挑战自我的演讲稿
演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在当下社会，越来越多人会去使用演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的挑战自我的演讲稿，希望对大家有所帮助。
挑战自我的演讲稿 篇1
敬爱的老师，亲爱的同学：
世界乒乓球冠军容国团有句话说的好：人生能有几回搏!是的，人生在世就要经历挑战，仅有勇敢地去应对，努力地去拼搏，才有可能取得胜利。当挑战来临的时候，许多人都会选择勇敢地去应对，与挑战做斗争，从而赢得胜利。
然而，就在不久前，在一次比赛之前，我却选择了退却X不去参加比赛。我不是因为害怕比赛而退却，而是因为X怕在比赛中拿不到名次。
对这次比赛我没有信心，害怕自我会名落孙山，更害怕同学们嘲笑的'目光;害怕教师、家长失望的眼神。当我醒悟过来，明白胜负乃兵家常事时，明白失败并不可怕，可怕的是懦弱时，却已为时过晚，比赛已经开始。
我输了，是的，我彻底地输了!我输给的不是别人，正是我自我。我输了，在比赛没开始之前就输了，并且输的一败涂地，根本不会有一丁点获胜的期望。
我恨我自我，我恨我自我为什么不像其他同学一样去应对这次挑战呢?从中，我悟出了一个道理：仅有战胜自我，才能开启胜利的大门。怪不得一些比赛选手在回答记者问题时，总是对记者说：“我最大的对手就是我自我。”
如果上天能再给我一次机会，我会选择勇敢地去应对挑战。当下次挑战再来临的时刻，我会勇敢地去应对，从而打开胜利的大门。
挑战自我的演讲稿 篇2
一周中那一天最重要？不记得是谁提到过这样一个问题。我问同学们你有什么看法请大家谈一谈好吗？
礼拜天！礼拜一！礼拜三！礼拜五！你一言我一语。我又问：为什么？他们说：礼拜天可以玩个痛快。礼拜一礼拜三有体育课可以打篮球。礼拜五有微机课可以打游戏。抓住同学们的这种心理我又问：我感觉大家忽略了一个问题，我们是该玩，但是只有玩的一天是最重要的吗？这样一问。孩子们知道了我的意思。有几个爱学习的同学马上说。老师我认为礼拜二最重要。因为只有礼拜二这一天我们班全是主课。哈哈。我笑了起来，接着说：孩子们我们不能说只有可以玩 的一天是重要的也不能说只有主课的一天是重要的，学习至关重要玩也很重要。我的认为是：每一天都很重要！特别是今天更重要！没有今天谈昨天和明天有用吗？昨天的荣辱一在昨晚十二点钟声敲响的瞬间定格在了昨天成为了历史。而明天的绚丽还没有到来，况且明天的灿烂需要今天的努力去浇灌！无论你昨天做错了什么都不要让它对今天产生影响，无论你明天准备干什么但它毕竟还没有到来。所以我们应该抓住今天作好今天应该作好的一切。那么我们应该怎样抓住今天呢？我们应该扬起风帆挑战自我。我认为：首先要做应该有自己的人，就是不要仅以为你是爸妈的孩子，是老师的学生。如果你是这样认为的那你就会认为你是在为爸妈和老师学习，你就没有动力，你就不是你自己，你是爸妈和老师的附属物。所以你要做你单独的自己一个实实在在的有血有肉的你自己。第二，你要做应该有思想的人，要有积极的人生态度。我问大家一个问题：有一种东西它跑的比光速都快能瞬间穿越银河系，它是什么？还有一种东西跑的比乌龟都慢几十年都走不多远它又是什么？还有一种东西不前进也不后退，始终停止不前，它又是什么？孩子们很聪明，马上说：是思想！
是啊，以上的三个问题实际上就是三种人的思想。第一种是积极奋斗的人生，第二种是懒惰的人生，第三种是醉生梦死的人生。我们有什么样的思想就会有什么样的人生。我想大家一定会有积极的人生态度。态度决定命运。我给大家讲一个故事：有一个研究者要研究人生的态度问题，他来到一个建筑工地，问一个正在做工的工人：你在干什么？“你没有看到吗？我正在用这个重的要命的铁锤来敲碎这该死的僵硬的石头吗？害得我手疼胳膊酸，这是人干的吗？烦死我了！”研究者继续往前走，见到第二个同样在打石头的工人问？你在干什么？“我为了每个月五百元的工资在打石头，若不是为了一家人的温饱，谁愿意干这份重活粗活！”研究者又继续往前走见到第三个打石头的工人，问：你在做什么？“我正参与建造美丽的'雄伟的大教堂，落成之后这里可以容纳许多人来做礼拜，虽然打石头不是一件轻松的活，但每每我想起将来会有无数的人来到这里接受上帝的爱，我心中便为这份工作而自豪”三个人的不同回答揭示了三种不同的人生态度。你愿意做那一位？
