实习日记集合15篇
不知不觉中一天又要结束了，相信大家这一天里都收获颇丰吧，想必是时候写一篇日记了。为了让您不再为写日记头疼，下面是小编帮大家整理的实习日记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
实习日记1
律师实习日记1
今天，我如常到律师事务所实习。九时许，林哥突然进办公室问我方律师是否有交待过司法局的事。我困惑不已，方律师根本一丁儿都没有谈及。后来林哥叫我接方律师的电话。原来方律师忘了叫我替他到司法局的法律援助那里代班。
就这样，我在什么都不知道的情况下来到法律援助那里。我签到时看了看签到这个月分配的签到表，发现江门其实有挺多的律师事务所的，只是我没有发现而已。整整一个早上，只有一通来电来咨询。他咨询问如何到警察局拿证据，坦率说一句我根本就不知道。在这种情况下，我叫那个实习律师来听。这应该没有关系吧?不过，我就这样因此浪费了一次宝贵的经验。
律师实习日记2
今天，我和阿蓝在空闲时看了《法苑》介绍的电影《十二怒汉》。坦率地说，我看不明白——无论是那些陪审团的推理还是整部电影的意义。虽说该电影探讨的是人性与法律的关系，但我真的是弄不懂——即使我已经不断重复地回想或重看。
也许我在将来的某一天会豁然开朗，弄懂《十二怒汉》想要表达的深层含义。毕竟，对于问题的深层意义的思考是需要一定的人生阅历为基础的。
律师实习日记3
今天就是纽邦买卖纠纷案上诉期限的最后一天。方律师跟这件案的委托人谈起这件事。他们均对被告的行为感到奇怪。因为通常大家都会耍程序或者什么的，但对方完全没有这种动作。被告方并没有暗地里转移财产，也没有上诉。更奇怪的是他们也不属于那种即使强制执行也没有财产执行的那类，而他们这种完全漠不关心的行径实在令人感到困惑不已。
这也是我第一次亲自感受到居然有这种人的存在。真不知道该用哪种形容词来形容他们。我对他们真的很无语!如果在律师生涯中常遇到这类人，那么律师这行业实在是太好混了!但事实上，这类人是世间罕有的果实，另类的程度不一般啊!
律师实习日记4
今天阿娟跑进来问我买哪些司法考试资料比较好。林哥、阿娟与我在这方面的交流时非常融洽。并不是我平常跟大家有矛盾，只是我感觉自己始终跟男性有沟通有问题。其实，我跟女性总不能保持一个长远的.联系。
总之，我的沟通交际就是存在着一个致命的缺点。这究竟是我的性格、习惯还是别的原因而导致我现在所面临这种困窘呢?我很困惑，也很想改变这样的状况。这是很迫切而重要的问题!人不可能永远生活在自己建造的象牙塔里!我深信只有改变才能迎来我生命里的机遇!
实习日记2
一
今天是我第一天上班，我实习的班级是小班，一共有31名小朋友。平时看的都是书上的理论，完全都是自己凭空想象，自己应该怎么扮演好一个老师的角色，在这个陌生的环境里，我所能做的只有不断地学习并积累经验。
因此，我做的第一件事是了解幼儿园。乘着早晨自由活动时间我逐一问了他们的名字和小名，我发现其实在幼儿园里叫他们的小名更好，更亲切，会让他们有一种在家的感觉，增加幼儿与教师之间的亲密度。
二
我对班级里的幼儿已有了初步认识，在仔细观察下，我了解了幼儿发展潜力很好，只有少数幼儿还停留在刚入园的状态，接下来工作除了进一步了解幼儿以外，周时也要开始着手和家长的沟通交流。这段时间天气不好，老师一再叮咛幼儿不要乱脱衣服，小心感冒。可是我们班有一个小姑娘总爱漂亮，就在今天她称老师不注意，脱下了外套，就在下午放学时，听到了她在咳嗽，就为这老师批评了她，强调不要脱衣服，她就是不听，就为这她感到不高兴，就为这老师在想着，如何向家长交代孩子哭的原因。
三
早操过后的.游戏时间，小朋友玩了“马兰花”的游戏，后来在上课的时候，老师让幼儿表演各种各样的花，小朋友千资百态的表演了起来，当我问到乐乐做的是什么花时，她大声说：“马兰花。：这回答让我感到很惊讶，虽然游戏时间离上课有一段时间，幼儿却记住了玩过马兰花的游戏，一种在生活中不接触的花，可见孩子们在游戏中除了得到游戏本身给孩子的快乐外，还能获得其它领域的知识和发展。
四
