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团队拓展训练心得体会

时间:2022-01-23 16:40:21 心得体会 我要投稿

团队拓展训练心得体会汇编15篇

  当我们对人生或者事物有了新的思考时,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的团队拓展训练心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

团队拓展训练心得体会汇编15篇

团队拓展训练心得体会1

  每一个年轻的新员工带着自己的梦想从五湖四海聚集到了xx公司这一舞台。这里是他们职业生涯的起点,他们希望在这里起航自己的未来,实现自己的价值。新员工们带着激情与梦想投入到为期3天的户外拓展训练活动中。

  培训是一个分享的过程,这里有着领导、老员工与新员工分享知识、经验还有感受。在这分享过程,在公司与新员工分享知识的同时,新员工也与公司分享了他们的激情、才华与天赋。

  同样的一块铁,可以锯融消损,也可以百炼成钢;同样的一支队伍,可以碌碌无为,也可以成就大业。寒气袭击,温度骤降,也没有浇灭新员工培训的热情。3天的户外拓展训练让大家忘记性别、年龄、职务等等,每个人心中只有一个信念,我们是一个团队,此次培训的主题当然也是“团队精神”。通过军训站姿、信任背摔、高空断桥、坎坷人生路、毕业墙等拓展项目,锻炼了新员工的体魄,磨练了意志、提升了士气。

  在“信任背摔”的活动中,训练使新员工体验到一种安全感、归属感,增强自信心、责任心。通过相互之间的合作,建立团队成员之间相互信任的基础,打破大家之间的隔膜,尽快进入培训情景。从对自己无法控制的局面,靠相信自己及对同伴的信任战胜恐惧,切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。

  坎坷人生路中的“盲人与哑人”是整个训练的最重要的项目。这是一个充满感激与感恩,体验生命历程的重要拓展项目。“盲人”脚下的每一步路,都需要“哑人”耐心的指引和鼓舞,犹如我们身边每一位帮助过我们的人对我们的支持与鼓励,思考我们假若没有他们又怎会有今天我们拥有的一切,通过训练每个人都经历了一次心灵的碰撞。激发新员工的感恩心态,珍惜现有的生活,对同事、领导、身边每个人心存感激,懂得感谢生活、感谢生命,远离抱怨、发牢骚的心态,以一种感恩的心面对工作、生活,建立新员工间的信任、默契,建立成功积极的人生价值体系。

  最后的结业项目是“毕业墙”,教练给大家的目标是:要所有队员全部翻越4米墙。活动中到处充斥着加油的呼喊声,有的队员嗓子都喊哑了,但他们还在为那些战士们加油。当最后一个人翻越高墙是,全体队员都沸腾了起来。

  每一次新员工入职培训都会给我留下深深的印象,有来自新员工给我的感动,有来自培训师给我的教导,也有来自部门工作开展给我的经验。作为一个人力资源部的一员,我已经参加了三次新员工培训。还记得在第一次培训中,前辈和领导指点我,告诉我在这个过程中那些需要注意的,在那次培训中最深的感悟就是新员工入职培训是一个系统的工作,需要的是我们将工作策划好,做细致。

  “雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。”新员工培训已告一段落,但对于这新员工来说,他们的道路才真正的开始,未来才刚刚起航。让我们在华电机械院这一广阔的舞台上放飞理想,为公司、为自己创造出一片更加宽广的天地。

团队拓展训练心得体会2

  这次拓展训练让我更深刻的理解到团结的力量,规则的重要性。给我感触最深的是最后一个毕业墙训练项目,在项目拓展训练中每一个成员无不表现出贡献精神,发挥自身的优势,共同完成目标。拓展训练也让我明白一个道理勇于突破超越极限,一切皆有可能!

  从失败中我们也得到教训:在工作中,各部门之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,才能使我们团队在激烈的市场竞争中立于不败之地。

  这次拓展活动,让我深深体会到了什么是团队协作精神,同时也学会了如何突破自己的心里障碍,一跳一摔让我自己有了一个很大的跨越,锻炼了我的胆识,相信了自己又相信了团队。在以后的工作中,积极进取,共同进步!

团队拓展训练心得体会3

  为了培养管理干部“凝心聚力、攻坚克难”的团队精神,增强凝聚力,20xx年,我矿组织了为期两天的团队拓展训练。

  活到开始后,我们被分成四个小队,各小队自行设计队名、选队长、设计队标、口号、队歌,随后开始了《排雷》、《过河》、《穿越电网》、《流程作业》和《强度金沙江》等拓展项目。我所在的小队队名叫作城市猎人,共17人。

  所参加的拓展项目中,穿越电网项目对我感触最深。所谓穿越电网:即在两棵树之间挂着一张网,网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去,身体的任何部分(包括头发、衣襟等)都不能碰到网,否则即为“触电”。只要有一人“触电”,全队失败,先前通过的人,都必须重新开始。这是一项非常严厉而艰难的游戏,也是我认为最有教育意义的项目。

  一开始大家跃跃欲试,经过实践发现,单靠个人根本无法通过。于是,在队长的安排下,大家想办法,根据网格的大小和队员的体形,合理进行安排,并进行了严密的分工,有人指挥,有人帮助、有人监护。先尝试过去两个同伴,经过三次失败,把“抱、抬、托、举”各种手段都用上了,最终大家才全部通过了“电网”。

  通过这次拓展训练给我们留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来有以下内容:

  1.有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时,一定要建立强有力的组织指挥体系,进行合理的分工和协作,才能保证团队工作有序的开展。

  2.大小不一的电网格子,有的非常小,象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争,不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境,唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时,游戏的规则会不断改变,犹如社会环境和竞争环境在改变,竞争是一个不断学习、改进的过程,不断寻找它的突破点。

  3.大的格子非常有限,我们不能让瘦小的女生占用大格子,必须留给身材高大的同伴,这说明资源是有限的,必须学会合理分配。因此,任何一项工作开始之前,团队领导人要审时度势,根据实际条件和资源,统筹计划,合理安排。

  4.组织中虽然各有分工,但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误,都可能导致“触电”,团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候,都必须留意一下其他同伴的动作,团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。

  5.每托起一个同伴,我们都小心冀冀,凝神屏气。工作中,我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?

