春季运动会日记15篇（精选）
即将要到一天的结尾了，你有什么总结呢？因此我们要写好日记了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的春季运动会日记，欢迎阅读与收藏。
春季运动会日记1
时间像飞箭，寒假刚过完，便到了朝气蓬勃的春天，我们学校要举办春季运动会，因为是第一届，所以我们心中充满了期待和兴奋，开完了开幕式，我们便说说笑笑进入了大操场，激动人心的运动会就开始了。
“春季田径运动会正式开幕”，那大喇叭大声地广播着运动会选手，也报道着各种比赛项目，别的项目根本不能吸引我，我只想着好玩又有趣的跳高比赛，因为那里有我们班的李辰唏参加。“跳高的选手请到比赛场地，”听了广播后，我便和崔瑾姚向跳高场地飞奔而去，那里的老师量着跳高杆的高度，量好后叫号牌，对应号牌的参赛人员便应声向跳高杆跑去，到杆前起跳，一条腿先过去，另一条腿跟着过去，成功了，四周便想起了一阵“耶”的声音，第一轮有的成功，有的淘汰，我也和崔瑾姚悄悄议论着并指出她们一个一个存在的问题，然后赶紧告诉李辰唏需要注意的事项。
轮到李辰唏了，我们都为她悬着心。我握紧拳头，心里默念着：李辰唏，加油呀！可是却失败了，我恨不得踩自己一脚，第三次试跳，李辰唏成功了，我们一下子跳了起来，高兴极了，第三轮比赛的.时候，李辰唏第一次试跳没有成功，杆子掉了下来，我便着急地大声叫到：“李辰唏，加油啊，我们班的跳高全靠你了。”李辰唏最终还是比不过那些个高的同学，败下阵来，但她还是得到了第三名的好成绩。
二天过去了，紧张的春季运动会结束了，遗憾的是我们班没有获得团体奖状，但是我却总结了一下经验，发现了团结的力量，不管有什么困难，团结起来就能解决。下次的田径运动会，我们一定会更加努力，争取拿回团体奖状。
春季运动会日记2
今天，我们学校举行了春季运动会。
我们为了这次运动会，已经准备了好久，终于等到了这一天。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。广播响了起来，我们便跑下楼去，排好队，开始运动会开幕式，然后，运动会不开始了，上午比赛二十五米往返跑、一分钟跳绳和立定跳远，下午比赛拔河。
在这些项目中，最有意思的，也是最令人难忘的就数拔河比赛了，我虽然没有参加，却深有体会。看，拔河比赛开始了，双方站好位置，抓起麻绳，看，运动员们有的在手心上吐了唾沫，搓了搓，然后紧握麻绳，有的则死死地握住麻绳，好像永远都不愿松开似的，还有的`把脚使劲跺了跺，仿佛想要把鞋底钉入砖里。大家都准备完毕，只等裁判员一声令下，我们啦啦队不吵闹了，仔细地观看进度，这时，裁判员指挥棒一挥，口中的哨子清脆地响了一声“嘘——”，声音还没在空气中消失，我们班的选手们就开始拔了，我们啦啦队也马上使劲地加油起来，虽说这猛然一拉，没有给对手一致命的打击，却也把红绳往我们这边移了不少，我们啦啦队更是用尽全力地喊“五二，加油！五二，必胜！”那红绳眼看要被一班拉过去，我方队员着了急，大吼几声，红绳又往我方移来，我悬着的一颗心终于落了地，我更卖力地喊着加油，急得跳了起来，恨不得冲上去帮他们一把，只见我方队员死死地抓住绳子，用尽吃奶的力气，猛地一拉，竟一下子把红绳拉过了界线。我们欢呼雀跃，对方怨天怨地，一个劲地说要重来。然后，我们换了场地，可这次竟输了，我们又是摇头，又是叹气。
这真是一场别开生面的拔河比赛，让我们在欢笑中结束了春季运动会。
春季运动会日记3
星期三我们举行了一年一度的春季运动会。十分隆重有校长车间主任书记物业的人……他们一个接一个的发言。最后开始升旗敬队礼。看着五星红旗升起的时候我想:我们要步步高升努力学习天天向上。
先是表演节目然后才开始运动会。我都参加了表演节目。看了两场表演该我们上了我一下子紧张起来我心想前两场的小朋友都不紧张我一个五年级的大孩子难道还做不到吗于是我便冷静下来就当这是一次练习。我脸不变色心不跳认真做每一小节。最后我成功的做完了回想起刚才的情景真是让我激动不已。
我们各自拿着凳子朝操场奔去。找到座位我们便坐下了等待运动会的开始。
运动会开始了上午是预赛下午是决赛预赛的时候我们班一向保留着实力偶尔只发挥一点力气五二班发挥全力可也无济于事。当我们看到六年级的比赛时才感觉到什么叫实力他们跑的时候都是争先恐后速度象闪电一样一眨眼就过去了。投垒球六年级的人轻轻一丢就有七八米那么高十来米那么远。可对手六年级和五二班比起来相差的分数能够说是天文数字实力太强大了。可我们班和六年级比起来我们班的.同学还挤进了前三名。
下午决赛了我们班同学发挥了全部实力和六年级对抗。第一场比赛我们班的同学象脱了缰的小野马飞快的向前跑在这一百米短跑中我们班全力冲刺获得第一。
当我们听说在五六年级中五一班获胜的消息高兴的跳了起来手舞足蹈、热血沸腾。我们又听说我们班的分数是80多分和听到他们班是30多分时我们高喊：“胜利了胜利了啊胜利了”!
