爱耳日活动心得
我们从一些事情上得到感悟后，可以将其记录在心得体会中，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的爱耳日活动心得，仅供参考，大家一起来看看吧。
爱耳日活动心得1
20__年3月3日是第__个全国“爱耳日”。根据市残联文件精神，我镇结合实际情况，紧紧围绕活动主题“关爱听力健康，落实救助制度”，广泛深入地开展了一系列形式多样、内容丰富的宣传教育活动，取得了良好的效果，得到了群众的'肯定和一致好评。
活动当天，我镇通过LED显示屏、标语横幅、在各村(社区)人口密集的地方张贴发放爱耳、护耳知识宣传资料220余份。宣传资料上印发了“爱耳日”的由来、耳朵的功能、怎样判定听力是否下降及一些简单的爱耳、护耳保养法、助听器的使用方法等知识。
通过此次活动的开展，大力宣传和普及了保护听力健康的科学知识，提高了居民群众爱耳护耳的意识，倡导了关爱残疾人、爱护听力的理念，同时对扶残助残良好社会风尚的形成也起到了积极的推动作用。
爱耳日活动心得2
20__年3月3日是第__次全国爱耳日，根据省、市残疾人联合会工作要求，我社区紧紧围绕"爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起。为了使辖区居民增强爱耳护耳意识，正确选择和使用助听器，让助残扶弱的思想更加深入人心，形成社会风尚，大家在社区内开展了一系列的活动。
一、开展广泛的宣传活动，使广大居民提高爱耳、护耳意识
在爱耳日活动中，大家在社区进行了深入的宣传活动，分别在社区的宣传板上出了以爱耳日活动为主要内容的板报，在社区内悬挂爱耳日的宣传横幅来宣传保护听力健康的科学知识，倡导爱耳、护耳、健康成长的理念。
二、举办知识讲座，为居民进行听力健康咨询
为了使此次活动办的更好，大家特聘请了市医院耳科专家,为居民讲解如何爱护耳朵，通过学习居民们懂得了更多的.健康知识。进行“珍爱听力，爱护耳朵——听力健康讲座”，共有40余名居民前来听课，使居民受到一次保健知识教育，掌握了一些爱耳、护耳的小常识，例如：如何保护耳朵(减少噪音)及用耳卫生。以及如何选择适合自己的助听器等一系列与耳朵相关的小知识。讲座结束之后，社区医疗服务站的大夫又为居民们免费进行听力健康咨询，并为他们检测听力，受到了居民的热烈欢迎
三、阅读科普知识，增强防治意识
在活动期间，各社区的图书阅览室免费向社区居民开放，提供保护耳朵的相关保健书籍共20余册，供居民们阅读，同时社区的电脑活动室免费为居民提供上网查询相关保健知识，增强了居民对听力损伤的防治及康复知识。
四、为残疾人办好事、办实事
在活动期间，我社区还在活动期间为听力不好的人员进行了现场检查，对有听力障碍的做到早发现、早干预、早报告，遇到有问题的告知尽早到医院检查。
通过此次爱耳日的宣传活动，普及了保护听力健康的科学知识，加强了辖区内居民对听力损伤与耳聋的防治与康复，推动了扶残助残良好社会风尚的形成，同时也提高了居民爱耳护耳的意识，预防听力残疾，提高人口素质!