孩子们，世上没有一帆风顺的事情更没有不劳而获的事情，我们应该抓好今天，做好今天的每一件事，我们应该有积极的人生态度我们不应该嫌老师留作业了，我们不应该怪学校管理严格约束你了，也不应该怪同学不仗义，更不应该怪父母唠叨，我们应该有积极的人生态度。虽然我们的学习并不轻松但我们应该有积极的心态去对待我们的工作——学习！
挑战自我的演讲稿 篇3
老师们，同学们：
大家好。
今天我国旗下讲话的题目是“积健为雄，挑战自我。”
最美十月风光好，今年秋色胜春朝。金秋的校园里，蕴蓄着一种活力，生长着一种精彩。操场上出现了班级体育健儿们训练的矫健身影，“一班一国”的开幕式主题让同学们迸发出无穷的创意，秋日不时造访的冷空气丝毫不影响同学们出操时整齐的步伐和响亮的口号。是的，这一切都预示着第138届秋季运动会脚步的临近。
运动会不仅可以检验我们的运动水平、班级凝聚力，还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌。“重在参与”显示出我们积极的心态，“为班争光”则蕴含着我们的集体情怀，“虽败犹荣”更是深含着我们乐观向上的情操。起跑线上的蓄势待发，跳高场上的飞身一跃，接力赛时的默契交接，每一个为梦想而拼搏的运动员都会成为我们心目中的英雄。结果并不重要，重要的是我们的奋斗与拼搏。
同学们，面对即将到来的运动会，你们准备好了吗？
也许，为自己的项目做好充分练习的运动员们会自信地说：我准备好了。也许，为了广播操比赛和开幕式表演正在加紧排练的班级会坚定的说：我们准备好了。那么还有更多不参加比赛的同学们，你们准备好了吗？尽管不能在运动场上挥洒汗水，为班级争得荣誉，但你们同样是运动会的参与者：为精彩比赛尽情加油，为后勤服务尽力保障，对赛场秩序认真管理，为通讯报道奋笔疾书……你们的努力与付出才能使运动会更加完美。
在运动场上，我们没有理由退缩和放弃，因为青春从不言弃。既然是早上八九点钟的.太阳，就应当放射出温暖大地的光芒，风华正茂的我们，正期待着在运动场上挥洒活力与激情，放飞梦想与希望，收获荣誉与成长。其实，我们每一位同学，都在为自己的梦想而准备着，奋斗着。青春是一杯五味杂陈的饮料，我们选择一饮而尽，那么虽然会苦会涩，至少我们不是浅尝一口就胆怯却步，而是品尝到了它的真正的滋味。
同学们，校园中需要琅琅书声，也需要我们生龙活虎的身影。赢得成绩的多少不是目的，重在参与才是体育的真谛。看，新体育馆外墙“积健为雄”四个大字在秋日的阳光下熠熠生辉，它正召唤我们，积极运动，热爱健身，挑战自我，展示风采！就让我们共同奏响运动赛场的铿锵乐章，尽情挥洒通中学子的青春激情！
我的讲话结束了，谢谢大家。
挑战自我的演讲稿 篇4
新年的钟声还在我们耳边萦绕，期末考试的准备就已紧锣密鼓的展开了。对于学生来讲，考试早已司空见惯，而对过于熟悉的事物我们往往会重新审视它，挖掘它的意义。我们只是过多的看重期末考试是对一个学期知识学习的总结而往往忽视了它所包含为两个方面：学业与事业。在学业中所花费的时间几乎占去了人生黄金时间的一半，这珍贵的时间怎样度过它取决于你对学业的态度，学业又直接影响你的事业。从这个角度上讲不是单纯知识的积累而是人生态度的体现，所以无数次大大小小的考试不仅是对我们学业成果的阶段检验，而且更是对每个人综合素质的`一次挑战，是对我们个人注意力、意志力的一次考验，胆怯柔弱者、怕苦怕累者、投机取巧者肯定是这场挑战中的落伍者。我们不能要求所有考场的竞技者都是优胜者，但我们提倡做一名追求进步超越自我的勇敢者，如果每个人都有超越以前的信心和勇气，那么我们这个集体将是不可战胜的集体是勇往直前的集体。
同学们在新的一年里，让我们信心满怀的站在人生每道起跑线上做一名挑战自我，超越自我的勇敢者吧!
