《心态》读后感
读完一本经典名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，这时候，最关键的读后感怎么能落下！是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家收集的《心态》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
《心态》读后感1
前些日子细细品读了《心态决定命运》一书，这是一本参透人生哲理，把握心态脉络的智慧之书，心里感触颇多，这本书，循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。作者从书中三个方面细细讲述了心态跟命运的密切关系，告诉世人，只有良好的心态才能获得幸福的生活，所以我们应该学会热情的生活;愉快的工作;轻松的学习，以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。
一、乐观的态度
人生的最高境界就是快乐，乐在其中。快乐是一种积极的处世态度是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。乐观心态的人往往将人生的感受与人的生存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的境遇由于外来因素而有所改变，人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量地将其调适到最佳的状态。
二、悲观的心态
任何一种心态都是每个人对生活的不同看法。在现实生活中，每个人都可能遭受这样的打击和挫折：因为高考落榜而精神萎靡或是因为失恋而忧伤，因为无法适应快节奏的工作而垂头丧
气…..这些心理多半是人们意志薄弱，心态不成熟的一种表现。而这些异常的心理、悲观的`心态往往导致磨难痛苦的人生，往往影响对环境的正确看法。悲观者实际是以自己悲观消极的想法看客观世界，在悲观者心中，现实是或多或少地被丑化了的。
三、积极的心态
有一个故事虽然简短，但是却蕴涵着深刻的哲理，故事说的是一个小孩认真地跑，因为他想要超越自己的影子。可是，不管他跑多远、跑多快，影子总是在他前面。后来，有个大人告诉他一个最简单的方法：“你只要面对太阳，影子不就跑到你的背后去了吗？是啊，面对光明，阴影永远在我们身后。人生在世困难、挫折、不如意、失恋、破产、疾病、死亡等种种困扰要挡也挡不住，想躲也躲不开，而且，你越是想躲开，他们就好像离你越近，老是缠着你，不让你脱身，不让你到欢乐的人群中去，不让你享受生命的欢乐。为什么不像小孩一样勇敢地去面对困扰呢？“是非成败转头空”但历程永恒。总是计算得道多少失去多少，未免狭义。
四、消极的心态
一个人如果抱着消极的心态面对生活，必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为他们情绪沮丧，步履缓慢。两眼无神，他们悲观、失望。他们往往具有这样的特征：愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和；没有目标，缺乏动力，不思进取；缺乏
恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由，逃避工作；心存侥幸。不愿付出；固执己见，不能宽容人；自卑懦弱，无所事事；自高自大，清高虚荣，不守信用，等等。一个被消极心态困扰的人，纵然嘴中可能时常念叨成功，但就是不能成功，因为他们不愿付堵行动，也不知道怎么行动，他们没有目标。因为消极的心态深藏在他们的潜意识里，这直接影响了他们的成功虽然他们想去克服，但又下不了决心去克服，于是他们的生命里就永远不由自主地呈现这种状态。
态度是世界上最神奇的力量，它栖息于思想深处，左右着我们的思维和判断，控制着我们的情感与行动。一个人的生活状态、人生方向完全受控于其生存态度的牵引。用什么样的态度对待生活，就有什么样的生活现实。文中的两个孩子就是两位勇者的化身，他们一个喜欢弹琴，想当音乐家；一个爱好绘画，想当美术家，但残酷的命运却剥夺了他们实现美好愿望最重要的一样东西，虽然这样，但他们在老人的领导下还是站了起来，重新立定志向。“不经历风雨，怎能见彩虹呢？”这两个孩子恰到好处的利用了自己的短处，使自己更专注。还比如那大漠弱士，在荒无一人的大沙漠中，他因为看不到过路人，就用子弹结束了自己的生命，“同是天涯沦落人”难道他就一点希望也没有了吗？他的灵魂早以被吓走了，他面对困难退缩了，他是一个彻底的失败者，所以他只能被命运摆布！人们常说；“不同的环境培育出不同的人。”可同一环境怎么又会培育出两种不同的人呢？维尼曾说过：“平凡的人听从命运，只有强者才是命运的主宰。”居里夫人在失去丈夫的情形下努力研究，刻苦学习，两次获得了“诺贝尔奖”。著名体操运动员桑兰，因在一次试跳时坠马受伤，致使下半身瘫痪，行动困难。但怒毫不气馁，乐观地面对人生的重重困难，当队友来看望她时，她不顾自己身上的疼痛，急切地询问比赛情况，她乐观的人生态度赢得了无数人的敬佩，虽然她至今还没站起来，但她依然不向病魔屈服，我相信，坚强的她，必定能用坚定的意志来战胜命运。
