爸爸戒烟记

爸爸戒烟记

爸爸戒烟记1

　　一天，小红回家，一进去，一股烟就把小红呛得直流眼泪，她想：是不是煤气漏了。小红连忙放下书包，向厨房跑去。没想到，爸爸懒洋洋的坐在沙发上一边看报纸一边抽烟，一团团白色的烟雾飞上了天，房间里烟雾缭绕。

　　小红急忙地打开了窗户，让清新的空气进来赶跑臭烘烘的烟味。小红连忙劝告爸爸：“吸烟有害健康，请勿吸烟。”爸爸反驳道：“就抽着一支，你赶紧写作业！”小红急忙地说：“一支也不能抽，就这小小的一支烟，把房间搞得满是烟雾。吸烟不仅害了你的身体，也害了每一个进来的`人。破坏了清新的空气。爸爸你晚上咳嗽，就是抽烟的缘故。”

　　爸爸觉得很惭愧，立马把烟灭掉了，他连声说：“我的小宝贝，你真懂事。我会少抽烟，多出去走走，慢慢地戒掉烟的。”

　　小红扑向爸爸怀里，说：“你真是我的好爸爸！”

爸爸戒烟记2

　　一天，吃过晚饭，爸爸又坐在电视机前，拿出一根烟点着，说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”

　　刚说完，又剧烈地咳起来。我连忙上前帮爸爸捶背，关切的说：“爸爸，你最近呢怎么老是咳嗽啊！”“是啊！爸爸是不是老了啊！”“怎么会呢？我的爸爸正年轻呢！爸爸，明天我跟您去医院检查一下吧！”我搂着爸爸的脖子说。"检查什么，爸爸像是有病的人吗？”“可老是咳嗽肯定有问题。”我焦急的`说：“爸爸，您的建康就是我们一家人的幸福，您就去检查一下吧！”爸爸激动的说：“孩子，我知道，这都是吸烟引起的。”爸爸，您明明知道烟中有尼古丁，吸烟对身体有害无益，您为什么还吸烟呢？你考虑过我和妈妈的感受吗？我们都很为你着急！我们明天去医院检查一下吧，爸爸！爸爸听了这番话，说：“好！从今天起，我一定要戒烟！”我高兴的说：“我为你加油！”

爸爸戒烟记3

　　每次爸爸回来，身上都会有烟味，我觉得特别难闻。

　　我在电视和报纸上看到吸烟有害健康，吸烟多了会离肺癌越来越接近，为了爸爸的'健康，于是我想帮爸爸戒烟。怎么戒呢？我自己亲手画出了禁止吸烟的标志，我把标志分别贴在了客厅﹑卧室﹑厨房和厕所的墙上。后来妈妈还带我做了健康检查，我对香烟过敏。爸爸知道后，看到我做的标志，不再抽烟了。我觉得爸爸做得好，和香烟再见了，如果爸爸再吸烟，我只能把香烟扔掉了。

　　我希望爸爸不再抽烟，祝爸爸长命百岁，身体健康。

爸爸戒烟记4

　　听说抽烟对身体有害，我就想让爸爸戒烟。

　　我对爸爸说：“|爸爸，抽烟对身体有害，对自己的气管和肺不好，还对家人和别人的身体健康不好。”说完我打开电脑让爸爸看看抽烟的'坏处。爸爸看了以后对我说：“原来抽烟有这么多的危害，爸爸听你的，以后不再抽烟了。”我又对爸爸说：“戒烟可不是一件容易的是，你能坚持住吗?”爸爸回答说：“好儿子，爸爸知道戒烟不是容易的事，你帮助爸爸戒烟好吗?”我兴高采烈地回答说：“好。”

　　在戒烟的日子里，每当看到爸爸在屋里走来走去时，就知道爸爸又想抽烟了，我就陪爸爸看报纸、散步、聊天等。还鼓励爸爸说：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到。”爸爸听了我的话，就放弃了抽烟的想法。经过我和爸爸的努力，爸爸终于戒烟了。

　　虽然，爸爸戒烟很辛苦，但是对自己和家人的身体健康都有好处。

　　能帮爸爸戒烟我非常开心。

爸爸戒烟记5

　　爸爸，你有烟瘾，我们已经劝说多次了，可你就是不听，烟对健康是有极大的危害的，这你一也知道，可你为什么就对烟那么痴迷呢？

　　据资料显示：。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的`冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

