【实用】职业规划职业规划模板集锦七篇
时间过得太快，让人猝不及防，你有为自己做过职业规划吗？先来制定一份职业规划吧。但是你知道怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的职业规划职业规划7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
职业规划职业规划 篇1
1、奉献大块的时间
奉献大块的时间在他的手稿上，是Eric V. Holtzclaw成功的关键因素之一。着眼于你的业务，并且有意识地选择一个几乎没有会注意到你不在的时间，把这块时间剥离出来。Eric V. Holtzclaw会选择那些含有假日的星期，因为这个对于他非常容易从办公室“消失”。这样的星期也经常是比较松散的，因为其他人在休假，客户也很少会要求开会。
2、选择第三个地方工作
对于Eric V. Holtzclaw而言，家是最重要的地方，办公室其次。选择另外的地方做自己的事情，可以保持创意不枯竭，也可以避免被打断的诱惑，比如和一个同事的偶尔闲谈，或者突然想起来打扫一下昨晚浸在水槽中的餐具。这些中断很容易在第一，第二个地方发生。
第三个地方给你提供了一个每天常规所需场景的改变，并且支持了跳出固有思维模式去思考。Eric V. Holtzclaw的第三个地方一般是咖啡店，而且在一天内，他会中途改变地方，来给自己一个不一样的视角。
3、进入一种隔离状态
Eric V. Holtzclaw发现自己想在办公室或者家附近奉献大块时间，就容易让自己陷入几个会议，和某人一起吃个午饭或喝杯咖啡的诱惑中。为了完成大项目，最富有成效的大块时间是Eric V. Holtzclaw远离办公室几个小时远，在这个距离下，这些打断不太可能发生。
为了完成手稿，Eric V. Holtzclaw的家人把他放在州立公园一周，不给他车，这样他完成了上半部分。下半部分，他们在一年最冷的月份，去了离办公室6小时远的海边。这个成本很低，但是Eric V. Holtzclaw专注的时间是无价的。
4、利用停工的时候 对于旅行，Eric V. Holtzclaw最喜欢的事情之一是提供的停工的延展，Eric V. Holtzclaw用这些时间来完成那些需要专注的项目，尤其是他的写作。如果你发现自己有一段很长的停工期，没有看那些热播剧或者玩愤怒的小鸟，把它看成一个机会可以从迫在眉睫的截止时间中拿出大块时间来。
5、利用技术
Freedom和Stayfocus这样的app可以帮助你建立从小到大量的时间段，他们会关闭你的internet的入口，以及其他让你分心的应用。听上去有点严厉，但是这些app与一种奖励心态相联，它会驱使我们，工作一段时间以后，让重新回到internet座位奖励。
6、犒劳自己
写一本书，完成商业计划，或者为了来年完成行销战略都是大的、容易让人却步的任务，而且这些任务也是难以超越的。当Eric V. Holtzclaw在进行手稿的完成过程中，当他实现某个里程碑的时候，总是给自己一点小奖励。把一个大项目分成小块，在这个过程中，给自己一些小的激励性的奖励，比如一品脱你最爱的冰淇淋，你更可能完成你的目标。
其实Eric V. Holtzclaw所说的6步也是如何对自己进行时间管理。帮助自己如何有效的利用时间，来完成那些不仅让你，也让你周围 的人感到惊讶的大项目。
职业规划职业规划 篇2
职业规划：天上不会掉馅饼，春华才会得到秋实
文/王振
通过半学期的职业生涯规划课的学习，我终于清楚理解了职业这个名词的真正涵义。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。大学是我们进入社会职业的预科，我们必须通过合理的职业生涯规划来设计属于自己的未来的蓝图。下面我从个人分析、职业选项、决策理由等方面来谈谈我的职业职业生涯规划。
一、自我分析
我是一个内向腼腆的男孩，这在以前我已多次提到，平日里不太喜爱交际，或者说交际能力欠佳。我知道这对于现代就职是很不利的，我也很努力地去改善自己，争取让自己逐渐活泼起来。
我的兴趣很广泛，看书、足球、音乐、电玩都是我的爱好。我的家乡在江苏的一个小城镇，那里记录了我由一个小男孩逐渐长大成人的历程。我拥有一个幸福美满的家庭，优越的经济条件、和睦的内部关系都是令我无比自豪。
