【实用】工作方案模板汇编9篇
为了确定工作或事情顺利开展，就不得不需要事先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。那么应当如何制定方案呢？以下是小编为大家整理的工作方案9篇，欢迎大家分享。
工作方案 篇1
开学初聆听了校长的工作报告，认真学习了张园长的工作计划，明确了本学期的工作目标和要求。我将带领本班的全体工作人员，本着以幼儿为中心，坚持保教相结合的原则，使他们体、智、德、美诸方面全面发展的教育方针，大家达成共识，团结协作，从实际出发，将工作落到实处。具体的工作计划如下：
一、班级的基本情况
本班共有二十名幼儿，女孩五名，男孩十五名。其中有十七位小朋友是原托班升上来的，其余的三名幼儿是新生，孩子们平均年龄在三岁左右。由于大部分孩子已在我园经过了一年的集体生活，所以他们很快就适应了新学期的生活和学习环境，情绪稳定，能够正常地开展各项教育教学活动。但孩子们的语言表达能力还是比较弱。
二、班级管理
要求老师们具有高度的责任心，大家各尽其责，分工协作，要求自己在日常生活中时时处处留心孩子的一举一动，真正做个有心人。在工作中做到有事及时提醒，发现问题及时与本人交换意见，尽量避免失误现象。
1、白板的备忘录记录一些重要的事情，让人人都知道，大家进行跟进。
2、制定孩子的每日生活情况记录表（如：大便、咽喉、午睡、食欲、特殊情况备注等），让当班老师及时简单填写，大家都能了解到孩子们的具体情况。
3、每周召开一次班会：对园里、班里的具体工作，大家共同商量，出谋划策，做到人人心中有数。同时通过互相交流意见，商讨工作中的不完善之处的改进方法，努力把工作做得更理想。
三、保育工作
保育工作是做好教育教学工作的重要前提条件，要求班上每个老师了解每一个孩子的生活习惯以及身体素质等方面的情况，以确保大家在今后的保育工作中能做到更有针对性地去开展，有的放矢，常抓不懈。
1、搞好内务及环境
严格执行园内各项保健工作制度，每天整理好内务，坚持做好清洁、消毒、通风工作，杜绝传染病的发生，认真做好班级卫生工作。严格执行幼儿的一日生活作息制度，合理地安排孩子们的一日生活。为幼儿创设一个干净舒适、健康的生活学习环境。
2、老师们达成共识，加强对幼儿进行养成教育
在托班已初步对孩子们进行了养成教育的培养，但孩子们的劳动意识、自我服务能力较弱，有的存在依赖性。老师针对孩子们的实际情况，统一要求，坚持从小事抓起，将“身教”和“言教”结合起来，并将其贯穿在一日生活中，手把手的教幼儿，并注意指导依赖性强的幼儿，让幼儿自己的事情自己做，而且还要让家长配合老师，使幼儿在家也有个锻炼的环境。
a、每天耐心指导幼儿用正确的方法独立进餐，不把饭菜洒在桌上和地上，在保证孩子们吃得好，吃得饱的同时，注重幼儿良好进餐习惯的培养。我们还将根据本班孩子的进餐情况积极向营养师提出合理意见和建议。经常提醒幼儿喝开水，让幼儿学会端送托盘，摆放好茶杯。
b、指导幼儿用正确的方法刷牙、洗脸。饭前、便后将小手洗干净，不吃脏烂东西。
c、教育幼儿不用脏手揉眼睛，不抠鼻孔，不挖耳朵。有鼻涕自己及时擦，不随地吐痰，不乱扔纸屑。
d、培养幼儿的自理能力：教幼儿学习穿脱衣服、鞋袜，摆放日常生活用品。做些力所能及的事情，如搬小椅子，收放玩具，叠餐巾、汗巾等。
e、老师在各种活动中激发幼儿的活动兴趣，加强幼儿的自律性，培养幼儿良好的活动习惯。
3、保证户外活动时间，注重活动的质量，增强幼儿的体质。坚持在活动前带好汗巾，活动中及时帮幼儿擦汗，并根据当时的具体情况给幼儿增减衣服。
4、保教有机结合，纠正幼儿不良行为，如：吮吸手指、玩弄生殖器等。
5、加强安全意识，杜绝安全责任事故发生。老师们要具有高度的责任心，时刻让孩子在自己的视线范围内，排除一切不安全因素。同时对幼儿进行随机教育，逐步培养幼儿的自我保护意识和应变能力。
6、坚持早、午、晚检，发现不安全因素及时处理，有病儿立即送医院治疗，然后通知家长，使其了解幼儿的病情。
7、做好病、弱儿的护理。密切关注孩子的精神面貌，做到有病早发现早治疗。对于体质较弱的孩子，经常注意给他们增减衣服，及时擦汗，勤换内衣。有遗尿的幼儿，及时更换衣服和被褥。对于病儿，按时喂药，多给他喝水，并做好记录，以免出差错。住院幼儿，老师要给予细心的照顾。
四、加强思想品德教育
幼儿模仿能力强，感知事物快。在日常生活中，老师为幼儿做好榜样，教育幼儿诚实、勇敢、做事大方，不畏缩。随机渗透文明礼貌教育，让幼儿学会尊敬长辈，与同伴友好相处，对人有礼貌，热情与人打招呼。学会从小事关心、帮助别人。讲道理，懂谦让，不骂人，不打架，不讲脏话。爱护公物，爱惜桌椅、玩具，不采摘花草。爱惜粮食，不挑食等。
五、教育教学工作
