双减的培训心得体会
我们在一些事情上受到启发后，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编整理的双减的培训心得体会，希望能够帮助到大家。
双减的培训心得体会1
20××年11月18日下午，有幸参加了XXX市教研员培训活动，我聆听了上海市教委教研室XXX主任的《双减背景下作业设计的设计与实施》报告。王主任从正确理解作业与作业系统，作业现状与关系模型，如何提高作业质量三个方面阐述了自己在作业设计方面的研究和做法，下面我说一下自己的收获：
一、理解了作业的含义
作业的本质是学生自主学习的过程。作业不仅是学生巩固基础知识的过程，也是培养学生养成良好的学习习惯，提高学习能力的一个过程。作为教师是布置学生作业的主体，作业设计的好坏直接关系到学生的学业成绩和身心健康。在双减政策下，教师需要提高认识，让教育回归校园，回归本真；充分发挥学校的主体价值，让家长再次信任我们学校，相信我们的教师，相信我们中国的教育。
我们设计作业是让学生回家能做少部分的作业，减轻学生的作业负担，这个作业包括书面作业和非书面作业。作业设计的质量是关键，一个高质量的作业能让学生的身心健康全面发展，从而快乐的生活，有效的避免了家庭矛盾，为和谐社会贡献力量。我们教师应该充分利用学校的课后服务时间，对学生采取有针对性的查漏补缺，一对一的进行指导和帮扶。找出成绩差的原因，做到因材施教，这种课后服务才是最有效的，也是国家双减政策的基本要求。另外，我们也应该提高课堂的教学效果，站在学生的角度上去说是不是听懂了，是不是学会了，而不是强调我们教师讲的多好，讲课的效率有多高。
我们今天的作业是教学活动的一种延伸，也是为教育评价的进行奠定基础，让学生学会自己学习，养成良好的学习习惯，形成自主的学习内化力。
二、认识了作业的现状
通过今天的学习，认识到我们现在的作业大多都是重复性的、机械性的作业，这种作业不仅不能培养学生自主学习能力，反而会让学生厌学、甚至是逃学。沉重的作业负担无限制的占用了学生的睡眠时间和休息时间，使我们的学生身体健康和心理健康受到极大的影响。我们的教育必须要改，只有这样我们中国的未来才有希望。我们的教师要有自主设计作业的能力，教师要在做中学，在设计作业的过程中不断地总结经验，提高认识，最终提高自己作业设计的水平，改变我们现在教育的困境，确实做到减轻学生的课业负担。
三、清楚了作业的设计
通过王主任的'讲解，我知道了作业的含义和设计的内容。单元一般是指同一主题下相对独立并且自成系统的学习内容。这个主题可以是一个概念，也可以是一个关键性的能力，还可以是一个真实的问题，一个综合性的项目服务等。作业的设计，是以单元为基本单位，依据一定的教学目的，选择、重组、改编、完善或者自主开发等多种形式形成作业的过程。
通过今天的学习感觉到自己知识的欠缺，还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。
双减的培训心得体会2
这次的培训让我感触颇深，从我本人内心深处，真正感受到了减负的重要性与紧迫性，从应试教育到素质教育，再到双减，中国教育又迎来了伟大的变革。双减就是是减轻学生过重的作业负担，二是提升学校课后服务水平。要保证学生的睡眠时间，这样对老师提出了更高的要求。
一、“双减”的前提是课堂增效。
课堂增效的起点是教师对课标、教材研读、把握、执行，教师要做课标忠实执行者，教材创造性解读、使用者。脑中有“纲”(课程改革纲要)、胸中有“标”(课标)、腹中有“书”(教材二次消化适合学情解读)目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教师要有“不是教教材，而是用教材教，用课标教”的意识。向课堂要质量。
教师要与班主任、同学科教师、跨学科教师通力协作，建立积极的相互依赖的关系，双方成为“双减”的`合作者。与同课教师一道深度参与集智备课，发挥群体大脑智慧，集智备课。备课组长提出备课时的困惑和问题。在集智研讨基础上，拿出可视化成果:单元规划表(框架)，单元课时教学任务活动创意表，分课时教学设计教案。与班级任课教师一道共同制定学习规则，培养学生的内在秩序感，共同助力学生习惯养成。同时与本班课任教师合作，借助班级作业协调员，控制作业总时长，彻底减轻学生过重作业负担。与跨学科教师协作，积极尝试跨学科内容整合，开展拼教、拼研、项目学习等，尽而全面提升探究性、合作性作业设计与实施能力。
教师应充当课堂的组织者、学习的点燃者、困惑的点拨者、生命的点化者，扮演的是平等中的首席角色。故教师与学生课内外相处时要学会沟通、学会表达、学会换位思考。
“双减”要求教师放手、放权，要求学生学会自律、自控，学会自主学习、个性化学习。要让学生潜意识跳出固定型思维走向成长型思维，这就要求教师要感染、熏陶、培养“明生”。可见构建新型师生关系显得多么重要!
