生活日记5篇【精选】
忙碌而又充实的一天又过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，是时候认真地写好日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的生活日记6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
生活日记 篇1
今天望着天空发呆，归燕在空中结伴而行，风也在为它们欢呼，吹过我的脸庞，撩起我的衣裳，我感觉很温馨，很安详。
今天也许是碌碌无为的一天，可是我并不感到堕落。因为人就是在慢慢积累长大的，今天也许是无为，明天可能也是一样，后天应该也是如此，但就不代表着以后就是这样。
在路上看到人们微笑的笑容，一张张陌生的脸庞，我置身在这个城市中，我上演了什么角色，为社会做出了什么奉献？这个问题我一直在纠结，始终都还是得不出答案。同学们都在炫耀自己有什么？一个会以家里有钱而自大，有得会以自己在学校所谓的黑势力而自夸，有得会以自己的美貌而傲慢，也有的'会以自己的成绩而夸赞。
为什么就没有人会想想她或者他没有什么呢？也许她们会没有真心的朋友，不会体会真正的爱情，不会领略到真正的人生。
我也不缺少什么，甚至我不用为自己的生活担忧，不用为以后而迷茫，不用为过去而后悔。其实在家人眼中，能够幸福生活下去，就是很好的礼物了！
在苍茫的世道上，我希望我的理想不会被现实所打败。让我一直向前跑，冲开种种困难，实现梦想！
生活日记 篇2
在那晚，我正在研究陆游，11点了，我已疲惫不堪，关上灯，我要睡觉了。这时，有一股浓浓的烟雾在我房间里出现，让得我不得不闭眼，瞬间，我来到了宋朝，当时的一切我对来说都是未知的，只见到手中拿着一张纸，上面写着：陆游……顿时，我懂了，我是来找陆游的。
走在街上，发现前面有一人，口中在吟诵：“死去元知万事空，但悲不见九州同。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”我问：“阁下是哪位?”那人曰：“我是陆游。”我兴高采烈，终于见到陆游了!
突然有一朵云，裹起我们回到了现代。来到现代，陆游问我：“为什么我会来到这?”我挠了挠头，想了想说：“这是现代的中国，我是奉命带您回来的!我的目的是带您回来看看国家的强大，满足您的心愿。”陆游笑了笑，说道：“好!好!好!”
我带他来到科学馆，看到了现代炮、弹的进步，我给他介绍了我国20xx年上半年的成就。陆游问我：“什么是005大型驱逐舰呀?”我告诉他：“005大型驱逐舰是我国自主研制的一款具备防空、反导、反潜、反舰、对地攻击和电子战能力的新型多用途驱逐舰，长约180米，宽23米，最大排水量可达到12500吨，可发射防空弹、反潜导弹、鱼雷等武器……6月28日，005大驱逐舰下水，马上被美国等西方媒体称为‘亚洲最强战舰’。”我还告诉了他其它的很多武器……
在这途中，陆游大喜过望，像是登上了一朵幸福的.云，这让我感受到了陆游的爱国之心，就算我对他说多少件事，因为是关于国家的强大，他根本不会厌恶，陆游，你这一颗爱国之心真让我敬佩!
到了晚上，陆游告诉我：他已经如愿以偿了，他非常感谢我……话未说完，他被时光机带走了。
我和陆游生活了一天，让他明白了祖国的强大和威武，让他心愿得偿、心满意足!
生活日记 篇3
黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。
春季是万物萌芽的时节，也是一年的开始，在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活，从冬季过度到春季，当然春季与肝对应，所以是养肝护肝的好时节，那么此时我们养生保健都应该做些什么呢？从饮食上，日常的运动上做到下面的四个“第一”，为你的健康打好基础。
第一吃：一寸黄豆芽营养最给力
要说早春第一吃，应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。
通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。
豆芽并不是越大越好，一寸左右最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候，其微量元素的含量，要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽，以及其他芽类蔬菜。
特别是对于正在生长发育的孩子，早春蔬菜品种还不多，多吃些豆芽，可以提供丰富的营养，尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人，多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积，有助于消除身体疲劳，喝豆浆会产生腹胀的人，更适合吃黄豆芽。
第一喝：身体虚与实喝茶最护肝
中医认为，“春与肝相对应”，所以，早春养生应以养肝护肝为先，有些人担心过于补肝，会导致肝火过旺，那么喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实证还是虚证，这样才能选对要喝的茶。
实证喝菊花茶：那些平时性情比较急躁、爱发火，或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人，都是肝火太旺了，这属于实证，建议不妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，是以清肝热、去肝火为主的'。此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼部疲劳。
