我帮爸爸戒烟作文

（精）我帮爸爸戒烟作文

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的我帮爸爸戒烟作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我帮爸爸戒烟作文1

　　我的身边每时每刻都会发生无数大大小小的事情。其中有一件至今使我记忆犹新。

　　还记得那是在我7岁的时候，爸爸的烟瘾很大，一天要吸两三包烟。爷爷奶奶总劝他：“吸烟危害健康。”可爸爸总是听不进去，还有很多的奇谈怪论。他总是逞强地说：“那个谁谁吸了一辈子的烟，不是也活到89岁吗？”妈妈为了劝阻爸爸抽烟，也和爸爸发生了不少口角，最后还是以失败告终。

　　有一天我看健康节目，进一步地了解了吸烟对健康的`危害性，烟草的毒素会直接危害到人类的呼吸道、心血管、大脑……轻者会得慢性炎症，重者会危害到人的生命。太可怕了！怎样才能说服爸爸戒烟呢？我思来想去，终于想到了一个“欲擒故纵”的好方法。

　　爸爸下班回到家，坐下来刚要点烟。我对爸爸说：“爸爸，我也想抽烟。”爸爸惊讶地说：“小孩子怎么能吸烟？”“可是我们天天都陪您吸二手烟，已经危害到我们的健康了。今后只要您吸烟我就会跟你学。”爸爸愣了一会儿，终于明白了我的用意。

　　从那次以后，爸爸和我定下了君子协定，改掉了他抽烟的坏习惯。

　　每当我想起这件事，我的心里就有说不出的开心。

我帮爸爸戒烟作文2

　　我的爸爸有许多的坏习惯，其中，让我们最烦恼的就是吸烟，每次我们都耐心相劝，可爸爸对我们的劝告毫不理会，我们既怕爸爸吸烟会让我们吸了二手烟然后得了肺癌，又忍无可忍，只好设定了《家庭卫生条约》。《条约》里规定：如果爸爸吸一次烟，就要罚款5元钱。于是，我和爸爸在协议上了名字，而且规定，由我监视执行。

　　可是爸爸还是偷偷地吸烟，这可把我气坏了。放暑假了，我常常跟在爸爸的'后面，而妈妈一下班就在家里找来找去，找什么呢！当然是找爸爸的香烟了，可是，没找到，妈妈以为爸爸戒烟了。

　　有一天早上，我还没有起床，爸爸就已经起床上班了，过了一会儿，我醒了，才发现爸爸已经上班了。我想他在路上一定会买一包香烟。果然不出我所料，爸爸在路上买了一包香烟。于是我叫了一辆车子，赶到了爸爸的厂门口。这时，爸爸还没进厂，嘴里还叼着一根香烟，还的意地说：“啊！太好了，没有人烦我！”可是，他还不知道，我把他逮了个正着。爸爸没发火，只好被罚了5元钱。一个暑假下来，爸爸已被罚了500元。

　　后来，爸爸在我们全家的努力下，终于戒了烟，身体也越来越好。我们大家都开心。

我帮爸爸戒烟作文3

　　我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。

　　于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。 /

　　虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的`相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。

　　为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。

　　同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！

我帮爸爸戒烟作文4

　　我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了!于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。

　　开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗?我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的.努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩―优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改，才没呢!

　　一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎!俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊!这倒是真的。我朝爸爸跑去说：“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀?”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。

我帮爸爸戒烟作文5

　　暑假里的一天，我和妈妈偶然听收音机里讲吸烟的坏处多多，听得我心惊胆颤，我暗下决心，一定要帮爸爸戒烟。

　　首先，我用了第一计“苦肉计”，爸爸最喜欢我了，最怕看见我哭了，所以当晚我就拿了妈妈打印好的吸烟坏处的文章同爸爸谈心，并不时哭上几声。爸爸开始还不当回事，后来为了应付我，只好点头同意。但是他还会在阳台上偷偷摸摸地吞云吐雾。

　　于是，我就用了第二计“步步为营”，我把房间里能找到的烟、打火机、烟灰缸全部锁到我的小柜子里，让他没有方便条件去吸烟。看到他四处找烟的狼狈样，我咬牙坚持，不露声色，并且，爸爸下班回家，我也会主动问他是否“开戒”，还会闻一闻他身上是否有烟味。爸爸已经成功地几天不吸烟了。

　　同时，我又用了物质刺激法。我把自己喜欢吃的巧克力豆、奶糖、葡萄干、杏仁统统贡献出来，放在茶几上作为给爸爸的奖品。如果他哪天没有抽烟，就可以吃上两样，让他有苦也有甜。

　　在我的努力下，爸爸终于有很长时间不抽烟了，他的咳嗽、痰多的`毛病也大为改观。下一步就是不要让爸爸三十六计走为上计，在外面吸烟。我还会继续努力跟踪服务下去的。

　　这件事是我在暑假里做的最有意义的一件事了，我不仅帮助了爸爸，还为环保尽了一份力量呢！

我帮爸爸戒烟作文6

　　吸烟那更是对身体百害而无一利，但是总是有很多人对烟上瘾，烟瘾犯了就控制不住自己，就拿我爸来说吧!我决定要帮他戒烟。

　　以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。

　　这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧!”说完，便把爸爸身上的'烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。爸爸戒烟成功了!

　　为了他人和自己的健康，请所有的吸烟者都赶快戒烟吧!

