帮爸爸戒烟小学作文

帮爸爸戒烟小学作文（通用29篇）

　　在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的帮爸爸戒烟小学作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　帮爸爸戒烟小学作文 1

　　吸烟危害健康已是众所周知的事实。但是，到目前为止，我国吸烟人群还占一定比例，这部份人群主要集中在农村家庭。由于这部份人群有把自己以及别人的健康当回事，所以不管在什么场所都无所顾忌地抽。抽烟既影响他从健康，又污染环境。

　　我的家庭中就常遭这种不幸。我的爷爷和我的爸爸都抽烟，只要他们都在家，就有一股“炊烟”，家里的我和妈妈都得离开现场。有时我连做作业都没办法做下去了。时间长了，我真无法忍受了。这天，我们班开展了“我做环保小卫士”主题活动，在老师的引导下，我第一个报名说出了我的主题是“帮助爷爷和爸爸把烟戒掉”。于是，我在老师的帮助下，收集了很多有关抽烟的危害资料。放学回到家，正巧我的爷爷和爸爸都在家。无放下书包，就对他们说：今天我要给你们上课。我的爷爷和爸爸真高兴，就齐声说：“好吧！”我把抽烟的危害一条一条给他们读了一遍。特别是以下几点，我加重语气读了——吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍……被动吸烟者是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的'多1倍……

　　可幸的是，我这节课没白上，效果非常好，我的爷爷和爸爸从那时起就再没有抽烟了，家里空气好了，我们一家人经常一起说说笑笑，真幸福。

　　只要我们人人都有保护环境的意识，人人都爱护环境，我们生活的环境就会越来越来越美丽，我们的生活就会越来越好。

　　帮爸爸戒烟小学作文 2

　　今天，我看见爸爸在吸烟，于是我说:“爸爸，你能不能别吸烟了，难闻死了。”

　　爸爸只“哦”了一声，我说:“老师说了，吸烟有害健康，吸烟的人的肺都是黑色的，你别吸了。”

　　可是爸爸就是不听，我跑去向妈妈求助说:“爸爸老吸烟，我怎么也劝不了他，那烟味难闻死了，闻这我都想吐。”

　　妈妈说：“我也没办法呀！”

　　这时，我灵机一动说：“我有办法了！”

　　我对爸爸说：“只要你戒了烟，你说什么我都听你的`（无理要求除外）。”

　　爸爸说：“好，说话算数。”

　　从那以后，爸爸不再吸烟了，只不过偶尔吃些口香糖，爸爸成功的戒烟了，从此以后我就再也没有闻见烟味了，我每天都能呼吸新鲜空气了哦！万岁!

　　帮爸爸戒烟小学作文 3

　　我父亲喜欢吸烟。房间里的烟经常让我和妈妈咳嗽，他忍不住吐痰。

　　所以我决定帮爸爸戒烟。在家里，我监督父亲。当他拿起香烟时，被我发现了。我赶紧跑过去大声说：“爸爸，不要抽烟！烟没收！”别人要是听到这个，肯定一时半会不抽烟。但是，父亲很狡猾，说要看书。没想到爸爸偷偷在书里放了根烟，让我很生气。我二话没说，接过烟扔进了垃圾桶。

　　虽然爸爸现在不在家抽烟，但是我怕爸爸在外面抽烟，所以我管不了他。我在网上找到了一些关于吸烟对人体健康危害的信息，供父亲阅读。数据显示，吸烟者患肺癌的相对风险是非吸烟者的.10—15倍，戒烟者可以降低患肺炎和支气管炎的风险。我真诚地对父亲说：“爸爸，我希望你健康，但我不希望你得肺炎。请戒烟。”爸爸答应了。

　　为了让父亲尽快戒烟，我把香烟、烟灰缸、打火机收起来，以免“条件反射”。有时候爸爸会忍不住四处寻找香烟。我赶紧给爸爸拿了一杯开水。据说想抽烟的时候，喝一杯开水，抽烟的意义马上就消散了。这个方法真的很有效。过了一段时间，父亲真的戒烟了。

　　同学们，如果你爸爸还没有戒烟，不妨试试我的方法，可能也有效！

　　帮爸爸戒烟小学作文 4

　　父亲爱抽烟，半个月至少要抽三包烟。如果他抽烟，没人能阻止他。他每次抽烟，气味到处都是，让我们家看起来像烟厂，他却一点感觉都没有！

　　以前我总是劝爸爸不要抽烟，他总是不理我，好像没听见一样。有一次，我爸爸在看电视。看到他没事，我走过去对他说：“爸爸，你以后能不能不抽烟？我可以帮你戒烟！”父亲说：“当然可以，但是我不能马上改。”“那很容易，”我说，“让我们一点一点来！所以，从这个月开始，你将减少一个月一支烟的限量，也就是说这个月九支，下个月八支，如何坚持到戒烟。”“嗯。好！”爸爸说。

　　在接下来的日子里，父亲每个月都遵守要求，没有超出限额。直到今天，他已经戒烟了，我们家很幸福，我爸爸也很幸福，因为我们家，就像一个烟厂，变了空气！

　　帮爸爸戒烟小学作文 5

　　我父亲非常喜欢抽烟，他总是抽烟。他常说：饭后一支烟，快乐如仙。妈妈说他是烟厂最忠实的用户。

　　一天，我在电视上看到一些关于吸烟有害健康的.图片，我想帮助我父亲戒烟。于是，我把所有的香烟都藏在我家。晚上爸爸在看电视，有点走神，还在翻着身体里的东西。他摸了摸，看了看。他似乎在寻找什么。哦，一定是在找香烟。