今天乐乐入园时哭，我便上前对她妈妈说：你去哄一哄，哄好马上走，可以在旁边看但不要让她看见你：乐乐妈妈照我说的做了，我对哭红双眼的乐乐说：“乐乐不哭，妈妈上班了，你再哭妈妈也听不见，现在你快进教室，如果你不哭听话了，我让妈妈下午第一个接你。乐乐边抽泣边四周望着妈妈，等她发现妈妈真的不走了。擦干了眼泪，对我说：“老师我不哭了，等会打电话让妈妈早早接我。我笑着点点头。后来几天，乐乐一天比一天听话，我好高兴。
五
晨间游戏时，“小银行”门口总是围着许多人，大家枪着来取钱。这时，老板说你们如果不排队，我就不发钱，小朋友你看看我，我看看你，然后开始排队，老板骏骏插队了，汪涵说。银行老板说：不能插队，要排队，你插队不给你钱，于是骏骏只好去排队，可见在游戏过程中，幼儿间的协商能帮助孩子逐渐去除自我中心，初步了解秩序的含义，学会了了解别人、约束自己，改变自己不合理的行为与想法，学会与同伴相处。
六
我们班有一个比较内向的孩子，平时老是不说话，静静的一个人坐在那，当别的孩子都会穿衣服、穿鞋时他依然呆呆的坐着，等老师给他穿，有一次午休起来，小朋友都自己起床穿好衣服鞋，只有他像往常一样等着老师帮他穿。我刚想进去，张老师叫住我说：“不要给他穿，一定要让他自己学着穿，只有这样，他才会进步”。于是我坐在他旁边一步步教他怎么穿，别的孩子都穿好吃东西去了，我说：你不要急，慢慢来，老师等你，于是他还是自己穿好了衣服和鞋，虽然花了不少时间，但可以看出他有成就感，后来我奖他了一颗小红星，说：“你真棒，明天要自己穿，我再奖一颗红星给你。
七
这个月我们班又来了2名幼儿，一名是阳阳，一名是琪琪，这两名孩子的性格完全不同，阳阳聪明活泼又好动，琪琪文静，开始时孩子哭声不断，整天吵闹着要找妈妈，听着孩子的哭声，看着孩子的眼神，我主动向前抱住她们，安抚她们，讲故事等等。带他们熟悉新的环境，哄她们睡觉，让她感受到老师像妈妈一样爱她们，渐渐地这两个孩子喜欢上了我，不愿离开，虽然这几天我累了些，但看到孩子渐渐适应了幼儿园生活，在幼儿园开心快乐的样子，我想我们幼儿教师幸福就在于此吧!
实习日记3
在老师带领下， 我来到前天进行养生那段路基施工现场，今天进行摊 铺， 基层准备和放样： 面层铺筑前， 应对基层和路基进行检查处理，确保道路基层和面层有很好 黏结，减少水分浸入基层。为了控制混合料摊铺厚度，在准备好基层之后进 行测量放样， 沿路面中心线和四分之一路面宽处设置样桩，标出混合料松铺厚 度。
采用自动调平摊铺机摊铺时，还应放出引导摊铺机运行走向和标高控制基 准线(俗称走钢丝)。高速公路和一级公路在施工前应铺筑试验段。试验段长 度应根据试验目确定，宜为100～200m。试验段宜在直线段上铺筑，如在其它 道路上铺筑时， 路面结构等条件应相同，路面各结构层试验可安排在不同试 验段上。
实习日记4
来东经四天了，除去刚来时候的失望，现在一切都还好！发现，无论在什么环境，只要呆几天，人都能适应下来。就看你从心底愿不愿意去接受！
对于这次实习，我是非常期待的，毕竟温州的大名如雷贯耳，还有我们公司的种种，总有种热血沸腾的感觉！2月8号先从家里赶到株洲，坐了好久的车，回了趟学校，然后从学校去火车站的路上遇上堵车，差点没赶上火车！还好，天佑我们，在最后5分钟赶上了，不过累得我半死，感觉就像跑了一次一千米，足足休息了半个小时，心跳才恢复正常。全身都被汗水浸湿了，像洗个了澡，还是免费的！
一晚的火车，坐在靠走道的位置，侧边没地靠着，前边没地趴着，真难受！15个小时的火车，中间还晚点两个小时，真是弄不死人，跑这么远的火车居然还得给别的车让道，一停就是个把小时，还停了两次！我勒个去……
终于，在第二天中午12点到了温州！温州第一眼看过来，怎么这么脏，到处都是垃圾！株洲比这干净多了，温州怎么这样。后来听别人说，这是属于郊区，我才感觉好点。
然后公司来车接我们了，经过一片片繁华的街区，然后慢慢窗外的景色逐渐变得荒凉的时候，我知道，快到公司了！