爱耳日活动心得3
今天，我们幼儿园举行了一场特别的爱耳日活动，让我深刻认识到了保护耳朵的重要性。
活动中，老师通过生动有趣的讲解和互动游戏，让我们了解了耳朵的结构和功能，以及如何在日常生活中保护耳朵。我学到了很多新知识，比如不能长时间戴耳机，不能用力挖耳朵等。
我还参加了耳朵保健操的学习，这套操很简单但很有效，可以帮助我们锻炼耳朵周围的肌肉，提高听力。我觉得这样的活动非常有意义，不仅让我学到了知识，还让我更加重视自己的耳朵健康。
通过这次活动，我更加明白了保护耳朵的重要性。我会把学到的知识告诉家人和朋友，让更多的.人了解如何保护自己的耳朵。我也希望幼儿园能够举办更多这样的活动，让我们学到更多有用的知识。
爱耳日活动心得4
今年的3月3日是全国第XX个“爱耳日”。为了增强幼儿保护耳朵的意识，幼儿园特别组织了相关的活动。
在活动中，老师通过讲解、互动和小游戏的方式，向我们展示了耳朵的重要性以及如何保护它们。我学到了许多关于耳朵的知识，例如耳朵的结构、功能以及如何预防听力受损等。
尤其是老师通过模拟游戏，让我们了解到了噪音对耳朵的伤害。在游戏中，当模拟的噪音越来越大时，我感到非常不舒服，甚至有点害怕。这让我更加明白了保护耳朵的`重要性。
此外，老师还告诉我们如何在日常生活中保护耳朵，如避免长时间使用耳机、不在嘈杂的环境中玩耍等。这些知识对我非常有帮助，我相信我能够将这些知识运用到生活中，更好地保护我的耳朵。
通过这次活动，我深刻认识到了保护耳朵的重要性。我会将这些知识分享给我的家人和朋友，让更多的人了解并重视耳朵的健康。同时，我也会在日常生活中更加注意保护我的耳朵，让它们健康地陪伴我成长。
爱耳日活动心得5
今天，我有幸参加了爱耳日的宣传活动，深受触动。活动中，专业医生为我们详细讲解了耳朵的结构和功能，以及日常生活中如何保护听力。我了解到，听力受损不仅会影响日常生活交流，还可能对工作和学习造成障碍。
通过这次活动，我认识到保护耳朵的重要性。医生建议我们要避免长时间佩戴耳机、减少噪音暴露，并定期进行听力检查。这些简单却有效的措施，对于维护我们的听力健康至关重要。
未来，我决定将这份爱耳的'知识传递给身边的人，让更多的人意识到保护听力的重要性。同时，我也会更加珍惜自己的听力，注重日常保护，避免不必要的听力损伤。这次活动让我受益匪浅，感谢所有参与者的付出和努力。
爱耳日活动心得6
今年3月3日是全国“爱耳日”。我市根据省里的文件通知精神，结合我市实际状况，广泛深入地开展了一系列形式多样、资料丰富的宣传教育和义诊工作，取得了良好的社会效果。得到了社会各界的广泛肯定和赞誉。
一、领导重视，精心组织，周密安排，多方协调，确保了“爱耳日”活动顺利有序开展
市残联党组、理事会领导对本次“爱耳日”宣传活动十分重视，2月21日，组织召开了全市各县市区残联理事长参加的会议，传达了全省残疾人康复工作会议精神，在会上根据湘残康字〔20__〕3号文件要求，在全市安排部署了“爱耳日”宣传活动。下发了《xx市残联关于开展第十五次全国“爱耳日”宣传教育活动的方案》，根据方案成立了宣传教育活动领导小组，刘益丈副市长为领导小组组长，民政、卫生、文化、广电、老龄委相关负责人为副组长，中心医院、泽聆听力、惠耳听力负责人为成员。市残联用心协调相关部门，得到了民政、卫生、文化、广电、老龄委等相关部门的高度重视与配合，及时向各相关分管政府领导做了汇报，并按要求参加宣传活动。康复部按照策划的活动方案，用心争取和协调城管、市政园林、环卫等部门和各大商场，落实户外宣传活动的相关手续和场地。同时邀请各新闻媒体对“爱耳日”活动进行全面的宣传和报道。各县市区残联也按市里的统一要求做出了相应的.宣传活动的部署。
二、主题鲜明，资料丰富，效果突出
