精选成长日记3篇
一天又结束了，在你心中有什么感想呢？不如趁现在好好写一篇日记。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编帮大家整理的成长日记3篇，希望对大家有所帮助。
成长日记 篇1
营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的重要因素，良好的营养可促进体格生长和智力的发育，而精神心理的正常是小儿养成良好的生活、卫生、行为习惯的前提，使小儿的各种活动都会成为自觉的行动，如到进餐时，消化液就开始分泌，胃肠就开始蠕动，有饥饿感，为接受食物作准备，从而保证营养物质的摄入。
健康的标准包括两大方面：(1)生长方面，通常以身高、体重、头围、胸围、牙数等指标衡量。(2)发育方面，通常指小儿精神心理的发育。例如3岁以前小儿精神心理的发育，包括动作发育、语言发育，认知能力的发育，与成人和小朋友的良好关系以及文化卫生习惯等。
婴幼儿能否生长发育好，长得是否健康，关键在于能否保证足够的营养供给，只有营养供应充足，孩子的身体才会长得结实、强壮。营养关系到大脑功能，营养不良能使婴幼儿大脑的发育产生灾难性的影响，造成智力发育和体格发育不良，幷且在成年后也无法弥补，有的人还会把智力缺陷传给后代，因此，为了小儿能有健康的体魄，就必须重视营养。
婴幼儿对营养的需要与成人一样，所需的'各种营养素都是由食物供给的，食物是保证合理营养的物质基础。每种食物含的营养素不同，科学研究表明，没有任何一种天然食物能包含机体所需要的全部营养素。因此，只有保证婴幼儿营养食品的品种尽可能多样化，使热量和各种营养素数量充足，比例恰当，才能保证婴幼儿的健康。
成长日记 篇2
昨天无意中发现了自己很小的时候写的日子，看着那些歪歪扭扭的字和那些鸡毛蒜皮的小事我不禁“哈哈”大笑，但待我静下心想过以后，突然发现，我长大了。
20xx年12月25日，小雪，高兴的一天
今天是圣诞节，也是高兴的一天，因为今天我在床边看到了一个很大很大的洋娃娃，这一定是爸爸妈妈送给我的，今天可真开心呀！
20xx年12月25日，阴，不开心
哎，升四年级啦，作业好多呀！今天是圣诞节，虽然爸爸妈妈也买了礼物给我，但是没有在我起床之放在我身边，也许他们不象以前一样喜欢我了吧……最近也是一回家就让我写作业，老说学习呀学习的，也许他们真的不喜欢我了……
20xx年12月25日，大雪，快乐的圣诞节
圣诞节又来啦！爸爸妈妈依旧给我买了礼物，很开心。初二了，虽然他们还是总让我学习呀学习的，但是我已经能理解呀们了。学习是为了我的前途和命运着想嘛，只要这么一想，学习仿佛也是一件轻松快乐的事。
我长大了，从原来的傻乎乎不懂事的小孩成长为乖巧懂事的女孩了，从原来不能体谅父母的苦心成长到能完全理解父母的`用意。
我真的长大了！在记忆的沙滩里，那一颗颗的闪亮小贝壳共同组成了四个大大的字——我长大啦！ PS:恩,这是刚开学的时候写的,原本有两组日记,但是我们老师说一组就好啦,所以就把那组删了,显得有点少,大家见量啦~
成长日记 篇3
每个人都有本成长日记，我也不例外，这日记里还有一件让我毕生难忘的事呢。
那是一个让人胆战心惊的夜晚，我独自一人在家。我很害怕，还一直在发抖。突然“啪”的一声，四周变得一片漆黑。我被吓了一跳，慢慢地才反应过来，这是停电了。我艰难地摸出了一根蜡烛，再小心翼翼地点亮了它。我坐在沙发上，看起了书，想转移一下注意力。可这时，我注意到了一团黑乎乎的东西，我鼓起勇气往那边一看！是谁把黑纱放在了椅子上呀？真是吓死我了！
咦，黑纱下面还有一个小黑盒子。我提心吊胆地拿出盒子，可这盒子上锁了。我我看了看盒子上的月亮图和时钟，一下就想到了一本书上写的事。这个图形和时钟上的`时间是一模一样的。我就找出这本书，再打开看看密码是什么。看了书之后，我才知道密码是“0000”。我边输密码边想：里面是什么呢？钱吗？还是吃的呢？不管了，打开看看就知道了。可我打开就后悔了，这是我祖父之前消灭的鬼怪！
只见这些鬼怪一个一个地跑了出来，我吓得立马跑进屋子，把门锁了。我还不放心，又躲进了被子里。我心里祈祷着：“不要吃我，不要吃我。”过了一会儿，我发现我的床上湿湿的。我打开手电筒一看，天哪！我家的猫在床上吐了几滴口水，我立马拿出吹风机吹干了。这个时候，我又看见了一本书，书上写着：只要把臭的东西往鬼头上，鬼头就不动了。我灵机一动，拿出妈妈买的榴莲，打开门往影子上打。“汪汪汪！”电来了，我看了一下，妈呀！是我家金毛狗呀！最后，它被送进了医院，幸好它没什么大碍。
这件事虽然已经过去了很久，可我还是忘不了！
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