  6.一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员群策群力,鼎力相助,才能最终完成团队的目标。

  拓展训练的过程中,大家得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了大家这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中,把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。牢固树立责任意识,积极奉献,勇于开拓,为我矿的安全发展发挥了生力军和突击队的作用。

团队拓展训练心得体会4

  三天两夜的户外拓展训练结束了,这次户外拓展训练活动对于自己来说是一次成长和蜕变,收获满满,感触颇深。

  距离上次军训拓展训练还是大学时期,虽然已经过去几年时光,但回想起发生的点点滴滴仍能清晰的记起,无论是曾经留着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚都让我难以忘怀。这一次,怀着无比忐忑又有些许期待的心情,再次体验到了曾经的感觉,虽然经过几年大学生活的消磨,早已没了当年军训拓展训练的热情,但当穿上军训服的那一刻起,我对这次军训拓展训练得态度又变得严肃起来,站军姿的时候,即使前脚掌已经很痛,没有军训教官的命令,我们丝毫都不动,依然在坚持。坚定的毅志力就是这样一点一点培养起来的,军训的磨砺,能够是我们改掉懒散的作风,重拾当年的朝气蓬勃,站在训练场上,身处队列之中时,随着每一个动作的进行,每一次的体位转换,每一次的队列前行,都使我们心中的距离拉的更近,军训的目的不是为了让我们站站军姿,走走正步,而是让我们体会到,我们是一个集体,我们每个人都是集体中的一份子。

  这三天户外拓展训练活动我们一起完成了“众志成城”、“高空断桥”、“信任背摔”、“毕业墙”、“达芬奇”这几个拓展训练游戏,让我感受到团队得力量是无穷的,为了团队的胜利,有些人甘愿做人桥人梯,看到他们身上被踩踏得痕迹,内心深深感动,突然发现,我们所参与得各个拓展训练游戏,都是要教会我们“团结”。

  在生活和工作中,我们要相信自己的同伴以及同事,要学会传递和分享自己的经验,要学会挑战一些自己认为不可能完成的事情,当我们敢于尝试并取得不错的成绩后,会感慨原来自己那么棒。

  感恩自己的父母,朋友,是他们给了我生活的动力,更要感恩院党委,他们安排的这次拓展,让我有了质的蜕变。我是一位新人,我会向老师们学习,提高自己的专业技能,提升自己的理论知识,为医院贡献出自己的力量!我骄傲。

团队拓展训练心得体会5

  这次拓展训练相比以前的拓展又换了全新的项目,不仅使我们有了全新的体验,而且让我们的思维得到进一步开放。没一次的拓展,都是充分挑战个人极限和团队合作,全方位的锻炼了自己。

  这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。也更加意识到,自己一个人再怎么努力,也不可能完成一个团队的任务。

  这正如我们平常的工作中一样,当接到一项工作任务后,要同相关部门进行沟通,要相互协调,团结合作。只有这样才能更快更好地完成任务。一个人的能力再强,再怎么努力,都是有限的,只有充分发挥团队的力量才能成功。

  本次训练的有些项目是在娱乐的过程中给大家一些反省,很好教育了大家学会从另个角度去分析问题。在领会规则的同时,我们又可以从不违反规则的基础上去尝试用一种全新的方法去解决问题,即具有创新意识。创新意识是不违反规则但又不在传统之内,只限于规则之内去思考问题,另辟蹊径的解决问题,最终取得成功。这种创新的意识也正是我们工贸发展的方向,突破市场,创新经营,也是我们每一个工贸人必须的思想。在我们拓展训练中,最后一个项目是最考验一个团队领导合作分工等各种能力的一个项目。我想:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作计划。很明显,没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。其次,整个团队必须有强大的凝聚力执行力,单个成员对整个团队要有责任心和使命感,形成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。再者,合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。

  经过这么多项目的训练,每个人都有很多感受,有大家相同的和不同的,在每个项目结束后,教练代领我们互相交流自己的感受,学习成功的地方,总结项目中的问题,自我反省,找到解决问题的方法,然后又延伸到工作中去,这才是我们拓展最具价值的东西之一。不仅是拓展这样,我们平日的生活,工作,学习都应该这样,每过一个阶段,要静下心来做个总结,保持并提高好的一面,克服并消除不好的一面,这样才能不断的提升自我。

  最后也感谢公司每年给我们一个学习和锻炼的机会,不仅让我们从日常工作中放松一下,还让我们从中学到了很多更有意义的东西,学无止境,每次来都要不同的感受。

团队拓展训练心得体会6

  风和日丽,经过人力资源部连日来的策划和组织,公司30多名员工来到苏州西山,开始了为期一天的拓展训练,户外团队拓展训练心得体会。这不是一次普通的游玩或娱乐活动,而是活泼生动又非常具有教育意义的体验式培训。这次拓展培训活动丰富,寓意深刻,除了考验动手能力外,对我们的领导能力和团队意识也是一次考验和提升,也引发了很多员工内心的思考,现将我的心得体会和感受与大家分享。

  一、团队需要核心

  在正式的拓展训练开始之前,要求分队,选出队长、取队名、选定队歌,大家都知道选择队长是首要任务,队长是队伍的核心。我们很快选出队长,并在队长的带领下完成了队名和队歌的选取。领导者具备把握方向和机会的能力,并能带领团队及时完成任务,这对团队的发展尤为重要。队长的个人魅力要对团队起到凝聚和带领的作用,同时队员也要支持和拥护队长的领导。所以优秀的团队必须要有优秀的核心。

  二、团队需要合作

  “鼓舞人心”这个活动考验了大家的团队合作意识,每一个连在鼓上的绳子,都能决定下一次击球时,球的偏转方向和偏离距离,心得体会《户外团队拓展训练心得体会》。团队的力量不是某个个人的力量能够取代的,团队中每个人都必须友好协作、默契配合,目标一致、行动一致,努力和付出一致,才能达成团队目标。“龙舟接力”也同样体现了这一点。