春季运动会日记4
星期六，我们学校召开了一年一度的春季运动会，同学们都高兴极了！
早上8点时，运动会便正式开始了！在入场式上，我和同学们穿着统一的服装，面带微笑，一个个都精神抖擞；迈着整齐的步伐，走向主席台。
入场式完毕之后，比赛就要开始了！
第一个项目的运动员们个个擦拳磨掌，整装待发，好像在和对手说：”哈哈！这场比赛我赢定了！“”砰！“比赛开始了。艳红色的赛道上，一群运动员们像里了弦的箭似的飞奔了出去，观众席里的老师、同学们都站了起来，加油声、喝彩声响彻了整个校园，尤其是他们快到终点的时候，加油声真是一浪更比一浪高啊！
更有趣的是我们的拔河比赛，首先，我和班里的14位力大无穷的同学与四年级一班的同学们”开战“。我们的手紧紧地握住麻绳，好像一松手，绳子就会从手中滑走似的。裁判员的`一声”开始！“让我们的心立刻跳进了喉咙眼儿里，我们把身体用力向后斜，头向天，高老师也在一旁挥舞着班期，并大喊：”一二，拉！一二，拉！“的小口号，经过我们的努力，终于赢得了这场比赛，我们高兴的喊了一声”耶！“
第二局，我们和四年级三班”开战“。通过第一局的成绩，我们就有一点”飘飘然“，可谁知，三班的同学竟然耍阴招，在比赛还没开始时，绳子就往三班那边跑，可我们把吃奶得劲都用上了，还是一点作用都不起。我们大声说：”他们耍阴招，抢点！“可是，裁判员就像没听见似的。
经过我们四年级五班师生的努力，在拔河比赛中，我们排级部第三。在运动会中的成绩、纪律等各方面竟排了全校第一。
这次运动会真有趣，不仅锻炼了身体，还增进了我和同学们之间的友情，真好！
春季运动会日记5
我盼呀盼，春季运动会终于到了。星期五下午，我们排着整齐的队伍来到了体育场。老师把我们安排在阶梯上，这样就可以看到精彩的比赛了。
现在四百米比赛开始了，我和我班同学去报名了，接着一个大哥哥把我们领到了起跑线。我的心怦怦直跳，连自己都能听到心跳声。“砰”的一声枪响，我跑呀跑，跑到一半的时候，我真想停下来，可我听到同学们的助威声，我跑的更快了。慢慢的.，我超过了第五名、第四名，我使出全身的力气终于跑到了终点。我太累了，一到终点，就躺在了草坪上，此时，我一点力气也没有了。
接下来还进行了200米、100米预决赛。
最激烈的要数接力赛了。我们班和其他三个班比赛，我也参加了接力赛。哨声一响，各方的队员都飞快地跑了起来，就像屁股后面着了火。其他同学做好接棒的准备，一棒又一棒马上该我了，我早早做好跑步的姿势，把左手伸出去，等到棒一递过来，就跑了起来。这次我可没有掉棒，成功的把棒递到了下一位同学手中。这时我才松了一口气。赛场上热闹非凡，呐喊声、欢呼声此起彼伏，体育场成了和欢呼的海洋，大家都被比赛吸引了！当最后一棒同学跑到终点的时候，我们更起劲了。最后我们取得了第二名。老师开心的笑了。
这次春季运动会圆满结束了，每一场精彩的比赛都给我留下了深刻的印象。
春季运动会日记6
今天，我的心情好像今天的天气一样，既高兴又担心。因为——今天要举行一年一度的高升实验小学校“春季运动会”了！我为什么高兴呢？因为今天举行“春季运动会”。那我又为什么担心呢？是因为我怕我们班上的同学得不到好名次。
我匆匆地来到了学校。没过一会儿，我们从广播中听到了：“请三四年级的同学立即到操场集合，春季运动会即将举行……”听到了广播，我的心像小鹿乱窜，好像水桶起伏摇摆。我大呼了一口气，心才平静了下来。
我怀着兴奋的心情，抱着椅子，急急忙忙的来到了操场，因为我已经迫不及待地想看我们班上运动员的表现了。