爱耳日当天，各级残联干部职工和各医院五官科门诊、各相关康复机构及乡镇卫生院专业人员围绕“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”的主题，走进广场、街道、社区、集市、校园、敬老院广泛宣传“爱耳日”。让群众了解听力健康知识，增强听力保护意识，大力宣传初级耳科保健在听力残疾预防中的重要性和必要性;大力宣传初级耳科保健知识;大力宣传耳科保健从我做起的理念，增强全民爱耳护耳意识。市残联、民政、卫生、文化、广电、老龄委、娄星区残联共同在娄星广场举办“爱耳日”宣传活动。组织xx市中心医院、泽聆听力店、惠耳听力店单位的医生和医务人员坐堂免费为听力患者义诊，理解咨询求助，并组织工作人员发放资料。市残联、民政、卫生、文化、广电、老龄委分管领导亲临初级活动现场指导工作并作重要讲话，要求全社会都来重视耳科初级保健，减少耳聋的发生，保护和关心听力残疾人。电视台、xx日报、xx手机报、公共信息网等xx市主流媒体和网络都到现场采访报道。涟源市残联在阳光医院前坪组织耳疾义诊活动，五官科和护理部的医务人员为前来咨询检测的人们热情服务，一个个悉心地讲解，认真为他们做检查，还为参加义诊活动的群众分发了耳疾保健等宣传资料。冷水江市残联联合冷水江市中
医院五官科专业医生在冷水江市金竹东路举办了第十五次全国“爱耳日”宣传教育、义诊活动，现场医生与孕期准妈妈咨询者进行交流，并给讲解了听力方面的健康及预防知识，加强耳病防治，慎用耳毒性药物。自2月28日至3月5日，xx市、娄星区残联联合都市频道、惠耳听力技术服务中心组织在街道、社区进行了广泛、深入的爱耳宣传。其它各县市区残联也组织和动员各种社会力量，开展了形式多样、资料丰富多彩的宣传活动，大力普及听力康复科普知识，邀请专家开办讲座，并针对贫困患者的治疗带给各种无偿帮忙。“爱耳日”期间，全市共组织义诊9场次，开办讲座5次，发布宣传栏7期，发放宣传单和资料万余份，发布海报500份，板报7期，悬挂横幅23条。参加活动医疗单位12家，医务人员230多人。无偿为患者带给医疗服务1800余人次。有9家县市两级媒体网络进行了采访报道，共发布新闻21篇。
三、社会肯定，群众满意
今年的“爱耳日”活动，由于领导重视，精心组织，用心将宣传教育活动与便民服务有机结合，走进社区、校园、集市、广场、养老院等机构。加大了宣传力度，残联广大干部职工和医务工作者发挥雷锋精神，实践群众路线，把好事办实，把实事办好。因而使“爱耳日”活动较以往相比取得了更为实际和满意的效果，到达了预想的目的，得到了社会的肯定和赞誉。
爱耳日活动心得7
近年来，实践活动在学校和社会中得到了广泛的应用和重视，既能提升学生的实践能力，又能加深对知识的理解。在我参与的一次实践活动中，我深刻体会到了实践活动的重要性，也获得了很多宝贵的经验和收获。以下是我从这次实践活动中的心得体会。
首先，实践活动让我更加了解了自己。这次实践活动是模拟公司经营任务的比赛，我扮演了销售经理的角色。在这个过程中，我发现自己在团队合作和协调能力方面还有很多需要提升的地方。我经常会有一些个人意见和团队的意见产生冲突，这给我上了一堂珍贵的课。通过这次实践活动，我深刻认识到了我在沟通协调方面的不足之处，同时也懂得了如何善于倾听他人意见，适时调整自己的立场。
其次，实践活动让我更加了解到团队的重要性。在销售经理的角色里，我需要与其他部门的同事密切合作，共同制定销售计划和解决问题。在这个过程中，我意识到一个团队的力量要远大于个人的力量。只有团队紧密配合，充分发挥每个人的优势才能取得更好的成绩。通过这次实践活动，我学会了更好地协调团队内部关系，明确分工并且高效地完成任务。
再次，实践活动让我领悟了责任的重要性。作为销售经理，我需要对销售团队的业绩负责，对公司的经营状况负责。每个工作岗位都需要有人承担责任，只有每个人都尽职尽责，才能使整个团队向前发展。这次实践活动让我理解到，责任是成功的基石，只有承担起责任，才能真正成长为一个优秀的人。