从小到大，我一直是全家人关心的对象，爸爸妈妈更是把希望毫无保留地寄托在我身上，还好，我还算争气，并没有辜负家人的寄托。说完自己的性格、爱好、家庭，再谈谈我的`优势、劣势吧。我认为我的优势在于我的严谨审慎的做事态度，这使我在遇到一切事情都能冷静思考、谨重行事。我的劣势可能就是不够大胆，没有放手一搏的气魄和勇气，这也让我在坠入困顿时显得不够坚强。
二、职业选项及决策理由
我读的是法律专业，理应是将来从事法律专业，通过司法考试，取得律师资格，当律师、法官等等。但是从目前司法考试的形势来看，我的情况并不是十分乐观，据我了解，目前司法考试的录取率极低，可谓是“天下第一大考”。这种现象也很正常，从事律师、法官等法律职业有着不匪的经济收入、显赫的社会地位，这些都深深地吸引着众多学子。同样，我也被这样优越的条件深深地吸引。可是，凡事都得退一步考虑，更何况现在的如此严峻的就业形势和残酷的竞争压力，这也让我陷入矛盾中。
或许有人认为我这样是懦夫，瞻前顾后，可是我觉得于其和众多对手千军万马过独木桥，不如另辟奚径，毕业后去创业。我家乡在江苏的一个小城镇，那里私营企业正如火如荼地发展，虽不如苏南及浙江的民营企业起步的早，但经过最近几年政府大力扶持及全县人民努力进取，成绩很显著。我的父母十年前就便岗，他们也和我们当地许多下岗职工一样，，从事个休经营。身在家中，我也或多或和地接触到这些事情，我觉得我将来可以做得和他们一样好，不，应该是超越他们。
三、目标职业所需求的能力素质
在我的认识看来，一名出色的民营企业家需要卓越的管理才能、敏锐的洞察力、勤奋的精神以及坚强的意志精神。首先谈管理才能，管理大师明茨伯格曾说：管理更多的是一种艺术，建立在“眼光”、“远见”和“直觉”的基础之上，只有当艺术、技巧和科学结合在一起的时候才会出现有效的管理。
艺术鼓励创造性，最终产生“洞察和远见”的管理者；技巧则以实际的经验为基础形成；科学则通过系统分析和评估提供秩序。 缺乏科学的管理风格通常会导致企业管理紊乱，这在多数民营企业屡见不鲜，企业家总觉得企业问题多多，但往往头痛医头，脚痛医脚，不能从体系的角度根本性地解决问题。（励志名言 www.4847.cn）缺乏系统分析的科学最终会使企业缺乏知识管理，对事前没有良好的规划，对事后没有有效的评估。再者说到洞察力，敏锐的洞察力能够让一名企业家准确地把握市场的最新行情动态，及时地将市场反映出的信息应用到产品生产中，这样便可以使自己的产品适应市场并且是最新市场。创业和其他职业一样，需要一名企业家具备勤奋的工作精神。
我认识一位浙江诸暨的企业家，他可以称得上是年轻有为，仅仅34岁，便在我们县投资1.5亿兴办一个鞋厂。此番放假回家，他应邀到我家作客，在和他的交谈过程中，我读到一个浙江商人那种勤奋的工作精神，他说，一年之中，除了极少数的假期，其余的每天的工作时间都在14个小时左右。真的很难想象，一个身着登喜路西装，开着宝马750的大老板竟是如此一个工作狂。这也让我对他仰慕之情更加强烈。
由此可见，天上不会掉下馅饼，只有春华才会得到秋实。最后说一下坚强的意志，在上文中我提到过，我的意志在许多困难面前显得很脆弱。然而，坚强的意志品质才是一名企业家所必需的。
我很早就听说过，国外有一种挫折教育，它是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。许多到达光辉顶点的人往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，这是因为，那些自认为自己聪明的人往往会选择走一些所谓的“捷径”，这些所谓的“捷径”往往会丧失一些非常有意义的锻炼机会；而那些生活在逆境中饱经风霜的人，才更能深刻理解什么叫成功。因此，在教学中，对学生进行挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法。我想这种教育方法同样也适合于我。
四、未来三年工作学习计划
未来三年我依旧还在大学的校园中度过，不过这三年和我过去一年应该有所不同，因为通过职业生涯规划的学习，我明白未来的工作计划从现在就开始实行。我想主要还是两个方面，学校的学习和校外的工作实践。
在学校的学习内容包括：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。在校外的工作实践则是在我平时的课余时间以及假期时间中，我应该积极投身于校外的工作实践，积累工作经验，为以后的正式工作奠定基础。
