实用的生活日记范文锦集五篇
忙碌而充实的一天结束了，今天我们都做了什么了呢?需要进行好好的总结并且记录在日记里了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编为大家整理的生活日记5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
生活日记 篇1
据《新科学家》报道，英国心理学家的最新研究成果表明，习惯性地写日记对健康没有好处，习惯写日记的人们容易头痛。他们发现，经常写日记的人比不写日记的人更有可能头痛、失眠、消化不良以及不擅长社交。
心理学家的这一发现向以前的假设提出了挑战。以前人们认为坚持写日记，更容易克服心理创伤。但英国格拉斯哥苏格兰大学的伊莱恩·邓肯表示：“我们以前认为，经常写日记对身体有某些好处，但现在看来，写日记只会使身体变得更糟。事实上，如果你们根本不写东西，你的身体可能会更健康一些。”
这项有斯塔福德郡大学的大卫·谢菲尔德参与并完成的.研究于9月8日在爱丁堡举行的英国心理学会的一次会议上被公开。该研究对94名经常写日记的人和41名不写日记的人的身体状况进行了比较。斯塔福德郡大学的所有学生也接受了问卷调查，填写了一张标准的健康调查表，就业参考《习惯写日记的人们容易头痛》。
邓肯说：“我们决定测试写日记能治愈创伤的说法。”她表示，她开了对自由地写日记的人进行研究的先河，在其他多数研究中，志愿者实际上都被要求以一种系统的方式写下他们遭受的创伤经历。
研究人员问了写日记的人许多问题，包括多长时间写一次日记，日记能保存多久以及是否写过任何关于遭受心理创伤的事。最后统计结果显示，在身体状况方面，写日记的人比不写的人糟得多，身体状况最糟的恰恰是那些那些在日记中记录自己的创作经历的人。
邓肯说：“他们最容易患头痛之类的疾病。”虽然她目前还没有证据，但邓肯推测，写日记的人不是尽快从创伤的阴影里走出来，而是通过记日记，反复回忆创伤过程。她说：“如果人们不重复回味过去，而是打破沉思敞开心扉说出来，或许效果会更好。”
但是她承认她的实验不能证明究竟是因为写日记引起了健康问题，还是因为健康问题让人开始记日记。在接下来的实验中，通过新的方法进一步探索写日记和健康之间的关系。
生活日记 篇2
从来没有停止过对梦想的追逐，也从来没有放松过前行的脚步。梦想里有家庭，婚姻，工作，梦想里有漂亮衣服，梦想里有魂牵梦绕的地方，梦想里有我喜欢牵挂的人。
这一路走来，有努力的付出，也有困惑的彷徨，还有受委屈的泪水，更有甜蜜的收获。大家看到的只是光彩鲜亮的那面，可有谁能体会奋斗的艰辛？甚至，连个分享努力过程的同伴都没有。学会了独自承受，学会了默默忍耐，也学会了把不开心的事放在心底。
在这个城市这么久，从来不知道就在咫尺的地方有这么美的景色。我没见过它白天时的绿荫避日，但我见识过它晚上的清凉静谧，甚至闭上眼睛我可以把它想成是古木参天的原始森林。仿佛这个世界只有不声不语的.大树还有象小草一样的我…
总是觉得自己很独立，也够坚强。可是有事了才知道，一个可以依靠的肩膀一双有力的大手是多么重要。从来没有过成为小女人的梦想，可是现在我才知道这个梦最难实现。
就让我永远走在追梦的路上吧！
生活日记 篇3
我的小阿姨今年读四年级，只比我大了四岁。是我小外公的'女儿，每天都在我的外婆家。
星期天，我和阿姨、还有几个邻居的小姐姐去小溪边玩。阿姨看见水中有一个漂亮的瓶子，就下去捡，一不小心，脚下一滑，阿姨掉进水里了，还好小溪里的水不深，外公走过去，马上把她拉上岸。不过，这时阿姨全身都湿了，就像一只落汤鸡。
外婆说：“以后少去小溪里玩。”我们答应了。
生活日记 篇4
今天我看到自己房间里很乱，想把它整理一下，送给妈妈一个惊喜。
我先整理床上，把床上被子叠好。再整理书，我把书放到书架上，摆得整整齐齐。接着，我把地上玩具放到玩具箱里面，又把桌子上不用一些废纸放进垃圾桶里。我拿起扫帚把地扫了一遍，又用拖把把地拖得干干净净。做完这些事情，我感觉太累了。这次，我体会到妈妈平时辛苦了。以后，我一定要自己事情自己做，给妈妈减轻一些负担。
过了一会儿，妈妈回来看见我打扫这么干净，高兴地说：“我宝贝儿子长大了，你真是一个爱劳动好孩子。”我与妈妈都笑了。
生活日记 篇5
我语文老师不咋的。
就是话比别人多，还有谁要是和我的语文老师比话多我敢保证他一定是生不如死。
因为我的语文老师是学校的最牛的'一个，我的语文老师只要说一没人敢说第二，所以他是我学校里面最牛的一位老师。
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