和眼观六路的能力，培养传球的良好直觉和果断性。

　　3.射篮技能训练

　　射篮是将篮球投进篮筐的技术，教练要讲解正确的站、持球、弹跳、出手姿势，加强学生的评估判断能力，确保投篮时的准确性和效率。

　　4.防守技能训练

　　防守是篮球比赛中与进攻同等重要的技能之一。教学内容包括集体和个人防守，注意体力训练、协调性训练、跑位训练、手位训练等技巧。

　　5.战术训练

　　战术是指比赛中根据实际情况协调队员和掌握对手在场上的弱点和优势的策略，战术训练将有助于学生团队合作能力和增强反应能力。教练应根据不同的情况和压力做出适当的战术安排和调整。

　　三、教学方法

　　1.引导性教学法

　　引导性教学法以学生为主体，教师主要发挥指导作用。在篮球教学中，教师应该发挥教学指导者的作用，根据学生的自身特点，以学生熟悉的课堂活动和实用性活动，引导学生主动学习、走出课堂及创新性思维能力。

　　2.示范性教学法

　　这种方法是通过教练员或学生展示技术动作的具体技能过程进行讲解和示范，以帮助学生更好地理解和掌握技能和技巧，使学生更快更好地学好基本功。

　　3.分组教学法

　　分组教学法的优点在于能够促进学生间的交流和互动，提高学生的团队合作意识和竞争意识。

　　四、教学活动

　　1.基本技能训练

　　（1）单项训练

　　运球、传球、射篮、防守的单项训练。

　　（2）综合训练

　　技能综合的训练，如二人、三人、五人协作，进攻跟防守相结合的训练。

　　2.比赛活动

　　通过各种比赛活动，让学生在比赛中学到更多的实际技巧和策略，同时也能加强学生的竞争意识和团队合作意识。

　　五、教学评价

　　教学评价是教学过程中重要的一环。应通过日常表现、小组合作、知识技能评测等方面对学生的`篮球能力进行评价和考核，以促进学生的成长和进步。

　　六、总结

　　篮球是一项集体合作、竞技、技巧、信心为一体的体育运动。篮球的教学也应该是一种全面发展的教育，让学生在参与运动的过程中培养健康的身心，增强团队合作精神和竞争意识，提高自身的控球能力、传球技巧、射篮技能和防守能力，实现篮球技术全面提高的目标。

篮球教学计划6

　　一、教学理念：

　　篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动.其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱.它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质.

　　篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣.

　　近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革.从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益.

　　基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性.大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的`成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养.所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中.

　　二、教材分析：

　　教材内容为篮球，是体育与保健的内容.球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神.篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大.重点是学习和初步了解各种基本动作.因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合.

　　三、教学目标：

　　1、运动技能目标：

　　1）了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用.认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康.

　　2、身体健康目标：

　　1）通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力.

　　2）能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则.

　　3、心理健康目标：

　　1）培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质.

　　2）在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合.

　　4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式.为以后的学习生活打下基础.

　　5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败.为学生终身参加体育锻练奠定基础.

　　四、教学方法：

　　1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化后的教学效果.

　　2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的.

　　五、学法说明：

　　高中学生的年龄为17、18岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向.也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折.

　　六、课时安排：六课时.

篮球教学计划7

　　小组名称

　　篮球

　　同学人数

　　15

　　师生出勤

　　情况

　　无迟到旷课

　　辅导内容

　　第一阶段：

　　1、在3、4、5年级进行选材工作。

　　2、对全体队员和其家出息行思想动员。

　　3、深入了解每一位队员的家庭和学习情况，并做好档案记录工作。

　　第二阶段：

　　1、确定正确的运球动作。

　　2、传接球和运球进行熟悉球性的练习。

　　3、学习并掌握正确的投篮姿势。

　　第三阶段：

　　1、练习传接球基本技术。

　　2、提高运球能力。

　　3、学习防守步法的移动方法。

　　4、通过基本技术的单一线路练习，固定击球的基本动作。

　　第四阶段：

　　全队开总结会，对训练情况进行全面总结，并为下一阶段的训练作好准备。

　　活动效果

　　本学年的训练情况，我们进行了严格考核，从考核情况来看，骨干队员已达到了较高的训练水平，能够代表学校参与镇的竞赛并可以取得较好的成果。梯队建设已成体系，全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向幼稚。