最后，实践活动让我体验到了团队成功带来的.成就感。在比赛期间，我们团队的销售业绩一直保持着良好的态势，最终以优异的成绩取得了第一名的好成绩。当团队成绩出炉时，我内心涌动着一股难以言表的喜悦和骄傲。这个过程中，我也意识到，一个成功的团队需要每个人的付出和努力，每个人的贡献都是团队成功的重要组成部分。团队的成功不仅给我带来了喜悦，也增加了我对于团队合作的信心和热情，激发了我对于未来学习和工作的动力。
总结起来，实践活动让我深入了解了自己，增强了对于团队的认识，明白了责任的重要性，同时也让我充分体验到了团队成功所带来的喜悦和成就感。这次实践活动对于我个人的成长起到了积极而重要的作用，也使我在今后的学习和工作中更加充满信心和动力。我相信，通过不断的实践活动，我会变得更加成熟和有条理，为未来的发展打下坚实的基础。
爱耳日活动心得8
今年的爱耳日，我有幸参加了学校组织的关于耳朵健康和保护的`活动。通过这次活动，我深刻认识到保护耳朵的重要性。
活动中，医生为我们详细讲解了耳朵的结构和功能，以及日常生活中如何避免对耳朵造成伤害。我了解到，长时间使用耳机、不正确清理耳朵等行为都可能对耳朵造成不可逆的损伤。这次活动让我意识到，保护耳朵不仅仅是老年人的事情，年轻人也应该时刻关注。
此外，活动还组织了我们进行听力测试，让我更加了解自己的听力状况。我认识到，保护耳朵不仅仅是避免外界伤害，还应该定期进行听力检查，及时发现并解决问题。
总的来说，这次爱耳日活动让我受益匪浅。我不仅学到了很多关于耳朵的知识，还更加关注自己的听力健康。我相信，只要我们每个人都能够重视耳朵的保护，我们的听力一定能够保持在一个良好的状态。
爱耳日活动心得9
3月3日是全国“爱耳日”，当天，为了更好的宣传和普及爱耳知识，提高学生的护耳意识。xx县一些校园开展了主题为“关注儿童听力健康”的宣传教育活动。
针对当前学生耳机使用泛滥的问题，这次宣传活动的老师引用超多的数据、通俗易懂的案例，给同学们讲述了长期使用耳机所带来的危害。教育活动还围绕听力的重要性、噪音对听力的危害、怎样避免噪音、怎样科学地用耳和护耳等五个方面的问题，大力宣传和普及听力健康的科学知识，加强学生听力损伤与耳聋的防治、康复，提高学生爱耳护耳的意识，倡导“爱耳护耳，健康听力”——预防从初级耳科保健做起的理念。
育英校园教师分享给大家：“此刻我们所接触的孩子都是一些属于青春期的孩子，青春期的孩子处在一个黄金发育时期，但是孩子都有一些不好的习惯，比如长期的借助于手机耳机听音乐，这个声音十分大，会对孩子的耳朵造成很大的影响，透过这节课给同学们宣传一下保护耳朵的`一些基本知识，教会学生一些基本的保护耳朵的对策。”
保健医生用谜语引导幼儿认识耳朵，用精美的课件将生涩难懂的耳朵构造编成“声音旅行记”，告诉幼儿不能把小的东西塞进耳朵，不用硬物挖耳朵，遇到雷声燃放鞭炮要张开嘴巴，捂住耳朵……
保健老师的讲解引发幼儿许多问题，小朋友说：“以前耳朵有嗡嗡嗡的声音，为什么阿”保健老师告诉她：春天天气干燥发生的耳鸣一般由于挑食，不吃水果，感冒引起的;成人耳鸣还有可能由于肝火过盛、佩戴耳机时间过长，熬夜所致。小朋友说：“这天我明白了许多保护耳朵的方法，要将这些方法回家告诉爸爸妈妈、爷爷奶奶呢，让他们也学会保护自己的耳朵。”
爱耳日活动心得10
3月3日是第xx次全国爱耳日，为进一步加强初级耳科保健工作，提高全民爱耳护耳意识，根据市残联文件精神，结合我区实际，开展了一系列宣传教育活动。活动开展深入扎实，具有较强的针对性、有效性和吸引力，得到了社会和居民的广泛关注及响应。
一、领导重视，精心组织
此次爱耳日活动的主题，旨在大力宣传初级耳科保健在听力残疾预防中的重要性和必要性，大力宣传耳科保健从我做起的理念，充分显示了全国爱耳活动蓬勃的生命力和可持续性发展能力。
区残联针对活动主题，认真部署，精心组织，周密安排，积极做好相关活动的准备工作，保证了此次活动在辖区范围内全面深入得开展，出台文件，认真制定了活动方案，保证了此次活动主题鲜明，措施具体，要求明确，宣传到位。
二、活动形式多样、丰富多彩
