精选游泳日记模板汇编7篇
一天将要结束了,相信大家都有不少体会吧,立即行动起来写一篇日记吧。在写之前,要先考虑好内容和结构喔!以下是小编整理的游泳日记7篇,希望对大家有所帮助。
游泳日记 篇1
今年暑假,爸爸教我学游泳。
爸爸带我到水亭游泳池。一开始叫我在岸上做准备运动,再下水教我怎样憋气,我就照着做。本以为这是件很简单的事,可是很快就被水呛着了。这时,爸爸对我说:“小冰,慢慢来,你一定行的。”听了爸爸的'话,我顿时信心增倍,又鼓足勇气在水里练习。
功夫不负有心人,一个月下来,我终于学会了游泳。
游泳日记 篇2
就在我幼时看游泳比赛时,就热爱了这项运动项目,也在心里暗暗决定要学会游泳。
就在今年暑假 ,我和爸爸来到游泳池。我套上了一个大泳圈,慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的'步伐变慢了,呼吸变困难了,呼吸时要用很大的气力,鼻子的劲儿不知哪里去了,吸气变得非常吃力,只有张大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单,只要大口吸气,身体就会轻轻地乖乖地漂起来,再刨几下,用脚划划水,就可以前进了。几次双手抓着栏杆,吸上一大口气想浮起来,可不是呛了几口水,就是嘴里气体“外泄”。总之,是一无所获。只有套着大泳圈,才能浮起来。学几下划水,脚使劲蹬,还是前进不了多远。尽管只能如此,但我还是感到是那样的开心、舒服。
我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去,爸爸看我要走到深水区,马上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,脚一滑摔了个“狗啃泥”,我在水里,使劲往上跳,但是跳到了水面上,又马上会掉下来,我在水中挣扎了好半天,我双腿使劲蹬,使劲跳,嘴巴大口吸气,周围一个叔叔,看我这样马上游过来把我拉上岸。我一直不停地呛着水,爸爸拍打着我的后背。等我慢慢缓了过来,爸爸让我坚持学习游泳。我开始不停地抗拒着,但是爸爸仍然坚持,我只好慢慢跟着爸爸学习。功夫不负有心人,我终于学会了。
通 过这件事我明白了:遇到困难要积极面对,不要一味地想着退缩,这样将会一事无成。
游泳日记 篇3
20xx年X月X日 晴
炎热的暑期到了,不去游泳池清凉一下怎么行呢?所以我爸妈就给我报了游泳班,想让我学游泳。
今天,我怀着激动又兴奋的心情来到贺龙广场学游泳。一开始教练让我们第一天来的先下水学憋气。下了水,水下可真冷,我的心里不由得紧张起来。还好,教练对我们很好。
开始练习憋气了,我把手抓在扶杆上,将头埋了下去,过了五、六秒我就觉得很不舒服,就将头抬出了水面。教练说:“不错,如果你在水里吐气的话,那你可能还会憋得更长一点。”我照教练说的做了一下,在水里吐气,果然比上次憋得更久了。我就这样练了几次,教练说:“你试着将腿漂起来。”我试了一次,腿并没有完全漂起来,我又试了一次,但也没有成功。教练看了看说:“你要将头沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上来了,把这个动作学会后,你就可以将手慢慢松开了。”我又试了一下,将头沉下去,臀部往上抬,我的腿终于漂上来了。我又练了几次,终于将这处动作学会了。后来我慢慢松手,竟然会漂了。教练对我说:“你已经迈出了学游泳的第一步。”我点了点头,心想我一定会很快学会游泳的。
接下来是学蹬腿、换气、划手,这些我都学得不错,但我在学划手时出了点小问题。我学划手之后,总是游不那么远,这点使我心情很失落。我尽力游了几次,还是没有游到教练要求的那条白线。教练对我说:“你的耐力还不够,需要多多练习。”听了教练的'话后,我下了决心,不到筋疲力尽,决不停下。经过不懈的努力,我终于能游到那条白线了。我现在还能坚持游25米不休息呢!
经过十天的苦练,我学会了蛙泳。通过学游泳让我学会了坚持。我喜欢游泳这项健身运动,它不但能享受清凉,还能强身健体,更能煅练意志。
游泳日记 篇4
20xx年7月1日,妈妈给我报了游泳少儿初级兴趣班。我原来以为人很少,没想到那里人山人海!学游泳的第一步是憋气,我憋了20秒,最长的是24秒,最短的是3秒;学游泳的第二步是飘浮和蹬边飘浮,飘浮是老师拉着我的手飘的,蹬边飘浮是自己飘的;第三步就是游。
到7月12日初级班的'最后一天,可以让家长进去参观我们学习成果,那天妈妈去了,我见妈妈来了特别开心,一口气游到了第四根线,是我们学的那一组最远的,妈妈说我是她的骄傲。
7月13日妈妈又给我报了提高班,我又学会了换气,真开心!