　　存在问题

　　同学的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。同学的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

　　改进措施

　　1、与家长和同学进行沟通，争取家长的支持和同学的参与。

　　2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的.训练热情。

　　3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

　　4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

　　5、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相协助提高。

篮球教学计划8

　　一、指导思想：

　　为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神;培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。

　　二、情况分析

　　由于篮球运动的特殊性，学生来源都是高年级学生，不仅要培养他们兴趣，而且还要肩负着学校对外的竞技比赛任务。为了更好地开展篮球运动，教师就个人特长和学生状况积极筹备活动内容和方案，让学生有更大的选择空间和活动空间。

　　三、人员组成：(条件)

　　1、热爱篮球运动，具有一定的`篮球技术基础;

　　2、身体健康，有较强的意志品质;

　　3、思想健康，能遵守校纪校规;

　　4、学习态度端正。

　　四、具体工作安排

　　三月份：

　　球感训练(原地高、低运球)，移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。

　　球感训练(运球)，移动，传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则。

　　四月份：

　　球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容，一对一练习(突破训练)，渗透简单篮球比赛规则。

　　球感训练，体前变向运球，传接球(双手胸前传接球)，投篮练习(原地)、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则。

　　五月份：

　　球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习(突破训练)。

　　巩固以前学习内容，组织队员比赛(重点进攻练习)，接球投篮练习，选出球队的队长。

　　六月份：

　　前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作)，传接球练习(反弹)。

　　组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作)，投篮练习。

　　七月份：

　　复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习。

　　三对二练习，移动训练(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练。

　　八月份：

　　三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习。

　　四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习。

篮球教学计划9

　　一、指导思想

　　对小队员们进行全面身体训练，学习篮球基本功和一些基本技术。通过嬉戏形式，熟识球性，培育打篮球的爱好，增加体质，为下一阶段的训练打下初步基础。

　　二、基本状况分析

　　全班22位学员分别来自五、六年级中的7个班。其中六（1）班6人，六（2）班3人，六（3）班6人，六（4）班1人，六（6）班2人，五（2）班1人，五（3）班3人。其中多数学员有肯定的基本功，但战术协作意识较差。

　　三、任务和要求任务：

　　进行全面身体训练，学习篮球基本功和一些基本技术，通过嬉戏形式，熟识球性，培育打篮球的爱好，增加体质，注意篮球意识的培育，为下一阶段的训练打下初步基础。

　　身体训练：

　　进行全面身体训练，在此基础上，重视专项身体素养训练。优先发展柔韧、速度及灵敏等素养，着重学习跑的各种技术动作，适当做一些克服自身体重的力气练习，发展小肌肉群的爆发力。

　　技术训练：

　　1、基本功：加强手、脚、腰胯的基本功训练，熟识球性，提高脚步动作的敏捷性。

　　2、脚步动作：学习基本站立姿态、跑、跳、起动、急停、转身和后退跑、侧身跑、变速变向跑等动作，加强移动技术的综合练习，着重提高腰胯的敏捷性和限制身体重心的实力。

　　3、传球：学习原地双手胸前传球，双手头上传球，单手肩上传球，单、双手反弹传球，双手低手传球等动作；学习移动中传球的手脚协作动作；学习视察、推断传球的时机和球的.落点。

　　4、接球：学习原地和移动中双手接平球、接高球、接低球、接反弹球和跳起接球等动作；学习移动中接球的手脚协作动作；学习左、右手接球；学习接球与其他动作的结合技术。

　　5、投篮：学习单手篮下投篮、单手低手投篮、单双手近中距离投篮、行进间的高、低、反手上篮技术；学习正确的持球、全面协调用力和球最终通过指尖投出的方法。

　　6、运球：学习左、右手交替原地运球、直线运球、曲线运球、变换高度运球和运球急起急停等动作；学习换手体前变向运球、背后变向运球、胯下变向运球、运球转身、变速运球、虚晃运球等技术，提高手指、手腕的敏捷性和身体的协调性。