1、开展主题广场宣传活动。爱耳日当天，会同卫生、妇联、团委等部门，在xx区大矸文化中心广场举办爱耳护耳广场义诊、康复知识宣传活动，现场发放宣传资料2850份，展览康复知识展板12块，咨询人数近1000人。
2、通过智慧平台，宣传爱耳护耳知识。爱耳日期间，通过我区“智慧爱心24小时”平台，宣传相关爱耳护耳知识1x余条，让更多的残疾朋友学习和了解有关听力健康的相关知识，提高爱耳护耳意识。
3、举办专业知识讲座。由区残疾人听力指导中心委派3名专业医师在社区开展各种形式的爱耳护耳讲座5次，解答听力及耳疾相关的健康和防治知识，并提供义诊服务，为居民提供耳科保健。大力宣传不良生活方式对听力健康的损害，提高全社会对爱耳护耳必要性和重要性的认识，推动广大群众养成健康用耳习惯，现场还进行爱耳知识答题。
4、做好相关的辅助器具发放工作。结合爱耳日活动主题，全区为符合条件的听力残疾人发放助听器70台，摸底排查了我区0-17周岁听力残疾人的康复情况，将2名有康复需求的重度听力残疾人列入省级人工耳蜗免费救助对象。
通过爱耳日各项活动的`开展，大力宣传和普及了保护居民听力健康的科学知识；加强了居民听力损伤与耳聋的防治、康复；提高了全民爱耳护耳的意识；倡导了“关爱听力，正确使用助听器”的理念；推动了防聋治聋工作的开展；同时，对于进一步动员全社会关爱听力与言语残疾人群，推动扶残助残良好社会风尚的形成，构建社会主义和谐社会，也起到了积极的推进作用。
爱耳日活动心得11
今天，我参与了中班举办的“爱耳日”活动，深感其意义深远。活动中，老师详细讲解了耳朵的构造和功能，让我更加明白了保护耳朵的重要性。尤其在嘈杂的环境中，如何正确保护耳朵免受伤害，这点对我来说是全新的认识。
此外，通过互动游戏和模拟实验，我亲身体验到了耳朵的灵敏和脆弱。这些活动不仅让我学到了知识，更让我懂得了珍惜。最令我印象深刻的是，当模拟失去听力的那一刻，我仿佛进入了一个无声的世界，那种孤独和迷茫让我更加珍惜现有的`听觉。
这次活动，让我更加关注自己的听力健康，也学会了如何在日常生活中更好地保护耳朵。我希望更多的人能够参与到这样的活动中，共同关注听力健康，让生活更加美好。
爱耳日活动心得12
3月5日下午，举行了“爱耳从小做起”的主题班会。
今年的3月3日是全国第xx个“爱耳日”，中医药大学听力与言语科学学院的大学生先用通俗易懂的语言给2年级同学们讲解了耳朵的结构，让同学们了解自己天天见到的耳朵是怎样构成的以及各部分的结构都有哪些明显的特征。之后，大学生们以提问的形式让同学们记住教学中的知识，并且给予一定的鼓励。在班会中，大学生们还穿插了一些游戏，寓教于乐，更有利于小学生接受知识。在整节课堂中，同学们互动热烈，气氛活跃，情绪高涨。在游戏环节后，还由中医药大学原心声手语社文艺队队长教同学们简单的手语——“请大家保护自己的耳朵”，这也传达了大学生的心声。在学手语过程中，同学们学习态度认真，充分体现了大家对手语文化的向往和热衷！最后大学生们还教同学们做了护耳操，加强耳部的保健，现场气氛热烈。
在班会里，大学生也向孩子们介绍了助听器，观看了一些听障患者的照片，简单介绍了他们的一些基本生活情况，向孩子们展现了聋人的生活是多么地困难，充分地激发了孩子们与生俱来的同情心，提倡他们在今后的生活中要多关爱这些残疾人，并且让他们意识到自己拥有一双正常的.耳朵是多么地幸福，从而好好保护自己的这双“幸运”的耳朵。
经过这次的主题班会，二年级同学们学到了许多有关耳朵的知识，像耳部的结构功能，从很大程度上增强了他们日常护耳方面的知识，从而为今后正确的用耳习惯打下了基础。
在第xx个植树节来临之际，为了进一步提高全校师生的绿化意识和文明素质，用自己的双手努力营造一个良好的校园环境，罗山教育办各校园积极行动，爱绿护绿，争做绿色使者。
爱耳日活动心得13