我们将大胆尝试将“主体探究课程”的理念渗透到一日的生活和活动中，开展双语教育，进一步调动幼儿的学习积极性，开发幼儿的叙事性智能。我们将会积极学习新的教育观念，深入探索，大胆实践，积极进行课程改革。在一日生活中，我们将注重对孩子们进行随机教育，捕捉孩子们的学习兴趣点，灵活地利用点滴的时间对幼儿进行各种知识的渗透。积极创设以幼儿为主的教育环境。在环境布置方面，更新观念，让孩子们成为这类活动的主体，在环境布置中展现孩子的思想、愿望。
工作方案 篇2
作为新一届院学生会，我们对自己的未来布满着美好的憧憬，同时也肩负着历史的使命。我们将沿袭上届院学生会的优良传统，并在此基础上进行突破和创新，这对我们不仅是一种压力，更是一种动力。总结过去、展望未来，第二届学生会将以团结、求实、进取、创新为宗旨，以打造有战斗力、有凝聚力的集体为目标，制定围绕一切为了学生，为了学生的一切，为了一切的学生为主的工作计划。
一、分工负责制度：
在学生会主席团及各部部长全面负责的前提下，院学生会全体成员均实行分工负责制度，做到分工明确，责任到人。
1、主席从总体上负责全面工作和办公室工作计划。
2、副主席协助主席的日常工作，并具体分管各部的工作。
3、在分工负责的同时，加强团结，加强各部成员之间的配合协作，做到分工不分家。
4、各部部长负责本部及各系相关委员的工作，部门内部也实行具体分工负责制。
二、思想教育
在原有思想教育工作计划基础上，百尺竿头、更进一步，形成以理论为指导，精神为基础，能力为实践的符合新时代要求的精神取向，最终实现全心全意为全校师生服务。
根本任务：
1、积极配合学院的思想政治工作计划，使我院学生干部起到表率作用
2、举办富有我院特色的科技文华娱乐活动，为广大同学提供科技创新的实践舞台，培养广大同学积极探索、勇于求实的精神。
3、加强学院与各系之间的交流与合作，支持和帮助各系开展各类活动丰富同学生活、富有教育意义的活动。
三、学风建设
在本学期，我们将充分发挥学生会的桥梁作用，开展切实可行的促进学风建设的活动，引导广大同学以良好的精神风貌取得优异的成绩，努力形成刻苦、勤奋、求实的学风。
1、利用学生会各种宣传工具全方位、多层次地进行宣传发动，弘扬正气，努力营造浓厚的学风建设氛围
2、定期组织各种座谈会，有针对性的开展各种交流活动，解决同学们学习，生活等方面的问题。
3、围绕学风建设，积极开展科技文化活动和专业技能竞赛，提高学生综合能力
四、文体活动
通过丰富多彩的文体活动，丰富同学的课余文化生活，满足同学的精神文化要求，不断增强学院的凝聚力，提高全院师生的身体素质
1、组织开展校内活动，增强全院同学的素质
2、组织我院同学参加校运会，力争在上届基础上取得更好成绩
3、认真配合院里举行的大型文艺晚会。
五、生活方面
本学期学生会将联合各系对学生住宿和学生饮食方面加强治理，根据学校现在存在的问题和实际情况，院学生会结合后勤处，以院学生会组织系学生会为主体，各系认真配合的方法，对寝室和伙食进行检查和监督，让学生在学校有一种家的感觉
1、组织成立伙食委员会，不定期的对伙食进行检查和监督
2、组织成立宿舍治理委员会，对寝室的住宿和卫生进行综合考评。
六、精神文明建设
本学期学生会将加强各系间的联系，切实履行全心全意为全校师生服务的宗旨。通过各系创优工程提高全院同学的整体素质，加强我院的学风建设工作。
1、通过对宿舍成员思想、纪律、学习、卫生等方面考察，推出星级宿舍评选制度
2、展开学生教研工作计划，举办符合不同年级需要的、贴近同学生活的校园文化活动
3、探索新的学生治理机制，调动广大同学参与班级建设的积极性。
七、毕业生工作
针对各系的实际情况，院学生会尽力为在校毕业生多提供就业信息和就业岗位，使xx届同学文明离校，并愉快地走上工作岗位雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，在这万象更新的时刻，我院学生会将继续以自我服务、自我治理、自我教育的宗旨，传承成功经验，开拓创新，在配合学院各项工作的同时，加强对学生会内部的治理，为我院的学风建设添砖加瓦，最终实现全心全意为全校师生服务的根本任务
最后我们学生会将以热情的服务，端正的态度。为每一个同学提供方便，为每一位老师提供服务。希望全校的老师和学生能给我们学生会以支持和鼓励，同时我们学生会也希望全校的老师和学生给我们多提宝贵的意见和建议，我们一定会努力的去做，去改正。只有改正了错误和不足，我们才能会进步，会得到成长。
工作方案 篇3
为切实抓好冬季农业生产工作，做到早计划、早安排，保障农产品有效供给，持续增加农民收入，现结合本镇实际，特制定本工作方案。
一、总体要求