　　这时，我立刻跑过去，拿起一个红色的大苹果说：“爸爸，吃苹果吧！以后别抽烟了，不然会伤身体的！”“为了我儿子，我要试试！”在以后的日子里，每当爸爸想抽烟的时候，我都会给他很多好吃的。直到现在，爸爸从来没有抽过烟。

　　我很高兴我父亲能戒烟，这不仅使我健康，而且减少了对周围环境的污染。

　　帮爸爸戒烟小学作文 6

　　爸爸是个老烟民。他才41岁，烟龄就接近20年了。

　　先不说在办公室里，就连在家，如没人看着，一晚上他就要烧掉整整一包烟！爸爸抽烟有个习惯，就是一支烟不抽完，总是抽半截就掐灭了。等到烟瘾一上来，又没烟抽的时候，他就会到烟灰缸里找自己抽剩的烟头抽。如果烟灰缸里没烟头了，他就甚至会到垃圾箱里去翻来翻去。

　　一次，我到爸爸办公室打印一份资料。刚走进爸爸房间，一股刺鼻的烟味就扑面而来。我把一个脑袋探进房门，只见里面烟雾漫天，爸爸正一边大口大口的吸着卷烟，一边在电脑上打着电子表格。他并没发现我。我蹑手蹑脚地走到爸爸的背后，他还是没察觉，仍旧抽着烟。我数了数，1，2，3.36支！已经超出了我的标准的7倍还多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴边叼着的那支烟。他吓了一跳：“谁啊？”等到转过头来发现是我，又说，“噢，是杰诚啊！你怎么来了呀？”爸爸又仔细地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什么，笑嘻嘻地看着我。我两手交叉在背后，神情严肃地说：“今天抽了几包啦？！我从一烟灰缸里的烟头数看出，你已经超出标准的'5倍还多一支，照例来说，你应该。”爸爸连忙说：“不敢，不敢。”我又一指门上的禁烟标志，说：“你抽烟也应该到外面抽啊！这里禁烟！”“是，是，是。”我打印好资料，回来看见爸爸还在抽烟。唉，怎么这样啊！我立马冲到爸爸跟前，严厉地说：“屡教不改，需写一份深刻检查给我，不少于200字。”“好好好。”爸爸连声说。“教训”完了爸爸，我就在饮水机旁拿了个被子倒了杯水，看见旁边的座位上有一份《杭州日报》，便顺手拿起，正好翻到了生活版。一篇讲吸烟有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支烟生命将会缩短5秒多。我看完后把报纸放在了爸爸的桌上。

　　那天晚上，一份检查放在了我桌上。从那以后，我很少看见爸爸抽烟了。

　　帮爸爸戒烟小学作文 7

　　我的爸爸是一个工程师，他什么都好，就是有一个缺点—爱抽烟，他的手指都被烟熏黄了。平时，我们一家四口人在一个桌子上学习，爸爸一边看书，一边不停地抽烟，呛得我们难受极了。 有一次，我听到广播里说，抽烟的危害十分大，烟里含有的尼古丁，只要一丁点儿就可以毒死一头牛呢!抽烟不但对自己有害，对周围不吸烟的'人也同样有害……我听了大吃一惊，便把我听见的告诉了妈妈。妈妈也说得让爸爸改一改才好。

　　可是用什么办法呢？我千思万想，终于想出了一个办法来…… 有天晚饭后，爸爸出去了。我做完作业后，抽空画了一张画，画的内容是；爸爸在吸烟，妈妈被熏得病倒在床上，我和哥哥也头晕脑胀，无心学习，我还在烟上写上“小毒气厂”四个字。画好以后，我又在画下写上“请勿吸烟”，然后把画放在桌上。我刚上床，爸爸回来了。我吓得赶紧把被子蒙好，心里象揣着只兔子。我想：爸爸会不会打我呢？会不会把画撕掉呢？我偷偷拉开被子，看见爸爸正在看我的画。

　　爸爸一转身，我慌忙盖好被子。只听爸爸的脚步声向我走来了，我的心绷得紧紧的。一会儿，脚步声又回去了，又来了，又回去了……不知过了多少时间，我不知不觉睡着了。 第二天我起床时，爸爸已经上班去了。我急忙跑到放画的地方，只见烟缸洗得干干净净的，那张画也被贴在桌旁的墙上。 从此以后，我再也没见爸爸抽过烟。

　　帮爸爸戒烟小学作文 8

　　爸爸的烟瘾是出了名的。有两点可以证明：一是看他的手指头，夹烟的那两只指头，被熏得黄黄的，像焦了似的。二是看他的外套，还新新的，就这里一个窟窿，那里一个小洞。连铺的床单，盖的被套都无法幸免。每到冬天，爸爸就咳嗽个不停。为这事，奶奶经常跟他唠叨，妈妈经常跟他脸红脖子粗地吵。可是，唠叨归唠叨，吵归吵，他还是我行我素，照旧“吞云吐雾”，一点悔改的意思也没有。

