(实用)我的日记
一天即将过去了，我相信大家都是有收获的，不妨坐下来好好写写日记吧。好的日记都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的我的日记8篇，欢迎阅读与收藏。
我的日记 篇1
我有许多的烦恼，但是，其中最令我烦恼的'就是吃药。
我从小就身体弱，老是生病，因为经常生病，所以妈妈就经常让我喝药，这样，喝药就是我的大烦恼。有一次，我写好作业，就向妈妈申请下楼玩，于是，妈妈就同意了。
我玩了一个小时之后，就回了家。我一到家，立刻问妈妈：“妈妈，我是不是发烧了？我好累！”妈妈走了过来，摸摸我的头，果然不出我的所料，我发烧了！心急火燎的妈妈一下就想到给我喝药，我一听到“喝药”这个词，我就祈祷：希望不是苦药，而是甜药。不一会儿，妈妈把药端过来了。
我一闻，就知道这是苦药，因为我喝过许多药，所以我知道这药是苦的。妈妈说：“良药苦口，你就忍一忍，喝了吧。”我捏着鼻子喝了，谁也没有料到，我突然吐了一地。妈妈忙叫来爸爸一起打扫。吃晚饭，我已经饱得不能再饱了，爸爸又让我喝药。我说：“不喝行不行？”“不行！”爸爸说。我快疯了，我想：为了我的身体，我一定要喝掉。我端起碗，“咕咚咕咚”地喝起来。
我以后得注意保护身体，不能又生病了，这样，这个烦恼就会化为乌有了。
我的日记 篇2
今天下午，我们正在读课文，老师手里拎个大袋子走了进来说：“我带来了你们的新朋友。”我心里在想：在哪儿呢那新朋友。我们只看到老师手里的大布袋子，我在想：“是什么呢？是窗帘？不不，是抹布？不不，是。”老师说：“不要猜了，就是桌套，一人一个，发下去。”我们高兴地赶紧套上了新桌套。
我仔细地观察着我的小桌套。它是蓝色的，有点花边，很漂亮。老师说过蓝色可以防止近视的，我们都喜欢蓝色。
我这时想起了20xx年春天我和爸爸妈妈一起去了海边。蓝天和海水连成一体，白云在水面上悠悠地飘荡。我们的生活多么美好呀，和农村的小弟弟小妹妹比起来，我们是多么幸福呀，他们现在肯定是羡慕我们有这么多美好的.东西的，我可要多多爱惜我的小桌套呀。
我的日记 篇3
减肥食谱：
早餐：两个鸡蛋白加一杯豆浆或一杯酸奶！
中餐：苹果、黄瓜、番茄任意吃一种，但不可过饱，要让肚子有一点饥饿感！晚餐：面食（只要是面粉做的都可以吃）吃饱就行，但别吃撑了！
睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老！
带妆睡觉
一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发
粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
戴胸罩睡
胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。戴饰物睡
一些女性在睡觉前没有摘下饰物的.习惯，这是很危险的。一些饰物是金属的，长期磨损皮肤，会引起慢性吸收甚至蓄积中毒（如铝中毒等）；一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱，但长时间的积累可导致不良后果；戴饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利于新陈代谢，这也是与饰品接近的局部皮肤容易老化的原因。
带醉入睡
随着生活方式的改变，职业女性的应酬渐渐增多，常会伴着微醉入睡。医学研究表明，处于微醉状态的人，入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病，殃及青春。
睡前饱餐
睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说：胃不和，则卧不安。
枕头过高
从生理角度来讲，枕头高度以8－12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿；枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，影响穿衣效果。
蒙头睡觉
由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知，以被蒙面易引起呼吸困难，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。
相对而睡
有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后无精打采。
储存睡眠
人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康和养颜也是无益的。
透支睡眠
有的女人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，会导致白天困倦，精力不集中；晚上失眠，无法入睡。一照镜子，好像老了好几岁。
我的日记 篇4
一星期一渡的假期又来了，同学们的烦恼又死而复燃了，每一到假期老师又变了。在堆积如山的作业面前你就是一只小小的蚂蚁要爬到猴年马月才能爬上去。作业就如一碗水，你整天东泡在水中透不过气。老师就像裁判把我们给踢进水中，毫不留情。其实老师心想的虽然好，但方法却不对。如果我是老师我会留少量的作业，让学生整天泡在知识的`海洋（课外书的海洋中）我会领那些生活在深宅大院里的学生去感受自然，接触自然。
我的日记 篇5
今天我介绍我的同桌，我的同桌叫张佳，他是一个男孩，他的生日是20xx年8月14日。我的同桌比我小六天，我们都是利奥。他的鼻子更高，皮肤更白，耳朵更小，嘴巴更小，眼睛更大，他的'爱好是踢足球。
他上周病了，花了四年半了，现在他已经回来了，因为他病了，拉着一些功课，他必须能够使周末完成。我希望他健健康康的，不生病。
我的日记 篇6
我家的桌面上有一盏小小的台灯，它发出的灯光是白色的。
它每个晚上都在陪着我，我觉得它的灯光是温暖的。当我睡觉时，我会觉得有点害怕，但我一看到它，心里总会暖暖的。我很感激它，它就像我的'好朋友一样。它明亮的灯光指引着我，不顾辛苦的守候着我，我太感谢它了。
小朋友们，你们有小台灯吗？你们喜欢它吗？让我们和小台灯成为好朋友吧。