职业规划职业规划 篇3
东汉三国时期，群雄逐鹿，人杰辈出！与绝大多数怀才不遇者的思维定势相反：长期隐居南阳草庐的诸葛亮一出山就投靠了当时最为势单
力薄的刘备集团并终生为其奔走效力。
在为刘备集团做出杰出贡献基础上，诸葛亮实现了个人事业的成功——这归根结底取决于诸葛亮近乎圆满的职业选择策划！
首先，诸葛亮的个人职业发展定位非常清晰。诸葛亮自幼胸怀大志，始终以春秋战国时期两位著名的最高参谋管仲、乐毅为个人楷模，立誓要成为他所处时代杰出的“谋略大师”，为光复汉室贡献力量；同时，诸葛亮也非常清楚：他自己长期积累的才干已具备了实现职业目标的可能！
其次，从应聘对象选择上看，诸葛亮也独具慧眼：曹操已经统一了半个中国，实力雄厚，最有资格挑战全国统治权；孙权只求偏安自保；而势力最为弱小的刘备集团却具备快速成长、与曹操、孙权三足鼎立乃至在此基础上一统天下的可能性。
原因在于：第一，刘备始终坚持光复汉室的理想并在全国赢得了相当一批支持者——这与诸葛亮的个人价值观吻合；第二，刘备品性坚韧顽强，敢于与任何强大的敌人对抗；第三，刘备待人宽厚谦和，团队凝聚力超强；第四，刘备是汉朝皇族后裔，具备名正言顺继承“大统”的资格——以上条件恰恰是刘备增值潜力最大的资源且其他诸侯很难模仿、替代。此外，还有一个非常重要的原因：到赤壁之战前夕时，曹操和孙权两大集团都已人才济济、颇具规模，诸葛亮若去投奔，最多也只能成为一名“中层管理人员”；而刘备集团当时主要由一些武将构成，高级参谋人才奇缺，诸葛亮完全有可能被破格提拔进入最高领导层！
再次，在应聘准备和应聘实施方面，诸葛亮更是做得登峰造极！
在个人推销方面，诸葛亮通过躬耕陇亩给外界留下踏实肯干的印象；同时，他还自作了一篇《梁父吟》，含蓄地表明心志；此外，诸葛亮在与外人言谈中每每自比管仲、乐毅，一方面宣传了个人的卓越才华，另一方面也表明了他对“和谐双赢”的君臣关系的向往——诸葛亮个人才能和求职意向等重要信息最终通过各种渠道传递到了刘备那里。
在应聘临场发挥方面，诸葛亮在完全私密性的“隆中对”时，通过逻辑严谨的精彩表述充分展现了个人对国内军事、政治形势以及刘备集团未来发展战略的全面深入思考，令刘备对这个27岁的年轻人大为叹服！此后，刘备始终待诸葛亮为上宾，全部重大决策都要与其共同协商探讨，甚至在临终之时还有托孤让位之举；诸葛亮也始终对刘备忠诚一心，鞠躬尽瘁！深厚的君臣情谊是刘备集团后来事业蓬勃发展、最终与曹操、孙权三足鼎立的重要因素并传为千古佳话！
诸葛亮是昔日乱世中的一个孤儿，若非正确的职业选择助力，很可能就淹没在历史的尘埃之中，永不为人所知！但积极进取且颇有心计的诸葛亮通过在职业选择上的完美谋划，彻底改变了自己的命运。
职业规划职业规划 篇4
王xx（化名），一位名牌大学应届研究生，从一个四星级酒店的“行李员”实习生做起，每天5点起床，帮客人开门关门、接送行李。然后又去一家五星级酒店最苦的客房部实习，打扫房间、更换床单、清洗马桶。8个月的实习生活后，他的勤奋刻苦、虚心好学最终为他赢得了五星级酒店的录取意向。王越说，必须要有自己的判断，找到一条适合自己的道路，然后坚持走下去。王越的故事对你有所触动吗？你是否也有类似的职业规划？
从联合国的厕所开始 Saddy27岁留学生
在小公司干了两年，我觉得没前途想出国留学，没想到一个师姐的经历却改变了我的想法。师姐当年在联合国里打工做清洁工、打扫厕所，后来，其他工作人员偶跟她交谈时，发现她原来是个在读研究生，于是有些整理文件的杂活，别人会问她愿不愿做，师姐二话没说接了下来。她做得好，别人给她的任务越来越多，越来越信任她。等到师姐毕业，便成了联合国的正式员工。
之前觉得小公司发展没有机遇，但是说不定这家小公司就是我事业生涯中的“联合国的厕所”。受到师姐和王越故事的启发，我调低了自己出国读书的期望，放平心态，什么样的工作都可以尝试一下，好的前景是做出来的，不能光靠脑子想。
学的就是一种态度 山姆26岁应届生
我今年也面临研究生毕业，我学的电子，跟王越同学的旅游相差很多，因为术业有专攻，我们的发展规划肯定不太一样。我认识的读酒店管理的同学，都会有这样的经历，在豪华酒店最苦最累的岗位上实习，许多跨国公司招收的管理培训生，遵循的也是你要学管理先学会被人管理的原则，把综合素质高的学生派到最基础的岗位实习一年。我自己也不介意从工厂的工人做起，可以熟悉制作的工艺，但这样做是为了有更好的发展而打地基，如果长期在这个岗位上干活，我是不太能够接受的。我想王越同学也应该是一样的想法。