带团活动是一种非常特殊的体验，它不仅要求我们提供周到的服务，还需要我们发掘自己的潜力，培养团队合作能力。通过这次带团活动，我不仅学到了如何更好地带领团队，也深刻体会到了团结协作的重要性。下面我将从增长知识、锻炼能力、强化团队、拓宽视野和提升自信五个方面谈一谈我的收获和体会。
首先，通过这次带团活动，我学到了很多新知识。在了解被带团地的相关背景知识后，我深入研究了当地的历史文化和风俗习惯，并把这些知识传递给了团队成员和游客。在带领游客游览景点时，我能够给他们讲解每个景点的历史背景，让游客对这个地方有更深入的了解。带团活动不仅仅是带领游客玩乐，更是一种教育和传播知识的机会，通过这次活动，我加深了对当地文化的认识，也提升了自己的知识水平。
其次，带团活动锻炼了我的组织能力和沟通技巧。作为一个导游，我不仅要规划好每天的行程，还要协调游客的需求和团队的安排。我精心制定了详细的日程安排和旅游路线图，确保每个景点的游览时间和停留时间都合理安排。在活动中，我学会了与各类人士有效沟通，如与游客沟通旅行计划、与司机保持良好的配合等，这个过程中我提升了自己的组织和沟通能力。
第三，带团活动加强了我和团队成员之间的团结和合作。在这次活动中，我们互相协作，共同面对困难和挑战。每个人都尽最大努力，克服困难，为游客提供最好的服务。在任何一个团队中，相互帮助和支持是很重要的，团队成员之间的合作和默契直接影响到整个活动的顺利进行。通过这次活动，我体会到了团队合作的.力量，并且加深了对集体效应的认识。
此外，带团活动拓宽了我的视野。通过和不同地区的游客交流，我了解到了更多的文化和思维方式。这种互动不仅开阔了我的眼界，也让我更加包容和理解不同的文化差异。同时，通过与团队成员和游客的交流，我还学到了很多人生智慧和思维方式，这些对我的个人成长和发展有着重要的启迪作用。
最后，带团活动让我提升了自信心。在活动中，我需要不断面对新挑战和变化的情况，我学会了适应并解决问题。这些经历让我相信自己能够在不同的情况下取得成功，并且激发了我追求更多成就的动力。我发现自己的能力超出了自己的想象，这种成就感不仅可以帮助我更好地完成其他任务，还可以让我在遇到困难时更加勇敢地面对它们。
带团活动是一次综合素质提升的机会，通过这次活动，我不仅提高了自己的知识水平，锻炼了组织能力和沟通技巧，还加强了团队合作和拓宽了视野。同时，我也提升了自信心，相信自己能够面对未来的挑战。带团活动给我留下了难以磨灭的回忆和宝贵的经验，我相信这次经历将对我未来的个人发展产生重要影响。
爱耳日活动心得14
作为一种体验生活、感受世界的方式，活动已成为现代人必不可少的生活元素之一。参与各种活动的主题和形式不断变化，但我们参与活动的目的从始至终却是不变的：获得乐趣、收获经验、增长见识、放松身心。我参与的各种活动都给我留下了深刻的印象，它们让我感受到了人生的丰富和多彩，也让我增强了自身的素质和能力。下面让我来分享一下几次活动带给我的收获和心得体会。
第一次的活动是一次户外欢乐走。我们到了山区后，穿着防滑鞋、双肩背包、头戴向阳帽，一步步爬上山。一路上，我们呼吸着清新的空气，感受每一次的登高，眼前一片林海苍翠，如诗如画。但是，一开始就上了一些陡峭的石阶梯，我听到自己喘着气，但我坚持着同伴的后脚步。到达山顶后，我们搭起帐篷，生火，边吃饭边听大家的故事，感受了另外一种惬意的社交体验。这次活动，让我体验到了往山顶登山后的乐趣，并带给了我“挑战自我，多一点勇气”的心得体会。
第二次活动是一次团队建设活动。团队建设活动一般是以团队游戏、训练、讨论为主要内容。这些训练的目的是让团队成员了解自己、彼此信任、知道应该做些什么。活动分为多个环节和不同难度的任务，我们通过相互合作，共同战胜的每一个环节，比如完美地完成绳子穿越等游戏。更重要的是，这次活动让我懂得了团队的重要性，小小一团队，他们彼此依赖、互相信任，才能带来成就感。团队建设课为我提供了一次与同龄人的互动，获得了知识和经历，更提供了我发展团结协作、紧密关系等素质的机会。
