关于大学职业规划范文集锦七篇
时间过得太快，让人猝不及防，我们又将迎来全新的工作和生活，让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。职业规划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编收集整理的大学职业规划7篇，欢迎大家分享。
大学职业规划 篇1
职场上，当很多人还在盲目追求高学历时，高等职业技术人才的高就业率让本科、研究生艳羡不已。职业规划专家指出，职场之中要求学历固然合理，提高自己的学历、学识水平也固然不错，但在职业规划中，准确的职业定位、合乎就业环境的定位则更为重要。
首先，我们来看一个案例：
小张是一所职业技术学校的毕业生，在临近毕业的阶段里，他们这些高职生将要和比他们学历高的本科生、研究生们一起走向求职场。今年的就业形势也很不乐观，就连户口政策也将高职生排除在外。
在选择就业单位时，小张尽量避开大公司、好企业，因为在那些岗位上，本科生、研究生的竞争已经非常激烈了，可能连竞争的资格都没有。
仔细思索之后，小张觉得高职生的动手能力很强，因为在学习期间，都把实践看得很重要，一件事情能够很快将其变为现实，所欠缺的就是学术能力。
在小张遇到要和本科生一起面试的时候，头总是抬不起来，没有一点自信。在面临就业的现在，小张不知该怎样摆平自己的心态，平和地去工作。
职业规划师分析：
首先，学生在就业时，准确的定位是非常重要的。不怕你在某方面能力有着欠缺，关键的是，您要学会如何扬长避短，找到和自己能力相匹配的职位，这样职业才会有发展。
最近几年的就业数据显示：上海大学毕业生就职有一个明显迹象，动手能力强的高职毕业生非常抢手。某高等专科学校毕业生就业率已达到95%，超过了本市高校的平均就业率，与一些名牌大学的就业率相当。该校20xx届的机电一体化、电气、机械等专业的毕业生也很“笃定”，上海大众、上海通用、宝钢等名牌企业现在就向他们发出了“邀请函”，提前预定了毕业生，因为这些公司根据经验判断，若是来晚了，将会空手而归。
“吃苦耐劳、安心工作、上岗适应能力强”，这是用人单位对高职毕业生的总体评价。近几年来，上海大众汽车有限公司每年都招收一定数量的高职生，其人力资源部的有关人员反映，高职毕业生比本科生动手能力强，比中专生知识结构优，对现场的整套技术要求、工艺流程熟悉，上手快。
应用性人才，进入企业后能较快地适应生产需要。所以高等职业学校的毕业生大可不必因为自己的学历低，而缺乏自信，应该在认真分析自己之后，准确定位职业。
就业定位：当个“灰领”也不错
企业的人才梯队由不同学历、年龄的人员互相搭配而成。研究生、本科生从事电路设计等技术开发工作，中专、技校学生担当流水线上的操作工人，而介于两者之间的技术管理工作如设备维修、参数调整、车间管理等则是高职生的责任。如同样是计算机专业，高职毕业生不是去做复杂的程序设计，而是偏向硬件维护或简单的程序编写。
介于蓝领和白领之间的“灰领”正在大行其道。他们正是具有相当实践操作能力，并具备一定的理论基础的应用型人才。事实正是如此，以培养社会需要的应用型人才为目标的高职院校，大多有较高的就业率，以及由此带来的较高的新生报考率、招生报到率。据悉，目前，高职生在沪招生已占到上海高校招收上海生源的半壁江山。上海高等职业技术教育（含高专）共设点70个，其中普通本科院校的二级学院21所，高等专科学校8所，独立设置的职业技术学校24所，成人高校17所。
现实优势：“双证”在手
近两年，上海市教委和市劳动和社会保障局制订政策，在大学生特别是高职生中推行职业资格证书制度，实行学历证书与职业资格证书并重的双证制，培养既具有必要的理论知识，同时掌握职业操作的基本技能，熟悉本行业管理和运行过程，并具有一定解决现场问题、综合能力的高层次人才。不少高职院校已开始介入职业资格鉴定领域。上海大学生职业资格鉴定的一个根本特点是：将过去单工种的技能鉴定改革为面向行业或职业岗位群的综合职业能力考核，这就将行业准入标准同高职高专教育有机地结合了起来。
20xx年已有5个职业资格证书鉴定机构（机械类、自动控制类、国际贸易类、汽车类、城市建设和管理类）在本市高校挂牌，20xx年又有15个职业资格证书鉴定机构在高校挂牌，到20xx年底共将有30个职业资格证书鉴定机构在高校挂牌。今后，还将扩展到金融、保险、服务、计算机类等专业领域。所有单元鉴定合格的高职高专生均获得国家劳动与社会保障部部长签发的《上海高等学校职业资格证书》，有力地推动了上海劳动力素质的提高，也提高了高职生的就业率。20xx年第一次发证，获证学生全数被大企业（浦发银行、人民银行、大众汽车、永达汽车、3M、上海动力等）录用。
高职生：“扬长补短”，前景将会更好
据企业反映，高职毕业生具有四个特点：一是具有吃苦耐劳精神，二是专业思想比较稳固，三是上岗适应能力强，四是能较快跟上新技术发展的步伐。但这些企业也“挑”出不少“刺”： “高职生需要加强人际交往、沟通能力的培养。”许多企业的人事主管指出，不少高职毕业生在技术上是把好手，但不善于与人交流，比较腼腆。现在，前几届的高职毕业生中有不少要担当起企业技术主管的职责，他们中一些人遇到具体问题，面对不同对象，却不能做到因人而异地进行沟通，结果往往事与愿违。现在企业比较看重员工的“情商”，与人沟通的要求也更高。