　　有一天晚上，爸爸的烟瘾又犯了，他在家里翻箱倒柜地找不着烟，便给了我十块钱：“去，买包烟去。”可是，那天很不巧，小商店关门了。

　　那晚，爸爸没有吸烟，一家人皆大欢喜！

　　没有烟，爸爸也可以扛过去呀！这并不像他所说的，没了烟，他就不得活了啊！于是我灵机一动，决定在买烟上做做文章，给他来个“强制执行”。

　　有一次，爸爸又让我去买烟，我在外面转悠了一会，撒谎说商店关门了。他骂了一声“没用的东西”，便又埋头去干他的事去了。

　　也许因为有了这几次的“经验教训”吧，后来爸爸老早就把烟准备好了。这可让我的“如意算盘”彻底落空了！于是，屋子照旧“云雾缭绕”，老爸咳嗽，奶奶唠叨，妈妈吵闹！怎么办？

　　真是天赐良机，爸爸的一次大马虎提醒了我。

　　要说的是，爸爸是个工作狂，生活上又不修边幅，明明放在身边的东西，却常常东找西找。有一次他在院子里忙什么，又犯瘾了，便翻箱倒柜地到处找。可是，那“一支笔”明明就在桌子上放着的呀！可他就是“视而不见”！就这样的瞎折腾了一会儿，还是没有找着，于是，又忙活他的.事去了……

　　这一次，是爸爸“自投罗网”，我可要“以其人之道，还治其人之身”了！于是，以后我每次趁他不注意，就把烟藏起来。至于藏到什么地方，反正任爸爸怎么翻箱倒柜，也绝不会找到。

　　日子就这样的一天天地过着，爸爸就这样一天天地翻箱倒柜着，折腾着。有时候瘾犯得厉害，便来吼我：“你是不是在这里胡拉什么了！”我知道他没有什么证据，便反戈一击说：“你把烟放到哪，我怎么知道？”

　　慢慢地，爸爸翻箱倒柜的次数少了。有时候，一整天都见不到他吸烟了。我看在眼里，喜在心里；慢慢地，爸爸也好像把吸烟忘了。有一天吃晚饭的时候，爸爸好像突然明白了什么大道理似的，当着大家的面感慨地说：“不吸烟就是好，今年的冬天这么冷，我都没咳嗽过一声呀！”

　　帮爸爸戒烟小学作文 9

　　我们的身边，有许多人喜欢吸烟，他们也知道吸烟有害于身体健康。我的爸爸也有吸烟的坏习惯，我和妈妈最讨厌爸爸的烟味儿！为了爸爸的身体健康，我暗下决心要帮爸爸戒烟。

　　开始我想:比赛写字吧！谁输了就听谁的。因为写字可是我的强项。我把爸爸叫来，说: “爸爸，你这样贪婪的吸烟，很是伤身体，我不能袖手旁观。今儿我们父女俩儿来比写字，写一页，看谁写得又快又好！你赢了，就可以吸烟；我赢了，你就的戒烟。”

　　爸爸说：“行！”我接着说：“那你得”一言既出，驷马难追”能吗？“爸爸又说:”当然!”爸爸为了赢我，写得可认真了！我平时的功夫也没白练，很快就写完了。我看看爸爸的本子，字写得工工整整，一笔一画都很规范。可是四十分钟过去了，爸爸才写完！经过我和爸爸激烈的争论，我赢了！爸爸只好无可奈何地说:”我以后再也不吸烟了。”你们大家可别以为爸爸他会改，才没呢！

　　一天晚上，我吃过晚饭，突然闻到一股刺鼻的，熟悉的'怪味！呀！是烟味。好似从厕所传来，爸爸不是在上厕所吗？怎么会有烟味？我这样想着。可好奇心驱使着我靠近了厕所的问，我皱皱眉头，果然不出我所料。门开着，爸爸正悠闲的靠着墙壁，脚交叉站着，这吸着烟，边看手机上的小说。哎！俗话说得好，“江山易改本性难移“啊！我立刻气愤地大声说:”爸爸！你不是说你不再吸烟的吗？”爸爸竟然不做声。我便使劲拽着爸爸的胳膊。爸爸这才”老牛拉破车-慢慢吞吞”的把烟灭掉。

　　虽然爸爸没完全戒烟，却比之前吸烟的次数越来越少了。洗完爸爸爱惜自己的身体，早日远离香烟。

　　帮爸爸戒烟小学作文 10

　　爸爸特别喜欢抽烟，每次吃饭后总是吸，并总戒不掉。有一段时间戒过，可是没过多久又犯了。

　　我匆匆忙忙回到家，一进门便看见爸爸悠闲地坐在沙发上，从烟盒里拿出了一根细长的烟，用火机点燃，放进嘴里，吸了一口，然后我听到了几声咳嗽。

　　我赶紧跑过去对爸爸说：“爸爸，吸烟对身体不好，别吸了。”

　　爸爸说：“我也很想戒，但总是戒不掉。”

　　我说：“烟里面的尼古丁对人体的害处很多，所以请您把烟戒掉，让您的健康得到很好的保护。”

　　爸爸没说话。

　　我又说：“我在电视上看到了，不仅吸烟的人健康受影响，并且闻到烟味的人比吸烟的'人更不好，希望您为了我和妈妈，把烟戒掉。”