我觉得王越最可贵的是他肯干、谦虚的态度。我现在签约的工作，虽然是研究性质的，但公司也要求我们有入厂培训。这几个月到一年的工人生涯，会很苦，已经有人开始抱怨公司这样做是否有必要，很明显大家对待工作的态度，在这里便拉开差距了。工人的工作不难做，但是有人一脸埋怨地做，有人睁大了眼睛认真地做，做的时间越长两者的差距会越大。王越的成功，简单地看是干体力活干出来的，我看还是他谦虚学习的态度决定了一切。我们有很多“刷马桶”的机会，但如果我们的态度不改变，恐怕刷不出我们的职业未来。
确定了就认真干 AngelaCao
毕业后我被安排去一家有名的连锁超市实习做收银员。为了能了解超市的整个运作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢过年，我主动要求加班，一加就是三天，回家后脚肿得连鞋子也脱不下来了，可我坚信：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨。一个星期后，总公司招聘财务，不是财务管理专业的我竟意外地被推荐了，并且因诚实好学的态度被录取。为了能迅速提高专业水平，我利用业余时间报名参加了各种相关培训。在那里工作的几年我没有让相信我的人失望！离开这家公司后，我又很顺利地进了一家外资企业的财务部工作。
有时候职业规划应随实际做调整，这样才实际可行。但确定目标后，就必须认真对待，这样才有希望。
职业规划职业规划 篇5
「定向」
职业规划首先要「定向」，即确定职业方向，这是最关键的一步。若方向错了，则可能南辕北辙，离目标越来越远。「定向」需要从自身出发，认真剖析自己，选 择最适合自己价值观、兴趣爱好、技能等条件，能让自己最大限度发挥主观能动性的职业，这样学习工作起来才有劲头，也更易成就。
「定点」
「定点」就是定职业发展的地点。比如选择到「北上广」等一线城市发展，还是选择到二三线城市场发展。「定点」应结合职业方向的选择，如选择从事文化出版 行业，北京的机遇相对较多，若选择金融行业，则上海、深圳机会较多。同时「定点」还应综合多方面因素考虑，如不同地区的竞争强烈程度、观念差异、薪资水平 等因素。
「定位」
「定位」即结合所选职业，对自己的专业技能水平、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的评价。不可盲目自卑，致使失去信心；更不要高估自 己，导致期望值过高。作为毫无工作经验的大学生，拥有一份从基层做起、从基础工作做起，循序渐进，逐步发展的心态，将对个人的发展带来积极的作用。
职业规划职业规划 篇6
第一阶段：校园阶段(毕业前1年-1.5年)
很多人的职业规划是到了工作以后才开始进行的，其实，这样做，有很大的局限性。凡是工作过的人，都有一个体会，就是自己的第一份工作，会影响到5-XX年的发展轨迹，甚至会对一生产生影响。因此，选择一份合适的工作作为起点，是必须要在校园内思考清楚的问题。
由于中国的教育基本是理论教育，大家在工作前的实践能力大多比较弱，固然有其不足，但也有好的一面，那就是可塑性比较好。可塑性好代表了选择的余地可以很大，因此，大家在选择第一份工的时候，要充分结合自己的教育背景、个人能力、兴趣爱好、长期目标等等，作出理性的决策。
软件测试，特别是黑盒软件测试是一种入门起点较低、上手迅速、且发展空间比较大的职业，因此，对于很多学生而言，作为进入it就业的初级岗位，是非常合适的。
校园阶段的规划，主要是选择大的入门方向，当然，此时也可以给自己一个长期的目标，但是不必规划过细，因为，在没有入行前，一切都还未知，把握好路线即可。
第二阶段：入门阶段(入行后3个月-1年)
对于刚刚入行的新人，这个时期是一个全面熟悉期，最能够学习到新的知识，也最有拼搏的热情和动力。建议大家可以借着这股冲劲，尽可能了解所在领域的全貌，了解各个主要分支的内容、特性、优势、局限性等等，并考察自己当前的工作环境，结合个人匹配程度和兴趣爱好，根据前述内容调整自己的规划。