　　看见了吗爸爸，这就是吸烟的危害，不仅如此，你吸烟不仅是影响你自己，对身边的人都是有危害的。你不替你自己想想，也要替我们想想啊。所以，戒烟吧，为了自己的身体健康，也为了身边人们的健康，戒烟吧！

爸爸戒烟记6

　　我的'爸爸今年三十出头，脸瘦瘦的。今年体重一百三十多斤，身高一米六十五左右。爸爸对我和妈妈照顾无微不至，但是爸爸是个烟迷，这个坏毛病使我和妈妈对爸爸起了反感。

　　为了爸爸的身体健康，我和妈妈决定劝爸爸戒烟，然后再开了戒烟大会，并制止爸爸吸烟……

　　爸爸戒烟很没有成功，可是缺没有成功，反而一天比一天多，这让我很奇怪。一天，爸爸有事出去了，我跟着爸爸，爸爸走到楼下门口，从口袋里拿出一袋烟，然后猛吸，吸完后，便装成若无其事的走上去，我看着这一幕，惊呆了……

　　真是江山易改，本性难移呀！

爸爸戒烟记7

　　唉，爸爸，让你戒烟，你就是不听，屡教不改，真没办法说您！

　　每天在‘’烟香‘’中生活，您不难受啊！您聆听过自己的肺的哭泣声吗？总是抽，总是凑，再不戒烟，妈妈就要把你当烟一样——抽！每天看报抽一枝，不知道报纸上说吸烟有害健康吗？总是抱怨我不好好学习，还不是大脑给让香烟霸占了？！它能陶冶情操？为帮您戒烟，我还体验了一下，那么恶心，那么奇怪，都是外国人的.垃圾传到中国！唉，您看看自己，再看看我……

　　爸爸住嘴吧，苦心戒烟，回头无烟，放下香烟，立地成佛！听我一句劝，扔掉那个东西，一个月的瘾，但一年，一生都无患！

爸爸戒烟记8

　　提起这件事，我就很生气。

　　那一次，我看见爸爸在卧室里走来走去，一副愁眉苦脸的样子。我就忽然想到爸爸的烟瘾又上来了，爸爸坚持不住了。爸爸伸出头来，左看看右看看，没有人。妈妈在客厅。于是，爸爸小心翼翼的走着，像猫咪一样，他拿起烟就去厕所，关紧门打开窗户，就开始“动工”了。忽然，妈妈想起来爸爸抽烟去了，就对爸爸说：“你又不是不知道烟的危害，你吸一支烟，让我们也不得不被动吸烟了。还不如趁早放弃吸烟。”爸爸还笑眯眯的`说：“老婆，就吸一口嘛。”我也加入了妈妈的行列，我说：“大人说话怎么能不算话呢！”“这是最后一次。”爸爸笑着对我说。哼！大人说话不算话！

　　这件事过去很久了，但是我一想起来就生气。

爸爸戒烟记9

　　爸爸，你多次吸烟，看电视的时候、吃饭的时候吸。我在一旁看着十分担心、焦急。有一次我问你是主动吸烟的害处大，还是被动吸烟大呢？是被动吸烟的害处大。

　　爸爸，你一吸烟就咳嗽。爸爸，你一吸烟就让我来闻，那味道难闻极了，妈妈为了不让我闻，就让你戒烟，可你就是不听。

　　爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的'几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。

　　爸爸，我知道你爱我和妈妈，为了我和妈妈的幸福。您就戒烟好吗？香烟里含有20多种毒素，其中有尼古丁，一支香烟中含有的尼古丁可以毒死一只小白鼠。爸爸，吸烟有害健康！

　　爸爸，祝你早日戒烟。我相信你！

爸爸戒烟记10

　　一天，吃完晚饭后，小红认真地再自己房间写作业。

　　突然，小红闻到一阵阵烟味，她打开门一看，只见客厅里烟雾缭绕，爸爸坐在沙发上一边吸烟，一边翘着二郎腿在看报纸。爸爸叼着香烟，快活地吞云吐雾，房间里浓烟滚滚，呛得小红和妈妈都睁不开眼，喘不过气。

　　小红连忙走到爸爸旁边说：“爸爸，吸烟对身体有害，您不要再吸烟了！”爸爸却振振有词地说：“小孩子懂什么，饭后一根烟，赛过活神仙哪！”小红心想：爸爸什么都好，唯一的缺点就是有爱吸烟的坏毛病，我得想办法让爸爸戒烟。