　　7、突破：学习原地持球左右手交叉步（异侧步）突破，驾驭原地持球交叉步和顺步（同侧步）突破，学习徒手切入技术。

　　8、防守：学习防守持球对手的基本姿态、步法和位置，提高防守脚步动作的速度，养成正确防守姿态的习惯；学习防有球和无球对手的基本技术；学习抢、断、打球的技术。

　　9、抢篮板球地：学习跳起双、单手空中抢球动作。

　　战术训练：

　　1、进攻战术：学习传球切入和二打一，提高传球切入协作，学习突破分球协作。

　　2、防守战术：学习固定盯人的人盯人防守，学习抢过、穿过、绕过、换防、“关门”等协作。初步驾驭以上各种防守基础协作的要领和技术。

　　3、快攻战术：学习以抢篮板球为主的快攻发动和固定接应，三人直线推动、二攻一、三攻二快攻协作，使队员初步了解快攻的基本概念和驾驭简洁的快攻协作技术。

篮球教学计划10

　　在学习篮球之后，大多数学生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，学生生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。在日常教学及课余活动的篮球赛中，出现了学生抱着球满场跑，还有故意用脚去踢球的行为出现，这些问题值得我们深思。另外，学生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们学生接受的教学计划。

　　一、学生篮球教学计划制定的重要意义

　　二、在中学体育教学中，我们要考虑学生掌握篮球技术的现状，为我们的`教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。

　　三、篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

　　1、移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。在这个计划的制定过程，考虑的是学生以前学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。

　　2、运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。

　　在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

　　3、传接球：

　　原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

　　4、行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。

　　5、持球突破：交叉步持球突破

　　6、罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

　　7、教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序

篮球教学计划11

　　一、 幼儿园篮球教学活动的意义。

　　玩球是幼儿与生俱来的天性，但由于幼儿年龄小，动作的协调性与精确性还未完善，这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。

　　幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作，在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时，增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容，对孩子们还有规范良好行为的教育作用，能够积极促进幼儿健康阳光的成长，发展幼儿的身心健康，树立终身体育锻炼的理念。

　　我简化篮球的教法入手，积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动，使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体，提高了身体素质，提高了运动能力，充分享受篮球运动带来的快乐。

　　二、幼儿园篮球教学的思路。

　　我院以篮球为特色活动，作为一名体育老师，我以熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣，开展教学活动。在幼儿园，孩子们年龄小，手部力量和腿部力量不是很到位，对抗性的比赛是有一定的难度的，结合幼儿的年龄及生理运动特点，立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的'方式发展幼儿的基本动作”的精神，我做了些尝试性的探索。

　　1、篮球教学的总目标有三点。第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中，对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、积极探索与同伴运球的各种方法，具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能，提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则，学习灵活的运球的方法，能一对一的对抗，在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，产生对运动快乐的体验，并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

　　2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范，幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌，在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵，使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣，提高幼儿学习的效果，在幼儿练习过程中，还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等，帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展，另外我还加强对班级教师的篮球培训，写好每一次培训的计划，严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领，调动老师们的参与意识和积极性，促进教师的专业发展，为形成院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中，知识和能力得到了同步提高。

　　三、幼儿园篮球基本动作练习。

　　第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领，让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

　　持球

　　手心空空不触球、两臂弯弯成八字;

　　双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

　　拍球

　　手当帽子盖住球、手位协调很重要;

　　一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

　　运球

　　手推按球前后方、眼睛平视不看球;

　　落点身体侧前方、手身前倾保护球;

　　低运球：两腿弯曲膝以下。

　　高运球：两腿微屈腰腹间。

　　传接球

　　双手持球于胸前、两眼注视接球人;