令我印象最深刻的是50米赛跑。赛前准备时，大家有的扭腰，有的蹦跳，还有的甩手，大家都在热火朝天地准备中。差不多要比赛了，“各就各位，预备——”，这时候，我心中的那块大石头不知被哪个调皮的孩子给调了起来，我的`头上有了密密的汗珠，汗珠随着我的脸颊一滴一滴流下来。“砰！”的一声，枪响了，比赛开始了。我情不自禁地拿起了拉拉棒，用我最大的声音给运动员加油，我的心中只有这样一个念头：给他们加油，给他们加油！运动员们健步宛如飞地奔跑着，我隐隐约约地看到了他们的幻影。我感觉他们就好像猎豹一样，哦不，可能还超过了猎豹！我看见了我们班上的薛德奇同学第一个，我简直高兴得抓狂了！
这一次运动会，既锻炼了我们的身体，又增强了我们的自信心，真好！
春季运动会日记7
以前我们都是穿着校服参加开幕式，但是这次我们要带着自己的帽子，穿着自己手绘的文化衫参加开幕式，并且要与众不同，除了个别男生做的帽子和文化衫不好看以外，我们做的都很好看，并且很有特色，我画的是一只热气球上有一只小熊，正面画的是一颗爱心，上面写着“我运动，我快乐。”
这次的开幕式非常精彩，邢老师为我们写了一段开幕辞：“四十六个笑脸四十六朵花，四十六个天使组成四六这个温馨的家。”这次是我、张瑞宁、刘姿含、郝凝澈跳一个版本的'小苹果，任紫萱、于秦懿、刘静霏、王姿涵跳一个版本的小苹果，李奕萱、张家鸣、李香逸、来钰颖跳一个版本的小苹果，我们都做好了充足的准备，已经准备就绪，大家为我们加油吧！
结束时，我们的动作是一样的，酷酷的，很好玩。我们跳得也挺成功的，虽然我们只排练了两三节课，但是台上的评委老师看着我们连连点头，所以，我觉得我们的成绩一定不会很差，甚至有可能是集部的前三名。
这次我们排的队形很好，我们跳舞的身后还有人拉着横幅，可好看了，这个是郝凝澈的爸爸班里组织游玩的时候给我们做的，我们很感激他。
回到我们班的位置，邢老师带着好看的帽子拍照，我们不得不感叹，邢老师好爱自拍呀！
这真是一个与众不同的开幕式呀，！真是开心的一上午呀！
春季运动会日记8
今天，天气晴朗，阳光明媚，我们高新第二小学举行了一年一度的春季运动会。
这次比赛有9个项目：跳高、跳远、800米、400米、200米、100米、60米、16×50【接力】、4×100米【接力】，最引人注目、最精彩的当数800米跑，因为它不光比速度，还要比耐力。
经过一天半的焦急等待，终于轮到了四年级女子800米。运动员们心里像揣了一只只小兔子一样怦怦直跳，个个都脱衣挽袖，摩拳擦掌紧张得手心直冒汗，带着“忐忑不安”的心情上了跑道。
同学们各做各的准备运动，有的扩胸，有的压腿，还有的做单臂后震，“怦！”地一声宣布了比赛正式开始，大家都像脱了缰绳的野马，开始飞奔，后面就像有一只紧追的疯狗一样，使同学们都拼了命往前跑。从大局来看，四（4）班的一名同学保持第一，我的目光转移到我们班冯钰博身上，她速度也很快，但没有第一名快。剩下3圈，2圈，1圈，近了，近了！此刻，我们的啦啦队员们也使出全身力气，不停地敲打着手中的啦啦棒，我们的'老师也变得年轻了起来，完全没有了往日的严肃，仿佛和我们一样大小，同我们的啦啦队员们一起高呼：“加油！加油……”老师和同学的呐喊助威声传入了她的耳中，立刻，她的身体里充满了无穷的力量……
60米，50米，40米，30米，20米，10米，9米，8米，7米，6米，5米，4米，3米，2米，1米。耶！过线了！她高兴地叫道。
快乐而难忘的运动会结束了，16×50米迎面接力使我们动得了团结和友爱，800米让我们懂得了坚持就是胜利！
春季运动会日记9