二、“双减”背景下的作业设计
教师要把握预习、课堂、周末等不同时间的功能与特点，优化周末作业，设计适合本班学情的周末小练，利用周末再次突破知识难点。
作业设计，少布置机械的、整齐划一的作业，尽可能布置分层作业，研究作业设计，扩展作业内容，扩宽作业路径，改革评价理念，逐步树立“进步即质量”的评价观。同时，设计作业时间，要符合自己所教的学生。
时间过得很快，老师们的分享已经结束，但是我对“双减”政策下的教学与作业设计的思考才刚刚开始，这是需要我在接下来的教学中不断探索与追求的。我会加倍努力，用千百倍的耕耘，换来桃李满园香。
双减的培训心得体会3
双减绝对是利国利民的好决策，因为我们的孩子学习负担确实是太重了，急需要减负，特别是辅导班的取缔更是减轻了学生的负担和家长的负担。作为老师，我们明显感觉到，双减后家长的思想变化了很多，越来越多的家长开始变得佛系，开始躺平了，对孩子的成绩也不太那么焦虑了。
那是什么原因呢？为什么双减后变化最大的竟然是我们的家长呢？实际上是有现实原因的。
第一：辅导班取缔了，大家都没办法上辅导班了，也不用攀比焦虑了。
双减最大的好处就是取缔了校外各种文化课的补习班，现在的家长就算想让孩子补课也没有机会了。特别是学校实行延时服务后，几乎所有的孩子都参加了学校的延时服务，班上辅导班的学生寥寥无几。
这样最大的好处就是，家长们再也不用焦虑和攀比了。反正大家都不能上，都没法提前学习，大家要是学习不好都不好。虽然也有一部分孩子参加了一对一补课，但毕竟是非常少的一部分孩子，每个班上可能连一个也没有，对于大多数家长造不成什么影响。
所以现在很多家长确实不怎么焦虑了，就算自己的孩子成绩很差也不焦虑，因为在他们看来大家的孩子都差不多，估计成绩都很差，有什么好担心的。
第二：双减后，不让老师公布成绩和名次，一些家长自欺欺人，反正也没人知道自己孩子学习不好。
双减政策对学校和老师的行为都做了非常细致的规定，其中最重要的一条就是老师不能公布学生的`成绩和名次，不然就要受到相应的处分，大多数学校和老师也都严格遵守了这一规定。看似很平常的一个规定，但是起的作用还是很大的。
很多家长都不太了解孩子在班级的名次，就算知道孩子的成绩，也仅仅是自己孩子的，并不知道其他孩子的。这样家长也没法比较，一些家长就认为自己的孩子还不错，还有一些家长会自欺欺人地认为，就算自己孩子成绩差又怎样？反正也没人知道，只有自己知道。
这样自欺欺人的家长也不少，明明知道孩子成绩不怎么样，还装作一无所知。
第三：双减后，大部分家长都没有能力辅导孩子的学习，只能躺平佛系。
辅导孩子的学习是非常专业的事，大多数家长可能也只能辅导小学一二三年级的孩子，到了五六年级，很多家长可能就辅导不了了，至于初中和高中，估计95%以上的家长都辅导不了。
双减后，辅导班取缔了，大多数家长也辅导不了自己的孩子，那怎么办呢？很简单，只能躺平了，反正自己也辅导不了，听天由命吧。
目前的家长虽然文化素质和学历提高了不少，但是在对待孩子的学习上，大多数家长还是认为学习是老师的事，自己可以不管。当然有些人也不想管，毕竟辅导孩子学习也是一件很辛苦的事，这样的家长也是早早就躺平了，反正就是不想管孩子了。
双减后老师和学生的负担并没有减轻多少，但是对于家长来讲，负担确实减轻了。
双减后学生负担减轻了吗？对于学生的校外负担来讲确实减轻了，毕竟孩子们再也不用上辅导班了。但是孩子们的校内负担并没有减轻多少，老师对学生依然有成绩要求，学校依然在追求升学率，作业比往常也不少多少。对于老师更是如此，负担不但没有减轻还加重了，因为有了延时服务。
但是对于家长来讲，负担确实减轻了不少。辅导班取缔了，家长减少了经济负担；延时服务开展了，家长不用辅导孩子的作业了。所以一些家长思想上也放松了，认为孩子的学习就全权交给老师了，自己什么也不用管了。
结束语：
双减后学生两极分化更严重了，原因就在于一些家长还在拼命地鸡娃，但另外一些家长已经躺平了，不再管娃了，任由孩子自生自灭，无动于衷。
未来这样的家长可能会更多，反正自己也无能为力，干脆轻松一点，放过孩子也放过自己，双减最大的成效可能就是这个了！
双减的培训心得体会4
20xx年11月18日下午，有幸参加了XX市教研员培训活动，我聆听了XX市教委教研室XX主任的《双减背景下单元作业设计的设计与实施》报告。王主任从正确理解作业与作业系统，作业现状与关系模型，如何提高单元作业质量三个方面阐述了自己在作业设计方面的研究和做法，下面我说一下自己的收获：
一、理解了作业的含义
作业的本质是学生自主学习的过程。作业不仅是学生巩固基础知识的过程，也是培养学生养成良好的学习习惯，提高学习能力的一个过程。作为教师是布置学生作业的主体，作业设计的好坏直接关系到学生的学业成绩和身心健康。在双减政策下，教师需要提高认识，让教育回归校园，回归本真；充分发挥学校的主体价值，让家长再次信任我们学校，相信我们的教师，相信我们的教育。
我们设计作业是让学生回家能做少部分的作业，减轻学生的作业负担，这个作业包括书面作业和非书面作业。作业设计的质量是关键，一个高质量的作业能让学生的身心健康全面发展，从而快乐的生活，有效的避免了家庭矛盾，为和谐社会贡献力量。我们教师应该充分利用学校的课后服务时间，对学生采取有针对性的查漏补缺，一对一的进行指导和帮扶。找出成绩差的原因，做到因材施教，这种课后服务才是最有效的，也是双减政策的基本要求。另外，我们也应该提高课堂的教学效果，站在学生的角度上去说是不是听懂了，是不是学会了，而不是强调我们教师讲的多好，讲课的.效率有多高。
我们今天的作业是教学活动的一种延伸，也是为教育评价的进行奠定基础，让学生学会自己学习，养成良好的学习习惯，形成自主的学习内化力。
二、认识了作业的现状
通过今天的学习，认识到我们现在的作业大多都是重复性的、机械性的作业，这种作业不仅不能培养学生自主学习能力，反而会让学生厌学、甚至是逃学。沉重的作业负担无限制的占用了学生的睡眠时间和休息时间，使我们的学生身体健康和心理健康受到极大的影响。我们的教育必须要改，只有这样我们的未来才有希望。我们的教师要有自主设计作业的能力，教师要在做中学，在设计作业的过程中不断地总结经验，提高认识，最终提高自己作业设计的水平，改变我们现在教育的困境，确实做到减轻学生的课业负担。