  三、团队需要沟通

  “领导者脚步”这个活动很好的诠释了沟通在团队中的重要性。首先,团队要有适合自身的沟通方式和沟通渠道,只有积极地沟通,才能形成彼此间的信任,才能将领导的意图完完全全的贯彻到基层的`操作层。同时,员工完全的领悟了领导者的意图,将领导者的构想付诸实践,才能得到领导更进一步的信任,才能形成循序渐进的沟通体系。

  四、团队需要竞争

  最后,团队还需要竞争。竞争是残酷的,竞争是勇者的游戏,有竞争才有优胜劣汰。胜利的再接再厉;失败的吸取教训,从头再来。“龙舟接力”给我们提供了一个竞争的平台。竞争调动了队员们的积极性,团队的活力来源于竞争,团队的效率来源于竞争,团队的质量也来源于竞争,团队最终的胜利也来源于竞争。竞争属于优秀的团队,优秀的团队需要竞争。

  拓展训练结束了,团队的精神仍在队员心中生长,公司也将在优秀团队的建设中迎来辉煌。

团队拓展训练心得体会7

  XX年4月23、24日,我公司在东黄山培训活动中心进行了一次别开生面的户外拓展训练,培训旨在通过户外拓展这一独特的培训方式建立成员互信机制,培养责任意识、组织意识、纪律意识,激发员工潜力,挑战自我,重塑自我;同时,通过培训能够加强团队合作,改善沟通形式,提升沟通效率,从而打造一支更为诚信、团结、高效、富有创新力和战斗力的优秀团队。

  此次拓展训练包括破冰〃团队建设、团队天梯、电网逃生、大海捞针、挑战150、毕业墙等训练项目。通过上述这些拓展项目的参与和体验,使我从中受益匪浅,下面就此次拓展培训来谈谈我的体会、感想和认识。

  一、心得体会

  这次的拓展训练给我留下了很深的印象,使我体会颇多,总体归纳起来有以下几点:

  ㈠ 团队精神

  从我们22人组成的“飞龙队”的那一刻起,团队精神的培养就自始自终贯穿于整个活动当中。在“电网逃生”和“翻越毕业墙”的活动中我充分体会到了团队的重要性。充分认识到每个人都是整个团队中举足轻重的一部分,而团队整体的力量与潜力远远大于每个个体相加。每个个人对于团队都有一种责任感,在游戏中我们体验着承诺,真正感觉自己是团队里的一员,体会到了“人人为我,我为人人”团队精神。信任与责任,这是团队合作的基础,团队精神,始于此而行于此。

  对于团队的认识,我一直自信我是比较充分理解的,当我臵身于每一个游戏项目时,我才发现我原先对团队理解的浅薄。结合每一个游戏结束后教练给予的总结,我深深体会到团队精神更深层次的意义:

  1.分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责明确后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体主观能动性,使其既知道自己应该做什么,有思考怎样才能做好。

  2.做事要先有计划,再开展行动。这样我们在做每件事情的时候,才能又快又稳,既保证了效率又确保了质量。

  3.在工作中,各单位之间需要沟通和信息共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。

  4.多一份鼓励,多一些坚持,多一份自信,就会多一次成功。

  ㈡ 团队利益

  一个团队的成功,必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向和大局。决策者需要有良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识和团队意识,面对目标团队每一个成员会有自己的方案,就需要一个领导,对大家的方案进行决策和确定最好的方案,如若不然大家在争吵中浪费时间,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。

  ㈢ 坚持精神

  拓展训练很重要的一个内容就是突破个人心理障碍,超越自我、善始善终。“超越自我”这一点在“团队天梯”时我感受得特别强烈。自信与坚持,是自我超越的动力。有人说过,我们最大的敌人是自己。在“团队天梯”这个拓展项目上,当我接受这项任务时我就深刻体会到今天要战胜的是自我——自己内心的恐惧。要超越自我就要勇于尝试,待克服心理障碍后奋力攀登,就赢得了胜利的一半,之后就是坚持,坚持到山脚就完全超越了自我。

  “善始善终”告诉我要坚持到底,在“团队天梯”、“电网逃生”等项目中都要求我们必须学会坚持,坚持到最后,坚持到你的极限,其实这种坚持源于心中的目标,源于必胜的信念,源于不懈的追求,这种坚持精神能够贯穿我们学习整个过程,贯穿我们每个人生活和工作中。

  二、个人感想

  此次培训,打开了人与人之间的心灵壁垒,加强了团队合作,树立队员合力致胜的信念;突破了队员们的思维定势,开发了个人和团队潜能;培养了队员们勇于面对竞争、压力、风险的良好心理素质;同时,在培训中也增强了队员对公司文化、目标的认同感,树立与公司共同成长的信念。

  通过训练,过去的我知道团队需要自己去奉献,现在的我知道自己也是那么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更加重要。一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你有没有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1>2的结果,团队的力量就是组织平凡的人做不平凡的事,自我终有限,众志方成城!

  生活中、工作中没有一帆风顺的路,它也许正如我们此次拓展培训一样,充满挑战、充满艰辛。临时组成的团队,人员都是平常工作中不曾深交的,可在活动中,我们却表现出了前所未有的集体力量,原来产生默契的过程并不漫长,就要看你用何种心态去积极地参与。每个人都有巨大的潜力可开发,可我们自己往往忽略了自己的潜力,拓展训练不但加强了团队间的凝聚力,而且让自己清楚地认识到自身的能力。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相

  互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。我亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事,没有什么不可能完成的任务;人最大的敌人就是自己,所以战胜自己就是取得成功的第一步!还有决不轻言放弃,要用勇气和毅力去克服周遭的一切困难。只要你不放弃,机会就不会轻易放弃,要相信自己。

  通过这次活动,我认识到了自己的一些不足之处,以后应该有意识的要在不足方面加强;其次,通过这次活动,改变了我一些多年来固有的思维模式,原来很多事情换一个角度去思考,可以获得很多不一样的东西;最后,通过这次活动,让我认识到了团队的力量,只有发掘团队中每个成员的聪明才智才能发挥团队的最大活力与竞争力。