　　后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

　　接球

　　两脚前后稍屈站、两眼注视传球人;

　　伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

　　双手投篮

　　双手持球于胸前、重心放在两脚间;

　　目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展;

　　两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

　　单手投篮

　　小小脚尖正对篮、重心要在两脚间;

　　一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角;

　　两手拇指T手型、食指放在球中间、

　　双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

　　头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

　　第二、拿着球随着音乐，以儿歌的形式来进行热身运动：

　　小班球操

　　宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕;

　　长高了变矮了、上下左右前后拍;

　　身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨;

　　小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走;

　　碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

　　大中班球操

　　抱球跑跳踏步走 、 半蹲活动头和肩;

　　体前弯腰转大圈 、 四个方向拍四下;

　　脚尖脚跟左右摆 、 球碰大腿和小腿;

　　弓步抱球绕一下 、 换个脚儿在试试;

　　左右手儿来托举 、 抛球向上放放松。

　　四、幼儿园篮球教学的具体方法。

　　1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣，我采用游戏教学法，让幼儿在趣味中学习，在技能练习中进步。在学习中，孩子们被我的花样拍球吸引着。如：坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球，右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进，快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则，学习加强步法练习，锻炼幼儿的下肢力量。

　　2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中，我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时计划。我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;大班应以单手滚接球，各种抛接球、投准、曲线运球为准。

　　在教学中，和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法：

　　一人玩球

　　手和脚的变化练习：高运球、低运球 、蹲下运球 、坐地运球 、单脚运球 、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、 原地双手交换运球 、单双手抛接球 、转身拍球、前后左右运球、、双手变化运球、地滚8字绕球。

　　利用障碍物练习：钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球 。

　　球不碰地练习：下巴夹球、肩上下夹球、 手肘夹球 双手夹球跳 双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

　　两人玩球

　　运球练习：两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

　　夹球练习：背靠背夹球、胸前夹球 、侧肩夹球、侧身夹球 、侧脚夹球。

　　多人玩球

　　运球练习：组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力。

　　传球练习：头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。

　　五、幼儿园篮球教学的前景。

　　幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境，让幼儿在乐趣的活动中体验，促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展才刚刚起步，需要完善和探讨的东西还很多，我还要进一步的学习和实践，努力提高自己的各项技能和教学机智，在计划的实施过程中，寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮球课程，让我们的每个孩子都成为篮球运动的爱好者，让孩子们的家长成为积极的支持者，让每位老师成为主动地培训者，让我院成为篮球基地的亮丽风景。

篮球教学计划12

　　训练目标：

　　培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。进而为安陆市初中篮球联赛做准备。

　　训练原则：

　　1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

　　2.做好学员迟到，早退，请假等考勤记录。训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

　　3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

　　4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

　　5.训练次数为每周四次，分别是每周的星期一到星期四下午的课外活动时间。时长45分钟。

　　6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的'默契配合。

　　训练内容：

　　一、身体素质训练：

　　(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。 (2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。二、投篮训练：(1)罚篮。

　　(2)近距离篮底擦板投篮。 (3)三分线外远投。

　　(4)中锋要掌握转身投篮动作。

　　(5)中锋、前锋、后卫等队员要有自己的熟悉投篮点。三、篮板球训练：

　　(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 (2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。四、积极防守训练：

　　(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

　　(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

　　(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

　　(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻训练：

　　(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况) (2)长传快攻和短传快攻相结合。

　　(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。六、阵地进攻训练：

　　(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

　　(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 (3)多运用小配合练习(掩护、策应)。 (4)组织后卫的发动配合。训练重点安排：

　　1.第1——2周：(4月13日---4月17日) (1)讨论和制定计划。

　　(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。 (3)个人投篮与防守技术训练。 (4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第3——4周：(4月20日---4月24日) (1)柔韧性练习。

　　(2)半场小配合练习(掩护、传切)。 (3)罚篮、三分球练习。 (4)小力量训练。

　　3.第5——6周：(4月27日----4月30日) (1)半场人盯人攻守练习。 (2)全场人盯人攻守练习。 (3)五点投篮练习。 (4)罚篮练习。

　　4.第7——8周：(5月4日----5月8日)