生活中还有很多这类的故事，它们都告诉我们了：我们要珍爱生命，不要向困难低头，要与命运作斗争。我有一次在家里跟爸爸打羽毛球时，不小心打中了一只受伤的小鸟，它不停地摆动着翅膀，希望能再次飞起来，虽然这是一件小事，但对我的触动却很大，连鸟儿都样珍爱生命，更何况我们人呢？心态是人的一切心理活动和状态的总和，是人对周围环境和社会生活的反映和体验，对一个人的思想、情感、需求、欲望有着决定性的影响。一个人对待工作、生活的心态，决定了他事业成就的大小和生活世界的颜色。心态决定一个人的财富、事业、幸福、健康，有什么样的心态，就有什么样的人生，心态决定命运。人不能选择命运，但可以选择心态；有什么样的心态，就有
什么样的命运。决定命运的不是什么环境。不是什么能力，也不是什么机遇。而取决于什么样的心态。积极的心态孕育成功的果实。消极的心态孕育失败的萌芽。有什么样的心态。就有什么样的人生，心态决定命运。有什么样的心态，就有什么样的人生。心态决定一切，心态决定命运。
每个人终其一生。总要遇到各种问题。烦恼、矛盾和困难，挫折和失败不可避免。面对人生的困局和障碍，不同的人会采取不同的心态，从而也就导致两种有天壤之别的人生结局：成功的人生和失败的人生，成功者始终保持积极的心态，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，在一败涂地中看到美好的未来，不断调整自我。奋发进取，最终登上成功的巅峰；失败者则持一种消极悲观的心态，心灵笼罩着阴霾，限制了自身潜能的发挥，人生最终走向灰暗的境地。“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”确实，不管我们生活中有哪些不幸和挫折，都应该以欢悦的态度、达观的性格微笑着面对它。这本书对我的帮助非常大，犹如是一盏指明灯，为我照亮了前进的道路......
《心态》读后感2
阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心，而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。中国人民大学副教授，高级心理咨询师孙健升使心态与人生的诠释得到完美的升华，让理智、和谐的阳光根植于我们的心田。
生活是一种态度。对于生活这两个字，我们每个人或多或少都有一定的感悟。生活是什么呢？生活包括了所有的酸甜苦辣，所有的悲欢离合，这时候我们就需要一种态度去面对生活，“不以物喜，不以己悲，”坦然面对。
当一个人心里充满了欲望的时候，心就不能平，心不平，做事就会浮躁、不塌实。一直以来，希望能平静的生活，有追求但不强求，有欲望但要知足。所以生活需要一种态度——坦然、平静、知足。
快乐是一种心境。马克思说：“一种美好的心情比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚”。谁都希望自己的生活过得快乐，但并不是每个人都能快乐的生活。学会快乐的生活，最重要的是要摆正自己的心态。辨别事物的对与错，应该坚持自己的思想和观点，不必太在意别人的想法。如果自己认为这样做值得，就坚定自己的做法走下去，做最真的自己。人不可能每天都很快乐，困难的时候要学会超越痛苦，然后给自己一个微笑。
快乐是人生经历过磨砺后对生活的一种淡定，是人生情感失而复得的欣慰。快乐的生活像一杯茶水，虽然他没有醇酒的香郁，也没有咖啡的刺激，更没有牛奶的醇厚，但能使人品出淡淡的清香。因此，快乐就是一种心境，而且必须是发自内心的。快乐要从每一件小事做起，才会拥有今天乃至幸福的未来。
宽容他人，幸福自己。“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容。”
宽容是一种修养，一种处变不惊的气度，一种坦荡，一种豁达。《周易》中提出“君子以厚德载物”，我们学会了宽容，同样也是学会了处世。人是社会的人，世间并无绝对的好坏，而且往往正邪善恶交错，所以我们立身处世有时也要有清浊并容的雅量。处处宽容别人，绝不是软弱，绝不是面队现实的无可奈何。人与人相处，能替别人着想可以使自己的心灵空间更加宽阔，赢得人际关系的和谐，还可以提高自己的修养。在短暂的生命里程中，我们多一些宽容，也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友爱。
幸福要用心感悟。有人说：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”
操劳大半辈子、步履蹒跚的.老人们，是人群中最懂得如何去用心体验幸福的人。也许是倦了、累了、看透了，他们不会再去在意那些被世俗所标榜着的锦衣玉食，功名利禄。每天散步、锻炼身体、养养花鸟鱼虫、买菜做饭，看似平凡枯燥却让老人们乐在其中，因为他们已经懂得如何去从平凡中感受幸福，如何从枯燥中寻获幸福；他们明白幸福是一种心态，只有当你把眼前的景象、身体的感觉传入内心，转变为心理体验时，你才可以真正抓住幸福。