挑战自我的演讲稿 篇5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
其实，站在峰顶的不是别人，而是自己，要挑战，首先就得挑战自己。
每个人都有着心理上的依赖性和自尊。遇到了一件事，就说：“这么难，先让别人做吧。”或说“这点小事哪值得这么强调，错了也没关系。”这种依赖和自尊便成了阻碍我们进步的绊脚石，让我们在原地转圈。
所以要想取得长足的进步，首先就要向自己发起挑战。
在现实生活中，挑战是无处不在的，敢不敢迈开第一步是挑战，要不要改变不适当的行为习惯是挑战，愿不愿承担应负的责任是挑战，能不能承认错误同样是挑战。
在这形形色色的挑战面前，我们所需要的，概括来说就是勇气，毅力和方法。
能力，就是挑战自己的首要工具，也是最基本的，当你面对自己的'种种缺点，你首先就是要有勇气去正视它们；当你遭到了失败的时候，你首先就得有勇气去面对它们。这正如你和一个强敌作战，倘若你还没和他交手，心里害怕跑掉或躲开一样，后面的作战也就无从谈起。
毅力，这是挑战自己最重要的工具，人们常常由于经受不起一次又一次的打击半途而废了。其实这既有主观因素也有客观原因，主观因素便是自己心态不坚，客观原因是事物的多面性和情况的多变性常常使你猝不及防而导致失败。但实际上只要我们有着坚强的毅力，那些客观的原因也可以忽略不计，在这方面许多科学家和文学家便是我们青少年学习的榜样。
方法，这是挑战自己的较关键的工具，有一个良好的方法，往往可以使你少走许多弯路，但这也往往被人们所忽视，而导致不必要的麻烦或失败，所以当你决定迈开第一步时，你打算怎样迈出这一步；当你决定改变不好的习惯时你计划怎样改……这都是你事先就必须考虑的。
总而言之，勇气+毅力+方法就是挑战自己的最好工具，是打开成功之门的钥匙！
挑战自我的演讲稿 篇6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我站在这里，满怀信心地竞选班长！
我从小学开始，都只当过一些小官，例如：小组长、小队长，而班长这种大官，却让生来都胆小、缺乏信心的'我面临着小学阶段的一大考验！
可最终，我还是勇敢地站在了这里；我希望同学们相信我，给我这次时机，如果我竞选成功的话，我一定会做好这份工作！
如果我当选了班长，我一定会联合其他班委，搞好班级纪律、维护班级荣誉，帮助学习落后的同学，搞好学习，因为我们现在是以学习为主要的。
如果我是班长，我要自己先老实、守信、乐于助人，从而把我们整个班变成在学校里数一数二的文明班级。
拿破仑说过：“不想当将军的士兵不是好士兵。”同样，班长也是这样的，如果我落选了，说明我还有很多不足，但我决不气馁，争取下届再选。
如果我当了班长，我将真诚地为大家服务，希望大家投我一票，谢谢！
挑战自我的演讲稿 篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
李安说，他拍电影常找最害怕、最不敢面对的题材。他不躲在幕后，从容地彰显他的游刃有余，却是赤裸地站在你面前，坦白地告诉你他的心路历程，茫然与未知。他说，拍电影于他，就是挑战自己。
挑战自己，是人生精彩的关键，是你放弃了熟悉的池塘，敢于去闯一闯未知的大海，是你回避了平坦的石路，勇于去走一走崎岖的山道。人生是一场修行，而调整自己就是修行路上的一次跃进。