  三、综合评价

  短短两天时间的培训,不仅仅是身体的考验,更是我们每个人心灵与思想的洗涤,是职业生涯与企业又一层次的提升。企业给我们大家提供了一个很好的平台,为每一个人的职业发展创造了良好的条件,我们要相信公司,对公司充满信心,要全身心地把自己融入进这个集体,努力发挥自己的潜能,都有一个爆发力的突破,我们要时刻记住,我们与企业是同命相连的。如果企业面临存与亡的抉择,那么我们要面临的不仅仅是失业的危机,更是职业生涯或许是生命的重新选择,企业在,集体在,力量就在,精神永驻。让我们都用一颗感恩的心来面对周围的一切,不论工作、生活;不论事业、家庭。正像此次拓展的宗旨一样,它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。在活动中,面对一个又一个困难,个人的力量是渺小的,然而我们临时组建的团队却能够同心协力共度难关,在享受每个成功的喜悦之余,我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动。深深理解到要想成功必须要付出相应的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。训练的整个过程使我们都极为深刻地体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变得坚不可摧。

  四、意见和建议

  训练虽然结束了,在训练过程中,我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的经验和总结。它改变了我的思维模式,超越了自我。这次训练不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,充分的认识了团队的巨大力量。是公司给了我们释放激情、学会团结、树立自信、体验感动的机会。非常感谢公司,也希望公司能够经常组织各种活动加强各单位员工之间的沟通。

团队拓展训练心得体会8

  这是我第一次参加拓展训练,不同于军训,不同于体验生活,不同于素质培训,不同于极限运动。

  很多人都会有一种理想英雄主义的心态:经过了漫长的实践积累期,找到一个施展能力的舞台,一方面满怀信心要独当一面,另一方面又难免感到力不从心。经过一段时间的工作,也许从业务能力和做事方法上会有相对成熟起来,但价值观的转变非一朝一夕所能改变。

  这次拓展训练对于我,至少有三个方面的改变:重新认识了自己,重新理解了团队,重新塑造了价值观。

  在拓展训练之前对自己的认识很多都在想象之中,觉得自己应该是一个怎样的人,可以成为怎样的人。但在过电网、爬天梯、过沼泽、走有轨电车、翻越毕业墙之前,几乎完全否定了对自己的认识,我觉得这些项目几乎是不可能完成的任务,觉得自己没有那么聪明,也没有那样勇敢,不能够忍受十几个人踩在两条小木板上的拥挤,没办法保证13个人步调一致的在小小空地上走完一圈。或许这的确是当时瞬间的想法,但足以证明曾经有过的自我否定。

  但结果是——我做到了!虽然过电网的任务完成在最后的几秒钟里,但是从第一个人过网到还剩12分钟又重新来过,我始终充满信心,抛弃了结果,执着于过程——原来我是乐观而积极的!在爬天梯之前,“追梦”说只要我能爬到第三层拿到分就可以了,但是在“追风”的帮助和队友的鼓励下我站在了顶端,看到了和大家一样的风景——原来我是勇敢而不服输的!在刚开始过沼泽的时候,心情特别紧张,没过多久脚就站不稳了,尽量不去想“无梦”先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板最顶端,周围的队友都牢牢的抓住我、并用鼓励的话语安抚我,给我坚持下去的动力——原来我是那样在乎集体的荣誉,珍惜坚持下来的胜利果实!我还记得刚到毕业墙下面的泄气样子,但是我还是依托着队友们的肩膀和手臂站到了胜利的旗帜下——原来我是能够迎难而上、敢于突破的!我再一次用自信的表达方式肯定了自己,但已不是用想象,而是经过亲身验证的,这种自信坦然踏实、铮铮有力、久久回味。

  自信于自己的能力却不能充分认识到团队的力量会助长独行侠的威风,却仍然是简单的个体,所以我觉得更大的突破是对团队的理解。这是一种超越理性的认识,在过电网的时候,每一个托举、每一句提醒、每一次坚持,我们彼此鼓励、彼此信任,在大家一次又一次重来过程中完成了任务;在爬天梯的时候,大家交流经验、互相鼓励、彼此扶持,每一个高度都惊心动魄,每一个人的心中都印下一个有力的手臂,那是精诚合作的力量,那是永不放弃的勇气;在过沼泽的时候的感触是所有的人都秉住呼吸坚持到底,耳边都是鼓励和信任的安慰,没有抱怨没有埋怨,主力队员忙前忙后,其他队员积极配合,胜利的喜悦来得那么纯粹而生动;翻越毕业墙的时候,给我感触最深的是对说的一句话:“你现在不上去往后更没有人能驮动你了!”这是一句再简单、再直白不过的话了,但是那一刹那间我深深地感动,无论遇到什么样的情况,即使自己已经放弃,但我们的团队不会把自己的队友看成是困难而放弃,团队的意义在战斗时是力量。

团队拓展训练心得体会9

  十月的北京,已有了七八分的寒冷,而这七八分的寒冷却丝毫不能影响我们的心情。这一天,晴空万里,空气是那么的清新!天空湛蓝湛蓝的,没有一丝白云,你甚至会以为那是一张崭新的蓝色画纸,等待着天真的孩童给它添上丰富鲜明的色彩。太阳当空照着,给冷风中的人们带来了惬意的温暖。我们――第三期全国中医药行业会计领军(后备)人才培养班的小伙伴们,在暖暖的朝阳照耀中,乘坐大巴驶向了我们的目的地,去开展我们的团队建设拓展活动。

  北京的秋天,风景迷人。一路上,透过车窗,抬头看天,你会看到各种颜色的树叶,红的、橙的、黄的、绿的,映衬着蓝色的天空,色彩的丰富、鲜明和反差,给人带来了强烈的视觉冲击,那样的美,让人沉醉。一忽儿,窗外溜过一棵有趣的银杏树,扇形的叶面,靠叶柄的一大部分还是绿色的,扇沿一边却已变成了黄色,乍一看,就像蝴蝶翅膀的斑纹,一树“蝴蝶”,不由让人感叹自然的奇妙。