当代著名作家梁晓声写过这样一句：“每个人都有心脏，但并非每个人都有心灵”。孙健升教授也强调心灵的力量是无穷的。人生不如意十有八九，乐观者当想一二，以积极进取的姿态面对生活，在人上要目中有他人，居人下要眼里有自己。别太拿自己当回事，也别不拿自己当回事，重视内心，审视自己，认真地去经营、去锻炼、去平衡自己美丽的心灵。
一种心态、一种人生。如果雄鹰没有顽强的心态，就没有鹰击长空的神话；大海没有包容的心态，就没有海纳百川的壮美；河流没有进取的心态，就没有它一泻千里的雄姿……是心态成就了它们的辉煌。当一个人始终保持一种正确的人生观，用积极的、阳光的心态去追求，那么他的人生必将灿烂壮美！
《心态》读后感3
通过阅读《阳光心态》这本书，我收获颇多，给我太多的启示，深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来，身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上!
一个人降临于世，是要经历各种磨难的，生活艰苦的无奈，工作压力的恐惧，心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其是在高科技发达的今天，工作压力使我们无法喘息，心理疲劳如果长期精神紧张，反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成，得不到及时疏导化解，天长日久会造成心理障碍，失控甚至精神失常，从而引发多种疾病。
人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己内心充满热量才能释放热量，要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要点亮心灯。让自己充满热量，自己的家才会充满温馨，才有精力干好工作。具有良好的心态能影响大家.影响团队.影响社会。良好的心态能让我们成功，坏的心态能毁灭我们，成功与否?快乐与否?在于我们的的心态，激情创造未来，心态营造今天!
通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带来自信和愉悦，心理强有力乐观向上，凡事都能够向积极的方面去想，将会柳暗花明又一村!开朗的性格会使气氛轻松活泼，沉闷的的性格就可能导致大家的.压抑。作为管理者，不仅要在业务上起带头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，使自己有凝聚力和向心力，团队才能更加温馨和谐团结向上!
怎样才能缔造阳光心态?首先要改变态度，既然改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。从积极的视角去解释，以此来调整自己，了解自己，正确评价自己的能力，保持人格的完整和谐。从经验中学习，保持良好的人际关系，态度决定命运。为什么有的人从挫折的阴影中走向成功，而有的人却会从胜利的喜悦走向失败?这就启示我们以何种态度去面对现实人生，人生旅途中艰难困苦不可避免，能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如一保持着积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!缔造阳光心态，我们还要懂得享受生命的过程，生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的快乐，生活带给的快乐，工作带给的快乐。学会享受生命的过程，每一天的生活才会多彩多姿!生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕，什么样的心态决定什么样的人生，要塑造阳光心态就要培养良好的心态，找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才：不为环境左右，能够调整自己的情绪，从容地处理突发压力，处乱不惊临危不乱，操之在我。
通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。要使自己永远乐观豁达.果敢。敢用自己的心态和行动去感染别人激励别人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助，愿以自己的能力去帮助每一个人，回报于团队，要面对现实，不好高骛远。怀着欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态看待事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和力才有人追随，不要给下属增加悔恨，要给予下属向上的力量。赞美.肯定.赏识比批评对管理员工搞好人际关系更有效，发自内心地肯定下属，可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。赞美肯定下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受，实现自己的领导能力!在给团队带来快乐的同时，自己收获了成功也赢得了团队炙热的心!