挑战自己固然是艰难的，但它仍然是必要的。找出自己的弱点，克服自己的恐惧，人格才能得以高傲。汉代司马迁，明知苟活煎熬，却依然坚守，筑成了《史记》这不朽的伟业。二万五千里的长征路，红军明知过程险峻，但他们还是毫不犹豫地前行，写下革命的传奇篇章。每一个勇于挑战自己的人，必定是心知肚明要面对不易的，他们审视过自己，了解自己的处境，清楚自己的目的。他们懂得，挑战自己的途径唯有残酷的剖析自己，将自己逼入绝境，让自己身在未知，才能找到人性中最真实的一面，找到人格中最有价值的一环。
挑战自己是没有成功与否的，并不是说一定要通过此来造就什么经典，留下什么功绩。而是，挑战自己这一过程，使我们的精神达到了何种高度，自身受到了何种磨炼，才是挑战的真正目的。一直安逸顺畅的人生是没有意义的，只有迎接了给自己的挑战，才不会整日惶惶无所作为的渡过，才能为自己的人生赋予新的意义，才能说是给了自己一个交代。
挑战自己如李安所说，是一层层地剥开洋葱，没有人知道它的心在哪里，也没有必要知道在哪里，重要的是剥下的每一层于我们都是未知领域，剖析它，理解它，才是一种探索，一种升华。
不懂得挑战自己的人是狭隘的`，他们只拘限于自己一口窄井，却不能得知外面的广阔天地。对于未知的恐惧和逃避就成为了一种愚蠢，让我们自满又含糊，即不知外面有什么，也不懂自己没什么。
很显而易见的，挑战自己就是一段孤独的旅程，它需要我们绝对的清醒，和充分的自省。它只装的下一个人的心底，只容得下一个人的探索，去承受只能一人承受的寂寞，才能得到独属于你的价值和体悟。
挑战自我的演讲稿 篇8
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
正春山好处，空翠烟霏。新学期已过去一周，家长的期望或许已为你指明前进的方向，老师的关切或许也已经帮你适应校园紧张的生活。我相信，一中的学子绝不会仅满足于对知识的渴望，还有同样重要的，是对灵魂的净化和提升。在国旗下，我谨真诚地提出新学期的要求——挑战极限超越自我。
曾几何时，那“倚门回首，却把青梅嗅”的天真女子，用瘦弱的身躯迸发出“风休住，蓬自吹取三山去”的豪壮之势；曾几何时，那“举杯消愁愁更愁”的潦倒仕子，在行路难的绝境中呐喊出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的飘逸之辞。
苏东坡被林语堂先生誉为“不能为一”却“难能有二”的旷世奇才，一生颠沛流离的.坎坷命运，便是一篇超越狭隘自我，演绎壮丽人生的辉煌篇章。一场莫须有的“乌台诗案”使我们的文豪几近陷入灭顶之灾，吐纳珠玑的玉口在严刑拷问中凄惨哀号；泼墨风流的秀士在长枷锁与铁镣中迎风颤抖，身如浮萍。苍茫茫的天涯路，涛隐隐的故垒血，依然响起他震撼苍穹的凯歌。他，从未屈服。他在烟瘴四布的密州仍“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈”。他在独处荒僻的琼州仍挚情地吟唱“九死南荒吾不恨”。他在凄风苦雨的“何妨吟啸且徐行”中不怕“一蓑烟雨任平生”。
玛丽夫人身患血癌仍坚持研究；贝多芬没有听觉却仍创作出众多神曲；海伦凯勒双眼失明却在黑暗中与命运抗争！文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋，左丘失明厥有国语，屈原放逐乃赋离骚。包括前不久在我们校园中被保送清华的熊昊仁同学。这些难道不是挑战极限超越自我的最佳例证吗？诚然，他们的痛苦是客观存在的，但他们都通过自己的主观能动性去改变状况，他们都在不断的苦难与磨练中挑战自我的极限。
新学期，新希望，或许热情已随风而去，但那些明亮而美好的记忆不朽；或许，重重选择分化摆在眼前，及时当勉励；或许，慰藉之词已无法弥补心中的辛苦，但要相信，爱拼才会赢！