　　爸爸答应了。从这以后，爸爸真的不再吸烟了。

　　这次帮爸爸戒烟让我明白：世上没有做不成的事。

　　帮爸爸戒烟小学作文 11

　　我有一个好爸爸，他很努力，很积极，对我的学习和生活无微不至的关心。缺点只有一个：我喜欢抽烟。

　　爸爸每天晚饭后总是看报纸，抽烟，弄得房间一股烟味。为了戒烟，我妈不知道劝了我爸多少次，但是我爸一直没有改变他的教导。

　　一天，晚饭后，父亲又开始抽烟。突然想到今天正好是禁烟日。我迅速拿出当天的报纸，递给父亲。我对他说：“爸爸，报纸上也有。吸烟危害极大！别看烟味。致癌物质隐藏在其中。一氧化碳和尼古丁会慢慢缩短你的寿命，我们小学生都知道！"

　　爸爸听了我的话，沉思了一会，对我说：“我一定要想办法克服这个问题。你应该监督我！”“可以，但是你要有毅力！”我回答了父亲。“你相信我，我一定能做到。”爸爸自信地对我说。从此以后，每当爸爸吃完饭想抽烟的时候，我都会悄悄往爸爸嘴里塞一块糖，让爸爸不想抽。经过我们不懈的'努力，爸爸终于戒烟了。

　　从父亲戒烟的经历中，我明白了一个道理，无论如何，只要有信心和毅力，我一定会成功。

　　帮爸爸戒烟小学作文 12

　　众所周知，吸烟对健康和周围的人有害。但是我爸爸喜欢抽烟。虽然他采取了很多措施，买了很多禁烟精神，但还是无济于事。所以，我想出了自己独特的方法来帮助父亲戒烟。

　　我的第一个计划是：我会把父亲的吸烟量限制在每天5支以内，其余的藏起来。没想到父亲一没烟就找同事要烟，有时候同事还主动给父亲递烟，于是我的第一个计划泡汤了。

　　我的第二个计划是：从父亲的香烟里拿出一些烟丝，然后切碎放入薄荷等凉的东西。结果父亲接受了，但随着时间的流逝，我的`薄荷变成了光杆，渐渐地我的第三个计划浮现在脑海。

　　我的第三个方案是：我做了一个《家庭条约》，里面明确提到了我爸每天抽的烟数，要逐步减少，不然他拖地，刷锅等都会受到处罚。《家庭条约》要签了签了，真的很管用，效果不错。我惊喜地发现，父亲每天抽的烟数在逐渐减少。

　　别以为这就完了，我去查《家庭条约》的执行情况！

　　“丁，丁……”，不，爸爸回来了，不说了，我还要检查爸爸嘴里的味道，再见！

　　帮爸爸戒烟小学作文 13

　　抽烟的危害那么大，而我的爸爸偏偏那么爱抽烟。为了帮爸爸戒烟可也是煞费脑筋。

　　我的爸爸经常在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就劝爸爸戒烟。

　　我翻出有关吸烟对人体危害的资料，：“吸一根烟，就减少一个小时的寿命。”说完，爸爸就说：“好!好!好!我听你的，不就是戒烟吗？我一定办到。”那时候我很高兴。好日子不是长久的，一个星期后，爸爸又开始吸烟了，计划之一失败了。看来我得使出我的'计划之二了。我对着爸爸说：“爸爸，如果你再吸烟的话，就得给我买一个100块的洋娃娃，如果你不吸烟的话，就给我买10块的洋娃娃。这中间可差一个0。你可得想清楚呀!”爸爸说：“我想一想，明天告诉你。”第二天，爸爸说：“我给你买10块的。”我说：“你可不要反悔哦!”“行”，爸爸说。

　　终于帮爸爸戒烟了，我心里真是很开心，比得了洋娃娃还开心。

　　帮爸爸戒烟小学作文 14

　　说到戒烟，我可是非常的自豪，因为我帮我爸爸成功的戒烟，你们一定很想知道我是怎么帮我爸戒烟的吧。

　　那是一天，妈妈叫我去买肥皂。买完肥皂，我在柜台前转来转去，看有什么新商品让我开开眼界。忽然，一个醒目的盒子跳入我的眼帘。我定睛一看，原来是“戒烟茶”。我想：爸爸不但喜欢抽烟，还喜欢喝茶。买一盒戒烟茶给爸爸喝，爸爸一定会喜欢的。可是，买一盒戒烟茶要九元七角钱，我到哪去弄这些钱呢？从此以后，我每天从早饭钱和零花钱中省下一点攒起来。一个月过去了，我把攒下的钱数一数，正好够买一盒戒烟茶。于是，我迫不及待地向商店跑去。

　　然而，我回到家后又遇到了一个新问题：如果爸爸不肯喝戒烟茶，我该怎么办？我眉头一皱，计上心来。我找来一个装茉莉花茶的空盒子，然后把戒烟茶放进去。每次吃完饭，我就泡一杯戒烟茶给爸爸喝。第一杯品尝后爸爸问我：“这茶怎么跟茉莉花茶不一样呢？”我眼珠骨碌一转，马上答道：“那当然，这个是进口货嘛!”爸爸若有所思地点点头。就这样，爸爸一连喝了半个月。一天，爸爸喝过戒烟茶后点燃了一支烟，可是，刚吸了两口就嘀咕起来：“这烟怎么这么不好抽？”我暗自高兴，明白这是戒烟茶起了作用。

　　爸爸对烟有了反感，我决定把底牌亮出来，我走到爸爸身边，对爸爸说了前因后，爸爸听后恍然大悟，明白了我的一片苦心，对大家说：“我宣布：自今日起本人正式戒烟。”在一旁的妈妈夸奖我：“还是我的`女儿有办法!”