对于测试行当而言，技术方面一般有几类：黑盒测试、白盒测试、自动化测试、测试工具、专用业务技能等;相关的管理方面一般有：测试管理、质量管理、项目管理等。
面对上述形形色色的方向，建议大家可以都稍稍了解下内涵，然后确定1-2个，作为中长期的主攻方向，达此标准，基本已经实现了入门，至于能否进得厅堂，就要看后期的努力了。
第三阶段：提高阶段(入门后3年-5年)
对于入门后选择管理还是选择技术，其实这种问题，是无可无不可的，关键是看对自己的长期的定位了。不过，我个人建议当前阶段还是技术为重吧。毕竟，在一个技术环境中，要做好管理，没有扎实的基础，也难服众嘛。
本阶段是人最容易懈怠的阶段。毕竟，刚刚入行的热忱早已被日复一日的繁复工作给冷却，有了一定的工作经验，胜任本职，对于大多数人而言，绝不是问题。家庭、娱乐方面开始占据了业余生活的主流。可是，毕竟大家还很年轻，大多数人此时也不过20多岁，就此懈怠也是非常可怕的。因此，有规划的提高自身核心竞争力，在这个时候尤为关键。
提高是要提高的，但是对于大多数人而言，也没有必要很拼搏，此时处在一个比较稳定的职位上的你，可以考虑进行细化自己的中期规划了。根据选定的方向，制定一个自我提升的计划，并定义好自我检查的里程碑(譬如：每个季度或半年算一个阶段)，每天或者每周，有规律的学习一点即可。抱定一个目标--“每天进步一点点”，几年一大成不是问题。
我个人是反对急功近利的，倾向于稳打稳扎，这个阶段忌做“万金油”，而应努力成为有一技之长的“专家”。
对于选择做技术的人而言，这个阶段的达成标准，一般至少要能够熟悉你所选技术方向的大多数技术细节，“细节决定成败”嘛，虽然把握全局的能力是必要的，但是作技术而言，倘若不能钻的很细很深，恐怕也很难以高手自居吧。
对于选择做管理的人而言，我个人倾向是：此阶段接触管理的理念，并可以介入管理，但是此阶段不宜全面进入管理(除非你有更深层次的考虑，可以不去稳打稳扎)。学习管理的理念是非常重要的，其实管理更多一种思维和做事的方式，这门学问很深入，也不像技术，会不会是那么的显著，因此，建议多看多学，取长补短，并努力形成自己的做事风格。高级软件测试工程师，测试组长等，都是不错的含有技术特征的管理职位，此时的你应该能够胜任于此。
这个阶段的达成后，你也可以跻身老手行列，不必为求职犯愁，你应该可以很容易跳槽或时不时被猎头骚扰下，达成此阶段，你要做更深入的规划。
第四阶段：升华阶段(老手后5年-XX年)
此时的你，即将步入中年，不论是曾经专注技术还是偏爱管理的，都面临着家庭和社会的双重压力，你不可能像年轻人一样整天拼搏了，你需要稳定，因此，不能频繁的跳槽，建议考虑比较正规且有潜力的企业，要考虑给自己一个长远的发展规划。
正因为有前期的细节的背景的支撑，此时，你需要努力提升自己的宏观把握能力。哪怕做技术的，也要考虑适当的转型管理(中国特色是：工程师很难超过35岁的，一般人到了30岁不是转管理就是转商务了)。当然，一般人是技术做得越好，管理的时候，越容易切中项目要害。但是，对于从技术上来的人，关键是要开始培养和人打交道的能力。此阶段的关键是，需要逐步形成自己的管理风格，具备协调并行事务的能力。
当然，纯管理和技术型管理还是有所区别的。对于纯管理的人，熟练应用管理的科学理念，形成自己的风格尤为重要。纯管理的测试经理人，不仅仅可以做好测试方面的管理，其实也可以做好项目甚至其他的管理。其实，不管管理的对象是什么，它们的管理理念还是相通的。从测试管理中摸索出来的很多经验，可以很好的推广于其他的管理领域。而对于技术型管理的人，主要是带好技术团队，同时，不断补充新的技术知识，跟紧技术潮流。此时的你，有强大的技术背景支撑，不需要过分钻研细节，只需洞察核心，合理安排好你的团队成员即可。
这个阶段，也可能少数的人会选择离开具体的企业，而开始从事测试咨询，那是一个充满挑战的崭新开始，也必须有前期的积累方能胜任。
职业规划职业规划 篇7
案例一
客户小A，30岁的女性，在一线城市打拼，职业目标清晰，本人也一直在一个行业发展。但毕业已经10年，薪资也才5，6千。
“这肯定有什么问题！”前期沟通中，我对她说。
正是这句话促使她做了决断。
在安排咨询时间时，我们着实费了周折。
确定周日，要搬家，换周四...... 周四出差，换下周一...... 周一还在出差，换周三...... 快到元旦，很忙，换下周二...... 还在出差中，回不来，再换......