加油吧，少年！把流逝的光阴变为前进的勇气，把有限的时光变为无限的力量！只有拼搏才能感受奋斗的艰辛与成功的喜悦，只有拼搏才能激起内心无穷的斗志，只有拼搏才能在自我超越中展现人生华彩的篇章！
挑战自我的演讲稿 篇9
老师们，同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是：调整心态，挑战自我！
时间过得真快，今天已经是6月9号了，下周的周二即六月17号九年级就开始中考了，接下来就是八地理、生物中考，政治、历史期末考试和七年级政治、历史、地理、生物期末考试，在6月26日、27日两天将进行语文、数学，英语、物理期末考试。
同学们期末考试对于七八年级同学来说是对你这学期学习情况的大检阅，希望每位同学认真对待，认真复习，注重复习方法。而中考则是对九年级同学初中三年学习最关键一次挑战。此时此刻，站在希望的门前回首张望，在全体师生努力之下，九年级已经顺利完成了前阶段的各项中考，并取得了极为理想的成绩。一模、二模考试的成绩在市属中学也中名列前茅，令人鼓舞，这是我校九年级全体师生辛勤努力的结果，并激励着七八年级的全体师生。再向前看，距离中考只剩下一周时间，如何把握好这一周的复习，将成为我们在中考中成败的关键 。
为此，我对九年级最后一周复习谈谈自己的建议和看法，希望能对我们同学有所帮助
1、调整好心态，全身心投入
在复习过程中，要抛空一切杂念，调整好心态，树立自信心，把压力变成动力，在良好的心态下复习才能真正感觉到中考复习的`乐趣，才能在中考中赢得最后的胜利。
2、注重劳逸结合，提高复习效率
同学们，在前一段时间，不少同学学习十分辛苦，晚上学到深更半夜，精神十分可嘉，但会导致白天学习的精神状态不佳，解题速度减慢，许多基础题都会犯错，考试时有三分之二左右错误都是由于精力跟不上而丢分，要想在中考中少犯错，从现在开始要尽快调整学习状态，回复精力，用一个好的心态去迎接中考。九年级部已采取措施，要求科任教师压缩作业量，精选题目，少量布置，分层布置，最好不布置回家书面作业，这就是能让我们同学能以最佳状态迎接中考。但也有可能有些同学由于作业量减少，反而不适应，想方设法到处找题目做，我认为这是不可取的，减少书面作业的目的是为了你能有更多的时间自主复习，你应当画更多的精力加强记忆及强化基础，同时要对一模、二模等最近做的综合练习中的错题进行整理分析，查漏补缺，对于基本题错误的要强化记忆，对于方法推理性错误的要反复思考订正，对综合性的题目要学会归类比较，找出解题方法。总之，注重复习的方法技巧，注重劳逸结合，注重心态的调整，就一定能在中考中获得成功。在这里我希望同学们能按照年级部的统一要求，调整复习内容和复习时间，特别注意劳逸结合，抓紧白天的学习时间，晚上不要复习得太迟，最好在十点半之前休息，并一直保持到中考结束。
3、复习过程中要做到心静神定
在这仅仅一周的复习中，同学们要排除一切干扰、心静下来全心全意投入到复习中去，只有专心致志才能头脑清醒，才能感知深刻，才能积极思维，使自己处于最佳心理和生理状态迎接中考。
最后祝愿九年级全体同学调整好心态，正视压力，充满信心，拼搏路上的你们是最坚强的勇者！相信最后的成功一定属于你们，同时也祝愿七八年级学生期末考试能取得最佳成绩。
谢谢大家！
挑战自我的演讲稿 篇10
各位老师、各位同学，不知不觉，离期末考试只剩最后一周的时间，期末的复习，就像赛跑时最后的冲刺，格外重要。因此，我今天国旗下讲话的题目是：《挑战自我，创造辉煌》。也借这个机会，就期末复习考试给各位同学提几点建议和希望：