　　(1)加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。 (2)防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。 (3)半场、全场一打一、二打二练习。 (4)速度、力量、耐力训练。

　　(5)区域联防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周：(5月11日---5月15日)

　　(1)半场各种运球突破上篮技术。

　　(2)半场一打一、二打二、三打三。 (3)罚篮、五点投篮。 (4)教学比赛。

　　6.第11——12周：(5月18日----5月22日) (1)篮板球训练。

　　(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

　　(3)破解联防训练：如1——3——1进攻打法。 (4)教学比赛。 (5)罚篮。

　　7.第13——14周：(5月25日---5月29日)

　　(1)阵地进攻，强调配合训练。 (2)快攻路线训练。

　　(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。 (4)教学比赛。 (5)五点投篮。

　　8.第15——18周：(6月1日---6月5日)

　　(1)全面进行战术准备，随时准备迎接有关比赛。

　　(2)保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

　　20xx木梓初中男子篮球队训练课程详细计划

　　注：以上各项按每日训练的实际情况有针对性地进行调整。教师不在由队长统一指挥。

篮球教学计划13

　　教材分析

　　这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。

　　学情分析

　　我这节课教学的是初一年级两个班60位同学，他们比较好动，好奇心强，学习积极性高，兴趣容易培养。他们的目标相同：就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长，但是他们的.身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同，这给教学带来了一定的难度。

　　教学目标

　　一个篮球让学生体会到健康和快乐，一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣，培养学生终生体育锻炼的目标 教学重点和难点

　　一个篮球让学生体会到健康和快乐，一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣，培养学生终生体育锻炼的目标 学生学习活动评价设计

　　① 积极热情主动

　　② 计划周密详细步骤有条理

　　③ 协作意识强任务完成好

　　④ 独立完成，完整规范

　　教学反思

　　根据初一学生的特点和需要，我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，自由发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过：教学艺术的本职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练习的积极性非常高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。

篮球教学计划14

　　基于新课程教学改革的现实背景，为了更加有效地提升高职生的学习质量。体育教师需要在具体开展教学活动中，采用与教学内容向相对应的教学方法，进而不断优化完善自我的教学方法，为高职生的学习提供一个良好的学习环境，使学生可以在学习情境中有效地提高自我的学习能力。文中主要对高职教育院校体育学科篮球教学活动中应用合作学习方法的具体策略进行阐述，以期可以为篮球教学事业健康发展提供一些有益的参考。

　　一、合作学习

　　当前阶段，被人们所广泛应用的合作学习方法，其最初教学构思是由美国的威廉格拉瑟于20世纪70年代进行提出的。此教学模式中一再强调：“学生需要通过共同的努力来完成学习任务。”为此，教师需要充分合理应用此方法，进行体育篮球教学。此教学方法，不仅可以有效缓解课堂教学的紧张氛围，同时还可以从根本上提升学生个体的学习能力。

　　二、当前高职体育篮球教学活动的实际发展现状

　　就当前阶段的教学发展现状来看，高职体育教育活动中篮球教学依然存在着不可忽视的教学问题，即教师在进行具体开展教学活动中，依然沿用着过去传统的教学模式，进一步地导致学生在相对比较枯燥的学习情境中进行学习；学生逐渐开始厌倦篮球学习内容的学习，最终严重地抑制了学生个体篮球掌握能力的提升。除此之外，高职教育篮球教学活动中，存在着教学评价严重脱离人才培养目标的问题，进一步诱发教师在进行开展教学活动中无法完整地整合学生的学习信息的问题。与此同时，教学形式过于单一也是当前篮球教学活动中比较突出的一个教学问题。为此，教育院校需要在实际落实教学工作过程中，及时有效地提高自身对其的重视意识，并采取与之对应的教学方法来不断优化课堂教学质量，以此来全面推进高职体育篮球教学工作的健康发展。