20xx年冬种生产总体要求是：以农业增效、农民增收为目标，以提高冬季农田综合生产能力为重点，以高效作物生产、高效种植模式示范为抓手，优化种植结构和区域布局，大力发展烟叶生产，因地制宜种植油菜、绿肥、蔬菜等产业，坚决消灭冬闲田，努力实现“绿色过冬”。
二、目标任务和工作重点
（一）目标任务：全镇20xx年烟叶种植面积6000亩。除少数低畦田块翻耕过冬外，其余不种植烟叶的田块需种上油菜、绿肥、蔬菜，坚决消灭冬闲田。
（二）工作重点：
1、抓好烤烟生产的前期准备工作。主要是落实烤烟田块，选好育苗场所，适时进行翻耕。
2、重点抓好花门垅、樟洲垅、诸桥垅（诸桥、百丈、槎源、深溪）的油菜种植，确保面达90%以上；XX两边从XX起至XX段，沿线100米内，XX公路两旁XX至XX段，沿线100米内，有烟叶田块的，以种植烤烟为主，其余的必须种上油菜；不宜种植油菜的低畦田，必须翻耕过冬。南汪村机耕大道两旁除种植烤烟田块，其余的农田必须95%种上油菜或绿肥。
3、积极引导农民发展无公害蔬菜和绿肥优质品种种植，实现农民增收，促进冬种生产立体化、多元化。
三、主要措施
（一）加强领导，提高认识。为切实加强冬种工作的领导，做到早动员、早部署、早落实，镇决定成立冬种工作领导小组。组长由镇长XX担任，副组长由党委宣传员XX、人大副主席XX担任。成员由XX、XX、XX、XX、XX、XX、XX组成。领导小组负责指导村组制定切实可行的发展计划和生产布局，配套相关措施，确保冬种工作顺利开展。
（二）明确职责、强化协作。领导小组要加强对冬种工作的组织领导，协调和落实生产计划；镇烟叶生产领导小组要做好烤烟生产的前期准备工作；农技部门一要提前做好适宜本地发展的种子、化肥、农药的选调和贮备，二要加大新技术的培训和应用，提升我镇冬种生产科技含量；工商部门要加大执法力度，坚决杜绝假种、假肥、假药上市，避免坑农、害农事件的发生。
（三）科学规划、扩大面积。各村要引导农民积极改种扩种冬季作物，切实做到抓好油菜、蔬菜、红花草、牧草、马铃薯等冬作物生产。此外，针对我镇劳动力外出较多、留守劳力多数无力冬种的实际情况，各村要积极引导和鼓励冬季土地季节性流转，发展种植大户、家庭农场和农民合作社，培育壮大专业化生产新型经营主体。同时，强化龙头企业的带动作用，提高农民组织化程度。
（四）抓好样板，以点带面。镇领导小组要坚持把抓示范点作为推动冬种工作的重要举措抓好落实，采取行政推动、政技结合、专家领衔、多级联创的方式方法，科学谋划，精心组织全面开展冬季农业生产示范活动。重点抓好安茅公路两旁100米以内的油菜种植，打造二个集中连片的千亩油菜高产示范点。同时抓好花门垅、樟洲垅、诸桥垅（诸桥、百丈、槎源、深溪）和南汪村机耕大道两旁的油菜种植。通过大户、大片的示范效应，加快主导品种、实用技术、先进模式的推广普及，力促单产上水平。
工作方案 篇4
一、组织领导
成立株洲市二中迎接国家卫生城市复审工作领导小组。
组长：z
副组长：zz
成员：各相关科室负责人、健康教育中心成员、班主任。
领导小组办公室设在学生科，由学生科科长颜真权任办公室主任。办公室内设综合协调组、督查组、宣传组和资料组。
（一）综合协调组：负责与上级主管部门及各相关单位的沟通、协调与联络。组长由z担任。
（二）督查组：负责对各科室组迎审工作的督查，主要采取不定期抽查的形式。组长由z兼任。
（三）宣传组：负责迎审工作的宣传报道，营造迎审氛围。通过株洲教育网、校报、周情通报等媒介宣传好的典型，对工作不力的科室组提出批评。组长由z担任。
（四）资料组：负责迎审工作资料的收集、整理、归档。组长由z兼任。
二、工作任务与目标
（一）全面普及健康教育
要求：严格按照教育部《中小学健康教育指导纲要》要求开设健康教育课，培养学生养成良好卫生习惯。
目标：学生健康知识知晓率和健康行为形成率≥80%。
（二）强化食品、公共场所及饮用水安全管理
要求：依据《食品安全法》、《公共场所卫生管理条例》等法律法规，定期对校内的商店、食堂进行全面的环境卫生整治及食品安全督查，积极预防食物中毒、食源性疾病及传染性疾病的发生。
目标：确保学校的食堂、商店符合《食品安全法》及国家卫生城市复审要求。确保校园内食品和引用水安全。
（三）加强传染病防治
要求：加强对H1N1甲型流感、手足口病、H7N9禽流感等传染病的防治工作，制定应对突发公共卫生事件的工作预案。
目标：确保学校不因防控不力而发生群体。
（四）加强学校卫生管理
要求：积极组织教职工做好学校及周边环境卫生、绿化美化工作，清除卫生死角。定期开展卫生检查，定期开展健康教育。
目标：确保学校的环境卫生、绿化美化工作达标。
（五）加强病媒生物防治工作
要求：认真组织开展春秋季灭鼠、夏秋季灭蚊工作，清除“四害”滋生场所。
目标：确保“四害”密度控制在国家标准内。
（六）加强宣传，营造浓厚迎检氛围