职业规划专家建议：外语能力要加强。高职毕业生的外语能力不够强，是令众多用人单位头痛的事。尤其是在三资企业，技术员工的英语水平至关重要，但一些毕业生的英语难以达到与外籍员工进行业务沟通的水平。一些企业现在引进了大型的进口机器，为了能熟练地操作并对机器进行日常维修，技术员工的英语水平至关重要。英特尔科技有限公司的有关负责人还认为，员工的英语能力直接关系到他们在企业的发展，技术人员若能熟练地用英语表达，将有更大的发展空间。
职业规划师提醒：沟通能力不强，也有可能是由于高职生的自信不够，以此带来的心理回避。高职生在择业和工作的过程中不应总是在学位上与人比较，更要清楚的知道自己的长处以及高职生的长处。在工作中不断利用自己虚心学习的优势，提高自己的综合素质，在不断地学习中提升自己，未来的职业发展也不会逊色本科生、研究生。职业发展如同人生， 正是那些对前途充满信念，发挥自己的创造才能，通过有准备的努力，最终获得成功的人士。
大学职业规划 篇2
一、短期计划
首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。
其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。
再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。
最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。
二、长期计划
在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。
大学生职业规划计划书第2页
未来人生职业规划：放眼未来找准位置
三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：
a)、20xx-20xx2年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。 b)、20xx2-20xx年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。 要完成的主要内容：
(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。
c)、20xx-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。
首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。
其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。
再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。
对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。
结束语
我的整个职业规划计划书固然完美，但更主要的是看重自己的具体实践和最后的成效。无论事情，如果只说不做的话，到头来都会是空忙一场。什么都没得到。但是，现实生活是变化多样的，谁也料不到半路会有什么绊脚石，自己拟定的规划书必须要因时因地因事而变，不能顽固不化，也不能要求非常完美，并且要求头脑清醒。其实，每个人心中都有一个目标，印着自己的理想、信念、追求、抱负;同时也对自己的未来抱着成功的收获。
大学职业规划 篇3
一、自我分析
(1) 性格
经过测试的结果，我的性格是具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。 务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。 与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下我有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。 做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
(2) 爱好与特长
爱好擅长绘画和写作，形象思维强，艺术创作能力强，表达能力较强。
(3) 适合的工作
经过性格与特长的整理分析，我很适合从事平面设计和工业设计工作。
二、专业分析
(1)平面设计
它涵盖的职业范畴包括：商业环境艺术设计、商业展示设计，商业广告设计、书籍装帧设计、包装结构与装潢设计、服装设计、工业产品设计、商业插画、标志设计、企业CI设计、网页设计等。
①要重视专业资料和各类信息的收集和整理
专业资料和各类信息的收集积累在平面设计的学习提高过程中是十分必要和基础的。