三、清楚了单元作业的设计
通过王主任的讲解，我知道了单元作业的含义和设计的内容。单元一般是指同一主题下相对独立并且自成系统的学习内容。这个主题可以是一个概念，也可以是一个关键性的能力，还可以是一个真实的问题，一个综合性的项目服务等。单元作业的设计，是以单元为基本单位，依据一定的教学目的，选择、重组、改编、完善或者自主开发等多种形式形成作业的过程。
通过今天的学习感觉到自己知识的欠缺，还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。
双减的培训心得体会5
不经意间，我已从事幼儿教育5年了，5年的时光在平凡中悄然逝去，没有留下什么骄人的成绩，没有做出什么惊人的壮举，但直到今天，我依然还坚守在这里。因为我心中有一份执念：爱孩子，爱教育事业。孩子们活泼可爱、天真童趣，教育工作神圣。一位位工作在一线的幼儿教师，用自己的职业道德诠释着普通幼儿教师存在的价值。
说到职业道德，大家都会想到：为人师表、爱岗敬业、无私奉献。我觉得是“爱，像妈妈一样去爱孩子。”如果我们都会把班上的每一位孩子，当做是自己的亲生女儿、儿子，发自内心的去爱他们，那么，我们会有生气的时候吗？没有，因为你会像妈妈一样去爱他们。他们也会像儿子、女儿一样去听妈妈的话。
爱，都是相互的，互相感染的。一个幼儿园老师最基本的就是要去爱孩子，当我们像妈妈一样去爱每一位孩子时，那么你的责任心、爱心、耐心都会不由得增加。陶行知说过：“爱满天下”，这句话影响了一代又一代教育工作者，从事教育工作的人都要懂得教育的核心是爱，“爱为师之魂”，对孩子们要“以爱育爱”。幼儿园的孩子就像刚出土的嫩苗，需要园丁的呵护和培养。每个孩子都是母亲的宝贝、心头肉，自从当了母亲后，这使我深深体会到，情系幼儿，像母亲一般热枕地爱每个孩子，这样你就会感到有意义，幼儿身上所散发的魅力。
一、时刻谨记“学高为师，身正为范”。
培养自己良好的'师德师风，做师德高尚的教师。教师在学生的心中占有非常重要的位置，教师的一言一行，一举一动往往被学生看在眼里，甚至是模仿。教师的价值观念、道德情操、人格魅力直接影响到学生的思想与道德品质、道德行为习惯的养成，因此，教师崇高的师德，能够对学生产生潜移默化、受益终生的影响。师德师风的培养贵在自觉，除了不断学习，更需不断自我反省和坚持不懈的身体力行。作为教师，凡要求学生做到的，自己首先应该做到；要求学生禁止的行为，自己也绝对不能做。比如，我们要求学生按时上学，作为教师也要提前到校，上课的时候要提前候课。“十年树木，百年树人”，作为教师，必须要从思想行动上严格要求自己，处处以身作则，用自身良好的品德、敬业精神和工作作风感染和熏陶着学生。
二、关爱每一位学生、尊重学生
爱是教育的灵魂，更是师德的灵魂。教师只有关爱每一位学生，用心去呵护学生，这才是对高尚的师德师风最好的诠释。在这一年的教学工作中，让我深深体会到作为一名教师要有足够的爱心、耐心与细心。要多给学生一份爱心，一声赞美，一个微笑，一份鼓励。在学习和生活上，时刻关爱学生，特别是对那些所谓的学习特困生，行为特差生，更加要给予关爱，不冷嘲热讽。耐心地帮助他们找差距，善于发现他们的闪光点，善于发现他们好的改变并及时鼓励，培养他们健康的人格，使他们感到自信。
在关爱学生的基础上，更要做到尊重学生，不歧视每一位学生，尊重学生的个性、爱好和隐私等。只有尊重学生，才能建立民主、平等、和谐的师生关系。不允许教师简单粗暴批评、辱骂学生，更是杜绝体罚学生。要把学生当做是独立的完整的人，做到有事和学生商量，而不是让学生事事听从自己，服从自己。要让学生敢于发表意见、建议或见解，教师通过放下架子，学会尊重学生的人格、意见，充分发挥了教师独特的人格魅力，建立起师生情感交流的桥梁。
三、终生学习，不断提高自身的素质。
俗话说：要给学生一杯水，自己要用一桶水甚至是活流水。当今时代，知识和技术更新的速度越来越快，如果不经常学习，我们的知识结构很快就会落后。因此，我们不能只以教育者的角色出现，应当树立“边干边学、终身学习”的理念，不断更新自己的知识，提高自己各方面的素质，完善自我，充实自我。
教师注重自身素质不断提高的同时，要转变教学观念，努力创新教学内容、教学模式，形成自己独特的教学风格，这是师德的延续发展。要让学生从“唯分数论”的观念变成学习的主人翁。教师的教要以学生的学为出发点，不是以教师为中心，启发学生学，引导学生掌握科学的思考方法，让学生得到德智体美劳全面发展。
走上三尺讲台，教师育人；走下三尺讲台，为人师表。师德师风建设并不是一朝一夕就能完成的，需要我们每一位教师用自己的言行去实践，以身示范，真正为学生树立一个模范的榜样。
双减的培训心得体会6
双减"指要全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。其中，要求分类明确作业总量。我从事教学工作几年来，对学生课业问题和校外培训问题深有体会，随着全社会对教育的重视，家长对"知识改变命运"的重视，学校对升学率的重视，种种重担都压在了孩子的身上，作业越来越多，学校周边被各种"托管班"、“培训班"包围，家长们不得不掏出高额的"补课费”，孩子们在放学后、节假日不情愿地走进这些培训班，我们的孩子越来越累。
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的出台非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构"喧宾夺主"、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实"双减"政策，做好课后服务等"五项管理”，切实提高课堂教学质量。
义务教育是国民教育的重中之重。减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担是党中史、国务院全面贯彻党的.教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署，充分体现了党和国家一直以来对教育和对少年儿童健康成长的关心关注，是以人民为中心发展教育的集中体现。