要求：设立健康教育专栏，张贴宣传标语，做好迎审工作的宣传报道。
（七）做好资料收集整理
要求：对照迎审标准，做好资料的收集、整理、归档工作，确保各项迎审资料规范、完整、齐全，符合要求。
三、责任分工
根据《株洲市教育局迎接国家卫生城市复审工作方案》确定的各科室职责，制定《株洲市二中迎接国家卫生城市复审工作责任分解表》（见附件1），由校领导督办，学校迎接复检工作办公室牵头负责，各相关责任科室分别承担相应的工作任务。
四、时间安排
（一）宣传发动阶段（5月13日）召开动员大会，部署迎审工作。制定方案，明确任务，细化指标，落实责任。加大宣传广泛发动，营造迎审氛围。
（二）自查整改迎接省级复查阶段（5月10日—5月31日）依据《株洲市教育局迎接国家卫生城市复审工作责任分解表》和《株洲市二中迎接国家卫生城市复审工作责任分解表》，对各项任务，深入开展自查，逐项落实到位。针对存在的问题，制定工作台帐，逐一进行整改，确保各项指标达到复审要求。
（三）巩固提高迎接国家复查阶段（6月—11月）针对省级复查中存在的薄弱环节和问题，要明确专人负责，限期整改到位，巩固省级复审结果。组织模拟检查，做好接受全国爱卫办暗访的各项准备工作，确保通过复审。
（四）总结表彰完善长效管理机制阶段（12月）总结经验，表彰先进，针对国家复查中发现的问题，认真整改，进一步巩固完善国家卫生城市成果的长效机制。
五、工作要求
（一）提高认识，加强领导。各科室组要进一步提高认识，高度重视国家卫生城市复审工作，像抓“创卫”一样抓迎审工作，要加强领导，精心组织，狠抓落实。
（二）明确任务，落实责任。制定迎复审工作方案，确保机构到位、人员到位、经费到位；要严格对照新的《国家卫生城市标准》，查找存在的问题，明确责任分工，积极有效整改；对措施不力、影响复审结果的将严肃追究相关人员的责任。
（三）广泛宣传，营造气氛。积极做好迎接国家卫生城市复审的宣传报道。要及时更新卫生宣传栏内容，大力宣传爱国卫生、医疗保健、传染病防治、除“四害”等知识，动员学生及家长积极参与爱国卫生运动，推动迎审工作有序开展。
（四）加强督查，确保实效。由学校迎审办牵头，对各部门迎审工作进行全面督查，对重点区域、重点问题要跟踪检查，倒排进度，限时达标。要加强对迎复审工作的指导，实行一周一上报，一月一督查，每月一通报。对不按责任分工抓落实的部门及时纠正，并予以通报批评。
工作方案 篇5
自我院民主评议政风行风工作开展以后，医院在醒目位置——中药房处设立了意见箱，向社会发放政风行风征求意见表，广泛征求社会多方意见和建议，对全院的医护人员进行医德医风的监督。同时以开座谈会的形式将全院中层干部和各科室的医生、护士代表召集在一起，围绕政风行风评议内容，查找我院在医药购销和医疗服务中是否存在收受回扣、“红包”、开单提成、乱收费等损害群众利益的不正之风，认真查找我院及个人在医德医风方面存在的突出问题。现就根据我院民主评议征集到的意见、建议制定我院20xx年民主评议政风行风工作整改方案。
1、贯彻“一把手负总责，分管领导各负其责”、“谁主管谁负责”、“管行业必须管行风”的原则。各部门主要负责人坚持“一岗双责”制度，对政风行风建设任务负责，医院分别与分院、门诊诊所、各科室负责人签订责任状。
2、在药物购销方面，医院始终坚持药事管理制，成立了药事领导小组，先由药房提出购药计划，经药事管理领导小组审批同意后，报分管院长进行药品品种、药品价格的审核，再由专人负责购进，药房负责人验收药品后入药房，杜绝了伪劣药品进入我院，严格保护了广大病员的身心健康和消费者的利益。
同时开展对医药购销活动中不正之风的专项治理工作，狠刹医务人员、药剂人员和其他人员收受“红包”、回扣、“促销费”歪风，做到廉洁行医。鼓励举报，发现有上述现象经查实的，按照《中华人民共和国执业医师法》有关条款，停止处方权6-12个月，两年内不得晋薪晋级，不得公费报考研究生，不得评先评优。同时，待岗处理6个，每月发放最低生活费160元。
3、在医疗仪器设备、医院环境改造方面，医院成立了院务会，由科室根据临床需要提出购销医疗仪器设备（或环境改造）计划，经中层干部讨论通过，再由院务会研究决定后，由院办公室向市卫生局提出购置医疗设备（或环境改造）的请示，经市卫生局批复同意后，再由院办公室向市行政审批中心提出需购医疗仪器（或环境改造）的各种参数，由市行政审批中心统一采购。
4、医院成立了医疗质量督导小组，实行流动负责制，每月不定期的对医院各科室的工作进行检查，包括医务人员的劳动纪律、处方书写、门诊登记、传染病报告、业务学习记录及各科室各种登记记录。