　　三、篮球教学中运用合作学习策略

　　（一）随机型合作

　　随机型合作学习模式主要是指，体育教师将班级中学生全部进行自然划分成学习小组，使其学习小组前后、左右都可以结成学习伙伴，一同进行篮球知识的学习。在进行具体教学“正面传球”这一课时，教师需要将学生前后两人编制成一个学习小组，并将篮球传给学生后，要求学生再将篮球传给对方。此种学习模式在进行具体操作过程中，十分简单易于操作，有效地节省了教学时间，能够进一步提升体育课堂教学的质量与效率。

　　（二）同质型合作

　　同质型合作，主要是指体育教师需要将班级中学生体能与实际运动能力相结合，并将学习能力相近的学生进行重组。体育教师在进行具体应用同质型合作时，需要充分依据班级中学生群体的篮球学习基础与综合素质，将班级中的学生划分为三个层次，并注意对其进行篮球技术与联系技巧等内容的教学。核心教学目的在于精准地发现学生的学习不足，有针对性地进行教学指导。教学过程中，侧重培养学生的篮球学习兴趣，全面提升学生个体对于篮球学习技能的掌握能力。例如，在进行教学“篮球上栏”这一课时，教师可以将班级中学生划分成为三个学习小组，其学习小组依次为基础篮球技巧的学习、篮球学习兴趣培养及篮球基本战术的学习这三个类别。在进行实际篮球上栏练习过程中，小组内分别设置有教练1人、队裁判1人、篮球队员、替补队员以及拉拉队员若干人。此合作学习方式不仅有利于全面增强教学活动的内在竞争性，还能进一步有效提高学生参与学习活动的热情。

　　（三）异质型合作

　　异质型合作教学策略，主要是指体育教师考虑到班级中学生的体能与运动能力的实际情况等存在较大差异性，运用科学的方法保持学习小组内学习成员的学习能力相对持平的一种教学方法。教师需要注重在进行实际篮球教学中，依据学生个体身体素质的不同，进行有效的学习小组的划分。通过不断优化和调整男女学生的数值比例，以此来全方位地保证学习小组之前的整体学习能力。

　　（四）友伴型合作

　　友伴型合作教学方法主要是指，体育教师依据教学内容进行结合班级中关系比较好的学生自主组队，并在教学活动中为学生提供尽可能多的学习空间，使学生可以在相对比较自由的空间下进行篮球练习。教师这一做法，不仅可以极大地满足学生的学习需求，同时能进一步满足学生对于学习伙伴自主选择的要求。

　　四、篮球教学中运用合作学习的设计实施策略

　　（一）合作学习方法在篮球教学中的具体实施策略

　　文中深入结合高职篮球教学的学习特点，依据合作学习的一般流程进行精心的设计。将全面构建学生内部积极交流学习作为教学主线，并将合作学习有效的运用于篮球教学活动中。

　　1.教学活动前期准备

　　在进行实际应用合作学习方法前，体育教师需要依据教学课程的教学内容特点、学生学习特点、合作学习活动的总体教学目标、课题教学内容、教学方式等一系列相关教学内容，进行细致的、精心的设计。

　　2.科学设置教学目标

　　合作学习模式下的高职体育篮球教学，需要侧重进行篮球动作操作技能与学生肢体协调的统一性的教学。要精准制定专属于学生的篮球学习训练内容，使其肢体发展、学习技能、心理需求等内容全部得到满足。体育教师需要充分引领班级中的学生承担自我的学习责任，使学生深刻认知到互爱互助、合作学习的重要性，进一步深入培养学生的合作学习意识。

　　3.科学划分学习小组

　　体育教师在具体实施小组合作学习活动前，需要深入了解班级中学生的实际学习状况。依据课堂教学内容及学生的学习特点，对班级中的学生科学地进行学习小组的划分。每个学习小组平均人数为5—6人。在进行组建合作学习小组时，需要严格遵循均衡的划分原则。体育教师还需要侧重结合学生的分组意愿进行分组，并将两个星期作为一个时间点，进行重新组合学习小组，充分体现“学习小组内同质，组内异质”的这一原则。