采取的方法：这是一项长期不能间断的持久工作。有许多初学者在做设计时，常常会为不能获得创意而感到很苦闷，这是一种正常现象。因为，人的思维能力增强是通过不断的学习和实践获得的，人脑对某类信息接受和储存的越多，相关的思维能力也就越强 。因此，要想改变这种状况，首先必须要认真做好专业类资料的收集和积累。 需要特别指出的是：获得了资料不等于真正拥有了资料。所谓“外行看热闹，内行看门道”，要想从资料中看 出“门道”，为水平的提高带来帮助，仅流于表面的、泛泛地浏览是不会带来效果的，特别是涉及平面的造型 形态、材质运用、配色方法以及饰物使用等具体设计技巧方面的掌握，建议在研读的基础上去背诵记忆，记忆 的款式越多，就越能寻找到设计变化的方法和规律，如此，不仅能磨炼出对流行的感觉，对设计创新也会变得 有办法，而不至于在设计时一筹莫展了。“熟读唐诗三百首，不会作诗也能吟”的道理是同样适用于平面设计 的学习，这种方法看起来虽然显得有些笨，却十分管用的。当然，在学习过程中，光靠积累本专业的信息资料 是远远不够的，因为从平面中再生平面的设计方法，尽管很实用，但从更高要求来看，它很难摆脱他人构思的 影响，难以获得创新和超越。因此，我们需要更广泛地获取专业以外的各种信息，比如科技发展的成果、文化 的发展动态、各种艺术门类的作品以及存在于文学、哲学、音乐中的反映意识形态的各种思潮和观念等，以此 来扣宽知识面，增长见闻，博采众长，从中获得更多的启迪进而产生更好的想法。 此外，面对瞬息万变、错综繁复的各种信息，我们必须学会用科学的方法对其进行归纳整理，以方便储存和应 用，更及时删除过时无用的信息，捕捉最新、最有价值的信息，为我们真正使用好信息带来方便。尤其是各种 非专业信息，一般并不能拿来就可以直接使用，它需要设计师学会梳理、提炼、转化和升华。这些都是学习和 工作能力的体现，拥有这种能力不仅让你在学习阶段得到事半功倍效果，而且在你今后漫长的职业生涯中也会 受益无穷。
② 要善于在模仿中学习提高
模仿行为是高级生命共有的本性特征。记得济宁海天学校陆老师说过：“模仿是学习的结果”。在学习过程中 使用模仿手段，从行为本身来看，应该算是一种抄袭，是创造的反义词，它不能表现出自己的技术或能力有多 好，但是，应该看到，许多成功的发明或创造都是从模仿开始的，模仿应该视为一种很好的学习方法。
采取方法： 不能期待一夜就能妙笔成花，应该老老实实地从模仿他人的设计开始，这就如同学习书法需 要临摹一样，都要把模仿作为学习的入门起点。因此，我想对初学者提出的建议是：要尽快找到你饮佩和喜欢 的设计师，并从现在就开始有意识地模仿他的设计技巧和风格，以此来培养感觉和练习技巧。在这个学习阶段 ，还需要不断地“喜新厌旧”，从这里学到一点，再从那里学到一点，最终你能发现自己的长处，并且形成自 己的设计风格。 任何一种好的学习模式都需要正确的方法，如果你对别人作品的模仿是一成不变的，那不是真 正意义的学习，学会举一反正，才是模仿学习的意义所在。
③ 要不断提高审美能力，树立起自我的审美观
审美能力，也称“审美鉴赏力”。是指人们认识与评价美、美的事物与各种审美特征的能力，也就是说，人们 在对自然界和社会生活的各种事物和现象作出审美分析和评价时所必须具备的感受力、判断力、想象力和创造 力。作为设计师，培养和提高审美能力是非常重要的，审美能力强的人，能迅速地发现美、捕捉住蕴藏在审美 对象深处的本质性的东西，并从感性认识上升为理性认识，只有这样才能去创造美和设计美。单凭一时感觉灵 性而缺少后天的艺术素养的培植，是难以形成非凡的才能底蕴的。
采取的方法：事实上，我们每一个智商正常的人都能够去欣赏美，这是人先天就具备的认识能力，英国哲学家赫伯特特殊里 德曾说：“感觉是一种肉体的天赋，是与生俱来的，不是后来得的。”他又说：“美的起点是智慧，美是人对 神圣事物的感觉上的理解。”可见，感觉是人人都具备的，但在美的事物面前，人们所获得的审美享受是审美 能力和鉴赏能力的高低有很大关系。我国有句成语叫“对牛弹琴”，常用来讽刺说话办事不看对象的人。在现 实生活中，人与人之间的确是存在着审美能力上的差异，审美能力的形成和提高虽然与人的生理进化有关，但 更重要的是来源于文化艺术知识的获取和美感熏陶，来自不断的学习和实践。在设计领域取得伟大成就的设计 大师们，都是依深厚的功底素养，来施展他们出色的设计才华的。因此，你若想学平面装设计，就必须要多接 触相关的艺术门类，比如听音乐会、多看艺术展览，让各种艺术的美不断地感染你、熏陶你，使你不断加深对 美的理解和认识，从而使你具有非同一般的艺术品味。要记住，不要在意别人说你眼高手低，相反地，我认为 这种评价是值得高兴的，因为，只有“眼高”的人才能促使“手高”，眼不高的人，手永远也不会高起来。
④ 要尽快让自己变得敏感起来
设计创作的最初灵感和线索往往来自于生活中的方方面面，有些事物看似平凡或者微不足道，但其中也许就蕴 含着许多闪光之处，如果设计师对此熟视无睹，不能发现它们的存在，就不能及时地去捕捉它们和利用它们， 那么，许多有用的设计素材就会失之交臂。
采取的方法：因此，从学习之初，就要注意培养自己对事物的敏感性，这一点是十分重要的。所谓的敏感，是指人的心理或 生理上对外界事物的快速反应。设计师能从外界任何的景观或者事物中，对其具有的形象特征、色彩情感、质 地美感等做出快速反应，通过心理活动产生丰富的联想，就能激发出设计灵感，从而获得创作上的突破。设计 出著名的翘肩造型，并为他带来巨大的社会声誉和商业利益。 可见，能从看似乎平凡的事物、司空见惯的事物中发现有意思的、有趣的、有价值的东西，对于我们是多么重 要，这种能力的具备是成就一名出色的设计师的重要素质之一，作为学习者，不能不加以重视。
⑤ 要尽快让自己变得时尚起来
我们知道，你的作品是否受到市场的欢迎，很大因素取决于是否有时尚性和流行性。
取得方法：我们难以想象一个观念陈 旧、衣着落伍的设计师能做出非常时髦、时尚的作品。当然，要使自己变得时尚不一定都得靠外表，关键是， 要让自己的心变得有强烈的时尚感，要让自己的思想变得更具现代意识。
⑥ 要主动为自己创造实践的机会