公司和我在网上查找的没什么区别，偌大的厂房，轰鸣的机器，一切都在意料之中，没什么意外！不过当我走进寝室的时候，我震惊了！原来寝室还可以这么小！不到20平米的房间里面，摆了六张床，还有堆起来的几个柜子，然后两边床之间的'过道不到一米五，门口的柜子前只剩下摆一个桶子的距离。整个寝室一览无遗！没阳台，没洗手间。然后这个寝室被我们住满了，足足住了六个人，其他寝室一般就住2个或者3个人！我们这里太挤了！我睡上铺，当我想上去的时候，发现这床居然没有上上铺时用的踏脚板！好吧，我跳！我勒个去，这床差点翻了！床居然木有固定！蛋很疼，好吧，我慢慢的，小心翼翼的爬了上去，然后慢慢擦干净了床架！然后我不敢下去了！过道太窄了，不敢跳下去！床一直在晃动，我的脚也一直在晃动，准确的说应该是抖动！挣扎了五分钟后，采用最安全的方法，面向床，然后慢慢往下滑，直到脚碰到下铺！我的心终于安定下来了！内心感叹，果然是老了，想当年有梯子都不用，跳上来，跳下去，从这个床跳到那个床，好轻松！现在居然不敢了，果然岁月催人老啊!
还是不用感叹了，要去浴室提水洗抹布了！
好吧！我走到浴室的时候，当时我就震惊了！公共浴室啊！何为公共浴室，其实就是一个空房间，加个冷热水龙头！没有隔间，更别提门了！告诉你一个秘密，厕所也是这样的！万幸的是有隔间，但没门！
当时我那个心灰意冷、灰心丧气、黯然神伤，想shi的心都有了！居然洗个脚都得跑到厕所去倒水！
还好！哥的适应能力那是首屈一指的！现在已经习惯了，没有什么不适！就是因为贪便宜，买了套便宜的被套床单，NND，居然掉色！每天早上起来手指甲都被染红了！别说那个米黄的外套了，哥哥才穿了两天啊！真心不想洗，洗了后要等个把星期才能干啊！没洗衣机，没洗衣房，不能甩干啊！现在就挂在床头，以待天变！
今天星期一，这个星期我们实习生下车间实习，给瓦楞纸板打包！我们这个寝室先上夜班，幸好只有两天！为了更好的打起精神，现在寝室6个人已经睡了4个！剩下久久不能静下心来我在码字！实在不习惯睡醒了又睡！给那个纸板打包确实很无聊的，而且还要打一个星期的包！有意思的是，我们为了更好打包，还给我们考试了一次，必须在32秒内打包好一个30片的纸板！不能出错！呵呵，还好！一次性过了。不过累得我够呛！
现在这家公司吸引我的就只有这个研发部门的工作了，其他方面的真不敢恭维！但是如果搬新厂后，条件就会好很多的！到那时应该什么都好了吧，希望如此！
实习日记5
第一周
时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少单位里人际处理的方法，讲述了些单位年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。
在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：
1.单位的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。
2.单位的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。
3.单位的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。
4.单位的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。
第二周
这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。单位里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下单位快递，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。
第八周
这是我在这里实习的最后一周了，有很多的.舍不得。
我学到的却是我在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这几个月的实习更加有意义。此次的实习为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。利用此次难得的机会，我努力工作严格要求自己，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础。
实习日记6
xxx年4月21日中午一点半，通信所有的同学集合在信科系实验楼前等待校车去往第一次认知实习的地方