　　4.具体阐述学习目标和相关学习任务

　　高职体育教师在进行设计教学任务过程中，需要侧重培养学生的良好合作学习意识。在具体开展合作学习活动前，细致地定制学习活动标准。将学习任务明确到学习小组内的各个成员，以此来强化学生对此学习角色责任的认知。学生在学习篮球基本技巧时，需要事先遵照体育教师进行动作模仿练习，然后在各自学习小组内进行合作学习。教师此时需要深入到学习小组内，针对学习小组的实际学习情况进行教学指导。引导班级中的学习小组针对如何提高自身篮球运动技能、强化自我语言交际能力、实现互爱互助等问题进行深入探讨，以此来全面深化学生的篮球学习兴趣及学习认知。

　　（二）制定科学有效的合作学习规范

　　在进行开展高职体育篮球教学活动中，教师需要事先制定一个科学、有效、具有实施性的学习规范。这一学习规范，不仅有利于帮助教师更好地管理学生的学习行为，学生也会因此更加明确并掌握学习内容。教师需要在具体开展篮球教学过程中，依据自身的合作教学经验，对当前班级的实际学习情况进行充分了解，并积极构建与之匹配的合作学习规范。要在学习规范中明确指出班级学生的具体学习义务及需要完成的学习任务，以此来激发学生在合作学习活动中学习兴趣；通过不断强化自身的控制能力，来进一步实现课堂教学的最佳效果。例如，在进行教学“快攻二打一球员之间的配合方法”这一课时，为了更加有效地提高学生的学习兴趣，教师需要在实际开展教学活动中，将不同的教学任务分配给学习小组内的不同成员，并要求其通过各种渠道进行查阅此内容，以此来进一步提高学生对其配合方法的理解及掌握程度。除此之外，体育教师还需要在班级中展开定期的学习讨论，鼓励学生大胆说出自己的学习意见，充分汇聚学生的学习思想，并针对学生的反馈信息进行优化和调整自我的教学模式，以此来从根本上保证课堂教学质量的提升。

　　（三）优化完善合作学习信息反馈机制

　　合作学习信息反馈机制，不仅可以为学生表达自身的学习见解提供一个良好的平台，同时也帮助教师更加精准地发现自身的教学不足，并及时有效地改正自身的教学错误。为此，教师需要充分提高自身对于合作学习信息反馈机制的重视意识，并在实际开展教学活动中，对其进行充分应用。通过不断提高对于学生篮球运动掌握能力的关注，来进一步发现学生的.实际学习问题，进而不断调整课堂教学内容，并最终实现合作教学方法与篮球教学活动的有机融合，切实有效地提高班级中学生的整体篮球运动能力。

　　（四）全面营建积极向上的学习氛围

　　体育教师需要在进行实际篮球教学过程中，在具体教学完成篮球专业知识后，要求班级中学习小组内的组长自行进行组织篮球训练活动。进而使学生可以在学的有效督促下，完成相关的学习任务。在具体组织过程中，教师需要对学生有可能遇到的学习问题进行有针对性的解析，并对学生个体所掌握的篮球学习能力，进行专业性的教学指导与评价，以此来全面提升课堂教学的质量。除此之外，教师需要应用合作教学方法，为班级中学生全面营建一个积极向上的学习环境，有效提升学生的实际篮球技能；在有效提升班级中合作学习氛围后，需要在具体开展篮球教学的过程中，尽可能地安排与之对应篮球比赛活动，以此来充分调动学生的学习积极性。以班级中学生学习小组为主要单位，教师需要深入参与到学生的学习活动中，精准把控学生的实际学习情况，进而全面优化学生的合作学习意识。

　　（五）侧重对高职生进行合作学习方法的教学引导

　　高职体育教师在教学生掌握合作学习方法的前提条件下，要不断提升学生的合作学习能力。在进行实际合作学习活动中，需要对合作学习内容进行精心的设计。从简单的教学内容分析、到学习小组的科学划分、教学目标的合理设置、教学任务完成情况的核实与科学的教学评估等方面，全部都要进行精心的设计，并事先高职班级中的学生合作学习过程中有可能会遇到的学习问题，充分进行引导班级中学生进行科学有效的学习。