有许多在校学生常常抱怨学校安排的实践教学太少，坦白地讲，这的确是现有教学上存在的问题，要想改进， 需要时间，因为这涉及众多方面原因，学校的单方面努力是不够的。 但是，我们决不能因为学校在实践教学上的不足和困难而放弃主动学习的机会。大家知道，设计是一门实践性很强的学科，只有通过不断的实践才能真正认识设计，才能获得更多的直接经验，才能做出真正好的有用的设计。
采取的方法：在不影响正常校内学习的情况下，要主动为自己创造实践的机会，比如参加各种 时装赛事、去服装企业兼职、给在企业服务的学长做助手等，虽说你不一定能轻易地获得机会，但要相信一点 ，机会一定是为努力付出的人而准备的。
⑦ 要学会与人沟通、交流和合作
作为一个优秀的设计师，要想顺利的、出色的完成设计开发任务，使自己设计的产品产生良好的社会效益和经 济效益，离不开方方面面相关人员的紧密配合和合作。例如，设计方案的制定和完善需要与公司决策者进行离 榷;市场需求信息的获得需要与消费者以及客户进行交流;销售信息的及时获得离不开营销人员的帮助;各种 材料的来源提供离不开采购部门的合作;工艺的改良离不开技术人员的配合;产品的制造离不开工人辛勤劳动 ;产品的质量离不开质检部门的把关;产品的包装和宣传离不开策划人员的努力;市场的促销离不开公关人员 的付出。 因此，作为优秀的设计师，必须树立起团队合作意识，要学会与人沟通、交流和合作，这方面的能力，需要在 校学习期间就开始注意锻炼和培养，并努力使之成为一种工作习贯，这对今后开始工作会十会有益。
(2)工业设计
主要就业范围：造型设计、包装设计、室内设计、效果图设计、模型设计、商业策划、舞台布置等。
真正的工业设计基于 工程 + 艺术 + 市场 三方面的结合 ，真正好的工业设计 = 创新(多方面的如功能，制造方法，材料，社会需求等等)
采取的方法：在以上平面的设计方法的基础上，还要熟练掌握以下知识：美学 、分析、色彩、电脑、开发、 设计战略、制图、手绘 、经济学 、工程学、环境因素、 估算 、评估 、三维造型、平面、 人体工程学、实施、 明与创新、 交互设计、 市场、材料、制造、模型制作 、样板制作、摄影、 计划、观点、预测、条款、快速可视化 、法规、 渲染 re、 研究 、雕塑、符号学 、风格、 技术、 材质、 可用性测试、 用户需求 、用户案例 、读写能力 。
三、工作分析
(1)平面设计招聘要求
① 两年以上的工作经验，②三种以上的平面设计软件，③熟悉印刷前期流程，④有自己的作品，⑤有相关证件，⑥有获奖作品，⑦有成功的设计案例。
(2)工业设计师招聘要求
① 三到五年工作经验(家用电器、数码产品，IT产品)，②对于设计趋势有敏锐的直觉，③能够针对设计的趋势的理解和设计的分析自由运用到实际当中，④良好的团队合作能力，⑤能熟练使用各种2D/3D设计软件，⑥对产品结构、模具、材料和加工工序有较全面的理解，⑦具有敏锐的市场感知力，⑧善于理解客户需求的充分分析并尊重市场，⑨有一定的外语背景。
四、发展路径分析
我的最终目标是由平面设计师逐渐转向工业设计师，主要的发展路径是：设计助理→平面设计师→工业设计师→资深设计师→设计总监。
职业取向
我性格开朗，喜欢新鲜的事物，和其他同龄男孩不一样的是我对网游并不感兴趣，我喜欢去摸索生活中的新鲜事物，制作一些我所感兴趣的东西，我喜欢自由自在，约束的生活会让我受不了，所以我讨厌一成不变，选择工业设计的原因就是因为这能让我做我自己脑子里想到的任何东西，这极具创造力!成为一名优秀的工业设计师，这将是我不二的选择!
五、具体规划
根据对职业发展的研究，我认为自己正处于过渡期，在离开大学之前，也就是选择专业的过程中，我已经为自己将来的职业趋向埋下了伏笔，而现在，这种职业趋向也已经基本稳定。因此，我做了这样的规划：
A—20xx年~20xx年 取得英语四级证书和国家计算机二级，有实习成果和经验并提高自身素质。
B—20xx年~20xx年 不断地去强化自己的专业知识，并且努力专研3DMAX和photoshop，让我在实际操作上更加的顺手。
C—20xx年~20xx年 拿到学院的毕业文凭及学士学位，争取进入一家设计公司，找到自己的第一份工作，让我能够在自己的专业领域里发挥作用，在这五年的时间里好好地努力工作，我相信这给我带来的绝不仅仅是每个月银行卡里的数字变化，更多的是人生历练与宝贵的.经验!
D—20xx年~20xx年 寻找其他契机，发展自己，离开原来的工作单位，尝试着自己组建团队进行开发工作，成立自己的设计所。充分的运用之前五年的工作经验，并通过十年的努力，攀登自己的第二个事业高峰，因为那是的我已经是一个经验十足并且充满魄力的人了，设计将会是我这一生所追求的。
六、结语
职场生涯不是几年的功夫，而是几十年的光景，必须面对时代的变迁，在时间的面前谁都是个孩子。无论自己处于什么年龄阶段都要积极吸取时代变革中新的事物和技术，防止被时代甩在后面。在前面可以看出，我会比较热衷于改变自己的工作环境，因为那样可以帮助自己更加全面地了解社会的发展形势。随时随地，谨记：吸收、吸收、再吸收!只要奔着自己的目标不懈的努力，加上对自己事业这份详尽的规划，相信自己一定会成功的!加油!挑战自己!挑战未来吧!
大学职业规划 篇4
引言：生活就像自助餐一样，如果你有钱，你可以买走那里面的一切，但如果你只是坐在那里，即使你是百万富翁，你也不会得到任何东西。生活就是这样，靠的是争取，只有争取，你才有成功的可能!