“双减"政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，"还孩子一个快乐的童年"有了希望。同时也督促着教育者，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量，希望加大力度将政策落实，切实取得实效。
今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。
中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。作为一名在职教师，我认为"双减"政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减"政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。作为一名普通教师，就要坚决贯彻党中史决策部署，按照自治区党委工作要求，时时刻刻把学生身心健康发展放在心上，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务。需要做到以下几点：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每—节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满"掌声、笑声、辩论声"的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生"吃饱""吃好"。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业，看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的系统工程，根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
双减的培训心得体会7
作为学校里一线的教师来说，如何落实“双减”？怎样切实减轻学生的作业负担？这俩天通过学习八位专家“双减政策下作业设计能力提升培训”专题讲座，我就谈谈自己一点点不成熟看法。
一、打造高效课堂
课堂上精讲精练，向四十分钟要质量，“去掉无效，改变低效，打造高效”。以专家在培训会议上提出的这十二个字方针为纲，做到吃透教材，精心备课，每一节课课堂把控，学生状态，都要做到心里有数。关注全体，努力做到优秀生“吃饱”的基础上“吃好”，中等生吃饱的前提下，能“吃好”尽力帮助“吃好”，学困生保证“吃饱”。总之，要保证每个学生够一够，就能“摘到桃子吃”。打造高效课堂，不是靠死抠，不是靠紧盯，而是把课堂还给学生，使其品尝到学习语文的快乐，让其感受到语文的魅力，在读写过程中，把中国优秀文化得以传承。不依成绩论好差，而是着眼未来，以是否有健全的人格为标准，培养积极向上的祖国花朵，使其“朵朵花儿向阳开”，为学生的一生奠基，扣好他人生的第一粒扣子。
二、按照通知要求，精心设计每一次作业。
根据教育部办公厅《关于加强义务教育学校作业管理的通知》高年级书面作业完成时间不超过60分钟这一要求，严格按照通知要求，把握作业育人功能、提高作业设计质量、创新作业类型方式、加强作业完成指导、认真批改反馈作业，不给家长布置作业……这几项通知要求，切实给家长和学生减轻了负担，但老师们的工作量，明显加大，如何落实这些要求？确实需要根据语文学科特点，来精心设计每一次作业。
开学以后我准备做了这样的尝试：首先是“读”的作业，除了课堂上读书以外，课余时间要求每天读教材中必读书目不低于二十分钟，并做读书笔记，让阅读留痕。其次是“写”的作业，这项作业，根据讲课进度，除了必需的生字词识记书写以外，布置少量思维发散性作业，生字词作业坚决做到不重复，发散性思维作业，坚决做到少而精，根据学生实际来设计。写的作业还应该包括书法练习作业，让学生能够写漂亮工整的.文字，也应该是语文老师的责任。除此之外，坚持每天写日记的习惯，日记字数可多可少，内容可长可短。之所以有这样的设计，既保证了作业多样性，又能提升学生的语文能力。
下一步打算作业分层布置：根据对学生的观察，对学生的学情大致有了一个了解，下学期延时服务课开始后，打算利用延时服务课对这些孩子分层辅导，巩固养成的学习习惯，除此之外，还要考虑孩子们做完作业以后，对其语文兴趣的激发，开展相关的语文活动，比如，讲故事活动，朗读课文比赛，作业展览，读书笔记展览、日记展览……
总之，落实“双减”政策，转变传统作业布置观念，与时俱进，努力做一名让家长满意，学生喜欢的老师。
双减的培训心得体会8
“双减”之下，学生、家长负担在减轻，总的来说幸福感在提升，这是不争的事实。
然而“双减”新政，强化了学校教育主阵地作用，也加大了教师的工作强度、压力和责任，这也是无法回避的现实。
无论是“减负提质”，还是做好课后服务，乃至让“双减”达成实质性目标，取得绝对性成效，教师都是关键者，也是生力军。
在“双减”之前，由于受诸多方面的影响，教师职业倦怠问题已日益凸显，职业幸福感不断降低，已成为制约教育持续发展、高质量发展的一个制约性问题。
“双减”之后，随着工作时间的加长，责任的加重，压力的加剧，隐形工作量的加大，工作要求的加高，对老师的职业倦怠和职业幸福感的问题，更提出了严峻的考验与挑战。
教师是人不是神，他要生活、要养家糊口，他要照顾孩子、待候老人，他要扮演好自己应该扮演的家庭其他角色，他也需要放松、需要调节，需要给身心一个空间、一份自由。更何况教师作为常人，所能承受的工作担子和压力也是有限度的。
如果讲师德，讲敬业，讲奉献，在短时间内，教师可以承受，也可以忍受。但是无限度的承受，谁也做不到。因此，在“双减”背景下，能否在不减掉老师幸福感的前提下要提升老师的幸福感和幸福力，这是摆在当下的一个重要课题。