大概一点过了十五分钟，同学们陆陆续续地来了，说说笑笑，看起来与平常一样，但眼角和嘴角都抑制不住的淡淡笑意表明了其实大家都很兴奋，毕竟这是第一次认知实习，同学们都是好奇的想知道个究竟
黄老师是很朴素的一位老师，亲切和蔼。他不紧不慢地来到人群里，向我们讲述了一下待会儿实习要注意的问题，比如要有秩序地进入工厂，进入工厂后腰戴鞋套，要保持安静，要多思考等等。大家都竖着耳朵专注地听着
之后，各班在班委的组织下排好队伍，待校车缓缓驶来，大家便一个接一个地上了车 通信三班与二班（即本班）男生做一辆车，我们们班女生与通信一班同坐一辆车。上了车后大家欣喜地坐定与密友并排的位置，在窸窸窣窣的交谈声中车子开动了 大概40分钟的车程，到达了目的地
第一次实习地是“长江职业学院”内的一个车间，由于车间较小，我们专业九十三人分三批进去参观
我是第三批进去的
车间是生产耳机的。里面光线有点暗，一扇门接通车间使得车间分为两部分 进门先往右边观看
进门的第一张桌子上有一些小盒子，里面装了白的黑的银色的的亮片。同来的一个女老师说那是零件贴片
里面有几个和我们年级相仿的男男女女在工作，面对我们的突然“造访”有些摸不着头，但估计是看见我们眼神也有点莫名其妙，所以他们不紧张了，我们也慢慢恢复了平静的心态 跟他们交谈了几句，原来他们也是学生，现在是他们的实习课——和我们一样！ 这里面有个车床，不过看起来有些旧有点灰尘，估计有段时间没用了。
那些正在将一个个零件贴在塑料板上的工作人员时不时看我们一眼，我问为什么要将这些零件弄在塑料板上，他们回答说没别的高技术，就是为了将这些零件固定使它们看起来不那么散乱
有一个穿着白色工作服的小伙子坐在一台形如缝纫机的机器前，不停地拿起一个椭圆白色的塑料片放在那台机器下，然后三秒后又拿开铺在旁边的桌子上。我走过去看了看。原来他是在给每个耳机外壳印上商标牌
那漆黑的油墨印在上面很简洁清晰，他的脚下有个箱子，里面都是商标印好且油墨已干的耳机外壳
车间左边相对右边就大了些，房间中间是一个长长的机械桌，从进门到最里面，差不多是耳机生产的全过程了
靠着墙壁有许多箱子，里面都是加工了某一部分的耳机组件，摆放得整齐有序只待被组装 有一段台也是一个大学生年纪的男生，坐着很专注地盯着一块绿色的板子右手拿着一个工具拨弄着
询问了指导，他是在检查零件的错误并修理好
他身旁各放了一个箱子，里面放了一大半看起来一模一样的零件
我问他每个零件的故障都一样么？
他说当然不一样啊
那你得每个都仔细检查然后把它们分别修理好！我满是惊讶的语气
他却很平淡地回答是啊
那你每天要弄多少个？我接着问
一两千个。他答
听到这我感觉不好打扰他，于是没有再多问
我觉得当他看着一个个绿莹莹的被修理好的零件心里多多少少也会有一些成就感吧
在最里面的一段台子处，看见一个女工作人员用镊子将一个个很小的零件放进透明的袋子 我问她这样是将它们一份份分好了便于组装吧
她说是的
我想一个车间不论大小，重要的是每个人都认真做好自己的那部分，做到有秩序，有质量 想到这儿我猛一抬头，发现车间里就我一个人了，于是加紧脚步出了车间
天气突然变得酷热，大家三三两两地上了返程车，有人说话有人笑，阳光很炽烈，就这样我们的第一次认知实习结束。
第二次认知实习
20xx年4月28日，仍旧是13:30分在本系实验楼前集合集体搭校车去往第二次认知实习的工厂，这次要参观两个地方。
大概上次大家尝了鲜，所以这第二次大众的情绪明显感觉没有前次的高涨。
第一次的认知实习没有带鞋套，这次各班负责人员都带好了鞋套到时候分发。
这次实习的地方叫做“中国电子中元电子产业园”，不同与上次的车间，这次是一个真正的电子生产厂，所以一下车，黄老师就指导大家排队进入工厂，天气有些热，黄老师的额头因为流汗的缘故在阳光下泛着光——当老师其实真的不容易。
虽然上次说过，但这次黄老师还是把观看的纪律要求强调了一遍。毕竟我们是坐着“华中科技大学武昌分校”的校车来的，得体现我们素质和涵养。
大家在一楼排了队，有一个带着工作证身材有些微胖的.中年女士站在我们的队伍前面给我们解说等下进入工作间要注意的事项。包括戴鞋套，保持安静，最好不要做笔记等等。前面两点是为了不影响厂内卫生和不影响工作人员的工作，后面禁带手机和做笔记则是怕泄露工厂的内部机密，大家听了那位女士的解说一阵嘘噤，但还是为那位女士的谨慎和细心负责由衷赞叹