《心态》读后感4
《心态制胜：在不确定的世界里强悍地活着》是一部商业心理学书籍。在作者看来，拥有什么样的心态，对于事业成功有着非常重要的作用。
先不管事业成功的标准有那些，要做到多数人认为的事业成功，离不开客观因素与主观因素的影响，或者说是外因与内因的关系。从哲学辩证法上来看，无疑内因起着关键的、决定性的作用，是发展的根本原因。
也就是说，在事业发展的过程中，人的因素无疑还是决定性的作用。《心态制胜》一书，正是从内因出发，研究影响事业的主观因素。当然，主观因素也有很多，作者选取了心态这一因素进行分析。
作者着重描述了成长型心态和固定型心态。其中，成长型心态主要指人们要相信后天努力的力量，相信未来会朝着良好的一面发展，以此来激励自己不断前进。而固定型心态，指人们觉得自己受到自己天赋和能力的限制，未来很难有什么好的改变，经历过失败后，很难再有勇气去再次尝试。
通俗一点的讲，成长型心态也可称之为乐观心态，固定型心态也可称之为悲观心态，虽然不是十分地准确或符合作者的原文，但能够让人们一目了然地了解这两种心态的大致区别。
显然，乐观的人正在迎来未来，悲观的人正在失去未来。正如丘吉尔所说“悲观主义者在每个机会里看到困难，乐观主义者在每个困难里看到机会。”
既使是面对一模一样的情形，悲观心态会让人觉得事情会不会失败，不一定会成功，乐观心态会让人觉得事情正朝好的方面发展，成功的机率还是比较大的。
未来是不确定的，没有人能够保证你所从事的事业一定会成功，这个世界上，除了原子运动是绝对的，其它一切都是相对的`，都有着或多或少地不确定性。尤其在并不是一定失败的情形下，心态或许会起到很重要的作用。
当然，所谓坚持成长型心态绝不是盲目乐观，绝对不是啥事都不干，好事就从天上来，那就是守株待兔者的心态了。自信乐观的心态也是建立在一定基础之上的，比如重复，同一件事做一万小时，绝对比十小时的还熟练，再比如自我激励、远离那些身边的负能量、培养汇总自己过去所获得的成功的能力等等。
《心态制胜：在不确定的世界里强悍地活着》一书的作者为了论述心态对于事业成功的影响，还列举了许多事例，让人更加直观的了解心态的重要性。
比如，一个创业者因为挫折心灰意冷，在公园的长凳上，被一位老人看到，给他写了一张50万美元的支票，说借给他钱度过难关，一年后再回来还。那人一看支票落款，洛克菲勒，钢铁巨子。他深受感动，收下了支票，但一直没有使用，觉得贵人相助，自己还有潜力。
果然，公司又起死回升了。一年后准备去还支票，老人来了，随后却被精神病院医生带走了，原来老人只是喜欢扮演巨富而已，支票是空头支票。
显然，那人并没有实际使用支票，却收到了支票之外更大的效果。这就是心态的魔力。
本书给人的启示就是，任何时候，都一定要有乐观的心态，一定要坚信自己能够成功，行动起来还有机会可能，放弃就一定失败了。看问题的时候要转换一下角度，要从向好的一面，保持良好的心态，才一切皆有可能！
《心态》读后感5
我阅读了《成功是一种心态》这本书，它给了我很大的触动，它告诉我们心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所指望。事实也证明，当你往美好的一面看时，你便有可能成功。
一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里．这直接他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。，所以我们无论遇上多大的困难和挫折都不要放弃，都不要气馁。遇到任何问题，都要以积极的.心态去思考问题，去督促自己的行动，这样你就能有无穷无尽的力量，有无穷无尽的希望。你就不会再被任何困难所吓倒，所控制。
把生活的主动权永远掌握在自己的手中。我们要以积极心态去看待一切，去面对一切，相信你看到一个全新的世界，一个全新的自己。生活也会因此也变得更加精彩。你会变成一个最“强”的人！成功是一种心态。面对同样的问题，心态不同往往会产生两种迥然不同的后果。心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折，积极心态可以产生“柳暗花明又一村”的美好风景；而消极心态则可能让人陷入“喝凉水都塞牙”的境地。也许有人会反驳说：“事实果真如此吗？我遇到困难和挫折时，也读过不少积极心态的书，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”
如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所指望。事实也证明，当你往美好的一面看时，你便有可能成功。一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里．这直接他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。这本书给我的促动很大，让我们要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态永远战胜一切困难。人生是真实永恒的，有各种问题存在，以积极的心态去思考，去行动，你就不会再被任何难题所控制、阻挠。你就会变成一个更美好、更大度、更成功的人！
《心态》读后感6
近期，读了《阳光心态》这本书，读后深感启发，深有体会。阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。
阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的'还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。
从小到大，家长、老师总是这样教育孩子的：做人要有上进心，要向上看，跟好的比，绝对不能跟坏得比！这话讲得也没错！但长大后，我们发现，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人会活得很辛苦，很不开心！因此，我们又要学会“向下比较”。在学生不好教的时候，要想想那些特殊学校的学生，那才叫真正的难教，跟他们相比，我们已经够好了！在埋怨工作辛苦时，要想想那些没有工作的人，他们的心在漂泊，找不到停靠的港湾，不知道明天将何去何从，那种徘徊与迷惘，那种对家人的愧疚与无奈，是我们无法想像的呀！想想他们，我就觉得自己很幸福。（读后感）
每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，尽管“人生不如意十有八九”，但因为拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地活，能带着好心情享受人生，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！
《心态》读后感7
良好的心态可以使人谦和而不张扬，深刻而不浮躁，自信而又亲和，读《阳光心态》，让我感触多多，拥有阳光的心态是我们这个时代的呼唤。
当今时代的各行各业，既有分工又有合作，整个社会需要和谐运转。我们讲和谐，不仅要力求做到人与人之间和谐，人与自然之间和谐，更要注重个人内心世界的和谐。内心和谐是促进社会和谐的一把金钥匙，是处理好工作生活的平稳器，我们在日常积极地调整好自己心态，为自己营造知足、感恩、乐观、开朗的心理，树立起积极、喜悦、乐观、向上的人生态度。
在当今的社会出现了种种怪现象：人们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；精美的房子修得越来越多，但是完美的家庭越来越少；道路建得越来越宽广，但人们的视野越来越窄；人们渴望了解外星人，却不想了解身边的人。
在日常生活中，各种麻烦和困扰会时常出现，如经济条件不宽裕，工作环境不称心，先进评比没有份，事情处理不公平，好心没有得好报，没有能力换住房，期望中的事情落空，受冤枉挨批评，自己工作付出很多但没有得到领导的认可等等。对于这类事情，有的人持积极的心态，妥善处理，带着豁达的心胸，沉着应对，照样让自己工作顺利，心情舒畅。而有的人则会怨声载道，灰心丧气越想越苦闷，自控能力减退，情绪失去控制，言行出现反常现象，甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，甚至于使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想干了等等。整日沉沦其中，事后冷静下来想一想，为了一点小事，大发脾气，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此我们不禁要问：究竟是哪里出了问题？都怪他人吗？答案是我们自己的心态出了问题。没有用阳光的心态去建立积极的价值观。对此只有调整塑造知足、感恩、乐观、开朗阳光的心态，获得健康的人生，释放强大的个人魅力才是处事之道。
幸福与财富、相貌、地位、权力似乎关系很大，但在本质上没多大关系。幸福感由是自己的思想、心态而决定的，我们的'心可以塑造“快乐的天使”，也可以塑造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险的，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使，就是在制造“愉快”，要学会感恩、欣赏、给予和宽容。当你内心是一团火，就能释放出光和热；当你内心是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，给自己点亮一盏心灯，塑造阳光心态。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。人生在世，不如意者之事十有八九，这是不以人的意志为转移的。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。一个人没多大本事的时候，只能养自己；本事大了，可以养家人，让亲人过上好日子；本事再大了，就可以造福社会，成全他人的慈善事业，金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
用阳光的心态享受生活，要善于发现美。我们的生活中并不缺少美，缺少的是发现，美就在我们身边，要学会欣赏每个人、每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光的心态享受生活，要学会放下。该放下的就放下，学会谅解、宽容别人。不原谅别人，就等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记那些该忘记的，记住那些该记住的。