可以说对这个课题的破解程度，决定着教师的工作态度和效果，也决定着“双减”的.质量和最终的成效。
要不减掉老师的幸福感，作为社会层面首先应该理解老师。人无完人，老师无完师。就即或把老师职业比作太阳那样神圣，太阳也还有黑子。就即使老师有什么差错闪失、缺点错误，就事论事，不夸张，不炒作，不把教师当成圣人般的苛刻，不把教师当成强势群体的人设，不把教师群体塑造成口诛笔伐、众人嘲笑的对象，不把“不要引发舆情”成为高悬在教师头上的一把钢刀，以致于让教师在正常的教育教学活动中提心吊胆，人云亦云。
其次应该尊敬老师。在每个人的一生中，没有谁的成长不受益于老师，没有谁一路走来没受到过老师的深刻影响，没有谁的生命中没有老师这个重要的人。我们每一个人从一字不识，到学识涵养、见识的增长，都是靠老师的苦口婆心谆谆教诲，都是老师甘为人梯铺路搭架，把我们送上那个人生高地，让我们成为最好的自己。
对老师的起码尊敬，天经地义，为人常理，这既是我们每一个人感恩美德的传承与弘扬，又是让老师在不尽的幸福感的收获中，汇聚并铸就成教书育人最强大的动力。
再次应该善待老师。我有一个观点，即或我们还暂时做不到理解老师、尊敬老师，但至少应该做到善待老师。
善待老师就不要用形式主义的东西去干扰老师，就不要用非教学任务去折腾老师，就不要用鸡毛蒜皮，无理取闹，四处告状去污名化老师，更不要设一些陷阱，挖一些坑去加害老师。
老师的心思和精力有限，如果被各种教育教学以外的事情和任务弄得身心交瘁、精疲力竭，老师还会有更多的精力研究教材，投入课堂，关注孩子吗？如果老师被家长的不正当诉求和莫须有的罪名搞得名声扫地、抬不起头，在孩子面前没一点形象和尊严，老师对你的孩子还有教育力量吗？至于那些为老师挖坑，为老师设置陷阱的人，那更是给自己孩子成长设立障碍。
要不减掉老师的幸福感，作为教育主管部门和学校，首先要关爱教师，呵护教师，真正成为教师的体贴者和代言人，深信“教师对我们认可与追随与否，取决于我们是俯视教师、平视教师，还是仰视教师”；要坚持教师第一，具有教师立场和视角，坚信“教师有尊严，校长才有作为，学校才有荣光，教育才伟大”；要坚持己所不欲，勿施于人，具有同理、共情心理，善于换位思考；要对外来对老师的干扰和折腾，敢于亮剑、敢于拒绝，大胆说“不”，把各种形式主义和非教学任务理直气壮地挡在校门之外，相信“只有还老师一张宁静的讲桌，一个宁静的讲台，老师才能静心教书，潜心育人，教育才能行稳致远”。
其次对内部要以服务学校发展，服务于教师成长为目的，不依据留痕和繁琐的材料对老师进行考核与评价，让教师从填表格、做材料、弄资料、捣数据，天天留痕中走出来，让教师成天的忙，忙到点子上，忙得有价值，忙得有意义，忙得有想头，忙得有效率，忙得有快乐，忙得有幸福。
再次，作为教育主管部门和学校，一方面还要让老师多走出校门看世界，观世界才有世界观；看得多，见识才多，走得远境界才高；行得万里路，胸中才自有气象万千，老师才会永葆职业的新鲜感，不断收获职业的幸福。
另一方面还要为教师做好职业生涯规划，为教师架设职业发展的天梯，搭建专业成长的“脚手架”，让不同类型的教师，诸如教学型、研究型、管理型、服务型等，各得其所、各取所需，得以系统性、专业化的发展与成长。
同时，争取和用活相关政策，改善老师工作环境和条件，保障和落实老师待遇，让老师能够体面地生活，幸福地过日子。
要不减掉老师的幸福感，作为老师自己当然也需要作出一些努力和改变。要善于自我调控，要学会管理自己的情绪，要对自己的心理有一个自我解压和自我疏导，要保持革命的乐观主义，凡事往好处想，往好的方面努力，让自己拥有一个积极而阳光的心态，要习得先进的教育理念和教育思想，不断探寻教育的终极价值，不让自己被捆绑于应试教育的战车，在伤害孩子的同时让自己苦不堪言。
冰箱为食物保鲜，学习为职业保鲜。要尽可能让自己有一个不断学习、持续学习、终身学习的习惯，在学习中让自己保持不断生长的生命状态，在学习中让自己的每一天变得新鲜，在学习中让自己的职业变得光鲜。
除此之外，还要拥抱生活，享受生活，拥有健康向上的生活。教师幸福来自美好关系，教师还要建立良好的人际关系，包括家校关系。教师的职业不关乎轰轰烈烈的状举，教师还要从教育生活中善于发现和拾掇一个个幸福的瞬间和稍纵即逝的美好。
一边“双减”，一边提升老师的幸福感，有减有增，以减促增，“减负提质”以及教育美好的愿景，或将指日可待！
双减的培训心得体会9
有幸参加了三宽家长学校组织的20xx—20xx年寒假教师培训，培训重点讲解了双减政策和应对之策，学习后，收获还是很大的。
从应试教育到素质教育，再到双减，中国教育又迎来了伟大的变革。那么什么是双减政策呢？一是减轻学生过重的作业负担，二是提升学校课后服务水平。其中以“全面规范校外培训行为”为主要抓手正在紧锣密鼓地进行中，在全国进行“双减”政策推广。政策中还提到要保证学生的睡眠时间，学生在校的学习时间也有不同学段的限制。这样，既可以避免上学高峰期而产生的交通堵塞，也可以避免学生家校往返途中产生的安全问题。
这样来看双减需要一个宽松的外部环境生态系统，需要形成合力才能减轻负担，才能提高老师自身的专业本领，也对老师提出了更高的要求。
“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是教师对课标、教材研读、把握、执行，教师要做课标忠实执行者，教材创造性解读、使用者。脑中有“纲”（课程改革纲要）、胸中有“标”（课标）、腹中有“书”（教材二次消化适合学情解读）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教师要有“不是教教材，而是用教材教，用课标教”的意识。关注从学科教学意识到课程意识转变，关注校本课程开发与实施，关注学校整体课程体系建构与推进。
教师要通力协作，建立积极的相互依赖的关系，双方成为“双减”的合作者。与同课教师一道深度参与备课，发挥群体大脑智慧，集智备课。与班级任课教师一道共同制定学习规则，培养学生的内在秩序感，共同助力学生习惯养成。同时与本班课任教师合作，借助班级作业协调员，控制作业总时长，彻底减轻学生过重作业负担。