戴鞋套是由于电子产品生产，有些零件极微小，如果地面尘粒太多，掉地上了难得找到。而且对零件表面卫生也要求严格，自然对卫生问题要求所以才这么高吧，我想。
再者对于较高端的产品生产需要一个干净整洁的环境，便于工人精心专注地工作，对于质量保证有益处。
不过显然这只是我的拙见了，呵！
但总的来说，这次的纪律要求比上次严格多了。、
我们观看的是二楼，黄老师说三楼是较为机密的生产地，搜易我们这些初来乍到的学生是还不够资本参观的。路上黄老师说将来我们专业大四实习的地方就包括此次参观的这家工厂。大家便开始了大四实习在这里实习的想象。毕竟我们才二十出头，对什么都保持着新鲜的念头和美好的幻想。这是好事！
工作楼里的机器相比第一次的车间要复杂得多，生产的东西都是某个产品的一部分，所以我们走马观花似的看了一遍，也没有看出个究竟，只是看着那些来回摆动的机器感觉它是个高科技，呵，看起来很神奇。
黄老师跟工作间的负责人在交谈，我就走在他们后面，所以听到黄老师介绍了一下我们的专业和本次参观的用意。负责人很善意，对于我们的“打扰”并没有显得一点不耐烦。很平常的样子。
一群蓝色鞋套就像一群蓝鸭子一样，跟着解说的工作人员跑，一些和有求知欲及其强的同学更是一步不离地跟在他后头，双眼炯炯有神地盯着他，生怕漏掉什么重要的认知点。
这个工作间比第一次的车间大了许多，但工作的人数却差不多，我想越高科技越精密的生产器械，所需的体力就越少，因为投入的脑力多些。
其实我觉得对于我们专业而言，对体力要求高，队脑力的要求更高。看来大二的专业课是必须一定好好对待的了。
虽然工作间比较大，但是因为我们以“路过”的姿态，所以不到十分钟就结束了。
于是一群“蓝鸭子”又咋咋呼呼地用在了出口处，纷纷脱掉了蓝色鞋套，前往下一个参观的工作间。在第二个工作间大家入口又重新戴上了鞋套，准备参观。
一进去就看见底楼有几个方形的的铁箱，从缝隙里看，里面是某个摸不清形状的仪器，我以为里面都是仪器，出来的时候看见另一个铁箱里有工作人员，着实有些惊讶。独立的工作空间对于一些颇花精力的工作确实是必需的！
再往里进一点，就看见了一些我看不懂的不知是产品还是加工产品的机器类物件。看上面的字样是用来检测产品抗压抗震能力是否合格的机器，呵，这让我忍不住摸了摸它表面，虽然还是金属质感的冰冷，但是心里还是有些激动，想到这就是我将要接触的东西突然觉得有点跃跃欲试的冲动。
虽然我们或许连皮毛都不怎么懂，但还是觉得这高级多了。
和上次一样，出工作间的时候，大家心情都很不错，大概是因为平时上课看见微积分啊大学物理课程让人沉重，但现在看见以后可以生产高科技，就觉得学这个专业值了！
得加油学好专业课才行，那么以后这些工作啊机器啊产品啊都是小罗罗了，呵呵，加油！
第三次认知实习
20xx年5月4日，还是星期四下午13:30分在实验楼集合，好像这是最后一次认知实习了，说起来还有些恋恋不舍的味道。
虽然这样的实习看起来没有什么用，但是其实它对我们的专业认识还是很有必要的，所以这次我还是迫不及待地想快点到参观的地方。
这次观看的被称为我们学校的兄弟学校“华中科技大学文华学院”内的一个名为“中国武汉留学生创业园”的建筑。
通信三个班分批进入。
这次不同于上两次，有些无人看管的机器正在工作，只看见显示灯闪啊闪的，然后显示屏上有着各种窗口框，里面显示的数据我们自然是看不懂。只有一台机器我看懂了，它是在检查故障。然后一个工作人员马上就走过来排除故障。
地上放着一些箱子，装着我依然看不懂的零件，工人们都是捏着深绿色的零件板，专心致志地贴着贴片，零件等。
有的工作人员听到声音会偶尔抬头看我们一眼转而继续工作
与先前的工作间一样，这里也是很整洁干净安静的，几乎只听得到电脑机器内部工作的声音 我们的脚步声也显得嘈杂了！
这里面工作的大多是青年人，面前的工具看起来很高级，但仔细看都是一些机械化的普通工具，省了时间和力气。
到这次为止，实习接近尾声。
实习日记7