心态营造今天，激情创造未来，工作因为热爱而充满活力，生活因为热爱而丰富多彩，生命因为热爱而瑰丽明快。让快乐的心态像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，愿我们带上好心情，快乐地学习、快乐地工作，享受美好的人生！
《心态》读后感8
20xx年9月3日下午1点，学吧教育进行了9月的第一次教师培训。本次培训由王校长主持，陈雁老师主讲，主要是一些“企业员工心态建设”的相关内容。在这里我很感激学吧给我们这些新教师一个提升自我的机会，让我们在一个轻松自由的环境中各抒己见，取长补短。培训会上，我们全体教师一起观看了短片《鹰之重生》，也讨论了“我的工作与生活、工作责任心态、这个时代的启示、我们应该用怎样的心态去工作”等话题。在这次培训过程中，那些经验丰富、阅历广博的教师们的发言让我获益良多。在这次的培训中，有几各方面让我印象深刻。
首先，在观看了这部《鹰之重生》短片后，我意识到，原来只有勇于面对困境，敢于突破改变自己，让自己蜕变，才会获得新生，找到属于自己的光明未来。
其次，在“我的工作和生活”这个主题下，我思考了自己的人生愿望，设想了自己的明天是怎样的。既然在企业工作，就先谈谈工作方面的畅想。我是这样考虑的：2年后，我可能会成为一个有经验的老师，有着驾轻就熟的知识体系；5年后，我能够帮助我的学生走过中考，高考的一道道难关，并深造自己努力成为工作中的多面手；10年后，也许我会成为工作中的多面手，协助教学管理，培训新教师，还不忘了本职的英语教学工作；20年后，我可能已经带出了一批批莘莘学子，任然兢兢业业地在自己的教学岗位上工作着，充实着、储备着自己。正所谓，工作上我们也要学以致用，活到老学到老，该奋斗的一定要充满干劲地努力奋斗。而在生活这方面，我没有什么太大的愿望，只是希望我和家人幸福安康地过着小日子，那就足矣。
接着，陈老师提出了，“责任的承担是解决问题的开始，是真正成长的基础。”我们都知道这么一句老话，天上没有掉馅饼的好事。付出了可能没有回报，但是没有一丁点的付出就没有任何回报，机会只会给有准备的人。也许目前我面临着一些工作压力，点睛课、季度考核、初次在学吧带学生等，这些都是第一次。我没有经验，但是却被组长委以重任，她的信任，让我更想要把这些做好。曾经听一位校长说过，任命一位新教师为一个问题班级的班主任，是对他的.信任，也是他锻炼自己、提高自己能力的机会。如果因为一些小小的挫折就把这样的机会浪费掉，会让他的工作能力原地踏步，甚至倒退。其实我目前遇到的这些，想想也是一个心态的问题，或许看似困难，实则是锻炼自己的好机会。正所谓，我所相信的决定我所拥有的。我需要的正是这样一种工作责任心态的变化。我们知道，心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。作为学吧的一名新教师，我当然希望自己有进步、有提高。那么，我首先要做的就是把压力当做动力，迈出第一步。放平心态，碰到事情就往正面想，把积极的心态变成一种习惯，让自己的正能量大于负能量。这样一切问题就不再是问题，所有问题会迎刃而解。正如鲁迅所说，真的猛士，敢于直面惨淡的人生，关于正视淋漓的鲜血。敢于承担责任才会使我们成为工作中真的猛士。
最后，谈一下我们应该用怎么样的心态去工作。培训会上，陈老师提到我们应该用积极、主动、双赢、包容感恩、创新、学习以及全力以赴的心态去工作。那么请大家调整自己的心态，用最积极的一面去努力工作吧！
《心态》读后感9
阅读《阳光心态》这本书，让我对生活和心态有了更深的认识。书中强调了保持积极、乐观心态的重要性，并给出了许多实用的方法和建议。
在现实生活中，我们常常会遇到各种挑战和困难，但正是这些经历，塑造了我们的性格和心态。书中提到，一个阳光的心态能够帮助我们更好地面对困难，化压力为动力，从而更好地实现自我价值。
通过阅读这本书，我意识到，调整心态并不仅仅是一种选择，更是一种能力。我们需要学会在面对困境时，保持乐观和积极，这样，我们才能更好地享受生活，实现自己的梦想。
总之，《阳光心态》是一本非常值得一读的好书，它让我学会了如何调整自己的心态，如何更好地面对生活的挑战。我相信，在未来的.日子里，我会更加努力地保持一个阳光的心态，去迎接生活中的每一个挑战。
《心态》读后感10
通过阅读《阳光心态》这本书，我收获颇多，给我太多的启示，深刻了解只有良好的余晖心态才能塑造自己美好的未来，身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结！
一个人降临于世，是要经历各种磨难的，生活艰苦的无奈，工作压力的恐惧，心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其明日是在高科技发达的明天，工作压力或使我们无法喘息，心理疲劳如果长期精神紧张，反复的心理刺激断续及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成，得不到及时疏导化解，天长日久会造成心理障碍，失去平衡甚至精神失常，从而引发多种传染病。
人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己心底充满热量才能释放热量，要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要点亮心灯。让自己充满热量，自己的家才会充满温馨，才有精力干好组织工作。不具良好的心态能心态影响大家。影响团队。影响社会。上佳的心态能让我们成功，坏的心态能毁灭我们，成功与否？快乐与否？关键在于我们的的心态，激情创造未来，心态营造今天！