教师要充当课堂的组织者、学习的点燃者、困惑的点拨者、生命的点化者。故教师与学生课内外相处时要学会沟通、学会表达、学会换位思考。
“双减”要求教师放手、放权，要求学生学会自律、自控，学会自主学习、个性化学习。要让学生潜意识跳出固定型思维走向成长型思维，这就要求教师要感染、熏陶、培养“明生”。可见构建新型师生关系显得多么重要！
“双减”，减的是负担，增加的是老师自身的`专业本领。要倾听教育外部的声音，不要自我设限，让思维发散，让认知升级，构建新的思维模型，未来的学校将是一个学习综合体，有多元化的服务平台共同兴办教育、参与教育改革。在“双减”政策推行的过程中，校外培训机构会逐步融汇于校内课后服务市场。
作为一线教师，我们应该看到：大多数的学校既没有课外服务的专业师资，又没有课后服务中的专业课程，远比不上校外培训机构在这方面的成熟度和专业发展水平。因而，学校校内课后服务的推行势必会与校外培训机构共同携手，促进教育未来的发展。
“双减”政策，给我们老师带来了新的挑战，只有更新观念，改进教法，加强家校联系，才能更好的完成教育教学任务。
双减的培训心得体会10
自从上半年中共中央办公厅和国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，社会上就有很多种声音，有支持的，有质疑的，也有反对的。作为一名在职教师，我认为“双减”政策的出台还是很有必要的。它遵循教育规律，能保障学生的休息权利，让学生的学习能回归学校，并还学生一个快乐健康的童年。
那么作为一名教师，在“双减”政策这样的背景下，我们该如何发展成长呢？相信有很多教师都存在着这样的疑惑，有幸的是，在开学前夕，我跟着名师工作室的师傅和伙伴们，一起聆听了绍兴市小学语文教研员莫国夫特级教师专门开设的《“双减”政策背景下的教师发展探讨》这一讲座。莫特从为了一个目标，坚守两种意识，发展三种能力，拥有四种思维这四方面展开了演讲，莫特的讲座非常风趣，别看PPT上只是简简单单的几句话甚至几个字，但他能声情并茂地给我们讲一堆又实用又有趣的事例，让我知道了我们的目标就是立德树人，平时一定要注意规则意识和教育的常识意识，第一次认识到了教师拥有那么多有趣的.角色，可以是学生学习的研究专家，也可以是学生学习活动的设计师，还可以让学习成为交响的指挥等等。
莫特的讲座深入浅出，鞭辟入里，为我们教师在“双减”背景下的发展给予了专业化的理论指导，让我们提升了认识，更新了观念。今后，我定会时刻把学生的身心健康发展放在心上，真切落实好学生的“五项管理”，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务！
双减的培训心得体会11
早上，聆听了浙江教研网举办的《“双减”背景下的作业设计和管理》校长论坛，感慨颇深。
“双减”政策的推出，诚然不是国家教育部的贸然政策，因为一个政策推出的周期和程序都是规范的，可见教育不是仅仅是教育的问题，而是社会是国家共同要面对的问题。正当有的学校还在评述政策的可行性时，我们教育人更应重点思考如何好好落实“双减”。
从浙江校长的论坛报告中，可以看出浙江果然是全国教育的高地、前沿，几个学校的做法可以作为我们直接使用的经验，结合我们学校原有的优势可以让“双减”真正减去负担，提增质量。例如杭州凤凰小学的“四单式作业”，即艺体单、孝悌单、研学单及英才单。作业设计“四式设计与管理”，即学科纵向式、全科主题式、课题自由式、STEM学程式，以及博物馆式创生作品设计，应该是减少作业负担，又能培养学生学科素养的作业设计新样态。
愿我们努力让作业成为学生美好的礼物，努力满足学生发展的需求。
“双减”政策给学校和学生带来了巨大的变化，它聚焦了作业、教学质量、课后、校外培训等，特别是作业，作业原本是教师学校日常教学中“小事”，如今成为国家和社会关注的大事。雷老师提到：“有减必有加”。作业改革势在必行，XX市小学数学一线教师在优化作业方面负重前行，此次双减背景下作业优化设计的实践活动犹如一盏明灯指引着我们前行的方向。
在“双减”进行时，如何玩转小学数学作业呢？华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山而空返。”做题当然要做，就看做怎样的题。一线教师根据教学用书，合理利用起课堂作业本，个人认为已经很了不起了。我认为朱小青老师建议的错题收集就非常适合我们去实施：收集本周数学课本与课堂作业本上学生出现的错题，分析原因后，优化设计周末作业，学有余力的学生只需完成拓展部分的作业，学生作业的量明显减少，质在不断提升中。对于作业设计，我们要把力气花在刀刃上。优化作业设计，合理作业评价，认真批改作业，及时反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导都是一线教师的'日常教学。在批改作业时，尽量多一些鼓励，多一些尊重，如果我们用欣赏的眼光，学生的每一份作业都是一件作品，哪怕是一道简单的习题。
从优化作业设计的角度看，人人可以做不同的作业，不同的学生在数学上得到不同的发展，优化作业能促进学生充分吸取数学的养分。我们是普普通通的教师，做的却是重大的事，任重道远且阻，感激此次XX市小学数学“基于双减背景下作业优化设计的实践活动”的举办，在这条路上，我们相伴而行！
双减的培训心得体会12
11月18日下午，在XXX市教科院的前瞻性的引领下，在县教体局的精心组织下，我参加了《双减背景下作业设计的设计与实施》培训，上海市教委研究室的XXX主任从正确理解作业与作业系统、作业现状与关系模型，如何提高单元设计质量三个方面做了详细的介绍，名师的高屋建瓴，让我收获颇丰。下面谈谈我的心得体会：
一、作业的本质是学生自主学习的过程
作业是重要的教学环节。高质量的前置作业，可以引发学生的自主探究活动，从而有效支撑课中的深度学习。高质量的后置作业，可以将课堂教学引向更深、更广的理解与应用，引发更有意义的`学习。比如小学数学四年级在教学平行四边形和梯形的认识之后，可以布置这样的作业:
1.做一做:用纸条或木条做一个平行四边形和一个梯形。
2.找一找:日常生活中，哪些平面图形是平行四边形?哪些平面图形是梯形?