虚证喝枸杞子茶：如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊，这说明您的肝阴不足，属于虚证，此时，可以尝试每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平，具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。
第一动：做个走班族轻松易控制
早春，天气还比较寒冷，运动方式最好选择“轻缓娱乐型”，步行最合适，不剧烈，容易控制，比较轻松和愉快，也能达到健身的目的。
走路时一些小细节也要注意，要走得稍微快一点，如果不喘气，运动强度就是正好的。有些人觉得衣服增减不好控制，这个时候，围巾和帽子就能派上用场了，戴上和脱掉都很方便。
等到天气渐渐暖和，身体慢慢恢复回来了，到了万物复苏的季节，就可以多进行一些户外活动。打打乒乓球，跳跳绳，经常放放风筝。红楼梦里的贾母为什么能活到八十多岁，就是因为经常放风筝，防止视力衰老，缓解颈椎病，还能放飞心情。
第一乐：屋里发发呆大脑静下来
要说这早春第一乐，其实就是换个好心情。建议花点时间发发呆。
当你身心俱疲的时候，首当其冲的就是让脑子安静下来，让心安静下来。每天找个安静的地方，让自己发发呆，半小时就能让你重整心情。每天在屋里发完呆后，最好再到屋外晒晒太阳。阳光可以补钙，杀菌，还可以抚平人的焦虑。如果说发呆是清理心灵垃圾，那么晒太阳就是给心灵补钙、充电。
春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种 春季养生医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
春天的三个月，是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律，晚睡早起，起床后要全身放松，在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。
人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”，过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程，不要太急于转变，而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。
生活日记 篇4
今天，我发现了家里的红外线玩具，我就拿红外线出去玩，想看看它能照多远。
我无意中照到一只在我妈菜园偷吃菜的老母鸡身旁，老母鸡看到红外线，吓得边跑边“咯咯咯”地叫着。其他离得远的鸡对红外线却没什么反应。于是，我又照到另一只母鸡身边，这只母鸡也吓得落荒而逃，我想：是不是只有母鸡害怕红外线呢？我又照到一只公鸡边，公鸡也非常害怕，扑打着翅膀跑开了。我想：既然鸡都这么害怕红外线，它们偷吃菜，我就用红外线把它们吓回鸡窝。这样想着，我就这么试着去做了，没有想到竟然那么顺利，也不用我跑动跑西。鸡都被吓破了胆，一只只跑回鸡窝，蹲在窝里，都不敢动了。
鸡为什么这么怕红外线呢？而不害怕太阳放射出来的`紫外线呢？
我上百度查了一些关于紫外线和红外线的资料，紫外线有杀毒的功效，没有什么危害。红外线分三种，分别是“近红外线”、“中红外线”、“远红外线”，红外线对我们的身体也有好处，而且还不少呢，但是红外线有一种危险，就是比其他两种温度高，照久了可以烧伤皮肤，威力很大。
我终于知道了鸡为什么害怕红外线了，原来是因为害怕被高温烧伤。
生活日记 篇5
27日，我们期盼已久的第二届足球联赛五年级组的比赛开始了!
那天下午阳光灿烂，我们班的队员们个个身穿大红色的队服，走上赛场，好像一团团滚动的火焰，热力四射，斗志昂扬。而我们这些观众呢，手里都拿着小彩旗，随时准备摇旗呐喊，为队员们助威。今天，我们的对手是五(6)班。我有点儿紧张，对方实力非常强，我可要鼓足力气给队员们加油才行!
球员们各就各位，我们班的队员们个个一脸凝重，抿着嘴，皱着眉头，盯着对方，仿佛马上就要决一死战似的。随着体育老师的一声令下，比赛开始了。球员们立刻飞快地奔跑起来，对方球员带球前进，眼见就要逼近球门，我的心一下提了起来。就在这危急时刻，只见我们班的1号队员奋力向对方跑去，灵活地用一个穿插动作把球截走了。我放松地靠在座位上，长出了一口气。这时，足球传到我们班9号队员的脚下，说时迟，那时快，只见他抬脚就是一个远射!我瞪大了眼睛，看着足球在空中划出一道优美的弧线，然后从对方的球门上方飞出了界……太可惜了!
这个球虽然没有进，但我们班队员的士气都被鼓舞起来了。足球在绿茵场上滚来滚去，一会儿来到我方球员的脚下，向对方的球门狂飙突进;一会儿来到对方球员的脚下，随即又高高地飞上天空，转眼就回到了我方的门前禁区内……观众们也更加卖力地呐喊加油，我的嗓子都要喊哑了，心里紧张极了。幸好我方的两个球员左右夹击，一下子把球又夺了回来，球又传给了9号队员。就在我眨眼的一瞬间，刚刚还在9号队员脚下的.足球，如同黑白相间的一道闪电，笔直地洞穿了对方的球门!“球进了!”我激动地大叫起来，我们班的同学喜笑颜开，大家手中的小彩旗像浪潮一样涌动着。
比赛快结束了，不甘心认输的对方球员发起了疯狂的进攻。一时间，我方的球门前挤满了人，对方的球员、我方的球员，足球飞快地在他们之间传动着，这可真是一场激战啊!我眼花缭乱，突然听到对方的啦啦队狂热地呐喊起来。这时，人群散开了，只见足球静静地躺在我方的球门里。我心里难过极了，但还好，现在是平局，我安慰自己道。
可是当比赛结束之后，老师却宣布我方的进球无效，对方获胜。我几乎不敢相信自己的耳朵，这怎么可能呢?原来，我方队员射门之前，体育老师先吹了一次犯规，所以射门是无效的。我的心情一下子跌落到了谷底。
然而，当我想起球场上奔跑的那团团“火焰”，想起球场下拼命呐喊助威的同学们，又觉得轻松了许多。其实，最重要的不是比赛的结果，而是大家奋力拼搏的过程和同学之间真诚的友谊。
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