一、思想上要高度重视
期末考试是对同学们整个学期以来学习成果的一次检阅，对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。因此，大家都应高度重视这次期末考试，不可掉以轻心。每个同学都要精心备考，自主学习，让整个过程充满着思考、整合、反思、探究和提升，营造一个积极的、主动的复习迎考氛围。
二、复习计划要科学合理
期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须制定一份科学合理的复习计划。对今后几天的学习做出科学、合理的安排，做到心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。
三、复习方法要科学有效
除了思想上重视以外，要想取得好成绩，更需要科学合理的学习方法。平常学习好的同学要善于归纳、总结，利用复习之机巩固基本知识、基本技能，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，再上台阶。基础差一些的.同学更应充分利用这次复习的时机，查漏补缺，做到复习、消化到位，力争在复习中有较大的进步。
当然，我也想用以上三条提醒我们的老师，期末复习对每个老师依然重要。每位老师更要在思想上重视，制定合理的复习计划，运用科学有效的复习方法。杜绝“都是学过的知识，复习没啥大不了”的错误认识，杜绝最后复习阶段松散疲塌的心理状态，一定要精选习题，设计精炼的导学案，努力追求复习效果的高效。
最后用两句话和老师同学们共勉：
一，“失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找方法”。希望每个老师和同学都能相信自己，努力奋进，决不轻言放弃。
二，“没有最好，只有更好”，希望每位老师和同学更能这样鞭策自己，激励自己，超越自我，共创辉煌。
挑战自我的演讲稿 篇11
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今年我们一家人出去游玩，爸爸要去潜水，我也想去，但是妈妈却不让我去。她说下海后，因为水压会造成耳压失衡，会引起头痛头晕等一些不舒服。可是我不懂这些，我只想像条鱼一样，愉快的畅游海底世界。
我很想去，急的都哭了，妈妈就是不让我去。爸爸说可以让我去体验海底漫步，只下到海里四到五米，妈妈才勉强同意。
我高兴的和爸爸坐上快艇出发了，到了潜水的地方上了一个大船，我好激动，湖蓝的海水在阳光的照耀下，闪着点点金光，就好像一个个小精灵在跳舞。
我们在大船上排队等候下海，这时，从海面上“升”上来两个小男孩，看样子和我差不多大，他们又哭又闹的，喊着害怕，说不要下去。跟着上来的潜水员叔叔说他们刚下去一两米就闹着不敢下去，只好把他们送上来了。一看他们这样，我也害怕了。我跟爸爸说：“我也不想下去了，我害怕。”说着，我的眼泪就流下来了。爸爸说不试试怎么知道啊，要勇敢一点。我是既想去又害怕，不停的.跟自己做斗争，去吧会难受，不去吧又看不到美丽的海底。看着蔚蓝的大海，听着爸爸的鼓励，最后心一横，那下去吧。
我跟着爸爸在潜水员叔叔的指引下，顺着梯子“走”向了海底。下去五六步的时候，我感觉耳朵嗡嗡的，有点痛，脑袋涨涨的、晕晕的，很难受，什么小鱼呀珊瑚我都不想看了，我就想着要上去。眼泪都流在了氧气罩里，这时我好后悔没听妈妈的话。就当我觉得快要撑不住的时候，一直拉着我的爸爸转身对着我，做了一个夸张的吞咽口水的动作，看着爸爸滑稽的样子，我一下子放松了，也不那么紧张了，紧接着感觉双脚踩到了海底。