通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康心境的向上是能给别人带来自信和愉悦，心理强有力乐观继续向上，凡事几乎能够向想用积极的方面去想，将会柳暗花明又一村！开朗的性格会使气氛轻松活泼，沉闷的的性格就可能同学们导致大家的压抑。作为管理者，不仅要在业务上起带头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，而使自己有凝聚力和向心力，创业团队方可才能更加温馨和谐团结向上！
怎样才能缔造阳光心态？首先要改变态度，既然改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。从积极的视角去阐释，以此来调整自己，了解自己，正确评价自己的潜能，保持良好人格的完整和谐。从经验中学习，保持良好的人际，态度决定命运。为什么有的人从人则挫折的阴影中迈向成功，而有的人却会从胜利的喜悦走向失败？这就启示我们以何种态度去面对现实人生，人生旅途中艰难困苦不可避免，能否完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如一保持着积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持热忱饱满积极向上的热情就会无往不胜！缔造阳光心态，我们还要懂得享受生命的懂原核细胞，生命应该的本质就应该是最求快乐而不在意比赛。要全面性享受亲朋好友带给的`更进一步快乐，生活带给的快乐，工作带给的快乐。学会充分享受生命的过程，每一天的生活才会多彩多姿！生活中才如果选择积极就得到开心；选择倒霉就给予糟糕，什么样的心态决定什么样的人生，要塑造阳光心态就要培养良好的心态，找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才：不为环境左右，能够适当调整自己的情绪，从容地处理突发冲击，处乱不惊临危不乱，操之在我。
通过阅读《阳光心态》知道作为教育者管理者须具备的人格魅力。要使自己永远乐观豁达。果敢。敢用突击自己的心态和行动去感染别人激励别人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取得的每一点夺下成绩离不开团队的帮助，愿以自己的试著生存能力去帮助每一个人，回报于团队，要面对现实，不好高骛远。看待欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态怀着事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和力才追随，不要给辖下增加悔恨，要给予下属继续向上的力量。赞美。肯定。赏识比批评有的放矢对管理员工搞好人际关系更如何有效，发自内心地肯定下属，可以让自己的心情满足感理性的处理问题。赞美肯定下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受，实现自己的领导能力！在给团队带来快乐的同时，自己收获了成功也赢得了团队炙热的心！
《心态》读后感11
《阳光心态》这本书我和同事进行了读书交流，讨论从书中看到及获得的感悟。《阳光心态》第三章，第12小结主题是“低人一等，才能高人一筹”他阐述了如何的智慧处世、理性追求、开阔心胸、顺气自然、坦然应对得失，微笑迎接阳光灿烂的一天。
关于处世哲学，英国著名剧作家萧伯纳，美国科学家本杰明弗兰杰克，两次美国普利普利策奖得主布思塔金顿，用自身经历告诉我们身处社会，别把自我看的太高，看的太重，事实上，一个人的轻重贵贱决定不是自我能够定下标准的，适当看清自我，不仅仅能持续心态平衡，而且还会取得长足的进步与发展。但从另一方面来讲虽然说只有低人一等才能高人一筹，但是也不能因为别人的看法来左右自我的言行，只要我们在人群中生活，免不了就会有人对我们品头论足，说三道四，难道因为别人说你话多你就选取沉默，说你沉默你就没话找话，这样活的累不累啊?书中告诫我们：不因他人的喜欢，我们就得意洋洋，也不能因为他人的贬低，轻视而垂头丧气。
《阳光心态》这本书犹如佛家箴言，又如一剂良方，每看过一段，我的心就豁然开朗，任何烦恼和你的迷茫都随着书中的文字飘散的`无影无踪。当下我虽是百草的一名普通员工，却感受着家人的温暖，正如我所处的环境是密切相关的，今后不管人生的得与失，总是要让自我的生命充满了亮丽与光彩，持续内心的平静，努力的活在笑容和阳光里，就算是暴风雨来临，也要期盼风雨过后的晴天。
《心态》读后感12
我希望你永远也不需要阅读类似的书籍，这就意味着，你的人生从来不曾黯淡到借助一本书来重新点亮。
然而，人生难免有逆境、会彷徨，有歧途、会徘徊，有悲伤、需安慰，有贪欲、需消解。人生来追求幸福，却难免掉进不幸的陷阱之中。
这个时候，你多么希望有个贴心的朋友，能够安静地听你倾诉，分享你的苦难，帮你出谋划策，助你走出人生的低谷。
遗憾的是，这个世界给人的压力如此之大，准确地说，是每个人给自己的压力如此之大。大家行色匆匆，自保尚力不从心，更遑论帮助他人。
这个时候，我多么希望能够送一本书给你，帮你从巨大的不幸中勇敢地走出来。或者，至少可以助你减轻痛苦的程度。
环顾四周，我有一些朋友，从来不读励志书籍，他们视其为某种带有宗教性质的说教。他们说，彪悍的人生不需要借助于婆婆妈妈的说教，自己就是自己的永动机。他们早已成为自己的主人，他们内心强大，善于规划和主导自己的一切，他们一路狂奔，一路领先。他们是幸运的，我真为他们高兴。
