排球的教学计划
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排球的教学计划1
指导思想：
在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。
学情分析：
高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。
教材分析：
排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的`特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。
教学目标：
运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。
运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。
身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。
教学内容：复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球
教学重点：学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形
教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。
教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。
教学策略：
一、 创设情境导入新课
活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、
侧并步的跑动练习）的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。
二、揭示课题
将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。
三、学习发展 学习排球技术
正面双手上手传球：１.介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。２.介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。３.分组练习上手传，一般采用自传方式练习。４.教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。５.教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，６.学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。７.学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。
四、合作发挥
排球接力传垫球 1. 教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。
2.教师评价游戏过程及结果。３.学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。
五、恢复身心
1.身心放松2.课堂小结３.器材回收
教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。
预计心率：最大心律130次/分钟（±10）平均心率110次/分钟（±5）
练习密度：35%（±5）
排球的教学计划2
一、指导思想
在当前体育新课改中，培养学生自主学练能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会正面双手传球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计
1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。
2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复习垫球的目的是让学生明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的`图片，各组同学看图片进行模仿练习，然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流，对技术动作有一个初步的体会；教师与学生充分交流（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最后，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最后，师生伴随着优美的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务。
三、教学方法的运用
1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了游戏教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。通过游戏法教学，在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感，以及采用合作探究法、讲解法和练习法，通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。首先让学生在垫球练习中发现问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组讨论中悟出动作要领，最后通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。
排球的教学计划3
一、案例背景
新课程标准以“健康第一”为指导思想，以育人为宗旨，以学生为主体，培养学生创新精神和自主、合作、探究的能力，激发学生的运动兴趣。根据初三年学生存在积极性、主动性不够,我选择了排球——正面双手垫球作为教学内容，通过创设和谐，平等的学练氛围，充分发挥学生想象、大胆学练、尝试。使学生从中感受情感的愉悦，提高了学生学习的积极性，培养学生动手动脑的能力，增进学生的交流与合作。
二、教学过程
（一）导入与热身
1．上课常规及准备活动
2．教师用激励性语言导入教学
A．教师：你们平常有看排球比赛吗？都认识哪些排球明星？
学生：有，认识周苏红、冯坤、赵蕊蕊等
B．教师：将来谁愿意当排球明星。
学生：我！（踊跃、大声）
C．教师：要成为名星可不那么容易，需要通过长期的艰苦训练。你们能吃苦吗？
学生：能
评价：中国女排精彩的表演吸引着学生，激发对排球的兴趣。
3．激趣热身：螺旋跑结合三种启蒙性排球游戏，不仅能有效激发学生学习兴趣，还为解决教学重点难点打下基础。
（二）实践与提高
1．向学生介绍正面双手垫球的技术结构和技术要求，对人体名项素质的作用，激发学生的学习热情。
2．展示挂图和技术口诀，让学生分组看图自学。
教师：注意看图观察技术动作。 评价：培养学生的自学能力和合作意识。
3．安排固定球练习、追踪固定球、一抛一垫、自垫等不同层次的教学内容。学生在自学的基础上发展和深化。