不知不觉，到工地已经一个星期了，我们被安排在了项目部工作，到了这么个大家庭，随着各位领导的一一介绍对项目部也有所了解，对一个团队的的操作流程也有了基本的了解，知道了一个项目部有项目经理，副经理，总工，办公室主任等等组成，个个职位密不可分，团结合作才能创造出一个个优质工程。前几天跟随着指导老师去了隧道工区，让我大开眼界，一个隧道的完成所耗费的人力物力财力，让我叹为观止。接下来几天我被安排到了隧道工区，负重学习隧道方面的知识，几天的学习下来让我从原来的书本过渡到了实践，让我了解到了隧道的建造的流程，我知道根据不同围岩而制定不同的衬砌类型，知道了4级围岩需要，设仰供，需要设立拱架，3级围岩稳定性好不需要设仰拱，不需要立拱架，观看了指导老师指道工人施工，对于工程质量的控制有了一定的了解，知道了控制拱架间距，知道了锚杆数量的控制，锚杆的间距，进而了解了隧道的组成，隧道的施工爆破让我体会到，安全的重要性，伴随这个星期的学习感觉学到了书本上学不到的知识，我受益匪浅，这就是我这星期的收获。
日期 ：20xx年7月18日星期一
时间过的很快，到单位已经有两个星期了，从原来的不适应到现在，发现自己已经慢慢的融入到了这个团队，各个部门各司其职才使这个工程有序的进行，在这段时间里早上基本上都是在项目部看看图纸，下午去隧道现场学习，经过几天的学习我对隧道有了更加深入的了解，隧道的流程基本上就是打眼、放炮、出渣、排险、拱架支护、锚杆钢筋网、纵向连接筋，、锚杆与拱架的焊接、喷砼，这样周而复始的循环。这样的日子让我从事了许多，从原来的大学教室学习到了到了现场的实地学习，这样更加的有助于消化，有助于理解，日子一天天的过去从图纸上了解了隧道的个个结构，原来隧道也是这么的错综复杂，一切都不是表面上看上去的那么简单，一条隧道所花的代价是多么的巨大，这个星期我才发现这隧道分为了两个标段，我们负责2标段，隧道名为凤凰山隧道 ，隧道左洞起止桩号为zk1+382~zk3+145，右洞起止桩号为YK1+377~YK3+118，左洞长1763米，右洞长1741米。我们这二合同段左洞起止桩号为ZK2+260~ZK3+145，长885（其中明洞长10米，暗洞875米）右洞起止桩号为YK2+260~YK3+118，长858（其中明洞14米，暗洞844米）。明洞采用明挖法施工，暗洞采用新奥法（NATM） 施工。隧道设计远近年限为（20xx年）设计，按城市主干道（相当于双向四车道一级公路的标准兼顾市政道路的功能）设计。经过了这这些了解我对凤凰山隧道有了跟多了解，进过这个星期的学习，对隧道又有了全新的认识。日子过的比较充实，每天都有新的知识补充到了大脑。
日期 ：20xx年7月25日星期一
一个充实的一周又过去了，跟从前一样每天早上吹过早饭去隧道，因为我不再用值班，师傅和刚来的新员工要在隧道值班，考虑到实习生的缘故总工没有把我安排在隧道值班，大概怕我们一下子不习惯这种生活把。因为隧道24小时施工，面临着随时报检，所以不管几点你都要起来报检，时间的不确定性把一个人的生物钟搞乱了，所以是相当艰苦的，每天去隧道都是跟着师傅，有什么不懂的问问，了解隧道的施工，知道施工的每个细节，知道怎么检查隧道质量，比如锚杆的数量，纵向连结筋的数量，锚杆是否用锚凝剂，锚杆是否用砂浆堵实等等一系列的问题，严格控制每一道细节才能造出一个好的隧道。不在隧道的时候还是看图纸，随着图纸的逐步了解对隧道也越加了解，知道了隧道的`各个部位，隧道的施工的要求等等，接下来的几天我被安排在了弃渣场协调工作，因为刚进入运营阶段所以还在一个过渡期，运输车辆还需要指挥交通，把弃渣场的整体轮廓做出来，不指挥司机到的不够到位，造成浪费空间等问题，所以虽然是个小小的活，却不容小视，经过弃渣场的工作对它的工作程序也有了初步的了解，也不再是原来的一无所知了，对隧道的出渣去向有所了解，石头的加工有所了解，接下来路基也要开工了，总之这星期过的很充实，学了很多，每天都在补充专业知识，期待下一周的学习生活。
日期 ：20xx年8月1日星期一
这一周隧道每天基本保证3炮左右，因为为学生放假时间所以放炮时间没有强制规定，可以有条不紊的进行，左洞桩号已经到了ZK3+000刚好到了Ⅳ围岩，按规范衬砌形式采用SA4A。 按照图纸采用直径25先锚后灌式注浆，锚杆纵环向间距1m ×1。2m， 长3。5m， 钢筋网间距15cm ×15cm。 喷砼厚度采用20cmC20， 拱架间距1m， 拱圈采用40cmC30喷砼，仰拱采用40cmC30模筑砼。右洞已经到了ZK2+939，采用3级围岩，由于岩层较好已经去掉了拱架，只保留了锚杆和钢筋网片，技术标准随之有所改变，锚杆变成了3米的，锚杆间距变成了