　　就这样，爸爸经过努力，成功的戒烟了，而爸爸的身体看起来也越来越好了，看来不吸烟的区别还是非常的大的。

　　帮爸爸戒烟小学作文 15

　　帮一个人戒烟，真是一件高难度的事情，特别是帮助那些意志力薄弱的人。可是通过我持之以恒的努力，终于帮爸爸成功戒烟了。

　　爸爸最爱吸烟，自从他加入烟民的队伍以后，就逐渐变得脸色蜡黄，浑身无力。牙齿也变成了黄黑色，嘴唇颜色变得暗紫。我看着爸爸这样一步一步走向“死亡”，心里十分难过，决定帮爸爸戒烟。

　　首先，我想到了一个办法——让爸爸了解烟的毒性，吓吓他，也许可以帮他戒烟。我期盼这样可以有效，赶紧从电脑上找了许多关于烟对人体危害的'文章、图片，迫不及待地给爸爸看。可是爸爸却毫不紧张，而且不在意的对我说：“我离那一步还远着那！”这让我十分气愤。

　　无奈，我又使出了第二法宝，藏打火机。我神不知鬼不觉在爸爸吃饭的时候把打火机藏了起来，哈！没有火看你怎么办！我在背后窃笑。可谁知爸爸灵机一动，跑到炉灶旁，打开火，把烟塞进炉灶里，吸了起来。唉！尽管烧掉了几根头发，但仍然阻挡不住爸爸对烟的“亲情”。

　　怎么办？我苦思冥想，想出了一个好办法——藏烟。饭后一根烟，爸爸又要吸烟了。我用手迅速盖住烟，顺手牵羊把烟“牵”走了。“烟呢？”爸爸把目光转向了我。似乎发现了我的计谋。我用恳求的眼神望着他说：“求你别吸了！行吗？”爸爸似乎被我用心良苦所打动。犹豫了一分钟，点了点头，从此爸爸再也没吸过烟！

　　成功了，爸爸终于戒烟了。看来做什么事都要肯动脑筋，肯花功夫才行啊！

　　帮爸爸戒烟小学作文 16

　　在学校图书室我读到这样一个故事：汉五年十二月，汉王刘邦率领大军，将西楚霸王项羽围困在垓下。项羽带着仅剩的八百余人，向南面突围，史称“垓下之围”。

　　当项羽带领部下逃到乌江口，突然发现树上有字，走近一看大吃一惊，但见树上蚂蚁排成“立逼霸王乌江死”七个大字。项羽心中大骇，以为是天意要他死于此处，就对部下说：“天亡我也。”说完，拔剑自刎而死。

　　原来这是刘邦的大将韩信，料到项羽必走乌江，于是就命人快马抢在他之前到达乌江口，在一棵大树上用蜂蜜写下七个字。树下的蚂蚁们闻到蜂蜜的`甜味，纷纷爬到树上去吃。于是项羽中计自杀。

　　周六回家，我也拿蜂蜜在院子里的树上写了“爸爸要戒烟”五个大字。我做完作业再到院子里一看，哇！小蚂蚁爬得密密麻麻，五个大字虽然歪歪扭扭，但沾满黑黑的蚂蚁格外显眼。

　　午饭时间到了，爸爸叼着烟刚踏进院门，便吃惊地张大了嘴巴，半截烟掉到了地上。看着目瞪口呆的爸爸，我得意地说：“天意都让你戒烟了！还敢抽烟不？”“不抽了！不抽了！”爸爸回过神来，“臭小子，装神弄鬼，吓了我一跳！不过这烟还真得戒！你是怎么让蚂蚁这么听话的？”我得意地一番卖弄。爸爸连连点头。

　　爸爸真的戒烟了！怎么样？科学的力量是巨大的，妈妈半辈子没能让爸爸戒烟，我的一点科学小知识让爸爸“投降”了，厉害吧？

　　帮爸爸戒烟小学作文 17

　　嫩蓝的天空像一大块美丽透明的蓝宝石，朵朵白云镶嵌其中，美不胜收。小鸟正在居民楼之间自由自在地飞翔，几缕轻烟像轻纱一样漂浮在它的身边不对，天空怎么会飘烟呢？原来是我老爸正悠哉悠哉地坐在阳台里投放有毒气体。哎呀，美好的景色都让他破坏了。

　　我的爸爸是个老烟枪，每次吃完午饭就在阳台那儿一边抽烟一边看手机，搞得我们家里到处都云雾缭绕，好像被蒙上了一层纱似的，有时我和妈妈连呼吸都很难受，等他抽完，烟要好一会儿才会散去。这次我和妈妈成立了一个戒烟小组，一定要让爸爸戒烟成功。