我帮爸爸戒烟作文7

　　暑假，我和爸爸去北京玩。

　　一天早上，碧空万里无云。我和爸爸来到大望路公园的龙风山游玩。这天空气清新，景色迷人。山上苍松翠柏，怪洞奇石，真是美极了。我和爸爸沿着山路往上爬，路很滑，我虽然穿着防滑的鞋，可还是少不了摔跤，弄得我一身泥。终于，我和爸爸爬上山顶，从山上往下看，啊！城市的风光一览无余！

　　我们坐在石头上休息，一会儿爸爸从衣袋里取出一包烟，接着又取出打火机，点着烟，一股股烟味迎面扑来。我看在眼里，走过去，拍了拍他，趴在他耳边说：“爸爸，在这么美的地方，您还抽烟，多不好！”爸爸听了我这的话，沉思片刻，便把已抽一半的.烟扔在地上，用脚踩灭，装进随身带的塑料袋里，对我说：“好，爸爸听你的，不破坏你的好心情！”“您以后再也别抽烟了。您看没有烟雾的环境多好呀！”我说着，便装作要把爸爸刚买的一包烟往山下扔。爸爸看到我这么做，嗔怪地说：“哎呀呀！这么优美的环境怎么能乱扔废弃物？我不再抽烟就是了。”

　　听爸爸这么一说，我赶紧把那包烟装进塑料袋里，朝爸爸诡秘一笑，我趁机让爸爸砸掉了打火机。打火机被砸碎了，里面的液体燃料化成了一股气跑出来，那味道可真难闻！我捂住鼻子，但心里却很为爸爸高兴。最后，我们将打火机残片装在塑料袋里下了山。

　　这次游玩与以往不同，令我终生难忘！

我帮爸爸戒烟作文8

　　从小到大，爸爸是最疼我的，我对爸爸提出任何的要求，爸爸都会爽快的答应我，所以我很喜欢我爸爸，不过，爸爸身上有一点我不喜欢，那就是抽烟。

　　虽然爸爸吸烟不厉害，但是怎么说吸烟都有害健康啊，自然老师告诉我们，多吸一根烟就会少活一分钟。没当爸爸外出的时候都会吸许多的烟，每次回家他身上都会有一股烟味。记得那是上个月的事，整整一月啊，那个月让我很难忘。

　　那天下午老师让我们告诉家里吸烟的爸爸妈妈，让他们戒烟。我心想：这任务一定很简单，我一定能完成。回家后我告诉爸爸：“明天是世界无烟日，您就别吸烟了，哪怕一天也行。”谁知爸爸白了我一眼，没有出声。第二天，爸爸还是在吸烟，让我很失望。

　　中午上学是，我的同学告诉我，他爸爸因为吸烟得了肺癌，差点就死了。下午放学我把这件事告诉了爸爸，爸爸听了以后二话没说就把手上的烟仍了，和蔼可亲的对我说：“儿子，爸爸以后绝对不抽烟了!”听了爸爸这句话，我非常高兴。

　　朋友们，你们的身边的`家人亲戚有人抽烟吗?如果有，一定要叫他们戒烟，因为吸烟的危害是巨大的。

我帮爸爸戒烟作文9

　　爸爸有一个最大的毛病就是爱吸烟，而且吸得非常厉害。

　　我从报纸、电视中看到吸烟会减少20年的寿命，烟里面含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质吸进肺里以后会使肺变黑，正常人的肺是红色的，可以帮助人呼吸，但吸烟者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就会衰弱，后果非常可怕！

　　我希望爸爸有一个健康的身体，于是我想了很多办法帮爸爸戒烟。爸爸在家吸烟的时候，我就监督着他不让吸，我对爸爸说：“吸烟时放出的气体对周围的`人有害，直接受害者就是我和妈妈。”爸爸是爱我们的，他也希望我和妈妈有一个健康的身体，爸爸听了我的这番话后说：“从今天开始我要戒烟。”我高兴地说：“太好了，让我来监督你吧！”

　　一段时间过去了，监督有了效果，原来爸爸每天吸两包烟，慢慢的改为每天吸两根；又过了一段时间，爸爸真正把烟戒掉了。我太高兴了！

　　每年的4月7日是“世界无烟日”，我真希望天天都是无烟日，全世界的人都不再吸烟，那我们生活的环境该是多么洁净呀！

我帮爸爸戒烟作文10

　　爸爸有一个不好的习惯，那就是每天都吸很多的烟，吸烟有害健康人人都知道，可是老爸却仍然“执迷不悟”，天天都抽烟。

　　有一天，学校组织我们看了一个关于吸烟的危害的.短片，吸烟的危害真是太大了。于是，我打算回家帮爸爸戒烟。

　　爸爸已经有十年的吸烟历史了，要让他把烟戒掉，谈何容易。用老爸的话说，宁可不吃饭也得吸烟，为此妈妈不知和爸爸吵过了多少次，可是都不见效。我知道有很大的困难，但我还是有信心的。

　　当天晚上，我就上网查了很多关于吸烟危害的资料和图片，然后打印出来，爸爸回来以后，我就把这些放到桌子上。爸爸看到这些资料和图片很吃惊，当知道我要帮他戒烟后，爸爸竟然笑了起来。我很严肃地说：“爸爸，为了您的健康，请您一定得配合我，我是认真的。”爸爸看到我这么严肃的样子，也认真了起来。后来，我又和爸爸“约法三章”，并且在上面按了手印。

　　爸爸开始戒烟了。以前爸爸每天吸五支，现在已经减少为两支了。每当吃完饭爸爸要拿烟的时候，我就立刻把削好的苹果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃苹果代替了吸烟。看到爸爸的转变，我好高兴。

　　也许，让老爸真正戒掉烟还会有很多的困难，不过我有信心，只要我能够努力地坚持，那么，爸爸戒掉烟是早晚的事。

　　我真高兴，因为我仿佛看到了一个不吸烟的爸爸！