3.说一说:平行四边形有哪些特征;梯形有哪些特征?这样，学生通过自己的做、找、说、加深了对平行四边形和梯形的理解、认识和应用。
二、作业设计的一个教师应该具备的能力
作业设计应注重“教——学——评”一致性，教师应根据单元学习目标，设计“着眼要点、针对难点、促进理解”的基础性作业和“着眼知识的形成过程、结构体系、内涵与外延”的发展性作业。作业设计可以是选编、改编或创编。而作业的形式可以丰富多样，比如说小学数学，作业形式可以是书面习题、口头交流、动手操作、数学阅读、数学游戏、实践体验等。不论哪种类型作业设计都应遵循课标、紧扣教材，要有科学性、针对性、有效性和创新性。所以教师审计的的作业既能让学生有基础知识的普及，又有思维能力的拓展，更有深度探究的实践和有理解运用的思考。
三、作业评价形式多样化
对于作业评价，不能填写单一的“优、良、差”等级或打分,而应充分关注学生的个体差异，发挥其导向、调控、激励等功能，促进学生全面、持续、和谐的发展。用赏识的眼光和心态去批阅学生的每次作业.。“等级+简语来评价描述学生的作业水平.“轻视”作业结果，“重视”作业过程，在作业评价的过程中，对学生的作业进行统计分析，分析作业出错的原因。
通过本次次的作业设计主题培训，让对做好优化作业设计有了进一步的理解。我将把本次学到的知识运用于自己的教学实践并做好指导工作，让更多的老师都能优化作业设计，服务学生，助力“双减”。
双减作业设计培训心得体会8
20xx年11月8日下午,在XX县教体局七楼聆听了上海市教委教研室XXX博士的《双减背景下作业设计与实施》的报告，感受颇深：
首先，听完王老师的报告，我认识到双减是国之大计，是民生工程，是国家排除了各种困难，出台政策，为全民解决了外部环境大问题。所以我们每一位教育工作者一定要守好课堂教学这个阵地，一定提高自己的课堂教学水平。
王老师在讲座中谈到，作业功能单一，缺乏目标意识，难度走极端，差异缺乏有效性，类型单一，内容与教学脱节，结构不合理，时间过长，批改单一，分析缺乏，设计能力弱，管理内涵不足等12个问题，贴近我们的实际教学，指导性非常强。对于帮助我们每一名教师，有针对性的解决教学问题，提出了明确的方向。
同时，结合自己的化学教学，我认识到在以后的教学中，要注意分层设计。每个学生的基础不同，接受能力不同。作业的效果就不同。所以作业应该具有层次性。要注重学习知识和技能，注重作业的开放性，要围绕一定的主题来完成，激发学生的探索精神。作为一名化学教师，要注重培养学生的实践能力，培养学生的动手操作能力。
再次要尽量多的设计趣味性作业。因为只有学生有了兴趣，才能极大地激发学生学习的热情和主动性。比如作为化学教师，课下让学生做一个简单的家庭实验：让学生利用厨房的鸡蛋壳与食醋，看两者反应是否能产生一定的气泡；或者把生锈的铁钉放入稀盐酸中，看能否把铁锈除干净。目的是让学生深深地感受到，化学源于生活，化学服务与生活。
化学是一门以实验为基础的学科，作为我们每一名化学教师，应该成为新一轮课程改革的急先锋。我们要在实验中探究，在探究中实验，要让课堂真正成为探究的乐园、实验的热土，要让化学探究永远是一首田园诗，充满着生活的气息，演绎着人与自然的和谐发展……
双减的培训心得体会13
高质量的作业建立在教师深入分析的基础之上，但很多教师缺乏相应分析，布置作业比较随意，没有体现对不同学生群体、学生不同能力类型和不同思维水平的关注。因此，优化作业实践必然要求教师以严谨的态度进行三维分析。
“一维”指向学生群体差异分析。
学生的发展总是存在一定的差异性，教师要基于实践需求，对不同学生进行合理归类，以此为依据对作业难度、数量和类型进行恰当分层，使作业更具有选择性和针对性。
比如有学校将作业分为巩固型、发展型、创新型，还有学校探索“基础+拓展”“基础+弹性”“基础+特色”等多种模式分层作业。分层作业设计，不仅要找准分层的依据，还要引导学生量力而行，选择与自己能力水平相当或者比自身水平略高的作业。
“二维”指向学生能力要素分析。
培养全面发展的人是学校教育的核心目标，所以教师在设计作业时，一定要打开思路，通过不同的作业方式促进学生学习能力、交往能力、实践能力、创新能力等全面发展。
例如，有学校尝试设计动手操作型、趣味游戏型、活动展示型、积累练习型、研究记录型等不同类型作业。
“三维”指向学生思维水平分析。
每个学生在完成作业的时候，思维都应该是持续的、由低向高逐渐递进的，而当前作个人错题本和班级错题本，并且组织学生从错题库中选题进行出题活动。有的学校引导学生参与作业制定，从中体会师生思维的差异，使得作业更符合学生，形式更加丰富。有的学校安排老师每天录制微课短视频，讲解做题方法，以供学生根据自己的需要进行反复观看。
还有的.学校开展项目化作业，把作业看成作品。总之各学校的作业形式丰富多样，学校的教务处也都绞尽脑汁，改革作业设计。
统观作业设计，不难发现，双减政策的出台，减少了学生的作业负担，确是对老师提出了更高的要求。老师不得不付出更多的精力，课后录制视频、审核学生自选的作业是否有效……无一不增加了老师的工作量。必定会有老师抱怨，所以老师们非常有必要调整自己的心态，为了学生更好的发展，为了培养出国家真正需要的人才，选择奉献！
双减的培训心得体会14
金秋十月，秋风送爽，为积极落实“双减”政策，切实减轻学生的作业负担，XX省教育厅教研室共同主办了“双减背景下作业设计与管理“网络教研活动。本次教研活动主要目的是指导学校活动，更好地聚焦科学作业的优化设计，集中探讨各年级作业的设计与要求。教师简单交流了本学期在作业设计和布置上的针对性做法，以及近段实践遇到的问题。其中针对“双减”工作抒发自己的主要观点：
一、作业设计是作业管理的重要组成部分，除了设计，还有许多值得研究的“作业问题”；
二、作业管理不能简单地停留于时间管理，学校应该引导老师聚焦于每一天所面临的极为真实的“作业问题”
三、以课题认领的方式研究作业问题，以作业为媒介，建立良好的师生关系。
四、相信很多教育智慧都来自一线教师，发挥全体教师的智慧是做好作业管理的重要路径。