到7月24日提高班最后一天的时候,本来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的,可是爸爸部队有任务去苏州了,妈妈开会,都没有来,只有外公来了,我很失望。在这一班里我年龄最小,游得不是最好,最好的小朋友能游到头了,我有点不开心。妈妈回来鼓励我说:“没关系的,你还小,只要你尽力就行了,每个人都有好的一面,也有差的一面,你不可能样样都是第一,但一定要有争做第一的精神!”我听了心里才舒服点。
学游泳真好玩,学会游泳不仅可以强身健体,还是一项救生的本领呢!
游泳日记 篇5
今天下午,我和妈妈顶着炎炎烈日来到英派斯健身中心,我要在这里开始暑假游泳训练。
在这里要隆重推出我的教练——干妈,她可是一名体育老师,游泳水平超级棒!而且这次她的学生只有我和熊逸可两个,我一定要好好学习,可不能“浪费”这么好的“资源”。
俗话说:工欲善其事,必先利其器。我们先来到卖品区,挑选了适合自己的“装备”:泳镜、泳帽、泳裤。别小看它们,干妈说它们可以很好地保护我们,让我们在泳池里发挥得更出色。
我来到更衣室,换衣服,戴泳帽、泳镜,一切准备就绪,出发!
等一等,忘了一件重要的事:在正式下水之前,要先冲个冷水澡,这很关键,因为泳池的水冷极了,而夏天我们人的体温比较高,如果就这样“扑通”一下跳进水里水,身体可受不了。
我哆哆嗦嗦冲完冷水澡,从更衣室出来,就能看到一个大大的泳池,水是淡淡的蓝色,清澈见底,用围栏隔成两块:深水区和浅水区,作为初学者,我们只可以在浅水区游。浅水区水深1.0米。
我在干妈的带领下来到泳池里。哈,水只没过我的胸口,这下我可乐坏了。干妈让我们在水里玩一会儿,我们又蹦又跳,发现在水里跳比在陆地上轻松得多,妈妈告诉我:“因为水有浮力。”玩了一会儿,训练开始了。我们先从闷水开始。干妈让我们捏住鼻子,深吸一口气,“屏住!”我在心里对自己说。啊,受不了了!我抬起头,狠狠地喘了几口气,闷水的滋味真不好受,可这是基本功,不练不行啊!不过,练习几次,我闷得时间越来越长了。这时干妈终于结束了闷水这一个“魔鬼训练”,开始了下一步——动作练习。
我们先练手部动作:划水,又练腿部动作:打水(我感觉像骑自行车)。这个训练可比刚才的'闷水有趣多了,我打水非常非常猛,水花溅起了一尺多高。我一下子“游”了25米呢!我们练得很带劲。
正当我们沉浸在这欢乐中时,不知不觉已经到下午4点了。我们在水里已呆了两个小时了,干妈说第一次下水时间不能太长,所以我们只好意犹未尽地离开了泳池。
上了岸,我感觉两腿发软,走路好像踩在棉花上。唉,我还是想水里的生活啊!
冲个热水澡,喝了杯美味茶,今天的训练到此结束了。我们相约周四再来,我急切地盼望着那天的到来。
游泳日记 篇6
我为什么要学游泳呢?因为我爸、我妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅3天就学会了。
我身穿粉色的游泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”,我就在这里游泳。
到了游泳池边上,我像一只不会游泳的'鸭子,哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说,水只有1米25深,我都1米4了,难道还怕它?我这才松了一口气。
我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了“岸”,围着游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
开始,我就只能在水里瞎扑腾,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉进了水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴地叫着:“我没有呛着!我学会闷水了!”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水,那下一步呢?对,学漂!
我深吸了一口气,把头闷下去,然后四肢伸直,像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了3米,这是我会游泳的第二步。
后来,我加上手脚的配合,学会了换气。Look!我学会了游泳!
游泳日记 篇7
世界之大,无奇不有,就连小鸡蛋也来学游泳了。
实验前,同学们议论纷纷,面面相觑:这不可能,鸡蛋怎么会游泳呢?就是就是另一同学随声附和。实验开始了,只见老师拿了一根筷子,疯狂地搅拌着浸泡在水里的鸡蛋,虽然鸡蛋浮到水的中间,但不到两分钟的'时间内,小鸡蛋便沉了下去。沉下去的小鸡蛋就像一位害羞的小姑娘,静静地呆在水中,好像睡着了一样。
小鸡蛋沉了下去,为了让它学会游泳,我们只能使用秘密武器---盐了。于是,我们加了些少量的盐,又用筷子再次疯狂地搅拌。搅拌过后,鸡蛋仿佛一上喝醉的老汉,摇摇晃晃的,却又像李逵捧着大碗往嘴里灌酒。但又过了不到一会儿的时间,小鸡蛋又再次沉了下去。没办法,为了让小鸡蛋浮起来,我们拼了命地往水里面放盐,盐慢慢地在水中化开,小鸡蛋最终浮在了水面上。小鸡蛋终于浮起来了!同学们异口同声地呐喊道。
这还真是世界之大,无奇不有啊,如果不是,那小鸡蛋又为什么会浮起来呢?
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