5、医院对各分院、诊所在财务上实行“统收统支”即：各分院、诊所的一切收入统一存入医院专用账号，所有支出由财务科统一划分支配，杜绝了各分院、诊所私设小金库的行为；在人事召聘上，医院（包括各分院、诊所）招聘的临床医务人员经医务科、护理部统一考核合格后，报市卫生局人事科，经市卫生局医政科注册后，方可录用。
6、医院专门制定了本院职工及退休职工在外私设诊所的惩罚制度，坚决禁止本院在职或退休职工在外私设诊所，并开通了举报电话：023-71990039，一经发现立即向卫生监督所举报。
7、医院不定期的召开院务会传达上级精神，共同决策医院重大事件处理的方式方法；每月29号定期召开中干会议，各科室对本月工作进行梳理、总结，查找问题；针对查找的问题，大家共同商讨提出解决的方法，再由各科室主任对下一月的工作作出计划安排；科室间相互沟通、交流。
8、设立“廉洁行医、诚信服务监督岗”，开通24小时监督电话：023-71990039；023-71990187
9、加强学习，狠抓行风教育，做到警钟长鸣。组织全院职工学习“拒收‘红包’，自觉抵制不正之风”倡仪书，提高卫生队伍思想道德素质和职业道德素质，扎实稳步地搞好集中整改。
10、做好行风信访、投诉的接待、登记、核实、处理和反馈工作。避免重复上访和越级上访。
11、积极开展帮困助医活动。对危急病人，实施先救治、后收费方法，对缺少支付能力的弱势群体，建立医疗急救帮困基金，免去他们的部分医疗欠费。每年对辖区内60岁以上的社区居民进行免费的健康体检，每年的2月医院将开展一次到开展大型义诊和帮困助医系列活动。
工作方案 篇6
一．目的
随着社会的`不断发展进步、经济的飞速发展、人口的不断增加，现代人面对日趋越愈的竞争，工作压力也逐渐增加，有的甚至影响工作效率和生活质量，为此，减缓压力对于提高工作效率和生活质量有着非常重要的作用。而，放松训练是一种通过对身体的主动放松来增强对体内自我控制能力的有效方法。
二．原理
放松训练又称松弛反应训练或自我调整疗法，这是一种通过对身体的主动放松来增强对体内自我控制能力的有效方法。放松训练要求在比较安静的环境里进行，训练时要按照规定完成特定的动作程序，通过这样反复的练习使人逐步学会有意识地控制自身的生理和心理活动，以求降低机体的唤醒水平，调整那些因紧张反应所造成的紊乱的心理、生理功能，增强适应能力，减缓压力。本方案先进行复式呼吸训练，再进一步进行想象放松训练。先使来访者集中精力放松身体，再通过想象放松训练进一步并加强放松身体。
三．准备
1.悬着一处安静宽敞、光线较好的房间，在活动展开期间保证不受外界因素干扰。房间内最好有舒适的躺椅或沙发。躺椅之间有一定的间隔，以保证成员之间的活动动作不受干扰。同时要有音响设备以便播放音乐。
2.人数：8~9人
3.时间：60分钟
四．过程
解说：我们先进性腹式呼吸，随着腹式呼吸，当你渐渐平静放松下来，我会播放一段轻柔的音乐并引导你的想象，进入一个美丽的海滩。
（一）、腹式呼吸（30分钟）
1.用一个最舒适的姿势半躺在椅子上，一只手放在腹部，一只手放在胸部，注意先呼气，感觉肺部有足够空间，来做后面的深呼吸。
2． 进行腹式呼吸练习和体会：缓慢地通过鼻孔呼吸，在吸气时，让腹部慢慢的向外扩张，也就是腹部的肚子慢慢的鼓起来，在呼气时，让腹部慢慢的向下凹陷，也就是腹部的肚子慢慢的收缩，体会腹部涨落的感觉。并且可以通过比较两手运动的幅度去体会与刚才习惯性呼吸方式的不同。
3． 这样练习几分钟以后，坐直，可以先休息一下，两手放的位置仍同前，进行腹式呼吸，比较两手此时在吸气和呼气中的运动，并且判断那一只手更加明显。如果左手运动比右手更明显，这可能意味着还没有掌握腹式呼吸的技巧，需要慢慢的练习。
下面请听我的指导语并跟随指导语去做：
深呼吸，保持一秒钟，1-2-3，再呼气！1-2-3-4-5。深呼吸，保持一秒钟，1-2-3，再呼出！1-2-3-4-5.同时想象不快、烦恼、压力都随每一次呼气将之慢慢呼出了。好！继续这些缓慢的呼吸训练，你可以感受身体完全放松了。让
我们最后早来一组：深呼吸，保持一秒钟，1-2-3，再呼气！1-2-3-4-5。深呼吸，保持一秒钟，1-2-3，再呼出！1-2-3-4-5.同时想象不快、烦恼、压力都随每一次呼气将之慢慢呼出了。现在你的身体越来越放松，你的心很平静，你已学会了放松训练。
（二）、想象放松——《海滩》（30分钟）
这个放松训练紧接着上一个放松训练，当上一个放松训练结束后，播放一段轻柔的音乐，边播放边引导来访者：随着轻柔的音乐，我来到了海边的沙滩上。
我静静地躺在海滩上，周围没有其他的人，蓝天白云，湛蓝的大海，岸边是高大的椰树，身下是绵绵的细沙，阳光温柔地照在身上，我感到无比的舒畅。