　　小红冥思苦想，终于想出了办法。小红从书上、网上找了许多吸烟有害的资料，还找了很多因为吸烟而得病，甚至死去的人的图片来给爸爸看。爸爸看了，开始动摇了：“真是太可怕了！只是戒烟真的'很难啊！”小红拍拍胸脯说：“别怕，有我监督您呢，准让您成功戒烟！”爸爸坚定地说：“好！爸爸就听你的，努力戒烟。”

　　小红和爸爸开心地笑了。

爸爸戒烟记11

　　一天，爸爸在抽烟。小红在边上一边捂着鼻子，一边用手赶着面前的烟。

　　小红说：“爸爸，别抽了，牙齿会黄的，难看死了。”爸爸说：“没关系，我有去烟渍的.牙膏。”小红说：“不行，你会生肺病的。”爸爸说：“也没关系，我很强壮，不怕。”小红说：“咳咳，还是不行，你也会让我生肺病的。”劝爸爸戒烟劝爸爸戒烟劝爸爸戒烟

　　最后，爸爸边把香烟放到烟灰缸里压灭，边说：“那好吧，我戒烟！”小红眉开眼笑地说：“太好啦，爸爸戒烟啦！”

爸爸戒烟记12

　　我的爸爸是一个爱抽烟的人，他抽烟已经有十几年的历史了。每次只要他一回家，家里就满屋子的`烟味，妈妈说他也不听，妈妈看管不了爸爸，就让我来帮爸爸戒烟。

　　有一天，爸爸刚回到家，就把自己关在卧室里，任凭我怎么叫也不开门，我就留了个心眼，悄悄地拿了把钥匙，把门打开一看，爸爸正在痛快的抽烟，我一下上去就把他的烟灭了。

　　还有一次，刚吃了晚饭，爸爸说说：“你们在家歇吧，我出去散散步。”我怕他玩花招，就偷偷地跟着爸爸。果然不出所料，刚走了没多远，爸爸就迫不及待地点起了烟。我气得快步上去把烟夺了。然后对他说：“你还挺狡猾的嘛，可惜逃不过我的眼睛，看你以后还敢不敢抽烟。”爸爸无可奈何地摇了摇头。

　　经过一段时间的监督，爸爸的烟真的少吸了很多，不过我相信他一定会完全戒掉的。我还要给他讲抽烟对身体以及家人的危害。

　　我有信心当好爸爸的监督员！

爸爸戒烟记13

　　爸爸，您吸烟时想过我和妈妈的感受吗？每当您随手将烟灰弹到桌上的'时候，体谅过妈妈吗？当您使家里乌烟瘴气的时候，使全家都淹在云雾里的时候，谁都知道哪些烟雾是有害的，一点也不好。可您还是一意孤行，继续吸烟。

　　您不知道吗？每个烟盒下面总会写着“吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害”，您看到这句话时，总会不屑一顾。爸爸，烟里含有尼古丁和焦油，长期使用，肺部就会发黑，而且，容易得癌症。

　　爸爸，别在吸烟了好吗？别在让家里变得云雾迷蒙，别让我和妈妈当“神仙”，别让我和妈妈腾云驾雾了，这样，你我都有坏处。爸爸，别吸烟了！

爸爸戒烟记14

　　日常，我看见老爸在抽烟，我总是会奋不顾身地制止他，可是我还要把他想抽烟的念头打消干净。

　　我循着烟味找去，我担心地对爸爸说：“爸爸，一支烟所含的尼古丁可以让你的肺变黑，可能会得癌症的。”“小孩子胡说什么，你看我身体不是好好的`吗？”老爸生气地说到。我不放弃，说：“我在网上查过资料，一支烟毒死一只老鼠，20支烟可以毒死一头牛，人只要每天抽10根烟，就可能会直接死亡！”“网上查的，还不知道是真是假。”爸爸有点动摇地说。好极了，就是这种效果！我在心里想着，我大步向前：“您的抽烟我们吸了，就抽了二手烟，我们中毒比您深两倍呢！老爸，您还喜欢买贵的烟吧，应该要几十元一包吧，要不是我阻止你，我们早就挂了。所以，爸爸戒烟吧。”

　　爸爸听了，抱着我说：“好，我听你的，以后再也不抽烟了。”