  享受完沿途的风景,我们来到了目的地――瑶台山庄。在一片空阔的平地上,在团建老师的带领下,我们开始了团队建设拓展活动。先是“破冰”的互助活动,然后是打开氛围、调动情绪的追逐游戏。做完了热身,我们开始组队。按照报数顺序,我们被随机分成了四组。然后是选队长,起队名,画队徽,列口号,唱队歌,大家发挥聪明才智,各显其能,很快都完成了任务。你瞧,那边着红色衣服的是“雄鹰”队,他们队旗上的队徽是一只展翅的雄鹰,昂着首,正准备一飞冲天;另一边着蓝色衣服的是“旗开得胜”队,光从队名上就展现出了他们必胜的决心和信心;这边身着黄色衣服的是“梦想”队,不错,“有梦想,才会羸”;第四组,穿着绿色衣服,他们给自己取名叫“绿巨人”,队里的画画能手在队旗上画了一个小小的绿巨人,既形象生动,又憨态可掬,他们的口号是“力大无穷,‘四’不可挡”。

  开始,我们进行的是“一分钟排序”的游戏,团建老师拿出一套30张的卡片,卡片上不同的图画分别代表1—30不同的数字,要求每队在一分钟内完成从1到30的排序。第一轮,所有的队都毫无准备,拿到卡片时,都在苦苦思索,左猜右想,成绩都不理想。第二轮,大家都利用网络查询,得知了答案,但是答案不单一,信息量大,数字多,大家都尽可能多记,然而拿到卡片时仍然比较混乱,有的数字记得答案却找不到卡,有的卡一时无人记得答案,结果一分钟内仍然无法完成任务。第三轮时,大家都在队里进行了组织安排,采取“分人分记,各负其责”的办法,分散了记忆量,每个人对自己负责记忆的数字记得更深刻了,上场时排序十分顺畅,终于每个队都在规定的时间内完成了任务。这一游戏让我们更深刻地认识到了科学的组织安排是十分重要的。

  接下来,我们每队要共同完成一系列竞技游戏,有“不倒森林”、“穿越火线”、“能量传递”、“众人抬鼓击球”和“我们是一家人”,按规定要求完成任务,用时最短的队伍获胜。在队长的带领下,队员们纷纷献计献策,考虑游戏对身材大小、身手敏捷度、心里稳定性、不同游戏之间的衔接时间要求等各方面因素,尽可能合理安排上场人员和游戏顺序,然后是努力的练习,在练习中不断调整和修正,经过将近一个小时的练习,我们基本都能保证了每项游戏的顺利进行。比赛正式开始了,所有的队伍都表现出了高涨的士气和昂扬的斗志,比赛进行得激烈而精彩,部分队伍在部分游戏项目中出现了一些失误,然而在队友们的安慰和鼓励下,都很快得到了补救,各队都取得了很好的成绩,其中,“旗开得胜”队由于零失误,以最短的时间完成任务,获得了第一名,果然不负了他们的队名,大家都对他们的成功表示了祝贺。

  不知不觉,日已西斜,一天的拓展活动也结束了。归程中,同学们仍然兴奋着、谈论着、欢笑着。这一天,我们锻炼了身体,放松了心情,在活动中充分感受到了同学之间的互助、互爱、关心和鼓励,更深刻认识了团队合作的重要性。我想,作为行业会计领军(后备)力量的我们,也应该在我们中医药行业会计领域,充分发挥我们团队的力量,团结合作,奋勇当先。

团队拓展训练心得体会10

  20xx年9月16日参加完公司组织的团队拓展训练后,我感受颇多。这是我第一次参加拓展训练,通过这次训练让我明白团队协作重要的同时,也告诉了我们如何建立和管理团队目标。

  整个过程中我们一共完成了三个大的训练科目,而每个项目都离不开团队的支持和鼓励,在一开始设计自己团队的队名、队训、队徽、队歌,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。

  在“抢滩登陆”中,最初练习时由于我们队分工不明确、责任不明晰、没有配合好,以至于我们被同伴无情的抛在了最后。经过教练的引导,我们迅速调整了战略战术,定人定岗,每个人全力以赴进入最高战备状态……最终我们取得了决定性的胜利。 这次活动使我深刻的明白了溶入团队方能众志成城这个道理。这让我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员,要有与团队一起拼搏的精神,人心齐才能泰山移。也让我深深的体会到做任何一件事,沟通是使大家凝聚的连线,每一个任务、每一项工作都是一次次沟通。在别人犯错或配合不够默契的时候,要怀着一颗包容的心多想想自己的不足,或许用的方法不恰当,自我检讨能让你平息怒气,这样你就容易谅解别人,就容易与人沟通中增进了解,增进友谊。

  在“电网逃生”中,我们在方案的探讨上花掉了太多的时间,还有极少数成员抱着无所谓的玩耍般的态度不能专心投入,以至于当敢死队用9分钟顺利完成项目时我们只成功的通过几个人。当看到陈主任都能通过的时候我们就给我们自己打气:我们是一定能行的!!我们重新商议方案并迅速行动,团队的每个成员都充分了解团队所面临的风险,更加自觉的规范各自的行为,严格按商量的对策执行,最终我们终于完成了该科目的考核,可那时我们已然成了最后的胜利者。完成活动后,大家坐在一起,联系我们现实中的工作生活进行讨论:第一,团队目标应明确,所有的人都应知道该干什么。第二,团队中所有人应保持一个积极上进的心态,如果今天我们的活动中,大家不是士气高昂,有一个积极的心态,活动能完美地完成吗?第三,纪律与执行力,如果大家不能牢牢抱成团,坚决执行上层的决策,逞个人英雄主义,各自为政,结果只会一团糟。第四,沟通是一座桥梁,联结人的心智,有完美的沟通,就一定会有完美的结果。

  讲究方法论的人会少走弯路,充分利用资源达到既定目的,仅凭个人技巧而不讲方法者往往半途而废,或者几经反复,费尽周折才达到目的。-------这是我“电网逃生”活动中的体会。所有的活动,大家都以一种积极的心态参与,有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的,总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是最优,但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力配合,将发现的问题和存在的隐患及时提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员配合默契,在短时间内将一个个项目成功地完成。