微风带着一丝海腥味轻轻拂过我的脸颊，我静静地聆听着海浪悦耳的歌唱，阳光照的我全身暖洋洋的，我感到一股暖流顺着我的头部，流进我的头部，流进我的右臂，再流进我的右手，整个右手也感到温暖、沉重；这股暖流又回到我的右臂，从后面流进脖子，脖子也感到温暖、沉重；我的呼吸变得更加的缓慢深沉，这股暖流又流进我的左肩，左肩感到温暖、沉重；这股暖流又流回我的左臂，左臂感到温暖、沉重；我变得越来越轻松，心跳变慢了，心跳更有力了，这股暖流又流进我的右腿，右腿也感到温暖、沉重；我的呼吸缓慢而又深沉。这股暖流流进我的右脚，我的右脚也感到温暖、沉重；这股暖流流进我的左腿，整个左腿也感到温暖、沉重；我的呼吸越来越深，越来越轻松。
这股暖流流进我的腹部，腹部感到温暖、沉重；这股暖流流进我的胃部，胃部感到温暖、轻松；这股暖流最后流进我的心脏，心脏也感到温暖、轻松；心脏又把暖流送到了全身，我的全身都感到了温暖而沉重，舒服极了。
我的整个身体都十分平静，也十分安静，我已经感觉不到周围的一切，周围好像没有任何东西，我安静地躺在海边，非常轻松，十分自在。
工作方案 篇7
一、镇区卫生
1．卫生清扫：聘请4名环卫人员进行清扫、保洁、清除牛皮癣等工作，工资待遇分基本工资和考核工资两部分，基本工资650元/人?月，考核工资350元/人?月。镇区分为4个卫生区域：①林管站门口-农贸市场大门口，邮电所-政府门口。②市场大门口-水东坪路入口处。③水口村至柏树村路口-公厕（含公厕内）-市场内-蓼市村新村部。④老街区域，上新街-老街，矿上街-横板桥，米厂街，正街-工商所。上述4个卫生区域由4名环卫人员进行循环轮回。工作要求：⑴夏季早上7∶30前清扫完，冬季早上8∶00前清扫完，上午9∶00-11∶30进行巡逻保洁；下午2∶30-5∶00进行清扫一次，每次清扫时将商户门口垃圾筒内垃圾用斗车清运到垃圾池(供电所垃圾池，工商所垃圾池，蓼市老村部垃圾池，南头湾垃圾池等)。⑵完成临时交办工作。
2．垃圾清运：由清运人员每天上午10点前到7个垃圾池（政府院内垃圾池，供电所垃圾池，工商所垃圾池，蓼市老村部垃圾池，农贸市场垃圾池，南头湾垃圾池，邮政所垃圾池）进行垃圾清运，垃圾拖运费和装车费暂定70元/车。该垃圾清运方式先试行一个月，试用期由城管队工作人员和同治办工作人员共同负责核数。试用期完后根据垃圾量再定合同。
二、主干道卫生
1．村组、组-中学-村横冲组、直冲组及三都湾砖厂路段的卫生保洁工作要求，是每天上午、下午将池内垃圾用斗车清运到村和村沿线的垃圾池，并保持路面和道路两旁水沟及3米范围内干净整洁。该区域聘请壹人进行清扫、清运、保洁，月工资400元，考核工资200元。
2．省道213线宇字农贸市场门口至镇与七里交界路段路面和道路两旁水沟及3米范围内清扫、清运、保洁，每月拨付1000元工作经费至宇字社管中心，由社管中心聘请保洁员，负责保洁和垃圾清运，工作落实情况由社管中心派专人进行考核。
三、行政村（社区）城乡同治工作考核与经费
实行工作经费与城乡环境同治考核挂钩原则。
1．上半年工作经费于8月10日根据考核结果再兑现。
2．6个重点村每季度在原有基础上增加壹仟元考核经费（20xx年的年初城乡同治工作方案是1500人以上的村每村每季工作经费4000元，1500人以下的村每村每季工作经费3000元）。
3．非重点村拔付每人5元的工作经费用于清运历史垃圾。此项工作于8月10日前到位，经验收合格后，资金拔付到村。
4．各行政村考核内容与市对农村环境整治考核评分细则一致。
四、镇村干部实行风险责任金考核制度
1．镇干部：镇干部职工每人交1000元城乡同治工作责任金。
2．村干部：村支书、主任每人交500元城乡同治工作责任金；其他村干部每人交300元城乡同治工作责任金。
3．考核兑现
①市对镇、村三季度、四季度考核被抽到的村均进入了全市前8名，则该村的驻村镇干部、村干部给予各自所交责任金同等数额的奖励。
②市对镇、村考核被抽到的村未进入全市前8名，但考核分值达到了90分（含90分）以上的，则给予该村驻村镇干部、村干部各自所交责任金同等数额的奖励。考核分在80分以上（含80分）且与第④条不冲突的，则不奖不罚。考核分在75分-80分（不含80分）镇村干部所交责任金扣50%。考核分在75分以下，镇村干部所交责任金全部扣完。
③市对镇、村考核被抽到的村进入全市前3名的，则按责任金数额标准的双倍给予奖励。
④市对村考核被抽到的村在倒数1-5名内的，则该村的驻村镇干部、村干部所交责任金全部扣完；倒数6-10名内的，所交风险责任金扣80%；倒数10-15名内的，所交风险责任金扣70%。风险责任金扣后不足部分，各责任人必须立即补足。
⑤市对镇镇区考核名次在倒数1、2、3名城管工作人员和同治办工作人员所交责任金全部扣完，考核名次倒数4、5名所交责任金扣80%，考核名次倒数6、7名所交责任金扣70%。