　　五、结束语

　　综上所述，通过在高职教院校体育篮球教学活动中应用合作教学方法，已经取得了诸多的教学成效。但是，在具体应用此教学模式过程中，仍然存在着诸多的教学问题，需要体育教师在日后的教学实践中不断进行探索与解决，以此来推动我国高职体育篮球教学工作的健康、有序发展。

篮球教学计划15

　　一、 指导思想

　　本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想 ，“学生为主体”的教学理念。遵循高中生身心发展规律，重视学生的情感体验，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的运动技能提高，增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，采用先练后教,让学生在练习中去发现掌握了跨步接球、迈步传球技术，才能较好的完成行进间传接球技术。学生能积极主动尝试教师安排的练习方法,使全体学生都有所提高，从而达成本课教学目标。

　 二、教学内容

　　篮球行进间双手胸前传接球。

　　篮球专项素质练习。

　　三 教学目标

　　1．认知目标：通过本次课学习使学生明确行进间传接球技术在篮球运动中的作用与地位。

　　2．技能目标：通过教学，使85%左右学生初步完成行进间双手传接球的技术。

　　40%左右的同学能够熟练掌握跨步接球，迈步传球这项技术。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。

　　3情感目标：培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

四 教材分析

　　篮球运动是一项集体对抗运动项目，而传接球技术则是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视传、接球技术的学习。高二学生对行进间传接球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决侧身跑中跨步接球迈步传球上下肢协调配合能力和传接球到位等技术。让学生在不带球跑情况下连贯的完成传接球技术。

五、学情分析

　　本次课的授课对象为高二年级学生，学生的篮球基本技术差异较大，但学生组织纪律性和集体荣誉感强，生长发育趋于稳定，心理上日趋成熟，有比较强的思维能力、创造能力，求知欲望非常强。通过本次课的教学练习，使学生初步完

　　成行进间传接球传球技术动作。让学生明确篮球运动传接球的作用，积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的`感受，体验篮球运动的乐趣。

六、教学重难点

　　重点：跨步接球，迈步传球 协调配合。 难点：把握时机、传球到位。 七、教学策略和手段

　　本课采用递进式教学，使学生逐步掌握教学内容。首先练习原地传接球练习、行进间传接球，让学生在学习中去发现行进间传接球与原地传接球的有什么不同。如何让原地的传接球技术过渡到行进间传接球技术，在练习中发现问题后抓住“跨步接球、迈步传球、上下肢协调配合、传球到位”是行进间传接球的关键。让全体学生通过学习都由所提高。再循序渐进从走动中、慢跑中、快速推进中练习，逐浙提高练习难度，有效地完成本次课的教学目标。 八、生理负荷预计

　　平均心率120次/分 最高心率 145次/分 练习密度35％左右 九、教学(流程) 1.准备部分

　　采用NBA 篮球比赛出场形式，相互鼓励击掌，体现学生之间相互协作的开始。绕场并裂队队形和侧身跑、球性练习、激发学生学习热情。充分活动身体各关节，使身体达到最佳状态，为下一步学练传接球技术做好准备。 2.基本部分

　　先复习篮球传接球练习，巩固提高原地传接球技术动作。稳定学生传接球的时机、速度、落点，加强同伴间合作。在行进间双手胸前传接球教学中采用了先练习从中发现问题，分析问题，再解决问题，共同提高的办法 通过讲解示范、纠错、展示。很抓重点、突破难点，充分激发学生学习热情，引导学生积极思考，合作学习。技术动作从易到难，在练习中逐步掌握行进间传接球技术动作，让全体学生都由所提高。 4.结束部分

　　教师采用简单的放松动作，示范引领，带领学生调整呼吸和身心。最后进行语言总结与评价，与学生交流心声，体验成功。

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