爸爸戒烟记15

　　记忆中的爸爸是个烟鬼，他每天至少要抽上一包烟。他的身体慢慢的`感觉有些不适。妈妈劝他把烟戒掉，可爸爸却理直气壮的说：我抽点烟怎么呢！我每天为了这个家东奔西走，抽点烟不可以吗？妈妈无语。

　　记得有一次，爸爸牙疼，不敢抽烟了。我和妈妈还以为他会因此戒掉，这可乐坏了妈妈。可爸爸了，过了一天以后，他的牙不疼了，又开始抽烟，他的身体越来越糟了。

　　后来呀。大家都流行买手机，爸爸也想要个手机，他与妈妈商量。可是妈妈不同意，最后爸爸说服了妈妈，可妈妈开了一个条件：那就是让爸爸把烟戒掉。没想到爸爸为了追求时尚竟答应了。戒烟的时候可苦了爸爸，他的烟瘾来了，你猜他怎么着？他竟然去买我们最爱吃的棒棒糖。

　　戒烟的时候可乐坏了我和妹妹，因为我们明天都可以收刮爸爸的棒棒糖！

爸爸戒烟记16

　　我的爸爸是个“烟鬼”。抽烟不仅污染空气，而且也会影响身体健康。我看在眼里，急在心里。

　　为了让爸爸“改邪归正”，我给爸爸定了家规：在房间里不许抽烟，只有在空气流通的地方才能抽，而且一天不能超过三支。我想：这下爸爸会把烟戒掉吧！可是，过了几天，我发现爸爸在阳台的角落里偷偷的抽烟。

　　看着爸爸烟瘾还是那么大，我和妈妈决定联手“对付”爸爸。经过几次观察，我终于摸清了爸爸“作案”时间：

　　1、家里来客人的时候，他就一支接一支地抽烟。

　　2、思考问题的时候一直抽烟。于是我就时刻监控着爸爸，他一拿出香烟，我就上前提醒，还会递上一杯热茶或者口香糖。

　　经过几个星期的'努力，爸爸的烟瘾越来越小了，我终于松了一口气。

　　我要继续加油，直到爸爸完全戒烟为止！

爸爸戒烟记17

　　爸爸，停止吸烟吧，天天吸烟会对身体造成很大的伤害，吸烟长了不仅肺会变黑，还会造成呼吸困难。吸一支烟，就会损失10分钟的幸福，缩短6分钟的生命。如果吸一包烟，200分钟的幸福和120分钟的生命一下子就过去了。就算为了我和妈妈把烟戒了吧，烟的气味熏得我和妈妈直咳嗽，走进厨房一股刺鼻的'烟味迎面而来，房顶上一圈黄色，洗菜池里全是烟灰，这哪还是个厨房，就是个吸烟所。在车上主驾驶座的顶棚，全部是黄色。吸烟几乎是您每天都要干的事，吸烟有这么好吗？吸烟要花钱，一花钱就要花二三百，钱也不好挣，为什么还要买？吸烟还破坏环境，把一个烟头扔到草地上，一片草地就烧光了。吸烟还伤身体，易得病，得病还得要花钱，一花花两三千，那门合适呀，花钱还买对自己有害的东西，一下子钱都没了，一点也不合适。

　　希望爸爸你把这个爱吸烟的坏毛病改掉。

爸爸戒烟记18

　　记忆中的爸爸是个烟鬼，他每天至少要抽上一包烟。

　　他的身体慢慢的感觉有些不适。妈妈劝他把烟戒掉，可爸爸却理直气壮的说：我抽点烟怎么呢！我每天为了这个家东奔西走，抽点烟不可以吗？妈妈无语。

　　记得有一次，爸爸牙疼，不敢抽烟了。我和妈妈还以为他会因此戒掉，这可乐坏了妈妈。可爸爸了，过了一天以后，他的牙不疼了，又开始抽烟，他的身体越来越糟了。

　　后来呀。大家都流行买手机，爸爸也想要个手机，他与妈妈商量。可是妈妈不同意，最后爸爸说服了妈妈，可妈妈开了一个条件：那就是让爸爸把烟戒掉。没想到爸爸为了追求时尚竟答应了。

　　戒烟的时候可苦了爸爸，他的烟瘾来了，你猜他怎么着？他竟然去买我们最爱吃的`棒棒糖。

　　爸爸戒烟的时候可乐坏了我和妹妹，因为我们明天都可以收刮爸爸的棒棒糖！

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