我的另外一些朋友，常常在读励志书籍，并且喜欢向我推荐一些经典之作。每当有朋友碰到人生中难以逾越的障碍时，他们总会及时地向这些朋友推荐一些优秀的`励志书籍。他们总是认真地说：“读读这个，一定会对你有帮助的。”事实上，人生的艰难时光总是降临在他们身上，但他们居然真的从中走了出来，仅仅凭借几本书的引导。他们也是幸运的，我真为他们骄傲。
四年前，我遇到了职业生涯中的第一次升职机会。但是，由于资历较浅、外围工作做得不到位，我没有完全实现自己的目标。尽管单位给了我一个安慰奖，一个没有实职的待遇，我仍感到自己陷入了万劫不复的境况。我如此优秀，却蒙受如此大的羞辱，我简直不愿意接受这个无耻的结果。
这时候，我的第二类朋友推荐我看看《积极心态的力量》。很遗憾，由于负面情绪太过猛烈，我虽然读了这本书，但仍未完全从失落和愤怒中走出来。但它确实减缓了我的痛苦，令我不至于做出过激的事情来。我真应该请那位朋友吃顿饭，当面表达一下谢意。
直到去年，我毫无悬念地升职后，我才明白，原来过去三年中压在心头的种种苦闷，完全不值得;过去三年中被苦闷和愤怒占据的时间、消耗的精力、怠慢的友情，是一笔多么大的损失埃
现在，我已可以心平气和地面对生活给予我的一切，无论是奖赏还是惩罚，我都决定欣然接受。因为我知道，走得快的人，一定会在前面等着我;走得慢的人，一定会从后面赶上我。上帝若在年轻时给予我们苦难，一定是因为我们需要籍由这些苦难得到升华，那是上帝奖赏给我们的特殊恩惠。我们当欣然接受，并从中获得教益。上帝若在年轻时让我们一帆风顺，那一定是因为我们需要趁年轻多做点儿事，以免老迈时来不及贡献自己的力量。我们当心存感激，加倍努力地做好该做的事情，以免辜负了上帝的美意。
无论如何，我们都应心怀感激，想方设法愉悦自己、挖掘自己、完善自己、重建自己。我们深知，过去的事情已无法改变，当下的生活才最需要我们把握。我们现在所付出的每一分努力，必将在未来得到百分之百的回报。
我们就是我们的未来，也只有我们，才能决定我们的未来!
《心态》读后感13
最近，拜读了励志大师卡耐基先生的《这样的心态最快乐》，收获很大，里面教给了读者很多实用的道理和方法，下面谈谈我的读后感。
读后感到印象最深的是卡耐基先生教我们怎样保持乐观，里面举了一个中年人的例子，他身患绝症，医生都已经断定他的生命不会再有多少时日了，而他也天天处在悲观绝望之中，直到有一天，他觉得即使再多活一天，他也不能再让这样的状态保持下去，他要快乐的走过人生的最后时光，于是他做了个大胆的决定，他离开了亲人，朋友，独自选择远行，去看看这个浩大的世界，于是开始了这段旅途，在旅行中，他时刻保持着新鲜感，每天都很快乐，后来居然奇迹发生了，他的身体一天天的开始好转，精神面貌也有了很大的不同，后来医生诊断他的生命还可以有很长一段时间，乐观的.心态创造了奇迹!
故事可能稍显夸张，但是却深刻的告诉我们乐观对我们生命的意义，乐观是漫天黑暗中的那一道开天辟地的白光，一个人如果有个乐观的心态，那么在灰暗的环境、再大的困难都不会让他低头，都不会让他退缩，一个人如果有乐观的心态，他还会感染身边的亲人、朋友，使得自己成为受欢迎的人，使得自己的人际关系更加融洽，使得自己成就一番事业的机会也就更多，因此，我们应该做一个乐观的人，具备乐观的心态，来完成人生这段旅途。这就是我的读后感!
《心态》读后感14
我从《阳光心态》感到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、
感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；精美的`房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静
由此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
《心态》读后感15
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气
不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。
当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。
人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。
当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。
当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。
当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。
当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。
它会让你的.眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。
朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。
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