1。m ×1。2m， 喷砼厚度变成了12cm， 仰拱也取消掉了，这样减少了劳动量，加快了隧道施工的进度，由于质检站对于锚杆的要求比较严格，我们基本上都要检查锚杆的数量基本保证早20根左右，要求锚杆外露15cm ，便于检查锚杆数量。仰拱的浇筑也在一步步的跟进，基本上在晚上进行浇筑，仰拱的浇筑对与钢筋的角度有着一定的要求，两根钢筋应留有间隙，以便于2衬台车的通过，钢筋应与纵向排水沟保持1。1m 左右的距离。 仰拱的填充每次都要由测量人员测量过，要经过放样等一系列工序，来确定浇筑的坡度、厚度等等。。。，由监理进行检查，对仰拱填充放置排水管对直，再盖200g/m土工布滤层级配碎石滤层组成，经过这段时间的了解对隧道有了一定的了解，对隧道质量检查有了了解，施工进度有条不紊的进行
日期 ：20xx年8月9日星期一
这个星期左洞推进了23米，右洞推进了26米，左洞从ZK2+980—ZK2+957，右洞从YK2+930—YK2+904。左洞依旧是Ⅳ级围岩，采用3。5米先锚后灌式注浆，拱架间距1。0，锚杆间距1。08×1。2，钢筋网间距15cm ×15cm， 采用20厘米C20喷砼，一环锚杆按规范是21。5。右洞到了Ⅲ级围岩，不再需要拱架，只需要挂网片，立锚杆，锚杆长度3。0m， 锚杆间距1。2×1。2m， 最近由于对工作的逐渐了解，所以有些时候都留在了隧道值班，8月10号11点半YK2+932—929放炮，左洞ZK2+995—950支护5榀，11点报检装锚杆，2：30 ZK3+102—097仰拱浇筑。8月11号ZK3+102—097仰拱填充10：00开始填充。YK3+114—118仰拱浇采用C30 混凝土，4：00浇筑。8点半右洞YK2+929—926放炮。左洞ZK2+990—987支护，立架3榀，4点半报检装锚杆，17：00ZK2+977—973放炮。20：30右洞YK2+926—922放炮。YK3+114—118仰拱填充，2：15报检开始浇筑。8月12号，11；30左洞ZK2+973—970放炮。22：25ZK2+970—967放炮，右洞补碰。8月13号，11：00左洞ZK2+967—964放炮，右洞继续补碰。8月14号，钻孔+097—087仰拱浇筑（C30）。ZK2+987—982支护5榀，4点报检装锚杆，右洞YK2+957—963补碰，左洞20：45ZK2+964—960放炮。右洞18：30放炮，同时今天公司组织了超前预报，对围岩情况做出检测，22：00检测完毕。8月15，左洞超前地质预报，16：30检测完毕，10：00右洞放炮YK2+916—912，22：05 ，ZK2+960—957放炮。8月16号ZK2+957—953放炮，YK2+911—907放炮，YK2+907—904放炮，YK3+100—095仰拱浇筑（（30）2：30报检）， 以上是对上周，隧道工作的统计。对隧道工作保持在一定的速度进行着 。
日期 ：20xx年8月16日星期一
这个星期左洞掌子面到达了ZK2+939，右洞掌子面到达了YK2+870，左洞掌子面前进了14m， 右洞行进了34m， 左洞支护到了ZK2+966 ， 仰拱到了ZK3+072。右洞，支护由于是Ⅳ级围岩 不需要立拱架，只需要锚杆和挂网片，支护到达了ZK2+873，仰拱到了YK2+089。8月17号ZK3+087—082仰拱放炮，ZK2+982—977支护（4：30报检）。YK3+100—095仰拱填充（21：50报检，C15）。ZK3+087—082仰拱放炮（19：00报检）。YK2+904—900 放炮（17：05），对拱架间距进行了测量，4个数据为104cm 104cm 105cm 102 cm，锚杆根数为110根，长3。5m 。18号，YK2+900—897（8：30，放炮） ，当天上午9：45开始停电，下午4：30来电，晚上9：55放炮，ZK3+082—077仰拱浇筑。