第一部分、认识自己
1.我的爱好：爱好读书，听音乐，写点小文章。
2.我的优势：学习成绩优秀，担任学生干部，交际圈子广，创新能力与组织能力强，入党积极分子。
3.我的劣势：不能很好的面对自己的缺点，不能心平气和的接受别人的批评，偶尔做事有些浮躁，有些急于求成。
4.我的优点：做事认真踏实，责任心强，锲而不舍，勤于思考。
5.我的缺点：情绪波动较大，敏感过度，缺乏冒险精神。
6.生活中成功经验：自入学以来每年都拿奖学金，二等奖学金，三等奖学金，参加学校党校学习中获得优秀学员的称号，多次被评为优秀团员，在班级里担任学习委员，得到老师的好评。
7.生活中失败的教训：高考失利打击较大。
8.解决自我盘点中的劣势和缺点 ：在以后的生活中改正缺点，发扬优点，争取做一个合格的大学生!
第二部分、现状分析与职业选择
职业生涯测试中我的结果：
从表中可以看出我对自己的职业并不是很清楚的了解，并且决策行动和自我了解还不够。
职业生涯测试中我的结果
从得分可以看出，我在价值的自我了解方面比较欠缺，在性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺，在学习，技能的自我了解方面比较清楚。
根据上表分析：
从以上的建议中及我自己的兴趣，我想我知道了自己未来就业的方向。
第三部分、职业生涯准备期
(一) 初步了解职业--特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。
提高人际沟通能力--和师哥师姐们进行交流，尤其是毕业生，询问就业情况，多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。
(二) 应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能
开始尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余长时参与与自己未来职业或本专业有关的工作
提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
(三)临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，提出自己的见解，锻炼独立解决问题的能力和创造性。
参加和专业有关的暑期工作，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况;
开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备。
预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
大学职业规划 篇5
大学生职业规划探讨
摘要：职业生涯规划是对自我能力、兴趣、职业观念的自我认知，是在对个人和外部环境分析基础上的个人发展规划，是为实现个人事业发展目标而确定的工作、教育和培训行动计划，是实现自我价值和个人成功的重要管理活动。
关键词：团队精神;职业目标;职业生涯
1 方向是前提
职业生涯规划必须是个人理想与社会实际的结合，是在“衡外情，量己力”的情形下，设计出的合理且可行的生涯发展方向。只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合，才能在现实中趋利避害，使职业生涯规划更具实际意义。
在认识自我和现有环境的基础上，还应考虑社会发展的要求。所选择的行业如果是社会饱和或即将淘汰的，未来就业机会就会十分渺茫，职业规划在起步上就失败了。由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情，因而在确定目标时，应综合权衡、统筹考虑，只有弄清楚了市场需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等这些问题，才能定位自己的职业方向。
2 兴趣是指引
在选择职业定位时，要结合自己的兴趣。由于在选择大学专业时带有一定的盲目性，因此所学专业与兴趣不一定能够完全吻合，这就需要协调专业与兴趣之间的关系，积极扩充个人知识结构，找到专业与兴趣的结合点。兴趣是人最初的动力，是最好的老师，从事一项感兴趣的工作才能给人以满足感，职业生涯也因此会变得妙趣横生。其实在工作中并不缺乏乐趣，只是缺乏发现乐趣的眼睛。
兴趣并非与生俱来，兴趣可以在学习和工作过程中培养。培养兴趣，从而愿意深入学习和研究下去。寻找到出自己愿意做的工作，接受有针对性的培训，并且下功夫刻苦学习，培养对这一内容的兴趣，是建立快乐学习和工作的前提。
3 知识是基础
知识是成功的职业规划的基础，但拥有知识并不能决定一切，特别是在知识快速发展和飞速膨胀的今天，个人能够学习和接受的只是极少的一部分，选择学习什么和怎么学习都很重要。
第一，不要沉搦于旧知识。要紧紧跟住行业技术发展的潮流，不要耽于既有的知识、技术。第二，要把握自己的学习方向。充电是好事，所参加的职业培训课程必须和其职业发展方向相一致，不仅不背离其规划的未来职业前景，而且在一定程度上要加速实现短期内既定的职业目标。第三，要注意结合实践，重视技能实践，而决不仅是书本知识。第四，要有意识提升管理能力。国内缺乏的是管理能力和专业知识技能并驾齐驱的人才。即懂得运用目标管理技术又掌握核心技能的人才，具有向管理岗位转型的优势，而向管理岗位的成功转型是完成职业生涯转型的关键。
在结合自己的职业取向、现有能力的基础上，应有计划地利用学校、社会培训机构等各种条件丰富知识、提高能力。机遇只垂青有准备的人。个人能力提高了，才能逐步达到自己设定的职业目标。