一年一度的春季运动会就要开始了。星期四那天，老师通知我们说，明天去开春季运动会了，让同学们回家都准备一下，还安排了一些注意事项。我听到这个消息后，感觉非常高兴，甚至连那天晚上的觉也没有睡好，期盼着第二天的运动会。虽然我没有被选上做运动员的资格，但当拉拉队也不错啊！能为我们班的运动员呐喊助威，也非常高兴。当晚，妈妈帮我准备了一些必要的物品外，还多准备了一些食物，吃饱了好有力气给本班运动员助威。
星期五一大早，我就来到了集合地点，看到同学们的`脸上都洋溢着微笑，运动员更是精神抖擞。集合完毕，我们坐着大巴车，一路欢声笑语。看着窗外春天美丽的风景，心里在想，我要是也能当上运动员多好啊！去为班级争光。车在飞速前进，不知不觉就到了目的地。我和同学们排着队来到划分给我们的观众区域，耐心的等待运动会的开幕。
听到大喇叭里传出运动会开幕的声音时，运动场里都安静先来了，随着运动员进行曲的响起，一排排的运动员开始进场了，首先向我们走来的是一年级的同学们，紧接着是二、三、四、五、六年级的同学们，他们在老师的带领下，迈着整齐的步伐，向观众席上挥手致意，等到我们班的运动员走到我们的跟前时，我们都给他们呐喊致意。运动员都进场完毕后，赛事就开始了，运动员们都亮出了矫健的身体，个个英姿飒爽，龙腾虎跃，赛事异常激烈，有跑步的，有跳高的，有跳远的，都使出了看家的本领。广播员不停地解说着。赛事就这样继续激烈地进行着，看台上的啦啦队也不停地呼喊着加油。
赛事结束了，我们班虽然得了整体季军，但我们还是很高兴，也不气馁，我们要继续努力，争取来年再在运动场上争雄。
春季运动会日记10
就在今天的下午（3月19日），就在我们学校的操场上，我上小学以后的第二次的春季运动会到来了，今天下午的赛事项目是：立定跳远、50米短跑、200米长跑
由于今天下午的时间比较短，所以才比三项。
50米短跑开始了，只听裁判员一声号令，运动员们开始跑步了，有些运动员像风一样快，有的像蜗牛在爬，好精彩啊！比电视上的还精彩！因为我们是在现场吗！
我们班的甘行键、胡宇华和陈振宇去比了立定跳远，我不知道他们跳的得怎么样，可是我能预测到应该跳了很远。我看见人家跳了很远，我心里特别担心，担心什么呢？我现在就来告诉你吧：我在担心要是那个人就是我们的对手的话，就很有可能玩完了！
我看见长跑开始了，第一眼看见的就是我们班的`同学——马琨，因为她代表我们班，转眼间，马琨的排名就在第二位了，我们的嘴里情不自禁的就喊起了：马琨加油！结果呢，马琨跑了第二名。接下来就是史梦伊了，一开始就跑在了第二位，加油！跑呀跑，不知到是没体力或是怎么了，只是和三（4）班的选手并列了，然后在使劲的跑，终于到达了终点，又是第二名。下一个是李振文了，一开始排名又是第二，然后，眼睁睁的看到了我们班接触了第一名，就在这一刹，我们炸开了锅，加油！加油！耶！我们第一！下一个就是陈伟杰，不知是怎么了，跑到中间反而被第三名给超过了，所以我们班是第三个。
这时候是我最快乐的时候！
春季运动会日记11
4月底，我校举行了一年一度的运动会。那天，虽然火红的太阳炙考着大地，可还是抵挡不住我们火红的激情，运动会就在这样的气氛下展开了——
在60米的短跑比赛中，郁万程夺得了冠军，激烈的比赛结束后，郁万程又夺得了了800米的冠军，可谓是真金不怕火来练。我参加的200米与跳高，分别夺得了第二、三名。场下啦啦队也不甘示弱，声音一阵高过一阵，为我们班的运动健儿加油。上午，我们打得很艰难，可也取得了不错的成绩。