  踏上‘空中断桥’刚才在地面上还在为同伴加油呐喊的我才发现,那九米的高台对我来说要跨出那一步是多难啊!在同伴的鼓励声中,我终于跨出去了。但是由于胆小,我还是差了那么一点。在返回时,我重新调整心态,给自己加油打气说:“跳过去,你能行的。”这一次,我成功的跳了过去。回到地面,我才发现我的脚已经受伤了,可在高台是我却浑然不觉。为什么会这样呢?我为什么当时不能大胆一点呢?脚的伤痛无情的提醒我,这就是胆小的下场。思维决定行为,我当时勇敢一点,果断一点,不就不会受伤了吗?不过,我想我还是成功的:当我惊惊颤颤的站在独木桥上,面临那一跳时,才知道这一步对谁都挺难,其实人人都犹豫,四周空空荡荡无依无靠的时候,最大的障碍往往是自己,所以战胜在自己就是取得成功的第一步!在我们的人生和工作中,我们也会遇到很多近在眼前的困难,只要我们坚定信心,积极努力,勇于挑战自我,勇敢地跨出这一步,我们的人生就能前进一大步。当所有队员都顺利通过空中断桥,所有人员的心都被深深的震撼着、感动着,为了自己的胜利,也为了大家的胜利。这时我更明白,这个竞争社会除了需要勇气和技能,更需要信任,需要掌声和鼓励!没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。

  当所有队员成功翻过毕业墙时,我们的心再一次被深深震撼着,看着同伴被踩红、踏伤的肌肤我们被深深的感动着:我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们钢运这个大家庭中,不论我们接下来会面临怎样的困难,我们都能够手牵着手共同去克服,因为我坚信:有这样一群不计得失的钢军精英在,我们是战无不胜的!!!

  在短短的一天的时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!我在不断的反思:在我的团队中,为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?现在我找到了答案:我应该倾力将我的团队打造成更卓越、更优秀的团队,更使我明白:

  一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。

  二、合理分工,相互配合:在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。

  三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

  四、信任,一个多么美好的词语。信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。

  五、纪律的约束:约束了自己,保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园,在一个团队中如果没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙!

  在这个过程中,我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。我想在今后的工作中我们每一个钢军人都应该严格要求自己,注重细节,一丝不苟、自动自发地做好本职工作, 大家都各司其职、各负其责,在工作中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,提高面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,也克服有时只凭感觉行事的思维定式。 没有最好,只有更好,我坚信:当我们每个人都努力的把自己变的更好后,我们的公司一定是全地产界最最优秀的!!

  所有的钢军将士们,让我们携起手来,为我们美好的明天而努力奋斗吧!!未来,属于奋进者!!!

团队拓展训练心得体会11

  一、团队需要民主

  在“盲人方阵”拓展游戏时,我们整个组用实际行动很好地诠释了民主的意义。大家你一言我一言说着自己的想法、方案,互相补充,最终确定了策略,这便为以后的成功打下了坚实的基础。个人的智慧毕竟是有限的,如果只是某个人的一言堂,难免会有失策,也很不利于调动大家的积极性。只有在民主的氛围下,大家群策群力,才能胜利。优秀的团队需要民主。

  二、团队需要核心

  正式进行拓展活动之前,要求两个队选出队长,取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围,在队长的统一安排下,分工合作,有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话:一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力,这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用,他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。

  三、团队需要信任

  背摔活动,首先体现一种自信,但更多的却是“信任团队”——正是团队的密切配合,才没有让背摔者的自信成为自负,也正是他们用对一个生命负责的责任感,搭建了一个可信而安全的平台。其次,你也是承接者,你必需让体验者放心,必须被别人信任,这样形成了一个信任链条:自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。

  四、团队需要合作

  背摔活动时如果承接者只有一人,你敢背摔吗?如果你站在高台时问:“准备好了吗?”下面的同志嘻嘻哈哈,你的心里是什么滋味?你刚摔下时,承接者中突然有人逃跑、拆台,那会是什么结果?完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样,排着人字队形,在领头雁的带领下,齐心协力、精诚合作,不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。

  五、团队需要竞争

  “驿站传书”活动始终是俩队的竞争,竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步,策略在不断地完善。胜利者高声欢呼,失败者马上总结经验教训,准备再战。团队活力来自于竞争,成功也源于竞争,优秀的团队更需要竞争!

团队拓展训练心得体会12

  周六公司所有销售精英一同奔向了广州笑翻天进行了一天的《销售精英训练营》,活动以“打造团队凝聚力,开发个人潜能”为主题,一路上大家气氛异常活跃,感觉半个小时不到就到达了广州笑翻天目的地。

  活动的内容大致是我们在教练的引导下,完成一个个项目,在项目中感受团队精神的强烈震撼,团队协作的共鸣,同时也让我们得到很多启示,明确了团队目标,认识了自身潜能,增强了自信心,树立了员工相互配合的团队精神,一同分享与集体的快乐,增进大家对集体的责任心。

  一天下来经历了“七巧板”、“军事障碍”、“极速时限”、“罗马炮架”等多个项目,克服了一个个的难关,对新老员工今后的工作中树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是相当的助益。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

  七巧板项目,着重磨练了我们的冷静分析问题能力、创新能力、换位思考、全局统筹,这对销售来说至关重要,如何站在客户角度思考,如何针对不同客户采取不同创意,如何在拨打电话之前有个整体思路,如何遇到问题是冷静的思考?这一些都是一生的财富。而广州笑翻天的一幕幕,让我们忘记了年龄、忘记了职位、忘记了性别,最后大家在“超越自我,挑战极限,打造赢的团队”的红色大舞台留下了团队的合影,把成长的过程记录了下来。

  参加这次拓展活动,确实意犹未尽,希望我们都把总结到的经验,在销售工作当中,不断运用,有总结才有提升,总结可以点评过去,改变现在,瞄准未来,公司的所有销售精英们,加油。