4 计划是保证
明确的实施计划是职业生涯规划的保证。只有向既定方向不断的努力，才能够脚踏实地的走向成功。
首先要制定明确的职业发展实施计划，每一年、每个月该学习什么、该完成什么、该有什么收获都制定详细的计划步骤。这需要确定自己目前的知识与技能清单，寻找专业所要求具备的知识、技能之间的差异，然后对这些差异的知识、技能进行训练和改善。制定实施计划时要考虑：越是临近短期的计划，越是要制定详细，长期的计划可以没有那么具体，但要有明确的目标和方向。
其次要掌握好工作进度，坚持执行。再好的实施计划，不执行就是废纸一张。这需要依靠个人的意志品质，外人很难给予太多帮助。在执行过程中要时刻检查计划执行情况，随时根据变化调整计划，并进一步细化各个阶段的计划。这种看上去刻板的行为，实际上能够发挥很大功效，早期可能会因为要强迫自己按部就班的执行而非常难受，但经历一段时间之后，就会渐渐适应并如鱼得水，这是一种提高工作和生活效率的行为，一旦形成习惯，反而会让人生活的更加舒适，减轻不必要的压力和烦恼。
5 能力是关键
每个人对职业道路的规划都离不开个人能力这个前提，而机遇往往只对具有特定能力的人才能称为机遇。个人想在新的经济时代拥有一个理想的职位，在残酷的社会竞争中立于不败之地，在职场中做到“东边不亮西边亮”，就需要个人有很强的能力，否则环境再好，兴趣再强，对职业发展也是无用的。能力是直接影响活动效率的心理特征。直接影响与特定活动有直接的关系，如观察力、记忆力、想象力、思维力等往往直接影响写作、分析、完成某项任务等等。而动机、情绪稳定性等，虽然也影响活动的效率，但其作用是间接的。
能力具体表现为以下内容：
(1)团队精神和协作能力。团队合作是从业者所必须具备的素质之一。注重凸显个人能力，缺乏必要的团队合作能力以及目标管理能力，是很难完成艰巨复杂的任务的。再优秀的“单兵”也很难独立作战，更不用说成为一名优秀的管理者和领导者了。
(2)表达沟通能力。企业看重的员工不一定要在技术上有超强能力，但一定要掌握沟通协调技巧，善于听取客户的意见和反馈，做好上传下达工作。以IT行业为为例，调查显示，中国IT从业者中有64.3%的人每天面对电脑的时间在8小时以上，大多数人像个编码“机器”，只专注于技术领域的工作，缺少人与人之间的沟通交流，当遇到障碍的时候，爱钻牛角尖。三人行必有我师，也许在一次和别人不经意的谈话中，就可以进出灵感的火花，别人对同一问题的看法。会给你很大的启发。
(3)工作主动性和参与性。无论是技术还是管理岗位，国内员工大多只是做好份内事或完成交派任务，很少能主动发现问题。其实，只有拥有更高眼界，才能谋取大发展。当唐骏还是微软一名普通程序员时，就从公司发展的角度考虑，向老板提议开发了中文版windows，最终使他从几万名工程师中脱颖而出，成为部门经理。
(4)韧性和毅力。很多行业技术更新很快，技术类的工作又是枯燥无味的，只有具备这一素质的人才能在此行业中谋求更好的发展，也是业内所谓的“高手”和一般职员最大的区别。
(5)正直诚信，恪守职业道德。职业道德是职业角色要求所赋予的，是职业从事者人性和人格的真善美在职业生涯中的体现。
(6)学习和总结的能力。要适应快速变化的知识节奏，就要马不停蹄地更新专业技能，扩展专业知识。善于学习，对于任何职业而言，都是前进所必需的动力。善于总结，也是学习能力的一种体现。
(7)经受住压力的能力。社会发展变化的日新月异，使得行业竞争异常激烈。这要求从业人员有超常承受压力的能力，宠辱不惊。
能力既对个体发展提出了强烈需求。又为个体发展的实现提供了可能条件，它是职业生涯发展盼重要基础和影响因素，只有具备了一定的素质和能力，从业者才能在行业中游刃有余。人的潜能也能够转化为能力，每个人都具有未被发现的潜能，在合适的环境中给予恰当的引导。潜能就能变为显能，在职业生活中表现出卓越的才华。
6 人脉是机遇
戴尔卡耐基说：“一个人事业成功只有15%取决于他的专业技能，另外的85%要依靠人际关系和处世技巧。”人是群居动物，人的成功只能来自于他所处的人群及所在的社会，只有在这个社会中游刃有余，才可为事业的成功开拓宽广天地。建立自己的人际网络，与行业的专家和权威建立联系，让这些人知道通过谁能了解你和你做过的事情。我们无法控制那些完美的巧合何时出现，惟一能做的，就是通过控制自己的人脉，来给自己创造更多的可能。
大学职业规划 篇6
这一年的大学生活，很快乐，很充实。但是就学习这方面来说，我还是有很多的不足，但是就我自己的人生目标来说，有很大的突破。
一、自我分析
psytopic分析：您的性格类型是“infp”（内向+直觉+情感+知觉）
理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性；如果和他们的价值观没有抵触，往往能包容他人。
infp把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。他们个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。infp型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集中于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是他们非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能的标准。infp型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情，他们往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默，但infp型的人很关心内在。他们富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。infp型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当infp型的人劝说别人相信他们的想法的重要性时，可能是最有说服力的。infp很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦他们与你认识了，就会变得热情友好，但往往会避免浮浅的交往。他们珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。