下午，经过一个中午的调整的我们有重整队伍，来了硬碰硬的较量。最难忘的就数4乘100的接力赛，我们班的4只“小老虎”上场。只听哨子一响，我们的第一棒金泽源像离弦的箭一般，如猛虎一般，很快跑到了第一交棒点，郁万程接到棒又飞快地跑了起来，叶SHI昊接到棒后又向我——跑最后一棒的人冲过来，近了，10米，5米，我终于拿到了棒，一转身，飞快地狂奔，刚跑了不久，我就觉得右腿优点疼，并且越来越疼，我想一定是上午跳高时把腿给弄坏了，可是我跑的是最后一棒，不寻常的一棒啊！况且前几棒又是一直领先的，一旦落后，将会使前几个同学的'努力功亏一篑。想到这儿，我强忍着疼痛，眼睛注视着重点，用最快的速度向终点冲去，虽然有几次想放弃，可坚持的信念告诉我，只有坚持，才有胜利。终于，我以自己最快的速度冲过了终点，保住了第一小组的胜利（总共两组），那时，我的脚已经疼得站不起来了，还是一位老师扶我的，但我一点也不后悔，因为我为班级的荣誉争了光，尽了力。
通过这一次运动会，我更加认识到了坚持的可贵，想要做到坚持更是需要坚忍不拔的的毅力，以后我要把这种精神用到学习上去，使自己德智体美劳全面发展。
春季运动会日记12
“绿荫场上越猛虎，碧水池中腾蛟龙。春季运动会就在这个阳光明媚，春风和熙的日子中如约举行了，本次运动会的项目有：100米跑，200米跑，400米跑，800米跑，扔铅球和接力跑。
一大清早，同学们来到了操场，有的安排场地，有的整理服装，有的按放器材，让原本寂静的操场一下热闹起来，不久后运动会正式开始，先是鼓号队吹着进行曲进入操场，然后各班依次按整齐的'队伍踏步向主席台走来，他们衣着鲜艳，面带笑容，仰首阔步，喊着自己班特有的口号，显示出他们的朝气活泼。随着比赛的正式开始，整个操场如洪水般的沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。
400米比赛开始了，只见我们班的辛怡红已经摩拳擦掌，做好充分的准备，随着裁判员的一声枪响，他如狡兔般地离开了起点，像箭一样的冲向终点，看台上的同学们拼劲全力地呐喊着：”加油。“ 他好像听到了我们对他的鼓励与支持，不停地加快速度，超过身边一个又一个的人，朝第一名飞奔而去，50米，40米，30米，20米……离第一名越来越近，但最终还是没有追上第一名，可真是一失足成 千古恨啊。但我们依然对他感到骄傲。
这次运动会让我感受到有参与才有兴趣，兴趣才能体现出它的价值，在热烈的气氛中运动会结束了，这既丰富了我们的业余生活，又让我们锻炼了身体。
春季运动会日记13
星期四的下午，二完小的操场上充满着欢乐而紧张的气氛，五年级运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。则各班非运动员在为运动员打气。
经过紧张的等待，100米跑步赛事开始了，我们班的参赛选手是李磊，他在起点双脚叉开，对这次的赛事胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们就如脱缰的野马，如离弦的箭，向前飞奔出去，李磊不愧为“飞毛腿”，一直遥遥领先，同学们都拼命的呐喊着：“李磊，加油！李磊，加油！”听到我们的加油，李磊似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，获得第一名，为班级增添了一份荣誉。
运动会上，还有200米、400米、跳高、跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。