团队拓展训练心得体会13

  9。28日长城汽贸户外拓展训练营第一期开营了,这是我第一次参加户外拓展训练,心情无比的激动和好奇,相信自己,相信团队。

  天气的炎热正是考验我的时候,这次培训我听到最多的一句话就是:“相信自己!相信团队!”这也正是我们需要的一句话,在工作中,我要相信自己,更要相信我们自己的团队,不是吗,团队需要协助,需要配合,需要有执行力,从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点。在拓展训练中,每个人、每个项目都离不开团队的支持和鼓励,离不开集体的智慧和力量。每个队都要选出自己的队长,然后大家一起设计自己的队名、队徽、口号,每个项目虽侧重点不同,但都会给人带来深刻的思考和启示,使队员受益匪浅。虽然只有短短的半天时间,但其效果却是其他很多培训远不能及的。

  从“*节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目标共同努力,就一定能超越我们自觉的想象,从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后,就是胜利!最关键的是“背摔”这个游戏,看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去,这不仅是自己的勇气,更因为是他相信自己的团队,这是对我们的鼓舞,心往一处想,劲往一处使是工作中必不可少的,只要这样才能使工作做的更好。

  从这次活动我还有另外一种体会,那就是由于平时大家都在不同的岗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和沟通的机会很少。这次拓展训练提供了一个很好的机会,让我全身心溶入到长城这个大团队中,与公司领导和同事们彼此开诚布公、交流沟通、团结互助,增进了了解,加深了友谊,这也是利于我们平时的日常工作。也希望公司多搞些这样的活动。

  没有完美的个人,但是我们的团队组合到一起就是完美的,在短短的半天时间内,我对我和我的团队有了全新的认识。克服困难,锻炼体魄,磨练个人意志,增强适应能力,相互协作,形成有力的战斗团队,这才是一个大团队所需要的。希望公司多进行此类良好积极的活动,我们需要优秀的团队精神。

团队拓展训练心得体会14

  世界上没有完美的个人,但有完美的团队。

  在拓展训练的一天活动中,我们深刻的体会到了团队的力量大于个人力量之和,并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的,有很多事情必须同时属于团队的每一个成员,有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。笑翻天乐园的每一个项目都是团队项目,不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队得成功,只有各个团队中的每个队员相互团结,相互帮助,相互信任,才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,队员对团队的关注已远远超过了其自身!团队合作得精神更是发挥得淋漓尽致。

  在所有的训练中,给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个项目。毕业墙高4。2米。严格的教官告诉我们:“没有任何保险措施,什么道具都不能用。全队学员必须在不违反规则情况下,在规定的时间内全部翻越毕业墙才算成功。你们的拓展训练才算毕业。”怎么办?只有靠自己,靠每一位队员的智慧,靠团队的力量。最后大家协商的结果是用搭人梯的方法,第一排左边、中间、右边各站一人,踩着他们的肩膀上去,先爬上去的人再用手拉下面的人上去。每一位队员心中都暗暗鼓励自己要勇敢,踩上队员肩膀的时候,身后有几十双大而有力的手顶住背部及臀部,一股力量在支持我们向上攀越,一种从未有过的安全感油然而生,也充满了勇气。最后,当所有人出色的翻越过毕业墙后,大家高声欢呼,辛勤的汗水、成功的泪水交融在一起。这个训练项目告诉我:挑战自我,没有不可能的事,不要因不可知而畏惧,不要因从未尝试而放弃。要重新认识自我,超越自我。只有团结一心,众志成城,各项任务方可顺利完成。

  一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。现实社会中、工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门与部门,还是部门之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,我们的工作才会一步步跃上更高的台阶。

  拓展训练结束时,每个队员脸上都闪耀着自信,是的,我们战胜了自己,我们在一起是最棒的,因为我们是一个团队。

  户外拓展训练营激发了团队斗志

  一声长哨声响起,我们的拓展训练营拉开了大幕。开营仪式上,教练进行自我介绍,领导讲话后,立刻进行了团队组建,大家按1到4的顺序循环报数,选出了四个小组,每组里面又分别选出了队长队歌口号,活动就正式进入比赛阶段了。

  开始进行的是攀壁,看起来很高,一不小心就会摔成“标本”,但是勇敢地跨出一步,逾越心理障碍,其实很简单,工作上也是这样,机会转瞬即逝,只有大胆的往前迈,才有可能抓住人生的机会。

  我们总结了上一个项目的经验,激发了我们的斗志,使我领悟了处理问题的方法,并罗列出了接下来竞技项目所应注意的事项,进行改进。根据教练的指导,上午一系列的项目,都是在山谷游乐区,每个项目都是依靠团队的力量完成,打破人与人之间的隔阂,建立相互信任的基础,营造团队氛围。

  下午的活动,同样精彩,水上项目是的传统项目,也是最有气氛和最具知名度的项目,我就不只一次单独前来体验过,这次和团队一起挑战,发挥团队之间自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,收获很多,尤其是闯关酷地带项目真实地体现了一个团队的团结与协作,没有一个人愿意自己的团队落后,所以无私的风险精神,让我十分感动。

  整个训练过程,大家也许会累,但更多的是回味,每一个人的脸上洋溢着笑容的时候,我知道这次活动是那么的团结。

团队拓展训练心得体会15

  经过人事行政部半个多月以来的精心策划和组织,公司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的高度重视和支持,X总全程参加、指导了此次拓展培训。

  这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10%,对看到的大约可以记住25%,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。

  这次培训带给我的不仅是生理上的挑战,也给我带来了一笔精神上的财富。在这次拓展培训中,安排的拓展训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力。在本次拓展训练的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!

  在这个过程中,我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反,当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。这次拓展训练的全程中,所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己,注重了细节,一丝不苟、自动自发、拒绝借口,才顺利地完成了任务。

  这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的,通过对拓展训练项目的精心设计最终真正能够实现个人某些的跨越,于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。

  通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展训练项目中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。

  我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面临怎样的困难,我们都能够手牵着手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!

  团队拓展训练心得体会2

  很短的两天拓展培训结束了,留下的是我终身受益的感悟。以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻,但从未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与公司的拓展培训活动,让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅,感触良深!