⑥每季被市城乡环境同治办抽到的村，风险责任金考核以上述四条为标准，镇对村考核分数只作参考，没有被市城乡环境同治办抽到的村，以镇城乡环境同治办考核为准，考核分在92分（含92分）以上的给予该村驻村干部、村干部各自所交责任金同等数额的奖励，考核分在85-91分内（含85分）的不奖不罚，考核分在80-84分（含80分）的扣风险责任金的70%，80分以下的风险责任金全部扣除。
⑦整改督办函：镇同治办下达的督办函，一次督办未整改到位的则扣镇村干部所交的责任金30%，二次督办未整改到位的则扣镇村干部的所交的全部责任金。
五、督促考核工作
1．督促考核组长：由任组长，任副组长。日常考核组：由任组长，任副组长，成员，为资料员，为城乡同治专干。日常考核组每周对各村和镇区城乡环境同治工作进行督察考核，并将督察考核情况汇总交镇长，由镇长交办至驻村（社区）领导和各村的支部书记。
2．严格按镇城乡同治工作方案落实。
3.对市城乡环境同治办未抽到的村，由镇同治办进行考核，考核结果出来后，由书记、镇长亲自带队抽2-4个村复核，复核结果与考核结果分值上下不超过1分幅度就视为真实，上下超过1-3分对考核人员予以处罚200元/次，并将其城乡同治工作责任金转为罚金。上下超过3-6分对考核人员予以处罚400元/次，并将其城乡同治工作责任金转为罚金。
六、工作要求
1．各驻村干部引导各村对照市下发的农村级农村环境整治考核表将硬件设施整改到位、做到保洁常态化，同时将资料准备到位。
2．6个重点村村部所在地要有一个亮点，硬件设施（三桶一池）到位，教化到位，做到房前屋后干净整洁，水沟通畅，无杂草。无旱厕，无残垣断壁，无乱贴广告、牛皮癣等。
3．镇区及6个重点村全面推行卫生费收取工作
4．重点村要保障公共绿地有300㎡
5．重点村开展拆除残垣断壁工作于8月底全面完成。
6．老街清理，电线剪断、平整，本周内要搞到位，杂草除掉，整理整洁。
7．教化工作，集中1个月，对从黎家一直到南头湾及市场内所有商户进行教化，清理占道经营现象。
8．公路沿线两旁，村部所在地拆违（危）、拆旧工作于9月底前全面完成。
9．每个村至少有一条永久性宣传城乡环境同治工作标语，每个村民小组至少有2条以上宣传标语。
10．群众对城乡环境同治工作知晓率达100%。
11．以村（居委会）为单位每月对辖区内村民小组及住户进行评比，并张榜公布；以村民小组为单位每月对住户开展卫生评比活动，并张榜公布。
工作方案 篇8
健康是人人应当享有的基本权利，是社会进步的重要标志和潜在的动力，进入新世纪以来，社区健康教育与健康促进作为“医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务六位一体”的社区卫生服务的重要组成部分，己成为普及健康知识，倡导健康文明的生活方式，促进社区居民健康的一个重要基石，是巩固省级文明卫生城市创建成果，提高全体居民的健康知识知晓率，健康行为形成率的重要措施，是提升社区品位、提高居民生活质量、提高健康文明素质的必须长期坚持不懈抓紧抓实的工作内容。
一、目标
通过对社区范围内的健康教育与健康促进活动，提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健，群体保健能力，促进社区对健康的广泛支持，推动社区卫生服务，创造有利于健康的生活条件，以达到提高社区群众健康水平和生活质量。
二、内容
(一)、充分发挥社区健康教育领导小组的作用。广泛动员领导层、动员专业人员、动员社区内各单位、家庭、个人参与。把健康教育与健康促进目标转化为社会活动。
(二)、社区每年下达健康教育工作计划。辖区内各企事业单位、各住宅小区制订相应计划组织具体实施，要进一步加强网络建设，定期组织健康教育培训，齐抓共管，创建一个有益于健康的社区环境。为社区健康教育投入必要的人力、财力、物力。
(三)、加强社区健康教育阵地建设，办好宣传窗、黑板报，确定专业人员负责，定期更换、刊出。鼓励社区内单位、家庭积极征订健康书刊。对上级下发的健康教育资料及时张贴、分发。利用各种形式，积极传播健康信息。
(四)、大力开展健康教育专题活动。针对社区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不同人群，结合社区卫生服务，组织实施多种形式的健康教育与健康促进活动。以讲座培训为主要形式，辅以电话教育、展板、知识竞赛等，邀请南城社区卫生服务所的医师定期给居民上课。结合各个卫生宣传日，开展社区常见疾病的健康教育，防止意外伤害与安全的教育，合理膳食与营养，居室环境卫生、生殖健康、体育健身等方面的家庭健康教育，创建文明卫生社区的宣传教育以及社区卫生公德及卫生法规的宣传教育。并针对社区主要危险因素，对个体和群体进行综合干预。