以上是我在网上做的性格测试，所得出的结论，我认为与我自己有很大的相同之处。
我性格内向，不善与人交流，不善用语言表达自己的情感，喜欢用文字来表达自己的思想，喜欢写作。写作是我最大的乐趣。只要有文字，我的生活就会变得异常快乐。我不喜欢表现自我，但是如果我真正的想要认真地完成一件事，我会非常努力，但是这种努力是默默地，不露人前的。
我喜欢与文字打交道，自然就喜欢与各种各样的语言打交道，从而丰富自己的学识。让自己的只是知识变得更加丰富。
喜欢阅读，听音乐，看电影。这些事情丰富了我的课余时间，在做这些事的时候，我体会到了前所未有的快乐。阅读使我可以尽情发挥自己的想象力，聆听音乐使我的心情平静，看电影使我有了自己的特有的审美观，对世界，对人生有了新的不一样的理解。
参加了许多的集体活动，让我有了很强的团队意识。做任何事都会从集体利益出发。做事有了极强的计划性。如果是自己可以做到的事，我都会全力以赴，我不喜欢自己的人生有遗憾。我是一个完美主义者，任何事都要达到最好、最完美。
二、专业就业方向与前景分析
中韩经贸翻译专业的毕业生只要从事中韩经贸翻译、编辑、出版、文秘、教学、科研、外企以及与本专业有关的工作。
前景分析（包括节薪水、职业发展空间、竞争状况、专业人才的供求关系等）
在华投资的韩企有像三星、lg这样的大公司，更多的则是一些小公司。韩企在华分布有很强的地域性，山东、东北、江浙、广东比较多，而且是多盘踞在一些二线三线城市，像大连、青岛、烟台、威海、日照、东莞，工资水平也就较低，月薪1000多人民币的也会有人做，中小规模韩企在华设厂，也就是图的人力成本低。
小语种中，韩语专业的含金量偏低，是最不注重学历而看重实际韩语水平的一个专业，很多企业只要去大专甚至高中以上学历就成。这是因为一来韩语相对容易掌握，二来本身很多朝鲜族的人天生就是中韩双语人才，再一个，现在在华的韩国留学生和职员众多，汉语好的也不少，而且有聚居的态势，对韩语翻译的依赖性很小。
近年来，越来越多的汉族或其他民族的学生学习韩国语，这对于本民族语言为韩国语的我们有着很多不利的影响。
就业方向职业的能力素质要求
精通多种语言，至少三门语言。要学会口译，书面翻译，同声传译等多种翻译技巧。要会基本的计算机知识，即使用word，excel等编辑文档。懂得社交礼仪，文秘，公关等。要掌握一定的经济原理，了解中韩两国之间的经济，文化，生活方面的差异，要有灵活的头脑，应变能力要强。
三、职业选择分析
结合我的兴趣的我所选择的专业的就业方向，对于我未来的职业选择，我有了以下几个职业目标。
1、教师
教师是我职业选择的首选目标。因为就目前的就业形势来说，教师是一个比较平稳的工作，薪金固定，有固定的假期。这一专业要求有一定的专业知识，要有爱岗敬业的精神。而且对于现在的大学生来说，出去闯荡出自己的一片天地是每个大学生的理想。每个人都想挑战自我，很少有人喜欢过那种平淡的生活。而我恰恰相反，我喜欢教师这一职业，它让我无形中产生一种敬仰的信念。作为人民教师，为祖国培养出下一代的优秀人才，这让人产生一种自豪感，同时可以促进本民族教育事业的发展，这也是我心中所愿。
优势（s）：本身为少数民族学生，毕业后可以从事本民族语言的教学。就业纪律大大增加。
劣势（w）：和学习本民族语言文学的师范类学生相比，就教学方面的专业性知识欠缺。
机遇（o）：国家注重少数民族教育事业的发展，这对我们这些少数民族学生来说一个非常好的机遇。
风险（t）：教师这一职业的风险并不是很大，它是时下一个比较吃香的职业。它和公务员一样是一份比较保险的职业。
2、翻译
因为所选择的专业本身为中韩经贸翻译专业。受金融危机的影响，韩国的经济受到了很大的冲击，韩币贬值。这对于在韩国打工的中国朝鲜族来说是一个不小的打击。同样，对于我们这些选择这一专业的学生来说也是一种冲击。但对于这种情况，我们应当采取唯物辩证法的态度来分析这一现象。这一现象对于我们来说一个不小的冲击，但同时也是一种机遇。我们应当认清当前的形式，结合自身特点，找出新的就业之路。
优势（s）：对本民族的语言、习俗和文化，有深入了解，同他民族学习韩国语的学生相比，在这些方面我有很大的优势。对韩国的经济文化有系统性的学习，了解韩国人的饮食习惯和生活理念等等。可以从事中韩、韩中、韩英等多国语的翻译。
劣势（w）：因为越来越多的他民族学生学习韩国语，对朝鲜族的就业产生了极大的影响。越来越多的在华韩企喜欢聘用他们。韩国经济的不景气，深深影响着这一领域的就业压力。
机遇（o）：中韩之间经济政治关系的日益密切，关于翻译方面的需求越来越大。作为他民族学习韩国语的学生对于韩国的一些风俗习惯不了解，而作为同一民族的我们可以很好的避免一些在这一方面的尴尬现象。
风险（t）：就业形势的严峻，使这一方面对人才的要求变得越来越苛刻。
3、记者