在海底，五彩斑斓的小鱼围绕着我转圈，我在火红的珊瑚丛中畅游，这种感觉真的是太奇妙了，像在梦幻世界一样，我开心极了。这一刻我觉得自己棒棒的，克服了心理的恐惧和困难，挑战自我，做出了勇敢的尝试，不然我怎么会看到这么美丽的景色并且留下美好的回忆呢？
挑战自我的演讲稿 篇12
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
这个暑假，我读了许许多多的书，但是其中最让我印象深刻的一本书就是《鲁滨逊漂流记》。这本书的作者是丹尼尔·笛福。
这本书主要讲述了三部分，第一部分是鲁滨逊刚开始只是初出茅庐，最初三次航海的经过及其在巴西经营种植园的情况；第二部分的种种情景都让人有种历历在目的感觉，讲述了鲁滨逊流落荒岛，在荒岛独居28年的情景；第三部分讲了鲁滨逊通过船长和老人的帮助回国后的命运和这个海岛未来的发展。
但是第二部分的开始就让我无不敬佩鲁滨逊的生存能力和动手能力。他不贪图安逸的家庭生活，不愿死守父亲的家产，而是雄心勃勃的遨游四海。不知不觉，已经过了十几年，鲁滨逊的生活也渐渐变好，他凭着自己的双手和热情，不仅为自己创造了生存的环境，还改造了大自然。读完整本书我觉得鲁滨逊是一个永不满足，不断追求，不断进取的伟大冒险家。他还具有坚韧不拔的毅力，书中有一篇章节说到鲁滨逊在没有任何帮助的情况下就能存活下来，并且还自己创造了许多东西，过上了比较悠闲的日子，但是鲁滨逊还是勇敢的架着自己亲手制作的小船去到了另外一面的小海岛。当他发现那里有奇怪的大脚印时，他还是很害怕的，想放弃探索，但正是因为鲁滨逊坚韧不拔的毅力战胜了恐惧，他决定一探究竟，当他看见野人食人时他的心里是那么的痛恨、气愤，因此他也是个具有不畏艰险，积极向上的人。这本书里让我们明白了很多，鲁滨逊的`品质精神都值得我们去学习。
读完这本书也不禁让我想到自己的经历，连骑自行车都会觉得困难，是一个对于我来说根本无法学会的事情，但是当我看完这本书后，我默默的思考起来：鲁滨逊离开家乡那么多年，不能见到父母，还没有充足的材料供自己生活，在什么东西都没有的情况下，鲁滨逊竟然还能在那座荒岛上存活下来，而且还生存了28年！即使是这样，鲁滨逊也没有抱怨，而是选择努力生存，不管多困难的事他都有办法应付，就连船只都是自己制作，去探险，就算看见了从未见过的脚印，他坚强的意志力还是战胜了恐惧和害怕！而我，却只因为这件小事，只是学会骑自行车啊，竟然会选择失败，当我思考到这时，我不禁有种想鼓起勇气努力学习自行车的感觉涌出，经过我的努力和信念，我终于学会了。但是那个道理和鲁滨逊的经历我都不会忘记，它就是我人生路上的一个引路灯！
但是这本书更让我明白了一个道理。我们无论遇到什么样的困难，危险，或是种种困境，也决不能放弃。我们要挑战自我，光明往往就近在眼前。
挑战自我的演讲稿 篇13
尊敬的老师，同学们：
大家好
大家都听过这个故事，能登上金字塔顶的只有两种动物：蜗牛和雄鹰。我们有时会是雄鹰，但更多的时候像那只蜗牛，环境不会完全如我们所愿，通住成功的道路也总是荆棘丛丛。我们该怎么办?以自身的柔弱为借口退缩吗?不，我们不应逃避现实，麻弊思想。环境不易改变，我们能完全掌握的只有我们自己，通向成功的道路我们所能依靠的也只有我们自己。挑战自我，将弱点转化为力量，蜗牛，也总会有登上塔顶的一天!
所以，当我们面对挫折时，当我们接受失败时，不要怨天由人，永远不要被自己打倒。做一个敢于挑战自己的勇敢者，用积极向上，自信乐观的情感去支配一切!