(五)、做好检查指导和效果评价。每年要定期组织人员，对辖区内企事业单位、居民小区、学校、公共场所的健康教育工作进行指导、检查，完善健康教育活动计划及执行过程中的各种活动记录、资料。对社区居民要进行健康生活指导，引导居民建立科学、文明、健康的生活方式。通过居民健康知识知晓率、健康行为形成率的测试，对社区健康教育工作进行评价，总结经验，推广典型，抓好示范，整体提高。
三、时间安排
一月份：教育重点是合理膳食与营养、安全教育、呼吸道传染病防治。
二月份：教育重点是节日食品卫生、家庭急救与护理。
三月份：结合三八妇女节、3.24结核病防治宣传日，重点宣传生殖健康知识、结核病防治知识。
四月份：结合爱国卫生月和4.25全国计划免疫传宣日，重点开展社区卫生公德、卫生法规和儿童预防接种知识教育。
五月份：结合国际劳动节和碘缺乏病宣传日、无烟日，重点开展职业卫生、科学使用碘盐、吸烟危害等知识教育。
六月份：结合国际儿童节、环境日、爱眼日、禁毒日，重点宣传儿童保健，近视防治，环境保护，远离du品等方面的知识。
七月份：通过乘凉晚会、广场文艺演出等形式，重点开展夏秋季肠道传染病，饮水饮食卫生知识教育。
八月份：结合母乳喂养宣传周，开展家庭常用消毒知识、科学育儿和社区常见病的宣传教育。
九月份：结合全国爱牙日、老人节开展口腔保健、老年性疾病防治知识、体育健身方面的宣传教育。
十月份：结合全国防治高血压日、世界神精卫生日，开展高血压、心脑血管疾病防治知识和心理卫生知识的宣传教育。
工作方案 篇9
为全面考评各乡（镇）果业工作情况，根据《20xx年度目标管理综合考评方案》，制定本考评方案。考评实行35分制，实行平时考评与年终考评相结合。
一、平时考评（10分）
平时考评内容根据脐橙产业化建设的主要工作任务、工作内容、工作重点进行，由脐橙产业化建设领导小组具体组织实施，并负责登记平时考评情况，建立考评档案，作为综合考评的依据。
1、积极配合上级业务部门开展工作得7分。其中按要求参加有关会议及各项活动得4分，按时上报相关信息及材料得3分。一次不配合扣1分，扣完7分为止。
2、按季度积极组织落实柑橘黄龙病综合防控措施得3分。未开展防控活动每一个季度扣1分，扣完3分为止。
二、年终考评（25分）
年终考评分黄龙病综合防控、营销体系建设、果园管理、基地开发四个项目进行考评。采取现场检查和资料查阅相结合的方法进行。通过“听、查、看、访”四个渠道（听：听汇报，查：查文件材料、合同、数据、照片等资料，看：看现场、看进度、看完成情况，访：访销售企业、合作社、果农），了解考评第一手资料。各乡（镇）要写好年度工作总结，并将一年来脐橙产业化建设情况资料装订成册，供考评人员查阅。
（一）黄龙病综合防控(10分)
1、开展防控培训与宣传得1分。其中下发黄龙病防控文件2次以上得0.2分，开展专项培训2次以上得0.3分，全面发放专题宣传和技术资料得0.3分，张贴或悬挂宣传广告得0.2分。
2、建立“一室一区”防控示范点得2分。其中有一个以上防控示范点，示范点内有培训室、标志牌、示范内容、责任干部人等得1分，开展示范活动、有记录得1分。
3、组织病虫调查得2分。其中开展果园病虫调查得1分，及时汇总上报调查情况每次得0.2分，得满1分为止。
4、防治柑橘木虱得2分。其中未发现柑橘木虱成虫或若虫得1分，发现一处有木虱扣0.2分，扣完1分为止；组建理事会、实行连片基地群防群治得1分。
5、开展病树清除得2分。其中组织动员病树砍伐得1分；组织专业队砍伐得1分。
6、彻底清理大田露天育苗得1分。发现有大田露天育苗扣3分。
（二）营销体系建设（8分）
1、没有使用增甜素得2分。发现使用增甜素，有普查名单，制止有力，酌请给分；未制止，造成不利影响的不得分，实行果业工作评先一票否决。
2、没有发生早采、染色得3分。其中开展“提质量、保安全、促销售”学教活动得1分；防止早采，制止有力得1分。发现染色不得分，实行果业工作评先一票否决。
3、完成主攻城市规定任务得1分。未完成的按比例得分；未开展工作的不得分。
4、推广农产品防伪标贴，完成规定任务的得2分，未完成的按比例得分。
5、营销季节完成每周营销信息上报得1分，每缺一次扣0.1分，扣完1分为止。
（三）果园管理（4分）
1、全年举办脐橙标准化生产管理技术培训4次以上得2分，每少一次扣0.2分。
2、组建修剪、打药、采果等专业服务队得1分。有队员名单、服务记录得1分。
3、完成标准果园建设任务并达标的得1分，未完成任务或建设不达标的按比例得分。
（四）种植基地发展（3分）
新增连片果业面积100亩以上的计1分，每增加100亩加1分，得满3分为止。
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