  一、团结一致,相互协作。

  我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理。信任背摔这个项目开始的时候,看到那比人还高的背摔台,心中真的有一种害怕的感觉,其实,怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度,是来自那种背摔的方式,一个人直挺着、往后倒!在培训师的鼓励、指导下,我们团队的每个队员,都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。刚开始,我站在接人的队列,看着一个个勇敢同事,背对着我们,喊“准备好了吗?”、再听到我们齐心回答“准备好了请相信我们,同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气,乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。正因为如此,站在下面接的人,哪里会有半点闪失,全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳,我值得信任,我要保护好这个同事,稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险。此时,一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的,同事需要帮助,我能给他帮助!我要做好这件事情。只有大家心往一处想,劲往一起使,那样才能同舟共济、创造奇迹!

  二、拓展培训彼此信任,相互关爱。

  在“穿越电网”的游戏中,各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼,特别强调的是,在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线,否则便是失败。可是有的网眼狭小无比,想要穿越简直就是不可为之事。但是培训师一再鼓励:要相信自己,没什么做不到的。于是大家便抱着将信将疑的心情开始尝试,我们吸取了之前所做过的游戏带给我们的感触,事先有计划的部署研究,怎么样才能利用有限的资源获取最大的效益。最后我们决定使用几个稍大一点的网眼过去两为男士,再剩两位男士最后通过,四位男士主要起到承前启后的作用,大家用托举的方法悬空地把几位女士转移到“电网”的另一头,游戏的过程中,托举者手上承载着他人的“性命”,而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。这就是拓展培训一种彼此信任的表现。在一个集体中,做任何事情都需要有这种大无畏的信任精神,而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴,人人都要以他人为先,那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此,如果大家都各存异心,各自为战,关系冷漠,缺乏交流,甚至相互猜嫉,那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

  三、合理分工,计划有序。

  在这么多的项目中,让我感触最深的是盲阵。这个看似简单甚至刚开始会觉得幼稚的游戏却带给我们最深刻的思考。当被分到第4组,拿到任务书的时候,一头雾水。可是瞬间彼此都已被蒙上双眼,更是盲人般的不知所措,突然听到队长召集我们开始群策群计。一段时间之后,场面开始变得混乱,这个需要绳子、那个需要解绳子、这个要守时间、那个要站到不着调的正方形框子里。我们的队伍在队长的合理安排下,也在索取与传递之间忙得不亦乐乎。虽然有事可做了,但是实际情况却被别的组搅和的是不知所以然,整个任务情况不容乐观,拆了西墙补东墙。尽管后来我们也意识到了统一任务,共同协作的必要性,但是时间的紧迫以及别的组的意见不统一还是打乱了我们步入正轨的计划,在队长的协调下,一段时间的有条不紊后,又恢复了混乱。最后结果可想而知,没有完成任务。

  经过后来教练的解释,我们才明白原来彼此的任务就是大家共同的任务,我们没有发挥到它应有的作用。通过这次失败的经历,首先让我意识到了领导的重要性。每个团队都需要一个领导者,他是整个团队的灵魂和核心,只有通过领导的高屋建瓴,合理统筹,制定统一明确的目标,整个团队才有共同的努力方向和行动力,没有目标和领导的团队只能是一盘散沙,失败也是意料之中的事情。

  四、讲究方法,众志成城。

  “七巧板拼图”,我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话,这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做,领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用,其他六个小组以自己的小团队为单位,各自为政。就在我们小组紧张的完成任务的刹那,我们才意识到,仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下,在这个过程中,我们忽略了太多的因素。明确的目标,充分的沟通交流,执行力。一开始就各自闷头做事,不知道整个团队的目标,更没有做到充分的沟通交流,即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标,而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的交流,导致各忙各的,有的甚至连七巧板片片都得到不到,白白耽误时间。这一点在实际的工作中,又何尝不是呢。公司就是一个大团队,全体员工都要明确我们共同的目标,然后各个部门围绕着这个目标,去调动本部门的资源,分工协调,有效沟通,并以完美的执行力最终完成公司的目标。”

  总而言之,此次拓展培训借用一个个简单而有通俗的游戏讲述了许许多多有理有力的人生哲理,本来是枯燥乏味的游戏通过培训师的讲授在各位员工的心中折射出栩栩如生而又绚丽多姿的思想火花,给了我许多观念上的启迪。也教会了我通过这些哲理怎么样正确对待生活和工作中所遇到的相关问题。这种经历也是一种人生的阅历,也是对自己思想境界和传统观念的一次提高和更新,仿佛踏上了一块更高的基石,使自己看到了前方别有洞天的美景。

  上嵌的嵌入式培训,给我最大的感受就是:充实与紧张。充实是因为自从培训以来,我从早到晚的课程排的满满的,时间安排上的充实;紧张是因为上嵌的学习氛围比较紧张,因为我们的基础水平和能力有所差别,所以说,我感到在学习上有一种你追我赶的氛围,虽然现在体现的还不是那么的强烈。

  上嵌的课程安排紧凑,每节的课程目标明确,注重我们的时间动手能力。在这一点上,培训比大学里纯粹的讲授要好的多。

  刚开始,学习Linux的时候,虽然我们刚学习过,但是一点也不轻松;安装虚拟机的时候,由于版本和系统的原因,我就装了三四遍;随着课程的深入,我感到有一点吃紧,有一些东西虽然弄懂了,但是在实现的时候没能很好的实现出来;Linux课程的最后,朱老师教我们用开发板,第一次没明白,讲了第二次之后才弄清楚整个过程。还有一点感受比较深的是,上课时一定要跟着老师的节奏进行,并且要重视每一个老师讲的重点和细节,因为稍不留神,忽视了某一个细节后,就会导致很大甚至很严重额错误。

  C语言的学习,虽然我们以前学过,但是有些语法都不记得了,第一次上课,有些生疏;

  第二次上课前,我预习了一下,感觉上课起来就比较轻松了。学习C语言最大的感触就是要多动手,当然这要建立在你理解程序的情况下。先编写一些简单的程序实现简单的功能,然后,在此基础上进行添加修改,来加强我们的动手编程能力。

  前一段的学习,虽然感觉比较累,比较辛苦,但是,我认为还是比较值得的。先有苦才会有甜,先有付出,然后才会有收获。

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