盼星星盼月亮，800米的跑步赛事终于开始了，我到检阅处报到，转了转头，甩了甩手，来到起跑点，准备开始跑，我听见了我们班的同学与运动员大声为我打气，：“邢靖伟，加油！邢靖伟，加油！”我的脸上露出了笑容，只听发令枪声一响我和其他4位同学开始跑起来。但是我并没有像他们一样快速跑出去，而是慢跑，可是，我跑到第四圈时有点吃不消了，但我并没有放弃，因为我又听见同学们的打气声了：“邢靖伟，加油！邢靖伟，加油！”为了不让他们失望，我又加把劲，奋力追赶着，还有50米，我冲向了终点，虽然只得了第三名，但是同学们都簇拥上来，有的给我递水；有的`给我擦汗；有的给我捶腿……
我感到十分温暖。
通过这次赛事，使我明白了：名次不是最重要的，最重要的是锻炼你的耐力，信心和顽强拼搏的精神。
春季运动会日记14
盼星星，盼月亮，我们终于盼来了一年一度的春季运动会，名为“大山杯”趣味运动会。这天，天气分外晴朗，我的心情也格外愉悦。
运动会的项目有很多：心心相印、海底传月、运球、托球、定点投篮、两人三足、踢毽子、往返接力跑，以及象棋、跳棋、围棋。同学们都积极踊跃的报了自己喜欢的项目。
上午，花草树木都勃勃生机地站在那里，好像在为我们运动员们呐喊加油，太阳公公也赶快从家里跑出来，兴致勃勃地看着我们的比赛。在骄阳下，运动员们一个个精神抖擞，虽然热得汗流浃背，但是他们都想着为班级争光。随着比赛的推进，同学们的呐喊声也越来越高，我和几个女同学开始写宣传稿，为我们的运动健儿们加油！我们真是人多力量大！一张一张宣传稿被交上去，每当台上的读起我们写的`宣传稿时，我们都又激动又高兴。可能是运动员们状态不太好，也可能是其他班的同学们训练有素，我们班赢得很少，但是，同学们依然没有气馁，等着下午比赛的到来。
下午，天气变得非常热，连云朵都不出来了。我一共有三个运动项目，我想：一定要加油，为班级争光。但是，我们班还是没有赢。我已经尽我最大的努力了，同学们也没有在意这小小的失败，因为他们都知道：运动会是为了锻炼身体，放松我们的心情，重在参与！
虽然这一次我们只得了精神文明奖，但是我从同学们身上看到了同学们团结友爱、坚持不懈的精神。这次运动会，我永远也不会忘记。
春季运动会日记15
前几天，我们学校组织了今年的春季运动会，现在，虽然激动人心的运动会已经结束了，但这次运动会却深深地印在我的脑海中。
要说这次运动会能顺利进行，关键还是要感谢老天爷，开运动会的那天上午，因为天公不作美，下起了小雨，运动会因此没有开。后来到了中午，老天爷的脸由小雨转为晴，因此，学校决定运动会下午正式开始，同学们一个个别提有多高兴了。下午，首先进行的是开幕式，对于第一次参加运动会的我，虽然在同学们的百般的指点下，但我还是有点落队了，不过幸好旁边的同学马上提醒我，我加快脚步，才勉遭扣分的恶运。
运动会正式开始了，可是我只管自己吃零售、玩游戏、看课外书，根本无心为运动员们喊“加油！”。轮到我跑了，但我却还在玩，没听见广播，后来还是同学把我押到总务处的。该跑了，虽然我不止一次告诉自己“虽然我耐力不行，但一定要撑下去。”可我跑了一会，就觉得脚发软，没力气了，结果不用想，我是同组最后一名。放学后，茅老师因为我们不给自己班加油，而把我们痛骂了一顿，我很后悔，决定第二天痛改前非。
第二天，我用力给自己班运动员们加油，就是有人要跟我玩拍手游戏了，我也一口拒绝。过了一会，又该我跑400米了，这次，面对比昨天多一倍的.路程，我喝了大量的水和饮料以补充体能，并早早去总务处报到了，只听裁判发出的枪声一响，我和其他选手都像箭一般向前“飞”去，最后的50米了，我用尽最后一点力气跑完了全程，虽然成绩又不是很理想，但这次我得了同组第三名，最起码比昨天有了进步，跑过了一个人。
这次运动会可以称得上是我最快乐的一次运动会了。
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