记者，这一职业是吃年轻饭的职业。这一职业选择对我来说是一项挑战。因加入系记者团为以后的就业积累的一定的经验。从事这一职业可以解除很多人，从社会底层一直到高层，可以更加清楚了解世间百态。积累了一定社会阅历之后，对自身以后的深入发展会有很大帮助。因为我本身对文字感兴趣，从事这一职业，我可以尽情发挥自身的创作。及时报道，深度挖掘，让人觉得很刺激。
优势（s）：在大学期间，参加记者团的经历，可以作为一种实践经验，在踏入社会之前已经有过这一方面的实习经验。对未来的就业有非常大的帮助。
劣势（w）：没有关于新闻编辑方面的专业知识，既专业技能不过硬。
机遇（o）：民族新闻的事业的发展对这一方面的人才要求越来越迫切。东北三省各地的民族新闻报纸需要这一方面的人才。
风险（t）：一般报社都要求有工作经验的大学生，没有经验的大学生的就业压力很大。
四、未来三学年的行动计划
大一的我，对未来的出路，感觉很渺茫。但现在，对于未来，我有了自己的职业理想。这是大一这个学期，通过大学生职业生涯规划课的学习，我获得最有意义的事情。
为了实现我自己的职业理想，接下来的三年我会做的更好。
在大二的时候，除了将本专业专业课学好之外。努力加强自己英语的实际应用能力。多和一些外国留学生交流，提高自己的口语对话能力。英语全国等级考试过四级。寒假的时候恶补计算机知识，在四月份的全国计算机等级考试中，争取获得全国二级等级证书。多参加一些院系或学校组织的假期实践活动，增加自己的社会实践经验。暑假的时候，找一份与本专业相关兼职工作，锻炼自己的工作能力，和对职场的适应能力。在公选课上，选择一些对自己未来择业有帮助的课。
在大三的时候，争取通过英语六级考试。不放松学习，争取考取硕士研究生，当然如果可以保送研究生，那是我最希望的。我会为了这个目标去努力的。
在大四的时候，除了继续我的学业之外，我也会去找一份相对来说较稳定的工作，积累社会经验。
五、结语
这份职业生涯规划书，为我的未来指明了一个方向，也让我真真切切的体会到了职业规划的重要性。有了这份规划书，对于我的未来将会有很大的帮助。
希望在剩下的大学四年的学习生活中，我可以取得我预期的结果。为自己加油！
大学职业规划 篇7
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力!以下是三思教育网小编精心为大家推荐的一篇英语专业本科大学生职业生涯规划书范文，希望大家可以举一反三。
我的职业兴趣是当一名合格的教师。无论是小学、中学还是大学，我想，只要有一份稳定的工作即可。
我认为自己在英语专业方面一定会有所成就。在大学四年，同时也会学到成为一名合格的教师所应该具备的能力及素质。
我认为自己是一个性格活泼、开朗的人。我的业余爱好是动漫，同时也喜欢交朋友、听音乐、做运动等。我觉得自己极有耐心与同学们进行交流与沟通，所以才选择了做教师这份工作。
我认为我们选择职业的时候，应该根据自己的爱好去选择，当然，其中也应该有某些客观原因，例如热门、好就业等问题。我之所以选择教师这份职业，就是因为我热爱它，希望看到自己跟同学们一起努力，看着自己的学生不断掌握新的知识，心中会感到无比的喜悦。
胜任能力方面，我的优势是基础扎实，专业知识丰富;责任心强，有耐心;喜欢跟别人交流沟通。劣势是在讲台发言会紧张;缺乏实际工作经验，社会经验。
a.霍兰德职业兴趣测试结果显示，我的职业兴趣类型属于：现实型、艺术型、社会型(RAS)
b.MBTI性格测试表明，我的性格类型倾向为“INFJ”(内向?直觉?情感?判断)，我适合的领域有：咨询、教育、科研等领域?文化、艺术、设计等。
c.家人老师朋友同学对我的评价：家人说我是一个性格活泼开朗的女孩，老师也觉得我非常适合教书，朋友们也都支持我选择教师这份工作。同时，我坚信自己可以在大学四年里不断学习新的知识来充实自己，提高自己的教育能力，努力成为一名合格的教师。
教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。?教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条。学校，尤其是高校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。兰州是甘肃的省会城市，在这里当然会有不同的竞争因素和就业压力。这里是甘肃省科技发展比较突出的地方，综合教育能力也是的。
教师的岗位说明：在校大、中、小学教师，以教书育人和培养学生的综合素质为主要的。教师的工作性质是一个社会的知识工人阶级，是工业、农业、教育、科技、产品。
售服务业等社会分工的普通职业，即不属于官僚阶级和老板阶级、有钱人阶级的掌握着权利和财富，通过剥夺下层人民来富裕。教师的任职资格有思想政治方面资格、学历资历方面资格和综合能力方面资格：
1.拥护中国共产党领导，热爱社会主义祖国，努力学习邓小平理论和"三个代表"重要思想，遵守宪法和法律;
2.忠诚人民的教育事业，全面贯彻教育方针;
3遵守《中小学教师职业道德规范》，认真履行教师职责，爱岗敬业，教书育人，为人师表。
1大学师范专业文凭;(多才多艺)很多主科教师达不到这个水平;
2普通话等级二级乙等以上等级;
3教育学、儿童心理学、教育教法学、学生认知心理学的考核过关;
4教育教学各种法律法规考核过关;
5三笔字(钢笔、毛笔、粉笔)考核合格;
6取得电脑初级合格证书，学会课件的制作，教学中必须要用动画来进行教学内容的演示，使之更加生动和具体;综合能力方面资格：
*熟悉多种教育教学方法和学习指导方法并用于实践;
*熟悉备课的基本程序、过程和方法，并能备出结构严谨条理清楚用于指导教学的重难点突出的备课教案;
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