通过学习我明白作业是课堂教学活动的延续，可以检测教学效果，有助于教师及时把握学情，还可以帮助学生有效巩固知识，提升应用能力，培养学科素养。然而，在过去相当长时间里，过多过重过难的作业负担，不仅打击了许多学生的学习积极性，而且令大多数孩子身体素质下降，甚至身心受到伤害。不久前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策），由于“双减”政策直击应试教育的功利、短视要害，因而在社会上引发了强烈反应，学校、家长、老师对国家的这一重大决策普遍表示了热烈欢迎和支持。“双减”政策明确要求，学校、教师、家长必须减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业；不得给家长布置或变相布置作业；不得要求家长检查、批改作业；教师不得参加校外有偿补课等等，特别是小学一、二年级学生，不得安排纸笔考试，不布置书面作业。对于国家规定的明令禁止的红线，每个教师都必须了然于心，时刻自警、自省、自勉、自励，要把国家的政策精神切实落实到行动上、工作中。有人认为，学生的作业少了，教师的负担也减轻了，教师可以轻松一些了。这种对“双减”政策的认识其实是一种严重误解，虽然不排除有个别教师以“双减”政策为借口放松自己，但所有学校和绝大多数教师其实都能够清醒地认识到，“双减”政策背景之下，教师的责任不是变小了，而是更大了，要求不是变低了，而是更高了，教师的着眼点和教学重点必须从以往只做好课本知识的传授，更多地转移到对人的培育上来，而且必须通过润物细无声的`方式潜移默化让学生德、智、体、美、劳得到全面发展。为此，每一个教师都必须在思想上、行动上作出相应调整和提高，更好地扮演好立德树人、教书育人的关键角色。
通过学习。我领会了在“双减”政策背景下，教师再也不能够为了追求学生的考试分数而不断给学生加压，让学生成为刷题机器。对于三年级以上的学生来说，教师必须控制好纸笔作业的总量，要做到少而精，精而有趣；对于一、二年级的学生来说，虽然不能够安排纸笔作业和书面考试，但并不意味着可以让学生放任自流，教师必须以更生动更活泼的形式，譬如以问答的形式来安排“口头”作业，这样既能够达到纸笔考试相同的效果，更为重要的在于，能够有效提升小学生学习兴趣和学习热情。然而，要做到作业的“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要教师比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习；作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学习困难生的学习兴趣；作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。
作业是老师精心设计给孩子们最好的礼物。一位优秀老师，可以通过一项作业让孩子变成诗人、音乐人、剪辑师、画家…。。最重要的是收获了自我价值，发现了兴趣爱好。同时也懂得了感恩！
双减的培训心得体会15
短短的5天暑期培训即将结束在感慨时光飞逝的同时更多的是感恩快乐，思考，压力，动力。
感恩我是一个幸运的人，遇到一位高瞻远瞩，深谋远虑的好领导带着我们接触到了这么多经典的好东西，《弟子规》进校园，传统文化进校园，伏羲教育培训，让我的身心得到一次次的荡涤、修正、提升，我也替我的家人，学生，家长感恩这位卓越的领导，是她为我们家乡的这片净土提前带来了这样的福音。
我们每个人在社会中都扮演着多重角色，承担着不同的责任与义务，累并快乐着，是我们共同期待的一种生活与前行的方式，有了正确的人生观，有了正确的目标，我们就不会有那么多埋怨、郁闷，就会觉得一切都是最好的安排，当自己有足够强大的人生信念作支撑时，一切问题、困难就会变得不再不可逾越。
作为一名小学的语文教师其实一直以来都在思考有没有一种追蝴蝶式的学习让孩子们快乐地学习，健康的成长，潜力无穷的成长。
有一天当他们离开父母的庇护，离开校园这片净土，能够自信地，正确的，强大的走出社会，稳健地行走在自己的人生之路上，让父母相信无论他们走到哪里，无论从事什么工作，无论遇到多少难题，都能坚强坦然的面对，将近20年的教学生涯一直都在苦苦寻觅着，但始终都在迷茫中困惑的前行。
今天终于看到了曙光，原来是我们的“奶粉”出现了问题，使我们的孩子从小“营养不良”，而出现了许许多多的问题也在情理之中，找到问题根本的症结所在，就对症下药。作为一名普通的教师，我能做点什么？我能做成什么？我该怎么做？因为我今年正好是一年级的老师，想到这里，我开心又觉得压力重重。好在有这么多志同道合的“战友”，有一位鼎力相助的领导，我又觉得不是那么无助，空谈误国，实干兴邦，我愿意和我的战友、孩子、家长共同快乐地行走在伏羲之路上。
双减背景下暑期教师培训心得体会和感悟2
参加这次的暑期培训，我也是感受到作为高中的老师，的确有挺大的压力，但是在这压力之下，成长也是会更快，收获也是会更多的。此次的培训也是听老师讲了很多，自己也是有一些体会。
的确作为高中的老师，面临的是学生的高考，即使是教高一高二，其实也是有着一些压力，希望学生们学好，从而有更好的.基础和准备去面对这人生非常重要的时刻，去考取好的成绩。此次培训，我也是清楚，也是要为了之后自己进入高三教学而做好准备，随着班级一起前进，从高一到高二的教学，自己也是变得更为成熟和稳重了，对于教学的方法也是有了很多，自己做好了工作，但是在此次的培训里面确是可以看到自己其实和优秀之间还是有蛮大的差距，要继续努力去进步的。特别是老师讲课的时候，对于知识的灵活运用，以及对于重点的把控，有些是自己做不到的，我也是在此次的培训里感受到，学到很多，让我清楚做好高三的教学不容易，但是也是在这些培训里面让我更有信心了。老师也是讲了很多高三教学的要点，我也是要去认真的体会，在之后工作里头运用好。
对于高三的教学，不但是学生有压力要去复习好，同时对于我们老师一样的也是有很大的压力，而在教学之中自己也是要懂得去缓解压力，并且多去和学生沟通，尽量的化压力为动力，让复习更加的主动和积极，而这也是我们要去继续做好的，此次培训里面老师也是讲了很多关于如何释放压力，如何去和学生沟通的技巧，我也是更懂得了，毕竟在高一高二的时候虽然也是有一些压力，但是并不是那么的大，而且学生也是有体育课，有其他的课来释放压力，不像高三，基本整年的时间都是会在复习之中，休息的时间少了很多，不但是环境如此，同时自己也是会在适应环境过程之中去给自己添加压力，也是需要我们老师去引导好他们才行的。
经过培训，我也是更懂得了作为高三的老师，真的有挺多的事情要去做，有压力不过也是更有动力，我也相信经过自己的努力，会去把学生教好，带他们去考出理想的成绩，从而迈入他们梦寐以求的大学。我也是要不断的积累经验，去得到成长和收获，工作之中继续的去学，去把此次的培训所学融入到实际工作里头运用好。
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