A．教师：注意手型（夹、插、提）
B．教师：球垫得真好。 评价：想一想，练一练
4．展示与挑战，启发、鼓励学生进行创造性学习。
（1）展示自垫
（2）挑战对垫
（3）游戏“叫号垫球”
A．展示与挑战，看谁垫得更好，进步快
B．启发和鼓励学生进行创造性学习。
C．提高学生的竞争意识。
评价：创设条件，鼓励学生个性发展，培养团队精神。
（三）调节与评价
1．发挥自己的想象力、创造力，结合球做各种放松练习。
2．讲评：师生共同评价
A．学习中得失、感受
B．教师帮助学习解惑，改进学习方法。
3．收还器材
评价：使学生看到自己的进步，流露出成功的喜悦。
三、教学反思
“兴趣是最好的老师”，从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高。本课注重激发学生的学习兴趣，发挥学生的主体地位，采用激趣教学法，启发式教学等方法，激发学生的兴趣，启发学生积极思考，活跃课堂气氛，让学生在“玩中学”、在“学中玩”，使学生真正体验体育运动的乐趣。作为教师如何才能使学生在轻松愉快的情景中，积极、主动地得到锻炼，从而提高上体育课的兴趣呢？通过这节课，让我感受到了这么几点：
1、教师要转变观念，提高自身创新意识。要研究学生的心理需求，才能超越常规，更大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。
2、加强赏识教育，在教学中给予学生以自由发挥、大胆创造的广阔的空间。让每位学生都有机会去真正实践，去参与，真正体现出学生的主体作用。在教学中少批评多表扬、多鼓励、多肯定，营造一种宽松和谐的学习氛围。
3、教会学生互评自评的'能力，只有会观察别人动作质量的好坏，才能改进和提高自己的动作质量，培养和提高学生体育审美能力。
4、设置不同的学习难易层次让学生学习、挑战，尊重学生的个体差异。同时给学生一个展示的平台，激发学生的成功欲和自信心。
5、由于上课时间有限，器材有限，没能充分照顾到每个学生，少数学习困难的学生没能根据自己的条件自主选择练习
排球的教学计划4
一、课程介绍
排球运动是由参加运动的人，以身体的任何部位（以单手或双手为主）相互在空中击球，使球不落地，既可隔网进行比赛，也可不设球网进行击球游戏的一种体育项目。排球运动形式多种多样。依运动目的、竞赛规则、参与人数、比赛形式的不同而分类。一般来说，以提高运动成绩为目的，并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式称为竞技排球。目前它包括6人制排球和沙滩排球；以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定，主要以健身为目的，在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式统称为娱乐排球，如软式排球、气排球、妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球、草地排球、墙排球等。
排球运动问世一百多年来，其竞赛规则虽然经过了多次修改，但比赛双方始终围绕着使球在对方场区落地，或使对方击球失误的竞技目的展开激烈的争夺，因此也带来了排球运动特有的，也是其他球类运动所不具备的技、战术特点。
排球运动具有提高人体运动能力；发展判断、注意、反应等心理素质；培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。
通过排球选项课程的教学，能够提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对身体发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼的`习惯，为终身体育打下一定基础。
本课程主要讲授排球基本知识、基本技术、基本战术，重点提高实战能力，通过排球运动，达到增进健康、娱乐身心、体验成功的目的。
二、课程任务
排球选项课应完成以下课程任务：
1。 熟练掌握排球运动的基本知识、技术和战术，提高对排球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯。
2。 掌握有效提高身体素质的方法，提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质，改善体质健康状况。
3。 培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的态度。
4。 培养良好的道德和合作精神，提高团结互助的精神，正确处理竞争和合作的关系。
（一）一年级排球课程教学任务
1。 传授排球的基本理论知识，了解现代排球运动的产生、发展过程和现状、特点、发展动向及趋势。
2。 学习并初步掌握基本技、战术，了解一般组织竞赛及裁判方法。 （二）二年级排球课程教学任务
1。 传授排球的基本理论以及技、战速知识，使学生比较熟练的掌握基本技术、战术，了解现代排球运动的发展动向及趋势。
2。 能完成一般基层排球赛的组织、编排和裁判工作。
三、教学内容与学时分配
一年级排球选项课学时分配表
二年级排球选项课学时分配表
四、教学进度
一年级排球第一学期教学进度表
一年级排球第二学期教学进度表
二年级排球第一学期教学进度表
二年级排球第二学期教学进度表
三、成绩考核与评定
1。 专项理论考试：10%；
2。 专项技术考试：一年级60%，二年级70%； 3。 身体素质测试：一年级20%，二年级10%； 4。 课堂考勤：10%。
排球的教学计划5
一 指导思想
《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
本课是力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。
二 教材内容的`确立的分析
排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一，也是初学者较为掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。
三 学情分析及教学特色
根据教材特点，学生的实际情况，本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛，都体现了“低起点，小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法：自选内容；自选方法；自定目标等。把主动权切实交给学生，充分考虑以学生为主体，教师起主导的作用。放手让学生亲自体验，不断总结及时评价，培养学生的学习兴趣。
四 单元教学目标
1、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。
2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。
3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。
4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。
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