　　妈妈先想出了A计划：把老爸的烟和打火机都藏起来，让他找不着，从源头扼杀爸爸抽烟的希望。我非常赞同这个主意，马上开始行动。可是最后的结果却是老爸偷偷地又买了一盒烟和一个打火机，这个办法看来不行。虽然出师不利，但是我和妈妈并不气馁，终于，我又想出了一个绝妙的'Ｂ计划：我和妈妈去超市里买一堆糖果，每次老爸抽烟时就让他吃一块糖果来代替烟。没想到这个办法得到了老爸的赞扬，他说甜甜的糖果可比烟可口多了，Ｂ计划成功！慢慢地，老爸终于戒掉了抽烟的坏习惯。

　　文明城市需要大家一起努力才能创造，我很骄傲地是让老爸戒了烟，成为了一个文明的公民。同时，我也深深地感受到了一个道理：办法总比困难多，只要你肯努力去做！

　　帮爸爸戒烟小学作文 18

　　有些日子，我爸爸不知怎么了，一直在抽烟，而且一天抽两三盒，抽得特别多！

　　在寒假的一个晚上，我妈妈提议：“抽烟不健康，我们来帮爸爸戒烟吧！”大家都说好，我在心里暗暗下决心，我要帮爸爸戒烟。

　　妈妈去商店买了一大把戒烟糖，不过，爸爸边吃戒烟糖还是边抽烟。妈妈没办法只能劝爸爸去医院治疗。但爸爸却说：“我都已经下决心戒烟了，不用去医院。”我们拗不过他，只好由着他。

　　转眼三个月过去了，我爸爸没有抽烟了。妈妈开心宣布：“由于爸爸戒烟成功了，我今晚亲自下厨！”爸爸谦虚地说：“戒烟就戒烟嘛，没必要这样的”。

　　可是有一天，让人意想不到的`是我爸爸的被子也染上了“烟瘾”，正在美美地吐出烟来，妈妈掀开被子，生气地说：“你……你……你不是说要戒烟的吗？”爸爸摸了一下头，愧疚地说：“忍不住又抽了几根。”

　　那天晚上，妈妈和我们召开会议，如何解决爸爸戒烟问题。哥哥想到了一个好主意，他说：“我去跟同学借一台游戏机，那种游戏很好玩，保证爸爸一玩起来就会忘记抽烟了。”大家都点点头。

　　哥哥带来一台好玩的游戏机，他和爸爸玩呀玩，玩了好几个小时。玩完之后，爸爸说：“我去外面走走。”结果他一走出去就吞云吐雾了。我们摇着头：“这烟鬼呀！”

　　故事到这里就结束了，你家也有这样的“烟王”老爸吗？有的话，也来分享你的有趣的故事吧！

　　帮爸爸戒烟小学作文 19

　　暑假里的一天，我和妈妈偶然听收音机里讲吸烟的坏处多多，听得我心惊胆颤，我暗下决心，一定要帮爸爸戒烟。

　　首先，我用了第一计“苦肉计”，爸爸最喜欢我了，最怕看见我哭了，所以当晚我就拿了妈妈打印好的吸烟坏处的文章同爸爸谈心，并不时哭上几声。爸爸开始还不当回事，后来为了应付我，只好点头同意。但是他还会在阳台上偷偷摸摸地吞云吐雾。

　　于是，我就用了第二计“步步为营”，我把房间里能找到的烟、打火机、烟灰缸全部锁到我的小柜子里，让他没有方便条件去吸烟。看到他四处找烟的狼狈样，我咬牙坚持，不露声色，并且，爸爸下班回家，我也会主动问他是否“开戒”，还会闻一闻他身上是否有烟味。爸爸已经成功地几天不吸烟了。

　　同时，我又用了物质刺激法。我把自己喜欢吃的巧克力豆、奶糖、葡萄干、杏仁统统贡献出来，放在茶几上作为给爸爸的'奖品。如果他哪天没有抽烟，就可以吃上两样，让他有苦也有甜。

　　在我的努力下，爸爸终于有很长时间不抽烟了，他的咳嗽、痰多的毛病也大为改观。下一步就是不要让爸爸三十六计走为上计，在外面吸烟。我还会继续努力跟踪服务下去的。

　　这件事是我在暑假里做的最有意义的一件事了，我不仅帮助了爸爸，还为环保尽了一份力量呢！

　　帮爸爸戒烟小学作文 20

　　我的爸爸有许多的.坏习惯，其中，让我们最烦恼的就是吸烟，每次我们都耐心相劝，可爸爸对我们的劝告毫不理会，我们既怕爸爸吸烟会让我们吸了二手烟然后得了肺癌，又忍无可忍，只好设定了《家庭卫生条约》。《条约》里规定：如果爸爸吸一次烟，就要罚款5元钱。于是，我和爸爸在协议上了名字，而且规定，由我监视执行。

　　可是爸爸还是偷偷地吸烟，这可把我气坏了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而妈妈一下班就在家里找来找去，找什么呢！当然是找爸爸的香烟了，可是，没找到，妈妈以为爸爸戒烟了。

　　有一天早上，我还没有起床，爸爸就已经起床上班了，过了一会儿，我醒了，才发现爸爸已经上班了。我想他在路上一定会买一包香烟。果然不出我所料，爸爸在路上买了一包香烟。于是我叫了一辆车子，赶到了爸爸的厂门口。这时，爸爸还没进厂，嘴里还叼着一根香烟，还的意地说：“啊！太好了，没有人烦我！”可是，他还不知道，我把他逮了个正着。爸爸没发火，只好被罚了5元钱。一个暑假下来，爸爸已被罚了500元。

　　后来，爸爸在我们全家的努力下，终于戒了烟，身体也越来越好。我们大家都开心。

　　帮爸爸戒烟小学作文 21

　　吸烟那更是对身体百害而无一利，但是总是有很多人对烟上瘾，烟瘾犯了就控制不住自己，就拿我爸来说吧!我决定要帮他戒烟。

　　以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。

　　这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧!”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的`人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。爸爸戒烟成功了!