我们都有过这种经历，开学初给自己制订了具体的学习计划，可随时间的推移，计划不再能按时完成。明天吧，明天吧，我们安慰着自己，这样最后等待我们的只有内疚、失败和自卑。起来吧，别向自己妥协，运用正确的思想，积极的'行动挑战懒散的，懦弱的自己，别让自己屈服于过去阴影中无法自拔。
也许我们努力过，但一个个的打击让我们失掉了活力和勇气，感到几乎是穷途未路，无法再站起来奋斗，不敢再用智慧和勇气解决问题。这个时候，我们必须对自己说：忘掉过去，并从现在开始，以成功者的心态面对每一件事，就算我们还未成功。但心理学家告诉我们，把自己想像成什么样子，就真的会是什么样子。如果我数学不好，遇到难的题目就退，永远不会成功，但从现在起，对自己说：你完全可以，你有足够的能力去做，以此来钻研每一道题，成功，还会远吗?
即使我们现在已经像雄鹰一样，超越了其它人，比别人更接近成功的塔顶，我们仍应不断挑战自己，在这个充满竞争的世界里，不进则退，只有不断的严格要求，持之以恒的信心和毅力，才能让我们得到最后的成功。
从现在开始，挑战自己，告别过去，昂首走路，用坦然的目光去直视最害怕的事，大声对自己说：我们是命运的主人，谁也无法阻挡我们通向成功的脚步!
挑战自我的演讲稿 篇14
老师、同学们大家好，今天我国旗下演讲的题目是：燃烧激情、挑战自我。
经过紧张的复习准备，期中考试已经告一段落。今天我们在这里举行一年一度的冬季体育锻炼开幕式，就此迎来本年度初中部冬季最亮丽的一道风景。
伏尔泰曾说“生命在于运动”，事实也的确如此。对于在狭小而不通风的教室久坐的我们来说，来到户外，呼吸新鲜空气，做一些适当的运动是非常有必要的。研究表明，慢跑有着增强人体的呼吸功能，使肺活量增加，增强肌肉与肌耐力，使血流增快等等好处。在寒冷的冬天，上完两节课之后，与同学们一起进行体育锻炼，一场酣畅淋漓的跑步下来，肌肉得到放松和锻炼，因运动而从内到外带来的温暖也是外界的暖气所不能比拟的，怎能不是一件乐事呢？跑步时整齐的队列、嘹亮的口号与有节奏的脚步声，既能使集体更加凝聚团结，又能展示我们新世纪中学生的良好素质与意气风发的精神面貌。
很多同学或许会认为跑步太过劳累，无法坚持。此言差矣。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”无论在生活中学习上哪一方面，坚持都是一项极为重要的品质。一个不能勤奋刻苦坚持到底的人，一个没有毅力一心安逸的人，即使再天纵奇才，也不会成功。同学们都会在不久的将来迎来中考，而不说别的，体育测试中的800米和1000米就是一道难关。如果连现在的慢跑一千米都做不到，那么又怎能在测试中取得优异的成绩，考上心仪的高中呢？更何况和其他国家同龄人相比，我国当代中小学生的体质健康令人堪忧。梁启超曾言：“少年强则国强。”又有一句话“身体是革命的'本钱。”如果连四中的学生这样的未来栋梁都不能拥有强健的体魄，不能坚持锻炼，那么就更谈不上学习成绩等等建立在健康之上的东西了。一年一度的运动会取名“爱祖国”运动会也正是如此。只有经历寒冷和疲累的拷打，只有奋发向上，持之以恒的精神，只有健康的身体与坚强的意志，才能将来为社会做出贡献，令我们的祖国更加繁荣富强。
冬锻中还有一项重要的活动，就是在体育活动课时举行各式各样的竞赛。这是一个展示自我，拼搏向上，为集体争光的好时机。同学们可还记得运动会时的激情燃烧与热血沸腾？毫无疑问，冬锻这一贯穿整个冬天的活动将丰富大家的课余文化生活，提高体育素养，增强体魄，培养集体荣誉和争强好胜的品质。奥运精神曰“更高，更快，更强”，而这亦是体育精神的核心所在。相信每一位运动健儿都能在赛场上发挥出自己最优秀的水平，全力以赴，为班级赢得荣誉。
相信同学们都能赛出风采，赛出水平，挑战自我，超越自我！在此，我衷心的预祝同学们取得最优异的成绩，预祝冬锻获得圆满成功！
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