最后我急了，确定一个时间，除非下刀子，否则都不换了。
晚上7：30咨询，到了这个点，小A还在回宾馆的路上。
那我等......
终于开始，宾馆的网络不太好，笔记本连不上。需要换手机，调试一番。
我关闭摄像头。
我再等......
进入咨询，客户身边没有笔和纸，需要下楼去找服务员要。
我说你别关QQ了，放在那吧。
我开着QQ在这头继续等。
一切就绪了，已经8：10分了。
我已满头大汗。
“我感觉做你这个咨询好辛苦，约一次时间，需要N多回合。简单的事情都好难完成啊。”
“我一直想找个Perfect的时间来做咨询，但太难了。。。”
“同事有时候也这么说，和我合作起来，觉得特别累。”
而咨询的深入也让我发现这和她的模式有关，而这个模式和她的家庭有关。
在家里她提出什么事情，爸妈都不太回应。当她坚持时，爸爸就很烦，会动手打她。而她被打后，一横心，自己把事情办成。而这些事情都不是那么复杂的事情，但在她这里都要经历：“提议-不回应-再提-打人-伤心愤怒-自己做 ” 的 过程。不仅花费周折，自己还受到伤害。
渐渐的这成为了一个模式。
而这种模式到了职场，她做简单事情的事情，也需要花很长时间，老板觉得效率低，执行力不高。而和她合作的同事，倍感辛苦，渐渐也就不愿意合作了......
案例二
客户小B，教育背景和综合能力都不错，不好高骛远，对自己也非常了解。但却换了无数份工作。十年了，职业上完全没有起色。
做咨询问卷时，他说第二天可以发过来，却拖了5天的时间，还是在我的不断催促下......
他非常重视咨询，特意从西南小城做飞机来上海，住在宾馆，就是为了面谈。
而咨询前2个小时，他发来微信说会准时到，但我在咨询室足足等了20分钟，他才露面...... 而咨询过程中，有电话打进来，他接完电话，开始在手机上寻找附件发送，在我的提醒下才停止......
我觉得他的行为有些奇怪：
我应该可以。。。但结果...... 我觉得可以。。。但事实......
似乎他费劲力想做，但他的行动却恰恰不配合。而他自己似乎也控制不了自己的行动。
“在你的身上，我感受到一种模式。”我直言不讳。
而这种模式形成确实和他的小时候的家庭环境有关系。目前，客户在做职业规划的同时也在接受心理辅导和家排治疗。
这样的客户其实还是蛮多的：在英国工作的小C, 考个雅思得考7次；客户小D，拼命花钱买各种资源，但却从来不看......
正巧我在武志红写的一篇文章中看到这样一句话：
假若你没有过上自己想要的生活，但意识上又特别想实现它。那很重要一点：你能不能发现，到底是怎样的一个童年活或早期经历所形成的“诅咒”，令你没有实现它。
原来这些客户身上的行为模式，就是一种“诅咒”。
忽然醒悟：
那些努力工作，但却过得很卑微的人，那些苦苦挣扎的人，身上都背负着各种各样的“诅咒”。
而最好的办法是：找到这种诅咒，并打破它。
你才可以梦想成真！
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