　　为了他人和自己的健康，请所有的吸烟者都赶快戒烟吧!

　　帮爸爸戒烟小学作文 22

　　爸爸很勤劳，大家对他很尊重。可他一个最大的毛病就是喜欢吸烟，一天一包烟都不够，经常弄的屋里乌烟瘴气，散发这难闻的'味道。为这，妈妈不知和他吵了多少次，可他依然不能把烟戒掉。

　　新年过后，我就对爸爸说：“爸爸，以后您买一包烟，就得给我一包烟的钱，要不我和妈妈就强制你戒烟。”爸爸爽快地答应了。

　　以后，每到晚上，我就问爸爸今天抽了多少烟，把买烟花出去的钱的具体数再给我一份。

　　转眼间快一年了，由于今年我家新盖了两间房子。置办年货钱有点儿紧张，可是妈妈还想买一辆新的电动车。这下可难住了爸爸，坐在屋里一个劲的抽烟。

　　这时，我拿出一个方便带放到爸爸眼前。爸爸看到方便带里那么多钱，眼睛一亮，惊奇地问：“哪来这么多钱？”

　　“这是你一年吸烟所花的钱数，一共3800元。”我对爸爸说。( )

　　看到爸爸惊奇的样子，我继续说：“您一年抽烟就花这么多钱，十年就将近40000元啊，浪费了这么多钱，还损坏了你的身体，这是多么不核算的事啊！”爸爸沉思了一会儿，把嘴里的烟吐掉，对我说：“以后坚决不抽烟了。”

　　从那以后，爸爸真的把烟戒掉了。

　　帮爸爸戒烟小学作文 23

　　我有一个温馨的家庭，家里有个幽默的爸爸，嘿嘿、爱唠叨的妈妈，还有活泼调皮的我，我们一家三口幸福地生活在一起，每天都是那么开心。

　　一天晚上，我和妈妈决定帮爸爸戒烟，我和妈妈都知道爸爸在睡觉前有吸烟的习惯，所以我偷偷的把爸爸的烟拿了出来，把烟放到了洗手间的抽屉里，然后把事先准备好的油画棒放进了烟盒，又放进爸爸的卧室，我和妈妈在门缝外观察着，嘿嘿、爸爸要吸烟了，爸爸拿起打火机，拿出爸爸以前熟悉的烟卷，可能是爸爸太熟悉了吧，一下就感觉出不对劲了，看了看摇摇头笑了，我和妈妈在外面也笑了，爸爸出来了，我和妈妈站到爸爸面前，严肃的说，爸爸我和妈妈从今晚开始，要对你实施戒烟计划，爸爸很不开心的'说，我吸烟都有十几年了，戒不掉了，我和妈妈你一言，我一语的说了好多，妈妈说吸烟有害健康，对孩子身体不好，对你的身体也不好，看电视上说的二手烟更可怕，为了我们的健康不要吸烟了。

　　从那晚以后爸爸想吸烟的时候，我就给爸爸找水果，调爸爸爱看的节目，虽然说现在还没有真正的戒掉，我相信有我和妈妈的帮助，爸爸一定会戒烟的。

　　这就是我的家，所有的事就像一串风铃，风儿一吹，串串风铃就会响起一阵阵清脆的音符——！

　　帮爸爸戒烟小学作文 24

　　爸爸有一个最大的毛病就是爱吸烟，而且吸得非常厉害。

　　我从报纸、电视中看到吸烟会减少20年的寿命，烟里面含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质吸进肺里以后会使肺变黑，正常人的肺是红色的，可以帮助人呼吸，但吸烟者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的`呼吸功能就会衰弱，后果非常可怕！

　　我希望爸爸有一个健康的身体，于是我想了很多办法帮爸爸戒烟。爸爸在家吸烟的时候，我就监督着他不让吸，我对爸爸说：“吸烟时放出的气体对周围的人有害，直接受害者就是我和妈妈。”爸爸是爱我们的，他也希望我和妈妈有一个健康的身体，爸爸听了我的这番话后说：“从今天开始我要戒烟。”我高兴地说：“太好了，让我来监督你吧！”

　　一段时间过去了，监督有了效果，原来爸爸每天吸两包烟，慢慢的改为每天吸两根；又过了一段时间，爸爸真正把烟戒掉了。我太高兴了！

　　每年的4月7日是“世界无烟日”，我真希望天天都是无烟日，全世界的人都不再吸烟，那我们生活的环境该是多么洁净呀！

　　帮爸爸戒烟小学作文 25

　　抽烟有害人体肝脏,如果多抽烟,肝脏会变黑,染上疾病。所以，抽烟非常可怕。我准备和妈妈一起，实行戒烟大计划，不让爸爸再抽烟。

　　这天早晨，我睡得正香，忽然，我闻到一股让人喘不过气来的烟味儿，我迅速起身，发现这烟味是从大厅飘来的。我明白了：爸爸又在抽烟！我悄悄地跑到妈妈的卧室，不料妈妈比我睡得还沉，我只好单独行动，实行A计划。