第三次是一次电影欣赏会。这次活动的'主题是电影，组织方向我们推荐一组篮球题材电影去观看。抱着好奇心，我们都来了。我们研究了电影的各种背景，情节和角色等等。这一次我们看的电影是《梦想合伙人》。之后，我们讨论了主人公的成功秘诀，内心对各种梦想的感悟，我们也发现了主角之间的一些小细节。不知不觉中，我们对这些电影角色和故事产生了很大的共鸣。这次活动，加深了我对电影欣赏的情感理解，这也是我认为从这次活动中最重要的体验。
第四次活动是一场音乐比赛。我们学校广播社组织了这个活动，我们一群人去了。在这场比赛中，我们观看了许多有趣的表演，体验了音乐的魔力。其中有一组演出深深地吸引了我，他们演奏的是钢琴和小提琴协奏曲《轻柔的小夜曲》。他们的表演技巧、情感流露逐渐引起了观众的共鸣。我在这场活动中收获的最大的是对音乐的热爱和鉴赏，这种感觉和活动带给的特别的经历让我难以忘怀。
第五次活动是一次志愿活动。我和一群志愿者参与了一次社区义卖活动，义卖的物品包括各种不同价值与用途的物品。在活动中，我学到了如何与不同类型的人建立联系，如何帮助他们找到合适的东西。我还学到了如何运作一个小型义卖活动，包括如何设置筹集资金，如何销售物品等。通过这次活动，我收获了的最大的是建立人脉和增加心悦诚服的快感。
通过以上五次活动，我意识到生活中充满了很多令人想象不到的乐趣。这些活动为我带来了很多有价值的物质和精神上的收获。同时，我也意识到了活动中所教给我的是如何与他人相处，如何发展自己的能力和阅历。这些经历，使我的生活更富有乐趣，也让我的人生变得更为丰富和有意义。
爱耳日活动心得15
3月3日是全国爱耳日，为进一步加强初级耳科保健工作，提高全民爱耳护耳意识，根据市残联文件精神，结合我区实际，开展了一系列宣传教育活动。活动开展深入扎实，具有较强的针对性、有效性和吸引力，得到了社会和居民的广泛关注及响应。
一、领导重视，精心组织
此次爱耳日活动的主题“__”，旨在大力宣传初级耳科保健在听力残疾预防中的重要性和必要性，大力宣传耳科保健从我做起的理念，充分显示了全国爱耳活动蓬勃的生命力和可持续性发展能力。
区残联针对活动主题，认真部署，精心组织，周密安排，积极做好相关活动的准备工作，保证了此次活动在辖区范围内全面深入得开展，出台文件，认真制定了活动方案，保证了此次活动主题鲜明，措施具体，要求明确，宣传到位。
二、活动形式多样、丰富多彩
一是开展主题广场宣传活动。爱耳日当天，会同卫生、妇联、团委等部门，在__区大矸文化中心广场举办爱耳护耳广场义诊、康复知识宣传活动，现场发放宣传资料2850份，展览康复知识展板12块，咨询人数近1000人。
二是通过智慧平台，宣传爱耳护耳知识。爱耳日期间，通过我区“智慧爱心24小时”平台，宣传相关爱耳护耳知识12000余条，让更多的残疾朋友学习和了解有关听力健康的相关知识，提高爱耳护耳意识。
三是举办专业知识讲座。由区残疾人听力指导中心委派3名专业医师在社区开展各种形式的爱耳护耳讲座5次，解答听力及耳疾相关的健康和防治知识，并提供义诊服务，为居民提供耳科保健。大力宣传不良生活方式对听力健康的.损害，提高全社会对爱耳护耳必要性和重要性的认识，推动广大群众养成健康用耳习惯，现场还进行爱耳知识答题。
四是做好相关的辅助器具发放工作。结合爱耳日活动主题，全区为符合条件的听力残疾人发放助听器70台，摸底排查了我区0-17周岁听力残疾人的康复情况，将2名有康复需求的重度听力残疾人列入省级人工耳蜗免费救助对象。
通过爱耳日各项活动的开展，大力宣传和普及了保护居民听力健康的科学知识;加强了居民听力损伤与耳聋的防治、康复;提高了全民爱耳护耳的意识;倡导了“关爱听力，正确使用助听器”的理念;推动了防聋治聋工作的开展;同时，对于进一步动员全社会关爱听力与言语残疾人群，推动扶残助残良好社会风尚的形成，构建社会主义和谐社会，也起到了积极的推进作用。
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