19号，4：30ZK3+087—077仰拱报检浇筑，右洞YK2+897—894放炮（7：50）。右洞，YK2+957—947喷砼，13：55左洞放炮ZK2+953—950，19：10左洞仰拱ZK3+087—077填充，右洞YK2+094—890放炮（21：45）。20号，YK2+890—887放炮（14：50）。：ZK2+950—946（13：00放炮） ，YK3+095—089（14：00仰拱放炮） ，YK2+884—880（19：30放炮） ，当天监理公司检查锚杆数量，不够的话需要补打。22号，YK3+095—089，仰拱报检，ZK2+946—943（8：30放炮） ，YK2+880—877（13：30放炮） 。左洞ZK3+077—072（仰拱放炮，13：40 ）ZK2+943—939（21：20，放炮） 。23号，ZK3+077—072，，右洞YK2+947—937挂网片。8：00 YK2+877—873放炮 ，10点报检。YK2+873—870放炮（19：25），左洞全断面支护5榀ZK2+971—966（20：00报检装锚杆） 。右洞YK3+095—089仰拱报检填充，23：00，C15）。下周走动也到达了Ⅲ级围岩，也不需要里拱架了，右洞还是Ⅲ级围岩工作比较方便，有利于工作速度的推进。以上就是这个星期的总结。
实习日记8
1、20xx年9月5日星期六天气晴
今天是第一天来工地实习，初来建筑工地，对工地上的一切都感觉新奇和陌生，看到工地上的师傅们都忙碌的热火朝天，对我也产生了很大的鼓舞，我决定虚心的向他们学习，学习他们吃苦耐劳的工作精神，工作热情。
首先，我们几个实习的学生先去了工程项目经理那里打了个报告，然后给我们每个人分配了一个师傅带着我们学习，我的师傅是个40岁的中年人刘工，刘师傅在工地领导施工管理20多年，是一位难得的经验丰富，待人和蔼的施工主管。刘师傅首先给我们几个进行了安全教育，每个人分配了一个安全帽，然后又领我们几个去施工现场给我们大体讲解了施工的进度情况和各个方面的构造。
2、20xx年9月6日星期天天气多云
我来到的这个施工工地，基础已经完工，开始支地下一层屋面的模板了。在刘工昨天给我们的大体讲解下，我们才明白这个工程是个由6栋小高层组成的住宅小区工程，是典型的框架剪力墙结构的工程，用的模板基本上都是竹胶模板，减力墙200厚，砌块墙有100厚和200厚两种。此时还有一部分工人正在绑扎钢筋.墙体的混凝土已经浇注完成，还用“SBS”改性防水卷材覆盖着地下室的外墙铺设一层防水卷材，工地上的工人忙的热火朝天，因为晚上就要开始浇筑屋面混凝土。
3、20xx年9月7日星期一天气晴
昨天晚上8点开始浇筑混凝土一直到今天，于是我今天早上很早就来看混凝土的浇筑。还没有到工地就听见搅拌车的声音，搅拌车前停放着一辆泵送混凝土车，楼上的人正在忙碌的浇筑着另一个人还在忙碌着拿着震动棒震动混凝土使其均匀严实，浇筑混凝土是有先后顺序的，从屋面的一边逐渐往另一边浇筑。今天一天我都待在施工现场看工人打混凝土，学到了很多打混凝土的知识，例如混凝土自由倾落高度不得超过2m，如超过2m时必须采取措施，使用插入式振捣器应快插慢拔，插点要均匀排列，逐点移动，顺序进行，不得遗漏，做到均匀振实。
4、20xx年9月8日星期二天气晴
今天工地上继续浇筑混凝土，听刘工给我讲解了很多关于混凝土浇注的知识，下午我办公室也查阅了一些书籍，结合在学校课本上学习的知识，让我懂得了使用插入式振捣器必须掌握的基本要求:移动间距不大于振捣棒作用半径的1.5倍(一般为30～40cm)。振捣上一层时应插入下层5cm，以消除两层间的接缝。平板振动器的移动间距，应能保证振动器的平板覆盖已振实部分边缘。
浇筑混凝土一般还必须连续进行。如必须间歇，其间歇时间应尽量缩短，并应在前层混凝土初凝之前，将次层混凝土浇筑完毕。间歇的最长时间应按所用水泥品种及混凝土凝结条件确定，一般超过2h时，应按施工缝处理。
浇筑混凝土时还应经常观察模板、钢筋、预留孔洞、预埋件和插筋等有无移动、变形或堵塞情况，发现问题应立即停止浇灌，并应在已浇筑的混凝土凝结前修整完好。
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