　　我假装去厕所，然后偷偷地从阳台爬到了沙发后，结果爸爸早料到我要抢劫他的.香烟，不吃我这套，跑到另一个沙发抽去了。我一看不对劲，便开始实行B计划。当爸爸抽第二根烟时，我便以闪电般的速度夺走了爸爸手中的香烟。爸爸皱着眉头说：就抽这一根，今天还没抽过！我恶狠狠地说：已经第二根了，别狡辩！爸爸只好眼巴巴地看着我把他可爱的香烟给灭了！我拿着香烟哈哈大笑起来。并且规定：以后，爸爸不准抽烟，一旦违反，我就把他的香烟当人质！爸爸只好乖乖听我的话，因为他也不愿意看着那些香烟被我白白浪费。

　　小朋友，你也为爸爸或者妈妈定一个戒烟大计划吧！我的几个办法也很有效哦。

　　帮爸爸戒烟小学作文 26

　　我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。

　　于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。 /

　　虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。

　　为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的`就把烟给戒了。

　　同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！

　　帮爸爸戒烟小学作文 27

　　一放寒假，妈妈就交给我一项“秘密任务”——帮爸爸戒烟。我欣然领命，悄悄地启动 “寒假戒烟特别行动”。

　　行动一：釜底抽薪。我先把爸爸的香烟全都藏起来，让他找不到，看你拿什么来抽！果然，爸爸急得四处搜寻。可是，嘿嘿，只要是我藏的东西，可不是那么轻易就能发现的.。我正偷着乐呢，妈妈却在扫地的时候，无意中从沙发下面扫出了藏着的“中华”牌香烟。我们刚要转移阵地，爸爸就如饿狼般猛扑过来，一把抢走了香烟，马上放在嘴里点起来，那速度快啊，真让人大跌眼镜！唉，行动一失败！

　　行动二：如影相随。自从上次爸爸发觉大家要帮他戒烟，就开始躲着我们去抽烟。我可是“秘密侦查员”，当然要跟踪爸爸啊！原来，老爸去了小区里新开业的俱乐部。我悄悄尾随着，那感觉真像电视里的特工，真刺激！刚近俱乐部，我就被眼前的热闹景象吸引了，有下棋的，有看电视的有打乒乓球的……正当我看得发呆时，爸爸人影几晃，就不见了踪影。行动二又宣告失败。

　　整个寒假，我试了很多方法，都没有成功。朋友们，你们有更好的办法吗？请一起来加入“戒烟特别行动”吧！

　　帮爸爸戒烟小学作文 28

　　众所周知，吸烟对健康和周围的人有害。但是我爸爸喜欢抽烟。虽然他采取了很多措施，买了很多禁烟精神，但还是无济于事。所以，我想出了自己独特的方法来帮助父亲戒烟。

　　我的第一个计划是：我会把父亲的吸烟量限制在每天5支以内，其余的藏起来。没想到父亲一没烟就找同事要烟，有时候同事还主动给父亲递烟，于是我的第一个计划泡汤了。

　　我的.第二个计划是：从父亲的香烟里拿出一些烟丝，然后切碎放入薄荷等凉的东西。结果父亲接受了，但随着时间的流逝，我的薄荷变成了光杆，渐渐地我的第三个计划浮现在脑海。

　　我的第三个方案是：我做了一个《家庭条约》，里面明确提到了我爸每天抽的烟数，要逐步减少，不然他拖地，刷锅等都会受到处罚。《家庭条约》要签了签了，真的很管用，效果不错。我惊喜地发现，父亲每天抽的烟数在逐渐减少。

　　别以为这就完了，我去查《家庭条约》的执行情况！

　　“丁，丁……”，不，爸爸回来了，不说了，我还要检查爸爸嘴里的味道，再见！

　　帮爸爸戒烟小学作文 29

　　爸爸整天抽烟，劝他几次都不听，看我怎么治他。

　　这一天，爸爸把他不用的纸全放在我这里。哈哈，天助我也。全是表格的，正好爸爸也在。嘿嘿，吓吓他。我拿了一张纸，把里面的内容用修正带通通涂掉。涂完后开始认真地做起我的吸烟记录单。我在最上面的空白处写上醒目的.“吸烟记录表”几个字。在第一个格子里分别写上天数、次数、总数和是否超标。做好了，我立刻拿出来给爸爸一看，他顿时无语了。见状，我说：“从今天起抽一根烟，就要在记录单上记一次，超过两次就是超标。”爸爸点头同意了。

　　这一天有中超联赛，爸爸在客厅看球赛，我便去我的卧室看书了。过了一会儿，好家火，一股烟味飘进我的卧室，爸爸居然抽起烟来了。我火冒三丈，直接在记录单上记了一笔。爸爸傻眼了，为了看着爸爸的抽烟行为，我把我的电脑和手机连接起来，打开录像功能，准备盯着爸爸的一举一动。看完书我把录像回看了一遍，这一次爸爸没有抽烟，我很满意。

　　这样下去时间长了，爸爸抽着烟的次数少了，烟也慢慢地戒了。

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